Чжун Юань Цигун и так далее Но всё же Вам будет полезнее изучать сайт последовательно. Если Вы потерпите и осилите эту небольшую главу, а потом половину следующей, то дальше изложение

Вид материала

Подобный материал:

1 2 3 4 5 6

Первые две ступени развивающего блока Чжун Юань цигун посвящены здоровью. Практикуя эти ступени, мы получаем первые две базовые стадии Состояния Цигун – «расслабление» и «тишину», нормализуется наша иммунная и гормональная системы, улучшается психика и интеллект.

Если кому-то интересно идти дальше и глубже изучать себя и мир вокруг с помощью цигун, то можно пройти 3 и 4 ступени, которые посвящены уже раскрытию экстраординарных способностей, более целенаправленному развитию души.

На самом деле разделение на ступени условно. Семинары сделаны так, чтобы проще было обучать учеников. Инструктор не имеет возможности заниматься с каждым индивидуально, поэтому разработаны программы семинаров.
Однако, неправильно думать, что хорошо бы проскакать галопом по всем ступеням. Есть разные мнения на этот счет. Но как показывает практика тех городов, где много инструкторов, и где часто проходят семинары по всем ступеням, - торопливые ученики, в основном, не добиваются ни понимания, ни какого-то другого эффекта от такой практики.

И наоборот, качественно и много лет практикуя одну лишь первую ступень – эту важнейшую базу – можно самостоятельно выйти даже на Чжунгун. Ведь все происходит естественным образом, само… когда энергия достигает определенного уровня развития она сама поднимается вверх по каналу Чжун-Май, запускается по малому Небесному Кругу, прочищает на своем пути БАТ, совершает другие нужные преобразования. Другие упражнения могут лишь помочь немного простимулировать эти процессы. Просто надо понимать, раньше времени в рай не попадешь. Чудес не бывает, надо чтобы в организме произошли определенные изменения, качество тут не всегда зависит от желания и даже времени практики. Ожидать, что за полгода ты пройдешь все ступени, а потом прошмыгнешь на шаолиньский ретрит, и там Мастер сможет «за тебя» всё сделать, - это наивно и вызывает большие разочарования. Уже на 4-й ступени формальных практиков ждет осечка, Чжунгун – нельзя «выучить», до него можно только дорасти…

К

акова методология практики развивающего блока Чжун Юань Цигун?
Если коротко, то суть упражнений первых ступеней можно заявить, как приведение своего организма к готовности практиковать упражнение Чжунгун.
Когда посредством практики первых ступеней открыты некоторые точки, когда прочищен канал Чжун-Май, когда энергии много, а мы научились расслабляться, то можно выйти на Чжунгун ("Чжунгун" - "правильная практика", кит.).

Человек будет напоминать развернутую в Космос "антенну". Хлынувшая из Вселенной информация пойдет по нашему телу, станет единой с информацией нашей ци. Эта информация преобразует наше внутреннее понимание, станет Знанием. Так мы получаем Мудрость.

Занимаясь не своим делом, обязательно будешь тормозить своё развитие. Встраиваясь же в этот энергоинформационных Столб, пронзающий Мир от Неба до Земли... заняв в нем свое место, став элементом своей цепи, - можно слышать то, что Пифагор называл Музыкой Сфер... можно, подобно титанам человеческой истории черпать свои откровения... явить собой величественную картину единения Человека с Дао...

Побочным следствием прохождения потоков информации по телу, будет движение нашего тела. Информация – это ведь некая форма электромагнитных полей и других энергетических структур. Как лягушка будет дрыгаться, если по ней пропускать ток, так во время Чжунгун нервы нашего тела будут заставлять нас двигаться, когда по нашему телу будет проходить информация.

Информация двигается в обоих направлениях, происходит обмен. Мы – Единый организм со всей Вселенной и Чжунгун – танец Единства. Если мы хотим изменить что-то в себе или во Вселенной, то нужно просто вводить свое намерение в поле этой динамической медитации.

Так шаманы в своем танце вызывают изменения климата, лечат людей, общаются с духами. Чжунгун – главное упражнение Чжун Юань Цигун. Если оно перестало получаться, то, возможно, не хватает энергии и стоит опять постоять в Дереве. Или проблема с «антенной» и нужно снова поработать с каналом Чжун-Май или Малым Небесным Кругом. В

результате практики у вас выстроится интуитивное, внутренне понимание, чутьё о том, что нужно делать и как практиковать. Чжунгун – это такое упражнение, которое поможет индивидуализировать свою практику, понять, что нужно практиковать именно вам, именно сегодня, при таких внешних обстоятельствах и таком уровне вашего развития. Каждый раз движения будут неповторимы. Их не надо вызывать искусственно или запоминать. Это бессмысленно. Если информация пойдет, то всё начнется само, а движения – только побочный эффект. Чжунгун – это как бы более углубленная форма спонтанного цигун, о котором будет еще рассказано на этом сайте. Чжунгун – включает в себя спонтанный цигун. Если получается Чжунгун, то больше ничего уже и не нужно, в этом упражнении есть всё для дальнейшего саморазвития, индивидуального уникального пути к Состоянию Цигун и получению Мудрости. Этот Путь вы будете осуществлять с подсказками самой Вселенной.

А потом и этого будет не нужно.
Потом останется только сама тишина... чань… дзен…

С помощью Чжунгун можно перекроить и оптимизировать всю собственную жизнь. Проблема на работе? Введите в поле медитации свое намерение изменить ситуацию – и танцуйте Чжунгун. Нужно, чтобы состоялась важная встреча? Практикуйте минут 10-15 Чжунгун для этой встречи. Однажды вы сами убедитесь, что чудесное стало для вас обыденной реальностью.

С помощью Чжунгун, если вы реально смогли «взять» это упражнение, вы сможете решать не только свои личные вопросы, связанные с саморазвитием и здоровьем. Если проблемы у ваших друзей или родственников, вы можете делать Чжунгун «для них» и проблемы ваших близких также будут решаться.
Только делайте это незаметно, никому не говоря об этом. Ведь если люди узнают, что вы можете им помогать таким образом, то они станут досаждать вам своими постоянными просьбами и вам придется только и заниматься, что решением их проблем. Дело не в том, что людям не надо помогать. Но если они не хотят сами себе помочь, если они не хотят сами практиковать, а только переложили свои проблемы на ваши плечи, то это неправильно. Даже если вы станете «шаманить» профессионально, нужно четко понимать, когда стоит помочь людям, а когда это всего лишь человеческая лень и нежелание измениться самому. В этом случае неправильно потакать слабости и еще больше распускать людей, отучая их трудиться и решать собственные проблемы своими силами.

Но самое важное, Чжунгун поможет вам осуществлять ваш собственный путь духовного развития.

В Системе Чжун Юань Цигун существует своя концепция духовного развития.

Если практиковать Состояние Цигун регулярно и продолжительное время, если будет много энергии, если будет хорошее здоровье, - то освободившиеся возможности энергия направит на «строительство» Души.

С

начала можно почувствовать, что внутри начинает расти нечто, приходит понимание об этом… Потом, однажды, во время глубоких Состояний Цигун душа может выйти из тела по каналу Чжун-май, который мы прорабатываем частями, начиная со 2-й ступени.

Этот уровень развития души в Чжун Юань Цигун называется уровень инь-шень.

Человек, практикующий инь-шень, обладает новыми возможностями учится в других мирах, у Святых и Великих Учителей разных религий, систем, школ. Теперь уже может идти речь о том, что он действительно имеет бессмертную душу.

Даосы называют такую душу Бессмертным Зародышем, потому что она, наконец, обрела такую структуру, которая позволит ей после разрушения физического тела быть полностью автономной, «в трезвом уме и твердой памяти», вы можете, не потеряв весь накопленный опыт, спасти свои знания, свою индивидуальность, забрать со своей душой энергию собственного сознания.

В разных религиях об этом говорят, как о Спасении.

Теперь такая душа может выбирать более комфортные условия для дальнейшего развития и самоосознавания, попасть в «верхние миры» частично используя свои возможности, частично ей могут помочь.

П

рактикуя дальше, набирая еще больше энергии, совершенствуя свою энергоинформационную структуру, можно перейти на следующий уровень.
Однажды вы обнаружили, что душа совершила деление, словно живая клетка.
Когда у такого человека появляется несколько душ, этот уровень практики называется юань-шень, уровень Бодхисаттвы.

На старых рисунках можно увидеть многоруких, многоногих божеств, так на картинках рисовали Бодхисаттв, практикующих уровень юань-шень.

У души уровня юань-шень еще больше возможностей, чем у души инь-шень. Она может быть одновременно в нескольких местах сразу, заниматься со многими учениками в разных мирах, исцелять недуги, помогать практиковать, и своей собственной энергией и мощью «поднимать» умершие души в более высокие миры, если человек не очень много практиковал, но жил, в целом, достойно, гармонично, стараясь действовать в согласии с Законами Космоса, и в общем-то желает и готов практиковать свой путь дальше...

Бодхисаттва даже может в какой-то мере, в небольших пределах, влиять на продолжительность жизни человека. Например, человек не успел сделать что-то важное, а у него остановилось сердце. Ему бы еще пожить несколько недель или месяцев, но он уже умирает. В принципе, Бодхисаттва имеет возможность продлить жизнь на несколько недель или месяцев, хотя за всё нужно платить, в данном случае Бодхисаттве придется расплачиваться, потратить очень много энергии.

Один из известнейших Бодхисаттв нашей эпохи – это Бодхисаттва Авалокитешвара. Давным-давно он уже вышел на этот уровень практики, но сознательно не пошел дальше, чтобы остаться и помогать всем существам, занимающихся какой-то практикой духовного развития.

Считается, что у Авалокитешвары уже более 1000 душ. Он учит много учеников в разных мирах, в том числе и на земле. Иногда он воплощается в физическое тело (реинкарнация), чтобы создать возможность общения между ним и обычными людьми, у которых нет особых способностей для занятий духовными практиками с «развоплощенными» Учителями. Так, например, Далай-лама это реинкарнация Авалокитешвары. Богиня Гуань-инь, китайская покровительница цигун (явившаяся и упросившая на границе уходящего Лао-Цзы, написать на прощанье «Дао Дэ Цзин»), также ипостась этого Бодхисаттвы. В христианстве, глубокие практики утверждают, что Авалокитешвара – это Богородица…

Если заниматься дальше, то когда появится 81 душа, - можно снова собрать их воедино и начать практику уровня ян-шень, практику строительства бессмертного физического тела.

Некоторые системы, ведущие к просветлению, ограничиваются самим просветлением.

В Чжун Юань Цигун идут дальше, на уровень практики ян-шень, считая, что обретение Просветления – это только начало, момент с которого можно начать осознанный Путь. Пока нас нет – как развиваться? Пока нас нет – как учить других? Поэтому самое правильное – это успокоиться, практиковать потихонечку самому, и не говорить никому при каждой встрече: тебе, мол, надо это для развития, а тебе, мол, это…

Все такие слова не только раздражают людей, но и не являются Истиной.
Мастер сам часто говорит: «А! Неважно, чем заниматься!».

Можно сказать так: представьте себе карету, лошадь и кучера. Лошадь – это наша энергия, карета – тело, кучер – ум. Хилая лошадь никуда не может повезти повозку, даже если повозка хороша сама по себе. Если повозка разваливается, то тоже никуда не уедешь, какими бы ни были кучер и лошадь… Кучер… Сейчас кучер в большинстве случаев пьян в стельку и не соображает куда ехать… Его замучили комары и мошка, он устал уже отмахиваться от них… Комары и мошка – это цепляния, привязанности нашего ума, рождающие мысли, омрачающие нашего кучера, без сознания развалившегося на своем рабочем месте… Кучер с трудом ворочает своими мозгами, парит себе голову по поводу того, что там будет завтра… тревожится о погоде, о деньгах на выпивку, о видах на урожай в соседней деревне… Такой кучер – словно и нету его на облучке… И реально его место пусто…

Некоторые знаменитые системы говорят, что нужно избавиться от привязанностей, тогда кучер очнется, протрезвеет, осознает себя, свое место, свою работу и сможет поехать. Это называется просветлением.

Но, во-первых, это еще далеко не достаточно. Есть еще карета и лошадь. Судьба и конец Христа и Мансура не так уж привлекательны для некоторых людей и это мнение во многом справедливо. Смерть от рака Рамакришны тоже вызывают вопросы, даже у некоторых его последователей.

Во-вторых, есть еще один участник всей этой истории.
Кучер – всего лишь слуга своего Истинного Хозяина. В самой карете сидит Барин. Это наша Истинная Природа.

Пока нас нет – ничего не поможет. Куда ехать кучеру? Зачем? По какой такой надобности?

В руках у Барина бочонок с порохом и бикфордов шнур подожжен.
Не беспокойтесь, нашу Истинную Природу невозможно уничтожить, Её можно только разбудить… точнее даже не Её, ибо Она безупречна, а всех остальных вокруг, чтобы они, наконец, заметили, кого же они везут… У каждого внутри есть такой бочонок с порохом, у каждого бикфордов шнур. Он уже горит, с Начала Дней. Но у всех разная длина шнура, разное время нужно нам…

Можно пытаться разными способами стимулировать процессы: латать карету, кормить лошадь, воспитывать кучера. Готовиться к будущей поездке. Но только когда что-то грохнет, когда проснется понимание нашей Истинной Природы… – вот тогда мы тронемся в настоящий Путь. Просветление не конец, это только начало Пути.

В-третьих, избавление от привязанностей – это только одна сторона дела в воспитании кучера. Кучер осознал себя и свое место на облучке, но что дальше?

Сильное сознание должно научиться работать с привязанностями, согласно велениям своего Барина. Хотим – нет привязанностей, хотим – есть привязанности.

Истинная Природа должна иметь возможность вводить в поле своего просветленного сознания любую задачу (искусственно созданную и контролируемую привязанность) и Кучер должен выполнить эту задачу для своего Хозяина, например поддержание Кареты в надлежащем виде.

Сложно ответить очень точно и строго на вопросы, что такое ум, душа, сознание по отдельности, расчленить их по обязанностям, порезать, препарировать и разложить перед учениками на столе… В Китае совокупность этих развиваемых энергоинформационных образований называется Шень.

При правильном развитии, мы должны стать слаженным единым целом, наша Истинная Природа через свое Просветленное Сознание командует Телом, отливая Его в любую угодную форму, поддерживая эту форму сколь угодно долго от одного мгновения до Вечности, перемещая эту форму куда угодно, деля её на любое количество самостоятельных полноценных частей, соединяя вновь, когда есть такая надобность, переходя из материи в энергию и обратно, когда это нужно.

Это уровень развития ян-шень.

***

Существует много феноменов, характеризующие практиков, достигших какого-то высокого уровня. Это, например, нетленные мощи или – еще выше – вспышка света, огня, в котором внезапно самосжигается тело мастера.

В

Иволгинском дацане, под Улан-Удэ, сидит Святой Лама Даша Доржо Итигэлов.

Лама Даша Доржо Итигэлов, будучи уже глубоким старцем, сел в лотос и покинул свое тело в начале прошлого века, сказав своим ученикам, чтобы они похоронили его, но чтобы снова достали из могилы через 70 лет. Ученики выполнили его наставления и ныне, спустя около 80-ти лет после «смерти», Лама Итигэлов по-прежнему сидит в лотосе в главном дугане (храме) Иволгинского дацана.

Нетленное тело бывшего Главы буддистов России Ламы Даша Доржо Итигэлова, умершего 80 лет назад – один из случаев энергоинформационной трансформации высочайшего уровня практики саморазвития Духа.

Медэксперты потрясены: у Итигэлова все признаки живого тела: мягкая кожа без признаков гниения, сохранились нос, уши, закрытые глаза (глазное яблоко не вытекло), пальцы рук и локтевые суставы подвижны. Даже «живой» запах остался.

Врачи, которые наблюдает тело с 2002 года, определили пульсацию мозга. По их утверждению, у живых - мозговые полушария выдают 3-4 ритма в минуту, а у неподвижного Итигэлова - 1.

Раз в полгода Лама даже, как живой, прибавляет и теряет в весе по полкилограмма.

Сейчас Лама Итигэлов восседает под стеклянным колпаком в главном центре Буддизма России – в Иволгинском дацане (монастыре). К нему в определенные дни выстраиваются длинные очереди желающих прикоснуться к святыне. В Поле Святого происходят чудесные исцеления, сбываются заветные желания и чрезвычайно эффективно идет реализация Состояний Цигун.

Христианский мир знает другую трансформацию и результат практики, это – Воскрешение и последующее Вознесение Иисуса Христа.

***

Есть люди, которые утверждают, что для духовного развития достаточно заниматься практикой «осознавания», а цигун и медитация – это необязательно…

Практика цигун позволяет стимулировать некоторые процессы духовного развития и, конечно же, при этом еще и поддерживать хорошее состояние здоровья. Не секрет, что во многих системах духовного развития эволюция духа зачастую идет за счет физического здоровья, в ущерб ему.

Философия мастеров цигун в том же, о чем говорили еще древние греки, «в здоровом теле – здоровый дух».

Конечно, цигун высших уровней также считает, что «душа царица, а тело послушный раб», об этом уже писалось выше. Тем не менее, «Чжун» - это Золотая Середина. Средний Путь, не любящий крайностей. Если человек сломал себе коленный сустав, потому что вел неправильный образ жизни и суставы стали хрупкими, то правильнее сначала снять воспалительный процесс, дождаться, когда снимут гипс, восстановиться с помощью легких разминочных и специальных лечебных упражнений под наблюдением врача, - и только после этого пойти заниматься суровыми комплексами хатха-йоги, штангой и активным бегом с рюкзаком на спине по пересеченной местности. И то еще следует подумать, нужны ли такие крайности…

Наконец, практика цигун – это и есть практика «осознавания».
Что такое практика «осознавания» вообще?

Неправильно понимать под «практикой осознавания» размышление над чем-либо. Речь идет о другом, а именно о работе сознания, а не ума.

Сознание – это особая энергоинформационная структура, отличная от ума, тела и души. Но, как и в случае с энергиями ци и цзин, как в случае с добром и злом, ненавистью и любовью, с любыми проявлениями инь и ян, - очень сложно четко отделять, где заканчивается одно, а начинается другое. Это такой коктейль, который не просто разделить на фракции и четкие составляющие, как в мире промышленной химии. Занимаясь цигун - можно получить личный опыт и встречу с пониманием природы этих явлений. Поэтому Мастер называет цигун - простой наукой о жизни, ведь с помощью практики цигун можно исследовать саму жизнь, себя и вселенную так, как это никогда не сделаешь другими способами, например, при помощи чтения или бесед... При помощи практики цигун, в медитации приходит непосредственное понимание о мире и самом себе... Но это будут личные знания, такой опыт трудно рассказать другому. Можно лишь попытаться вместе медитировать и тогда происходит обмен, трансплантация знаний напрямую, что происходит, к примеру, на обучающих семинарах...

Можно сказать, что сознание – это энергия души. Но частично эта энергия принадлежит и телу. Если бы это было иначе, если бы сознание принадлежало только душе, то невозможна была бы духовная практика через развитие энергии методами йоги или цигун, когда развитие «посленебесной» ци (практика Син) создает условия (появление Состояния Цигун), при которых сама собой начинается «практика Мин» и идет уже духовная практика, эволюция души, спонтанное гунфу с «прежненебесной» ци согласно Законам Дао – Чжунгун.

А если бы сознание принадлежало только телу, то тогда невозможно было бы после «смерти» забирать с собой полученный опыт, стало бы невозможно дальнейшее развитие вообще.

Происходит постоянный обмен. Душа воздействует на энергию, энергия на тело. Так же воздействие происходит в обратном порядке: если тело отравлено каким-то ядом или испорчено механическим повреждением, то начинает изменяться и энергетическая структура, которая в свою очередь меняет «информационное поле» души.

Таким образом, энергия является мостом, соединяющим наши тело и душу, а особая часть этой энергии – сознание – является основным инструментом на нашем этапе, как для развития тела, так и души.

Вообще, Мастер говорит так: у всего живого по началу одинаковый уровень развития души – и у таракана, и у свиньи, и у человека. У всех нас одинаковые, обычные «души», не отличающиеся принципиально ничем – ни своей «бессмертностью», ни «божественностью», ни какими-то другими особыми возможностями и качествами.

Некоторым душам просто повезло при воплощении в физические формы, они получили еще и сознание. Это – люди с их шень.

И вот только теперь, получив сознание, можно начать эффективно развивать свою душу, «питать» её «полезными» энергиями, менять её энергоинформационную структуру, наделять новыми возможностями, создать такую энергоинформационную субстанцию, которая может после смерти тела действительно шагнуть на следующий уровень своего существования.

Как можно лучше понять, что такое сознание?

Вспомните себя во время того, когда вы испытывали сильные эмоции. Например, когда вы были в сильном гневе. И, тем не менее, не смотря на то, что всё ваше существо было полностью охвачено гневом, была ли какая-та еще маленькая часть, оставшаяся гневу недоступной? Ведь иначе вы бы не смогли понимать, что вы гневаетесь, понять можно только со стороны, какой-то частью, которая осталась за областью гнева. Ведь было такое, что вы понимали, что вы находитесь в гневе?

То, чем вы можете замечать, что вы гневаетесь, - и называется сознанием.
Ум – рассуждает и анализирует. А некая ваша часть – может просто наблюдать, замечать какие-то изменения: «я гневаюсь», «я радуюсь»…

Успокойтесь и понаблюдайте за собственным вниманием. Это – и есть ваше сознание. Им мы «медитируем» и смотрим (чувствуем) всякие шарики и каналы в упражнениях цигун.

Если каждый день поднимать тяжести, то это натренирует ваши мускулы.
Если каждый день тренировать свое сознание практикой внимания (а это и есть медитация), то будет развиваться ваше сознание, ведь что тренируешь – то и развиваешь.

Поэтому, когда мастера говорят, что главное это практика «осознавания», то имеется в виду практика «наблюдения», практика «внимания», практика «медитации». Это - синонимы, если правильно понимать термины и суть.

Кроме того, во время такой практики однажды появляется совершенно новое, объемное и не дуальное понимание объекта наблюдения.

Это понимание называется осознанием.

Blog