«алоэ вера – безмолвный природный целитель»

Вид материала

Документы

Содержание Важная информация Важная информация Важная информация Важная информация 10 Алоэ вера: мысли напоследок. Что дальше? Важная информация

Подобный материал:

• Алоэ Вера, 865.38kb.
• Полезный, качественный и вкусный напиток с натуральным соком и кусочками Алоэ Вера., 31.36kb.
• Форевер Арктическое Море» (код 039) 1 упаковка (60 капсул); Крем разогревающий Алоэ, 63.45kb.
• Альберто Виллолдо – Шаман. Мудрец. Целитель Как исцелить себя и других с помощью энергетических, 2783.54kb.
• Применение Системных Продуктов Здоровья компании витамакс в лечении больных с воспалительными, 54.89kb.
• Характеристика природно-заповедного фонда Костромской области, 157.72kb.
• Урок №11 Вера, 337.62kb.
• Национальный природный парк Таганай, 81.62kb.
• Семенова Анжела Николаевна, учитель биологии п. Зеленый 2010 пояснительная записка, 204.95kb.
• Т. Джефферсон Паркер Безмолвный Джо, 3966.11kb.

Как извлечь из алоэ вера максимум пользы


Следующие советы призваны не только помочь тем, кто пока еще знакомится с алоэ вера, но и дать кое-какие подсказки людям, которые рекомендуют продукты алоэ вера окружающим.

1. Дайте алоэ вера время подействовать
   

Алоэ вера не вылечит вас за одну ночь. Необходимо использовать его минимум 3–6 месяцев, чтобы дать организму время ощутить пользу от более мягкого «синергетического» действия алоэ вера.

2. Найдите хорошего специалиста по алоэ вера
   

Найдите того, кто хорошо разбирается в механизме действия алоэ вера и способен рассказать вам о его свойствах, полезном действии и возможностях применения.

3. Определите дозу
   

Именно в определении дозы люди ошибаются чаще всего. Не обязательно начинать сразу с оптимальной дозы. Можно попробовать принимать алоэ вера понемногу, а потом постепенно, за две–четыре недели, увеличить дозу. Начать можно с чайной, десертной или столовой ложки (5 мл, 10 мл и 15 мл соответственно) по два раза в день – в зависимости от текущей ситуации со здоровьем и прежней истории вашей болезни.

Если вы недавно болели или продолжаете болеть, то начните с маленькой дозы, на протяжении следующей недели–двух плавно увеличивая ее до оптимального количества. Я бы советовал принимать алоэ вера утром натощак и вечером перед самым отходом ко сну, а после него в течение часа ничего не есть и не пить горячих напитков. Вообще, дозировка зависит от того, пьете ли вы алоэ вера для общего укрепления организма или для лечения более серьезных проблем, например, кожных нарушений, расстройств пищеварения и воспалительных процессов вроде артрита. В таком случае можно посоветовать выпивать его либо небольшими порциями в течение всего дня (что не слишком удобно для работающих людей), либо принимать двумя большими порциями, как описано выше. Лично я выпивать по 8–12 столовых ложек алоэ вера в день (литрового флакона нашей семье хватает примерно на три дня!) в качестве тонизирующего средства. Вот уже шесть лет это повышает мой уровень энергии, укрепляет иммунитет, спасает от простуд, вирусов и инфекций. Моя жена считает, что питьевой гель алоэ вера, содержащий также глюкозамин сульфат, хондроитин, МСМ и витамин С, помогает ей от болей в коленях и шее, которые прежде доставляли ей массу неудобств. И продолжать можно еще долго!

4. Принимайте алоэ вера на пустой желудок
   

Кто-то говорит, что алоэ вера улучшает пищеварение, если его принимать непосредственно до или после еды. Когда, сколько и как часто принимать алоэ вера – дело сугубо индивидуальное, наша «работа» – лишь дать некоторые подсказки. Лично я считаю, что лучше всего принимать алоэ вера утром натощак и вечером непосредственно перед сном.

5. Осторожнее с эффектом «детокса»
   

Затронув тему пищеварения, поговорим о детоксификации. Эта тема считается «пикантной», и многие стесняются ее обсуждать. И все же процесс выведения «токсинов и других вредных веществ» из организма чрезвычайно важен и может происходить (а часто и происходит) при употреблении питьевого алоэ вера. Помимо прочего, алоэ вера действует как очиститель организма (действует очень мягко и вовсе не как слабительное, о чем любят заявлять плохо осведомленные скептики). Далеко не у всех наблюдается так называемый процесс «детоксикации», а многие его просто и не замечают, но у некоторых людей наблюдается ряд характерных признаков: кожные высыпания, головные боли, отечность, метеоризм, тошнота, различные боли и так далее. У страдающих хроническими заболеваниями (СРК, артрит, синдром хронической усталости и тому подобным) процесс детоксикации может сопровождаться временным ухудшением состояния. Тут можно посоветовать следующее. При ухудшении симптомов без, казалось бы, всяких видимых причин и если вы думаете, что это могло возникнуть из-за употребления алоэ вера, пожалуйста, следуйте следующим советам:

• не паникуйте;
  
• обратитесь к человеку, у которого вы приобрели алоэ вера;
  
• следуйте его рекомендациям;
  
• если у вас остались сомнения, позвоните в компанию-производитель.
  

Если спросить совета не у кого, на пару дней или до того момента, пока симптомы не исчезнут, прекратите прием алоэ вера, после чего снова начните принимать его минимальными дозами (например, всего по 5 мл за раз), а затем не спеша увеличивайте дозу. Может оказаться, что для вас комфортнее чуть меньшая (или чуть большая) доза или что вам лучше принимать алоэ вера в другое время дня. Какова бы ни была причина, дайте организму время привыкнуть.

6. Храните алоэ вера в холодильнике
   

Пожалуйста, не забывайте о том, что начатый флакон с питьевым гелем, или соком, алоэ вера необходимо хранить в холодильнике. Алоэ вера некоторых компаний имеет малый срок хранения, так что всегда проверяйте указанную на этикетке дату. Ведущие компании-производители алоэ вера выпускают стабилизированные напитки и прочие продукты на основе алоэ вера, которые способны сохранять свежесть в течение нескольких лет – при условии, что контейтеры будут храниться в темном месте при комнатной температуре (речь идет о комнатной температуре, типичной для Великобритании; в жарких странах на комнатную температуру ориентироваться не стоит). Запечатанные флаконы таких фирм нет необходимости хранить в холодильнике.

7. Алоэ вера и путешествия
   

Если вы решили взять в дорогу алоэ вера, не переливайте его в другую, обычную, бутылку, которую можно было бы поместить в ручную кладь. Запаситесь нераспечатанным флаконом и откройте его уже на месте. Если в номере нет холодильника, обратитесь к администрации отеля, гостиницы и так далее с просьбой взять флакон на хранение (скажите, что это ваше лекарство!). Другой вариант – взять алоэ вера в специальных дорожных флаконах меньшего размера (такие сейчас имеются в ассортименте многих компаний), которые поместить в переносную сумку-холодильник между пакетами со льдом, а, добравшись до места, повторно пакеты охладить, чтобы ваш алоэ вера всегда был прохладным (но не замороженным!).

Лично я в поездках, едва зайдя в номер отеля, первым делом выгружаю из мини-бара все его содержимое и ставлю туда свои напитки на основе алоэ вера.

8. Алоэ вера для маленьких детей
   

Маленьким детям (от 2 до 3+ лет) можно давать немного питьевого геля алоэ вера в качестве общеукрепляющего тоника и даже при таких проблемах, как астма (см. главу 5).


Использование алоэ вера при наличии аллергии/кожных проблем


Если у вас имеется аллергия или проблемы с кожей, рекомендуется перед применением как питьевого геля, так и наружного препарата на основе алоэ вера предварительно провести пробный тест на их переносимость вашим организмом.


Применение алоэ вера при ранах/ожогах


В данном абзаце речь пойдет только о поверхностных повреждениях кожи, незначительных травмах и небольших ожогах.

Перед использованием любого препарата на основе алоэ вера убедитесь в том, что рана хорошо очищена. Алоэ вера обладает способностью глубоко проникать в кожу, и вместе с ним туда могут попасть и частички грязи. Не применяйте алоэ вера при более серьезных травмах и проникающих ранах. Консультации профессиональных врачей не лишни в любой ситуации, а подобные травмы/раны/ожоги необходимо немедленно показать квалифицированному медицинскому работнику. Алоэ вера нетоксично и, как правило, безопасно при использовании одновременно с традиционными методами лечения.


Диарея и детоксикация


Диарея является частью процесса детоксикации организма и становится проблемой лишь в том случае, если продолжается дольше нескольких дней. Пейте как можно больше фильтрованой воды в день (см. приложение 1.1., по вопросам фильтрации воды можно обращаться в Центр алоэ вера) и на несколько дней снизьте дозу алоэ вера, как описано выше.


Использование алоэ вера при запоре


При запоре пейте как можно больше фильтрованой воды в день, чтобы промыть организм, восстановить в нем баланс влаги и смягчить стул) и принимайте в повышающем режиме дозу алоэ вера параллельно со снижением дозы препаратов, рекомендованных вам ранее врачом. Дозу алоэ вера увеличиватьмых до тех пор, пока кишечник вновь не станет нормально функционировать при приеме только одного питьевого геля алоэ вера.


Не забывайте пить воду!


Наряду с алоэ вера, по моему мнению, все (и взрослые, и дети) должны пить много фильтрованой воды. Ведущие специалисты в области здоровья и нутрициологи советуют выпивать в день минимум 1,5–2,5 л фильтрованой воды хорошего качества.


ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Если вам приходится постоянно находиться в помещении с работающим кондиционером и очень сухим воздухом, вам стоит увеличить ежедневное потребление воды. Особенно это касается офисных служащих, пилотов и стюардесс.


Еще раз о безопасности


Если у вас никак не получается принять решение относительно того, стоит ли применять алоэ вера или какое-либо другое натуральное средство, проконсультируйтесь с теми, кто владеет соответствующей информацией. Вы можете обратиться в Центр алоэ вера (см. приложение 1.1.).


С кем посоветоваться по поводу применения натуральных средств


Как мы уже говорили в нашей книге, существует много врачей (и других медицинских работников), которые заранее не воспринимают алоэ вера и ему подобных «народных снадобий», – естественно, объективного совета от них ждать не приходится. Поговорите со специалистом по правильному питанию или по лечебным травам либо со своим доктором, если он не грешит «средневековым мракобесием», выслушайте его мнение, а затем примите решение, ответив себе на два вопроса: «Почему я хочу принимать алоэ вера?» и «Что мне нужно от алоэ вера?». В экспертной службе каждой уважающей себя компании по производству и продаже натуральных «снадобий» имеются врачи и другие медицинские работники. Вы сможете получить медицинский совет, приобретая продукт в фирменном магазине или у специально обученных людей.

Не забудьте перед покупкой своего первого продукта на основе алоэ вера перечитать предыдущие главы данной книги, в особенности главы 2–5.

За советом и рекомендациями вы всегда можете обратиться в наш Центр алоэ вера (см. приложение 1.1).

Можно ли принимать алоэ вера беременным женщинам?


В прежние годы беременным женщинам не рекомендовали принимать внутрь алоэ вера в качестве тоника (в прессе даже появилось много недостоверных и фактически ложных статей на эту тему). Говорилось, что он вызывает кишечные спазмы, которые могут нанести им вред. По-моему, этим «запугиватели» и чересчур «сгущали краски». Лично мне известны десятки женщин, принимавшие алоэ вера на протяжении всей беременности и считавшие, что оно принесло им большую пользу (см. главу 5).

Те продукты на основе алоэ вера, которые не отвечают требованиям Международного Научного Совета по алоэ к качеству (см. приложения 1.4 и 1.5) или имеют высокий уровень содержания алоина, действительно, тут я соглашусь, беременным не полезны. Но они вообще никому не полезны! Однако, продукция из алоэ вера ведущих компаний, особенно созданная на основе чистого стабилизированного геля, выделенного из мякоти этого растения, отличается полным соответствием терапевтическим нормам по уровню концентрации алоина и используется беременными женщинами уже на протяжении нескольких лет без всяких видимых либо зафиксированных побочных эффектов.


ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Описанная в главе 5 история болезни Мэри – прекрасный пример того, как питьевой гель алоэ вера помог пациентке при СРК и, особенно, во время ее третьей беременности.


За последние несколько лет мне довелось видеть и общаться с множеством других женщин, которые принимали и принимают алоэ вера в течение долгих лет, в том числе во время беременности. Если на то пошло, они вообще чуть не молятся на него, потому что тоник на основе алоэ вера повышает уровень энергии, помогает при таких нарушениях пищеварения, как запоры, уменьшает проблему геморроидальных узлов.

Кроме того, алоэ вера является богатым источником витаминов, минералов, ферментов, аминокислот, полисахаридов и так далее, содержит фолиевую кислоту (витамин В6), чрезвычайно полезную для беременных и необходимую в их повседневном рационе.


ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Алоэ вера также содержит фолиевую кислоту – вещество, которое, как было научно доказано, снижает риск развития у младенцев врожденной аномалии позвоночника.


Наружное применение алоэ вера


Увлажняющие лосьоны с алоэ вера и другие наружные препараты, например, гель алоэ вера для наружного применения, кремы с алоэ и так далее, также эффективно помогают предотвратить появление растяжек – с этой проблемой сталкиваются большинство беременных женщин.


ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Принесет вам алоэ вера пользу или нет, принципиальным образом зависит от качества принимаемого вами продукта. Приобретайте всегда только самые высококачественные продукты на основе алоэ вера.


Использование алоэ вера при диабете


У некоторых людей, страдающих диабетом, при употреблении питьевого алоэ вера наблюдалось повышение уровня вырабатываемого организмом инсулина. Рекомендуем всем диабетикам перед началом применения алоэ вера проконсультироваться с врачом и убедиться в том, что за уровнем инсулина в их организме ведется тщательное наблюдение. В настоящее время многие диабетики принимают питьевой гель, или сок, алоэ вера, который приносит им ощущение «контроля» над своим состоянием, стабилизирует вес и дает прилив сил. Опять же, нужно помнить о необходимости приобретать только высококачественный продукт: лишь такой продукт принесет пользу вашему здоровью.


Есть ли противопоказания?

Согласно нашим данным и насколько мы можем судить по более чем двадцатилетнему наблюдению за опытом других людей, никаких противопоказаний нет. Не забывайте, что алоэ вера – нетоксичное натуральное вещество, с малой долей вероятности способное вступать в реакцию с традиционными медицинскими препаратами. Однако если вы опасаетесь возникновения аллергических реакций, лучше предварительно провести тест или «пробное испытание». Прежде чем применять алоэ вера внутрь, особенно для лечения ран, носовых пазух, ушей и глаз, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. При необходимости можно разбавлять фирменный продукт предварительно остуженной кипяченой или фильтрованой водой.


10

Алоэ вера: мысли напоследок. Что дальше?


Мысли напоследок


Я НАДЕЮСЬ, что эта книга станет для вас более детальным, основательным и широкомасштабным экскурсом, чем любое из прежде выпущенных изданий, .в богатейший мир алоэ вера с его «почти волшебными», целебными, оздоровительными свойствами и благотворным действием, Когда я собирал материал для своей первой книги, увидевшей свет в 1996 году, я всецело полагался на убедительность солидной истории этого растения и многочисленных зафиксированных случаев проявления его целебной силы. Однако моего мнения не разделяли многие «традиционные» медики и другие лица, имеющие возможность влиять на инновации в сфере здравоохранения, диетологии и правильного питания, За последние несколько лет наши знания и вера в целительные силы алоэ значительно возросли, главным образом, по двум причинам. Во-первых, я стал свидетелем еще большего числа случаев помощи высококачественных продуктов алоэ вера (как внутреннего, так и наружного действия) при широком спектре расстройств, болезней, недомоганий и нарушений. Во-вторых, я познакомился и побеседовал с огромным количеством специалистов, терапевтов, ветеринаров и других медиков «аллопатов» - сторонников медикаментозного лечения, которые радикально поменяли свои взгляды на прямо противоположные, увидев целебные свойства алоэ вера в действии и убедившись в большом потенциале его применения.

Они вдруг «заново открыли» ключевую роль правильного рациона питания в улучшении здоровья, а также способность алоэ вера (при наружном и при внутреннем применении) способствовать нормализации состояния и помогать при лечении многих нарушений (как у людей, так и у животных). Наконец, мы видим, как ломаются устоявшиеся стереотипы, за которые медицинское сообщество крепко держалось последние полвека. Медленно, но верно приходит осознание важности правильного питания, понимание того, что оно является мощным оружием в борьбе с участившимися случаями нарушений иммунной системы и даже такими заболеваниями, как рак и диабет.

Когда я собирал материал для первой книги, в мире было существенно меньше компаний по производству и продаже продуктов на основе алоэ вера. А сегодня, в какой магазин ни зайдешь, какую газету ни откроешь – всюду новые продукты с алоэ вера. Многие такие новинки относятся к разряду «завлекалок», или «товаров на потребу дня», так как их производители просто играют на возникшей покупательской моде на здоровый образ жизни и, как правило, включают в свой продукт такое ничтожное количество алоэ вера, что ни о каком терапевтическом или по-настоящему целебном действии здесь и речи быть не может.

Некий эффект, впрочем, может присутствовать, но маловероятно, чтобы польза от таких продуктов могла быть сопоставима с пользой, приносимой товарами ведущих компаний, которые отличаются высоким процентным содержанием стабилизированного геля алоэ вера по отношению к общему объему продукта, то есть наличием достаточного количества активных компонентов. Меня несказанно радует, что полезные свойства алоэ вера получают все большее признание, и я по-прежнему рекомендую пить алоэ вера каждый день, чтобы улучшить состояние здоровья и общее самочувствие. Однако я не устаю и кое о чем предостерегать. Из-за сегодняшнего почти неутолимого покупательского спроса на продукты с алоэ вера существует опасность наводнения рынка продуктами низкого качества.

Обычно на «лицевых» этикетках таких продуктов крупно красуется надпись «алоэ вера», но при изучении их состава, указанного на задней этикетке, часто становится понятно, что основным ингредиентом тут является «aqua» – вода. Ни одному человеку на свете, где бы он ни жил – в Великобритании ли, в США, Европе, на Дальнем или Ближнем Востоке, в Австралии или в Африке – не стоит покупать подобные продукты. Почему? Потому что во всех этих регионах можно приобрести другие продукты, эффективность, натуральность и полезные свойства которых гарантированы производителем, но которые при этом обладают вполне конкурентоспособной ценой. Огромный разброс в качестве продуктов алоэ вера, о котором я впервые написал в 1996 году, похоже, становится все больше.


ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Качество продукта на основе алоэ вера проверяется с помощью его дегустации!


Качественный напиток алоэ вера должен иметь легкий растительный запах и содержать в себе волокнистую мякоть. По текстуре и консистенции он должен напоминать, скорее, свежевыжатый апельсиновый сок, нежели чистую прозрачную жидкость.


Без сомнения, алоэ вере присущ типичный «растительный» вкус, что вполне естественно (ведь это растение!), который некоторые называют «своеобразным».