Литература для самостоятельной работы 20

Вид материала

Литература

Содержание Литература для самостоятельной работы Глава 25. ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ Физически здоровый человек может лучше проявлять себя в производи­тельном труде, преодолевать большие нагрузки, меньше утомлятьс 2. Основные средства и методы физического воспитания 3. Физическое воспитание в процессе учебных занятий Вводная часть 4. Внеклассная работа по физическому воспитанию Одно из этих направлений Важным направлением Существенным направлением

Подобный материал:

• Литература Meeting Objectives. Материалы для практического освоения разговорного англ, 482.03kb.
• Программа По специальности 050402 «Юриспруденция», 2426.01kb.
• Перечень примерных заданий для самостоятельной работы студентов по дисциплине «Прикладная, 81.4kb.
• Методические указания по выполнению контрольной работы Для самостоятельной работы, 395.07kb.
• Методические указания по выполнению контрольной работы для самостоятельной работы студентов, 371.12kb.
• Методические указания по выполнению самостоятельной работы по английскому языку для, 491.03kb.
• Программа самостоятельной работы студентов 5 курса, 234.17kb.
• Методические указания для студентов рекомендации по организации самостоятельной работы, 49.13kb.
• Тесты по отечественной истории (с древнейших времен до XVIII в.), 480.43kb.
• Учебная программа. Методические указания для самостоятельной работы студентов. П711, 236.94kb.

Литература для самостоятельной работы

Гавриловец К.В., Кашмирская И.И. Нравственно-эстетическое воспитание школьни­ков. – Минск, 1988.

Идеи эстетического воспитания. Антология: В 2 т. / Сост. В.П. Шестаков. – М., 1973.

Кабалевский Д.Б. Воспитание ума и сердца. – М., 1984.

Неменский Б.М. Мудрость красоты. – М., 1981.

Основы эстетического воспитания / Под ред. М.А. Кушаева. – М., 1986.

Прасолова Е.Л. В союзе с красотой. – М., 1987.

Система эстетического воспитания школьников / Под ред. С.А. Герасимова. М.-Л., 1999.

Ширяков Н.Н. Эстетическое воспитание учащихся. – Минск, 1970.

Эстетическая культура и эстетическое воспитание / Сост. Г.С. Лабковская. – М., 1983.

Глава 25. ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ

1. Физическое воспитание как фактор всестороннего развития личности. Сущность физического воспитания и его содержание

По значению эта тема должна занимать первое место в педагогике, так как физическое воспитание является основой для развития лич­ности вообще. Но в чем же заключается его значение во всесторон­нем формировании учащихся?

Прежде всего физическое развитие человека создает предпосылки для полноценной умственной работы. Известно, что интеллектуальный труд требует большого напряжения физических сил. Болезненность же человека, отсутствие физической закалки значительно снижают эффективность умственной деятельности. Вот почему многие уче­ные (Л.Н. Толстой, И.П. Павлов и др.) стремились сочетать умст­венные занятия с физическими упражнениями, а некоторые актив­но занимались и занимаются спортом.

Физически здоровый человек может лучше проявлять себя в производи­тельном труде, преодолевать большие нагрузки, меньше утомляться.

Наконец, правильное физическое воспитание, участие в спортивно-массовых мероприятиях способствуют формированию товарищества, коллективизма, требовательности к себе, а также укреплению воли.

В чем же состоит сущность физического воспитания? Для ос­мысления этого понятия попытаемся сравнить его с другим, близ­ким по значению термином – физическое развитие. Физическое развитие включает в себя те качественные изменения, которые про­исходят в укреплении и совершенствовании физических сил чело­чка и его здоровья под воздействием благоприятной природной среды и специально организованного воспитания. В этом смысле оно выступает лишь как один из результатов физического воспитм ния. Само же физическое воспитание охватывает более широкую область педагогического влияния на учащихся. Наряду с осущест­влением физического развития оно призвано возбуждать у них по­требность и интерес к занятиям физической культурой и спортом способствовать глубокому осмыслению психофизиологических основ физического развития и укрепления здоровья, а также умея венному, нравственному и эстетическому развитию. В этом смысле физическое воспитание выступает как многогранный процесс организа­ции активной физкультурно-оздоровительной деятельности учащихся направленной на укрепление потребности в занятиях физической культу. рой и спортом, осмысление их психофизиологических основ, развитие фи­зических сил и здоровья, а также выработку санитарно-гигиенических навыков и привычек и здорового образа жизни.

Уяснение сущности физического воспитания позволяет более конкретно представить его внутреннюю структуру и содержание.

С этой точки зрения важное значение в содержании физическо­го воспитания имеет формирование у учащихся потребности в занятиях физкультурой и спортом, и укреплении своих физических сил и здоровья. Потребность в данном случае мыслится не только как внутренний побудительный стимул, но и как определенная привычка личности заниматься различными физическими упражнениями с целью со­вершенствования своих физических сил и общей работоспособнос­ти, а также укрепления воли.

Существенным компонентом содержания физического воспита­ния является обогащение учащихся системой знаний о сущности и общест­венном значении физкультуры и спорта и их влиянии, на всестороннее раз­витие личности. Такие знания расширяют умственный и нравствен­ный кругозор учащихся, повышают их общую культуру. Вместе с тем большое значение имеют знания о психофизиологических механиз­мах воздействия физкультуры и спорта на формирование личности, укрепление ее здоровья и развитие физических задатков и способ­ностей.

Видное место в физическом воспитании занимает формирование у школьников санитарно-гигиенических навыков организации труда и разум­ного отдыха, правильного чередования умственных занятий с физическими упражнениями и разнообразной практической деятельностью. Сюда включается поддержание надлежащей гигиены тела и одежды, со­блюдение требований режима дня, а также санитарно-гигиеничес­ких правил в школе.

Весьма важной содержательной частью физического воспита­ния является развитие у учащихся двигательных умений и навыков, отработка и совершенствование внешней культуры поведения: осанки, походки, ловкости, быстроты двигательных реакций и т.д.

Наконец, физическое воспитание включает в себя развитие у уча­щихся физических способностей и стремления, к занятиям различными ви­дами физкультуры и спорта.

Все эти содержательные компоненты физического воспитания находят свою конкретизацию в санитарно-гигиеническом режиме школы, в программах учебных занятий по физической культуре, а также в организации спортивно-массовой работы с учащимися во внеурочное время. Содержание и вся работа по физическому воспи­танию в школе должна направляться в конечном итоге на «гармо­ничное развитие форм и функций организма человека.., всесторон­нее совершенствование физических способностей, укрепление здо­ровья, обеспечение творческого долголетия... людей.., воспитание моральных, волевых и эстетических качеств личности.., содействие развитию интеллекта»¹⁶⁹.

2. Основные средства и методы физического воспитания

Фор­мирование у учащихся физической культуры и решение основных задач физического воспитания требуют использования разнообраз­ных средств и методов физического развития учащихся. К средст­вам физического воспитания относятся: а) естественные силы при­роды: солнце, воздух и вода; б) режим питания, труда и отдыха; в) утренняя гимнастика; г) уроки физкультуры; д) разнообразные формы внеклассной спортивно-массовой работы: гимнастика, спор­тивные игры, туризм.

Однако педагогическая эффективность всех этих средств опре­деляется двумя условиями: с одной стороны, комплексным их ис­пользованием, а с другой – применением всего разнообразия мето­дов физического воспитания. Какие же из этих методов являются наиболее существенными?

В процессе физического воспитания в качестве основного мето­да выступают физические упражнения, или физическая тренировка. Диа­пазон применения физических упражнений (тренировки) исключи­тельно широк, начиная от приучения детей к опрятности и чистоте и кончая развитием физических способностей в беге, гимнастике, тяжелой атлетике и т.д. Когда учащиеся приучаются к соблюдению Режима дня, к пребыванию на солнце и свежем воздухе, к купанию и участию в различных спортивно-массовых мероприятиях, состяза­ниях и т.д., все это так или иначе связано с физическими упражне­ниями и тренировкой. Без специальных упражнений нельзя выра­ботать ловкость, развить физическую силу, научить учащихся выполнению различных гимнастических фигур и т.п. Участие в спортивных соревнованиях, в занятиях спортивных секций и в ту­ристических походах – это тоже не что иное, как своеобразное про­явление метода физических упражнений.

Однако эффективность физических упражнений во многом зави­сит от желания и активного отношения учащихся к их выполнению. Когда ученик проявляет сознательное стремление и мобилизует воле­вые усилия на укреплении и совершенствовании своих физических сил и способностей, его физическое развитие будет происходить более успешно. К тому же физическое воспитание, как уже отмеча­лось, не сводится лишь к физическому развитию и укреплению здоро­вья, оно охватывает также формирование у учащихся потребности в повышении своей физической культуры в целом и разумного отноше­ния к организации труда и отдыха. Поэтому большое значение в физи­ческом воспитании учащихся имеют методы убеждения (разъяснения) и положительного примера. Эти методы используются прежде всего в про­цессе организации физических упражнений (тренировок) учащихся и спортивно-массовых мероприятий в школе. С их помощью разъяс­няется значение физических упражнений в развитии человека, их психологические основы, а также техника их выполнения. Приме­ры из жизни выдающихся людей, известных спортсменов, а также лучших учащихся и самих учителей служат предметом подражания для школьников в процессе занятий физической культурой.

Эти методы широко используются при проведении школьных вечеров, бесед, докладов и лекций на спортивные темы, а также в процессе индивидуальной разъяснительной работы с учащимися по вопросам физического воспитания.

Важное стимулирующее значение в физическом воспитании имеют методы одобрения и осуждения, а также контроль за выполнени­ем санитарно-гигиенического режима, участием в спортивно-массо­вой работе и разнообразных оздоровительных мероприятиях.

Как же осуществляется физическое воспитание в школе?

3. Физическое воспитание в процессе учебных занятий

Посколь­ку учебные занятия занимают основное время пребывания учащих­ся в школе, они играют важнейшую роль в осуществлении физичес­кого воспитания.

Большое значение в физическом воспитании и развитии школь­ников имеют санитарно-гигиенические мероприятия и физические упражнения в режиме учебного дня. Прежде всего в школе должны поддерживаться образцовый порядок и чистота. Влажная уборка классов по правилам должна производиться дважды – перед урока­ми и на большой перемене. Влажной тряпкой ежедневно должна протираться школьная мебель, подоконники, цветы.

Серьезное внимание необходимо обращать на освещение клас­сов. Парты и классная доска должны быть расположены так, чтобы свет на них падал учащимся с левой стороны. Деревья и декоратив­ные кустарники должны высаживаться в 3-4 метрах от окон, чтобы не затемнять классы.

Учителям следует проявлять заботу о притоке свежего воздуха в классные помещения, кабинеты и коридоры. В теплое время заня­тия проводятся, как правило, при открытых окнах или фрамугах (форточках), в зимнее время классы должны хорошо проветривать­ся во время перерывов. Желательно организовать пребывание уча­щихся на свежем воздухе во время перемен, практикуя одновремен­но легкие физические упражнения или подвижные игры. За 3-4 мин до конца перемены игры необходимо прекращать, чтобы дать возможность учащимся успокоиться.

Весьма важное значение имеет правильная посадка учащихся за партой, обеспечение условий для того, чтобы не портилось зрение и не происходило искривления позвоночника. С этой целью необ­ходимо также практиковать 2-3 раза в течение года пересадку уча­щихся, сидящих на правых и левых рядах парт с тем, чтобы изме­нять их положение по отношению к классной доске.

В процессе урочных занятий нужно предупреждать умственное переутомление учащихся и застойные явления в их организме. Для этого необходимо по ходу урока делать короткие паузы-физкультми­нутки. Они включают в себя легкие физические упражнения, выпол­няемые в течение 1-1,5 мин под руководством учителя. Подобные физкультминутки особенно важно проводить в Начальных и сред­них классах, где учащиеся отличаются повышенной физической и умственной утомляемостью.

Существенным элементом физического воспитания является проведение с учащимися гигиенической гимнастики. Конечно, лучше всего, чтобы учащиеся занимались этой гимнастикой утром дома. В некоторых же школах такая гимнастика организу­ется по классам перед началом учебных занятий под руководст­вом учителей или специально выделенных физоргов из числа уча­щихся.

Действенным средством физического воспитания являются уроки физкультуры. При их проведении нужно помнить, что физи­ческая нагрузка на организм ученика должна нарастать постепенно, достигая максимума во второй половине урока, а затем снова посте­пенно снижаться до того уровня, который был в начале занятий. В соответствии с этим наиболее типичной схемой урока физкультуры является следующая:

Вводная часть (3-5 мин). Цель этой части урока заключается в том, чтобы организовать учащихся к занятиям, повысить их внима­ние и создать в классе бодрое настроение. Во вводной части прои­сходит построение и расчет учащихся, сдача рапорта дежурным. Затем учитель объясняет задачи и содержание урока, проводит лег­кие строевые упражнения, ходьбу, бег и выполнение различных уп­ражнений на внимание.

Следующий этап урока – подготовительная часть (8-15 мин). В этой части урока ставится задача подготовить учащихся к выпол­нению основных упражнений, усиливается всестороннее воздейст­вие на мышцы и связки организма, проводятся упражнения на лов­кость, координацию движений и выработку чувства ритма.

Затем идет основная часть урока (20-30 мин). В этой части заня­тий проводятся основные физические упражнения: бег, прыжки, метание гранаты, ядра, лазание, поднимание тяжестей, игры и т.д. Особое внимание преподавателю следует обращать на развитие ловкости, силы, выносливости, решительности и умения действо­вать в коллективе. В целях поддержания внимания и интереса уча­щихся к занятиям нужно разнообразить упражнения, разъяснять их значение и влияние на организм.

Последний этап урока – заключительная часть. В это время урока следует привести учащихся в спокойное состояние и под вести итоги занятий. Содержание заключительной части – ходьба, элементы строевой подготовки. На уроках физкультуры де­вочкам следует давать несколько меньшую нагрузку, чем мальчикам, а если есть возможность, то лучше делить класс на две под группы. Естественно, при проведении занятий по физкультуре нужно также учитывать возраст учащихся, не допуская их перегруз­ки и переутомления.

Для физического воспитания широко используются и другие учебные предметы, хотя их роль в этом отношении и носит специфический характер. Много полезных сведений по вопросам физического развития получают учащиеся при изучении биологических предметов, начиная с младших классов. Особенно ценный матери­ал, связанный с гигиеной тела и поддержанием нормальных физиологических процессов в организме, они усваивают при изучении анатомии и физиологии человека в IX классе. Задачи учителя состо­ят в том, чтобы изучаемые вопросы о режиме питания, труда и от­дыха человека, о влиянии естественных сил природы на укрепление здоровья школьники не только усваивали, но и учились использо­вать их в своей жизни.

Возможности учебных занятий по таким предметам, как матема­тика, физика, история, литература, и др. в физическом воспитании школьников сводятся главным образом к поддержанию надлежаще­го санитарно-гигиенического режима, о чем уже говорилось выше. Но преподавателям этих предметов не следует упускать случаев, когда речь идет о жизни и деятельности ученых, государственных деятелей и других выдающихся людей, и на их примере показывать роль труда и спорта в укреплении здоровья человека и его всесто­роннем развитии. Например, на уроках истории полезно рассказы­вать о том, что А.В. Суворов от природы был очень болезненным и физически слабым, но, благодаря упорной тренировке и закалива­нию, сумел укрепить свое здоровье и успешно переносил тяготы долгих военных походов.

В целом следует отметить, что влияние учебных занятий на фи­зическое развитие и воспитание учащихся зависит от эффективно­го использования всего многообразия средств и методов, содейству­ющих решению этой задачи.

4. Внеклассная работа по физическому воспитанию

Система вне­классных мероприятий по физическому воспитанию учащихся должна находиться в тесной связи с той работой, которая проводит­ся в процессе учебных занятий. Однако ее возможности в этом от­ношении гораздо шире. В общепедагогическом плане во внекласс­ной работе по физическому воспитанию можно выделить ряд на­правлений.

Одно из этих направлений включает в себя расширение и углубле­ние санитарно-гигиенического просвещения учащихся и формиро­вание соответствующих умений и навыков. Необходимо, чтобы в плановом порядке учителя, классные руководители и медицинские работники проводили с учащимися беседы о значении правильного режима дня, о гигиене тела, о способах закаливания и укрепления физических сил и здоровья человека. В средних и старших классах отдельно с мальчиками и девочками проводится разъяснительная Работа по половому воспитанию и нравственных основах интим­ных чувств. Тематика санитарно-гигиенического просвещения включает в себя также вопросы популяризации физической культуры и спорта и, в частности, организацию встреч со спортсменами, проведение бесед, докладов и лекций о развитии массового физ­культурного движения, о важнейших событиях спортивной жизни, о влиянии физкультуры и спорта на повышение работоспособности человека, совершенствование его нравственного и эстетического развития.

Важным направлением внеклассной работы по физическому вос­питанию является использование естественных сил природы (со­лнца, воздуха и воды) для укрепления здоровья учащихся. С этой целью в школах проводятся прогулки и экскурсии на природу, орга­низуются походы по родному краю, соревнования по спортивному ориентированию и т.д. Все эти мероприятия обычно совмещаются с решением учебно-воспитательных задач. Так, походы по родному краю используются как средство краеведения и патриотического воспитания, а также для расширения знаний по ботанике, зооло­гии, географии и т.д. То же самое относится и к другим внеклас­сным мероприятиям.

В системе внеклассной работы большое значение имеет спортивное совершенствование учащихся, развитие их способностей в различных видах физкультуры и спорта. Эта задача решается с помощью организации работы спортивных секций по гимнастике, спортивным играм, лег­кой атлетике и т.д. Занятия спортивных секций проводятся препо­давателями физкультуры по плану спортивно-массовой работы школы.

Существенным направлением внеклассной работы является орга­низация и проведение спортивно-массовых мероприятий в школе. К ним относятся спортивные праздники, организация школьных спартакиад, соревнований, вечеров, «дней здоровья» и т.д. Эти мероприятия не только возбуждают интерес к физкультуре и спорту, но и позволяют вовлекать учащихся в спортивно-массовую работу.

Наконец, большое значение в физическом развитии учащихся имеет организация их систематической трудовой деятельности, ко­торая связана с затратой мускульной энергии, физической трени­ровкой и пребыванием на свежем воздухе.

Изложенное показывает, что правильно осуществляемая систе­ма внеклассных мероприятий по физическому воспитанию включа­ет в себя как массовое вовлечение учащихся в разнообразные формы занятий физкультурой и спортом, так и индивидуальную ра­боту с ними.