Вооруженных Силах Российской Федерации (нфп-2001) часть I содержани е глава Общие положения 3 Глава Управление физической подготовкой 8 руководство

Вид материалаРуководство
Сухопутные войска
Этап базовой подготовки
Этап специальной подготовки
Подобный материал:
1   ...   6   7   8   9   10   11   12   13   ...   25

СУХОПУТНЫЕ ВОЙСКА



348. Специальными задачами физической подготовки являются:

для личного состава мотострелковых подразделений, подразделений радиационной, химической, биологической защиты и курсан­тов военно-учебных заведений, готовящих специалистов для этих подразделений - преимущественное развитие общей выносливости и способности к со­вершению длительных маршей на лыжах и марш-бросков по пересечен­ной местности; совершенствование навыков в преодолении препятс­твий, воспитание сплоченности и развитие навыков в кол­лективных действиях на фоне больших физических и психических нагрузок;

для личного состава танковых, самоходных, артиллерийских, автомобильных, инженерных подразделений и курсантов военно-учебных заведений, готовящих специалистов для этих подразделений, - преимуществен­ное развитие силы, силовой выносливости и ловкости; воспитание сплоченности и совершенствование навыков в коллективных действи­ях на фоне больших физических и психических нагрузок;

для личного состава ракетных, зенитных, артиллерийских, зенитно-ракетных подразделений, подразделений войск связи, кур­сантов военно-учебных заведений, готовящих специалистов для этих подразделений, - преимущественное развитие силовой и скоростной выносливости, воспитание сплоченности и совершенствование навыков в коллектив­ных действиях на фоне больших физических и психических нагрузок;

для личного состава разведывательных подразделений, под­разделений специального назначения и курсантов военно-учебных заведений, готовящих специалистов для этих подразделений, - преимущественное развитие общей и скоростной выносливости, ловкости, способности к совершению длительных маршей на лыжах, марш-бросков по пересе­ченной местности; совершенствование навыков в преодолении пре­пятствий; формирование готовности к рукопашной схватке с числен­но превосходящим противником; воспитание сплоченности и совер­шенствование навыков в коллективных действиях на фоне больших физических и психических нагрузок;

для личного состава подразделений радиоэлектронной борьбы и ПВО, курсантов военно-учебных заведений, готовящих специалистов для этих подразделений, - преимущественное развитие общей, скоростной вы­носливости и быстроты в действиях, поддержание высокой работос­пособности при несении боевого дежурства и устойчивости к воз­действию неблагоприятных факторов боевой деятельности;

для личного состава подразделений материального, техни­ческого, медицинского обеспечения, топогеодезических и гидроме­теорологических подразделений, курсантов военно-учебных заведений, готовящих специалистов для этих подразделений, - развитие основных физических качеств и военно-прикладных навыков и формирование навыков коллективного взаимодействия.

349. Перечень основных упражнений, включаемых в учебные программы по физической подготовке:

а) для военнослужащих, проходящих военную службу по призыву, военнослужащих 1-2-й возрастных групп, курсантов военно-учебных заведений:

мотострелковых подразделений, подразделений радиационной, химической, биологической защиты - № 1, 2, 3, 4, 5, 8, 9, 11, 12, 13, 17, 28, 29, 30, 32, 33, 34, 35, 40, 41, 42, 43, 44, 47, 48, 50, 51, 52, 53, 56, 57, 58;

танковых, артиллерийских, автомобильных, инженерных под­разделений - № 1-5, 7-9, 11, 12, 17, 18, 28, 29, 32, 33, 34, 36, 42, 43, 44, 46, 47, 50, 53, 57, 58, 59;

ракетных, зенитных, артиллерийских, зенитных ракетных подразделений, подразделений войск связи - № 1, 2, 3, 4, 5, 8, 9, 11, 12, 13, 17, 18, 28, 29, 32, 33, 34, 36, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 50, 53, 57, 58;

разведывательных подразделений, подразделений специаль­ного назначения - № 1-5, 8, 9, 11, 12, 13, 17, 22, 28-35, 40, 41, 42, 43, 44, 47, 48, 50-53, 56-58;

летного состава армейской авиации - № 1-4, 10, 14, 17, 21, 24-29, 42, 43, 44, 46, 53, 57, 60 (по нормативам летного состава ВВС);

подразделений ПВО и радиоэлектронной борьбы - № 1, 2, 3, 4, 5, 8, 9, 11, 12, 17, 28, 29, 34, 42, 43, 44, 46, 47, 50, 53, 57, 58;

подразделений обеспечения, топогеодезии и гидрометеоро­логии - № 1, 2, 3, 4, 9, 12, 17, 28, 29, 34, 42, 43, 44, 46, 47, 50, 53, 57;

б) для военнослужащих 3-й возрастной группы - № 1, 2, 3, 4, 5, 9, 17, 28, 29, 42, 43, 44, 46, 47, 53, 57;

в) для военнослужащих 4-й возрастной группы - № 1, 2, 3, 4, 9, 17, 28, 29, 42, 43, 44, 46, 47, 53, 57;

г) для военнослужащих 5-6-й возрастных групп - № 1, 2, 3, 17, 46, 47, 53, 57.

350. Физическая подготовка в учебных воинских частях является одним из основных предметов боевой подготовки. Она организуется в соот­ветствии с типовыми учебными программами, а также требованиями настоящего Наставления.

При отборе кандидатов в учебные воинские части определяется уровень их физической пригодности и функционального состояния организма, а также оценивается мотивация к занятиям физической подготовкой и спортом.

Во время обучения в воинских частях окружного учебного центра физи­ческая подготовка осуществляется в два этапа: базовой и специ­альной подготовки.

351. Этап базовой подготовки направлен на улучшение функци­ональной готовности пополнения к перенесению нагрузок и военно-профессионального обучения, а также на и повышение уровня физической подготовленности младших специалистов.

Его задачами являются:

развитие и совершенствование основных физических качеств военнослужащих (силы, быстроты, выносливости и ловкости);

формирование военно-прикладных навыков;

обеспечение адаптации военнослужащих к новым условиям жизни и деятельности.

Физическая подготовка на первом этапе в окружном учебном центре организуется и проводится в течение двух месяцев по прог­рамме занятий избирательной и комплексной направленности.

В первый месяц учебные занятия направлены на разностороннее развитие физических качеств курсантов учебных воинских частей, во второй месяц акцент делается на тренировку тех физических качеств и военно-приклад­ных двигательных навыков, которые необходимы военнослужащим оп­ределенной воинской специальности.

Основной формой обучения на этом этапе является одиночная подготовка. При этом занятия военно-прикладной направленности должны предшествовать занятиям по тактической подготовке и соот­ветствовать им по направленности с целью формирования оптималь­ного объема военно-прикладных навыков.

Методическая подготовка направлена на формирование умений в обучении физическим упражнениям, приемам и действиям.

Утренняя физическая зарядка проводится преимущественно по вариантам. При этом в первые две недели обучения курсантов учебных воинских частей ис­пользуются первый и второй варианты, а в последующие - все вари­анты чередуются.

Попутная физическая тренировка предполагает комплексиро­вание боевых приемов и действий с физическими упражнениями из разделов физи­ческой подготовки. Она включает: в первый месяц обучения - уско­ренное передвижение по дорогам и вне дорог различными способами с преодолением несложных препятствий, инженерных заграждений и метанием гранат; во второй - тренировка в ускоренном передвиже­нии в противогазах и других средствах защиты.

По окончании общевойсковой подготовки комиссиями учебных воинских частей производится отбор курсантов для дальнейшего обучения различным специальностям. Для этого в конце первого месяца опре­деляется уровень развития физических качеств военнослужащих по следующим упражнениям: бег на 100 м и 3 км, подтягивание на пе­рекладине, упражнение на проявление ловкости.

352. Этап специальной подготовки направлен на развитие и совершенствование профессионально важных физических качеств во­еннослужащих различных воинских специальностей.

Его задачами являются:

совершенствование военно-прикладных навыков и развитие специальных физических качеств у военнослужащих;

поддержание достигнутого уровня развития физических ка­честв у военнослужащих;

формирование навыков коллективного взаимодействия.

Физи­ческая подготовка планируется в течение трех месяцев и проводится преимущественно в виде комплексных занятий, имеющих тренировочную направленность. При этом основное внимание уделяется развитию и совершенс­твованию профессионально важных физических качеств и повышению устойчивости организма военнослужащих к воздействию неблагопри­ятных факторов учебно-боевой деятельности.

Методическая подготовка младших командиров на этомэтапе направ­лена на выработку умений в проведении различных форм физической подготовки и закрепление полученных навыков и умений в ходе ста­жировки.

Варианты утренней физической зарядки применяются в зависи­мости от нагрузки, получаемой на занятиях по боевой подготовке.

Перечень методических заданий для курсантов учебных подраз­делений:


Наименование заданий

Этапы обучения




I

II

Подача команд для управления подразделением

+




Проведение строевых приемов

+




Обучение упражнению в движении

+




Обучение упражнению на месте

+




Обучение упражнению на месте по разделениям

+




Проведение подготовительной части учебных занятий




+

Обучение приему или действию на учебной точке

+




Тренировка в выполнении упражнения




+

Оценка качества выполнения упражнения




+

Проведение утренней физической зарядки




+


353. Физическая подготовка военнослужащих в боевых воинских частях планируется в соответствии с боевым предназначением воинской части, учитывает периоды (этапы) и задачи боевой подготовки.

В первый месяц физическая подготовка направлена преимущест­венно на повышение общей физической подготовленности военнослужа­щих. Занятия проводятся, как правило, комплексно, носят трениро­вочный характер и включают ранее изученные физические упражнения, направ­ленные на развитие выносливости, силы и ловкости. Физическая наг­рузка на этих занятиях должна быть средней (ЧСС - 130-150 уд./мин).

Во второй месяц физическая подготовка направлена преиму­щественно на формирование у военнослужащих военно-прикладных двигательных навыков. Занятия проводятся, как правило, по прео­долению препятствий, рукопашному бою, лыжной подготовке, воен­но-прикладному плаванию.

В третий и последующие месяцы периода обучения физическая подготовка направлена на совершенствование наиболее важных физических качеств и военно-прикладных навыков, формирование навыков в коллективных действиях на фоне больших физических и психических нагрузок для личного состава соответствующих родов войск Вооруженных Сил Российской Федерации. За­нятия проводятся преимущественно комплексно с включением в со­держание ранее изученных, а также выполняемых в составе подраз­делений физических упражнений, приемов и действий.

Физическая нагрузка на занятиях, начиная со второго месяца, должна быть высокой (ЧСС - 150-170 уд./мин).

354. При разработке плана по физической подготовке на пери­од обучения программный материал распределяется в соответствии с этапами боевой подготовки:

в период подготовки вновь прибывшего пополнения - вначале проводятся комплексные занятия с общефизической направленностью (50% учебного времени), затем, на предметных занятиях, осуществля­ется овладение военно-прикладными двигательными навыками и их совершенствование (50% учебного времени);

в период боевого сплочения отделения - преимущественно проводятся предметные занятия (30% учебного времени), а закреп­ление и совершенствование физических качеств и навыков осущест­вляются в процессе комплексных занятий (70% учебного времени);

в период боевого сплочения взвода - обучение военнослу­жащих преодолению препятствий, передвижению по пересеченной мест­ности, рукопашному бою, военно-прикладному плаванию осуществля­ется на предметных занятиях (50% учебного времени) с последующим их совершенствованием на комплексных занятиях (50% учебного вре­мени);

в период боевого сплочения роты - профессионально важные физические качества и навыки совершенствуются на предметных за­нятиях (30% учебного времени), затем на комплексных занятиях (70% учебного времени).

355. На этапе подготовки к тактическим учениям (боевым стрельбам) содержанием физической подготовки являются марш-брос­ки с преодолением полос препятствий с очагами пожаров и задымле­ний, плавание в обмундировании с оружием, посадка в технику, пе­реноска тяжестей и т.д.

Личный состав разведывательных подразделений и воинских частей, наря­ду с приемами комплекса РБ-3, дополнительно изучает приемы руко­пашного боя по специальной программе. В содержание занятий по физической подготовке в разведывательных воинских частях включаются физические уп­ражнения на "тропе разведчика" и на специальном тренажере.

356. Попутная физическая тренировка для подразделений Сухо­путных войск Вооруженных Сил Российской Федерации направлена на повышение уровня физической подготов­ленности, совершенствование военно-прикладных двигательных навы­ков и полевой выучки военнослужащих.

В ее организацию входят выбор и подготовка маршрута, оп­ределение методов тренировки, отражение в расписании занятий и плане-конспекте краткого содержания тренировки, инструктаж ко­мандиров.

357. Попутная физическая тренировка включает :

для личного состава мотострелковых, разведывательных подразделений и воинских частей - ускоренное передвижение по дорогам и вне дорог с преодолением естественных и искусственных препятствий, посадку в боевые машины и высадку из них, преодоление участков с глубоким снежным покровом на лыжах или без них и другие приемы и действия, входящие в содержание боевой подготовки;

для личного состава танковых, артиллерийских, инженерных подразделений и воинских частей, а также других подразделений и воинских частей Сухопутных войск - посадку в боевые машины и высадку из них, скоростной бег и скоростное преодоление препятствий, переноску различных грузов.

358. В отдельных случаях попутная физическая тренировка проводится в ходе выполнения поставленных тактических задач. Для этого используются действия, выполняемые на быстроту: перестро­ения из походного строя в развернутый, в предбоевые и боевые по­рядки; многократное выполнение боевых приемов и действий, в том числе с использованием средств индивидуальной защиты.