В. Н. Вишнев С. Н. Гайдуков Лествица женского здоровья

Вид материала

Документы

Содержание Сосудистые лекарственные растения Барвинок малый (Vinca minor) Мята перечная (Mentha piperita) Астрагал шерстистоцветковый (Astragalus dasyanthus) Каштан конский (Aesculus hippocastanum) Кардиологический фиточай Мочегонные лекарственные растения Подмаренник настоящий (Galium verum) Хвощ полевой (Equisetum arvense) Берёза (Betula) Почечный фиточай Женские фиточаи для женщин, страдающих предменструальным Климактерический синдром

Подобный материал:

• Тема: Становление и охрана репродуктивной функции девочек, 60.3kb.
• Информационное письмо №1 XII медицинский Форум Неделя женского здоровья-2011, 60.89kb.
• Научная программа конференции 30 марта, понедельник 1-й день Большой, 489.43kb.
• Пособие к курсу по истории феминизма Составитель, 262.45kb.
• Ука о женщине, изучающая нормальную деятельность женского организма, заболевания, связанные, 22.13kb.
• Энциклопедия женского здоровья изд. "Крон-Пресс", 1995, 8064.17kb.
• Лествица иоанн Лествичник, 2885.12kb.
• Фимейл Эктив Комплекс (Female Active Complex) Коллоидная фитоформула для гармонизации, 622.37kb.
• «Само пройдет! Или когда нужно обратиться к логопеду?», 30.27kb.
• Лекции в семейном клубе «premaman», 30.52kb.

Сосудистые лекарственные растения

Для улучшения артериального и венозного кровообращения и микроциркуляции, для очистки лимфатической системы и для снижения степени риска набухания молочных желёз используют барвинок, мяту, астрагал, каштан и препараты из них, а также сердечно-сосудистый (кардиологический) фиточай.


Барвинок малый (Vinca minor)

Препараты барвинка оказывают выраженное антисклеротическое, успокаивающее, ноотропное, сосудорасширяющее, противовоспалительное, кровоостанавливающее действие, нормализуют артериальное давление, расширяют сосуды сердца и сосуды головного мозга, улучшают мозговое кровообращение и память, уменьшают головокружение и головную боль.

Барвинок улучшает микроциркуляцию в капиллярах и лимфоток.

Из травы барвинка готовят настой и капли на спирту.

Приготовление настоя: 1 столовую ложку измельчённой травы залить 0,5л воды. Кипятить 25 минут при закрытой крышке на малом огне. Настоять 50 минут. Пить по 1/3 стакана 4 раза в день независимо от еды.

На основе барвинка изготовлены капли на спирту: «Склеровиш» (патент РФ №326315 от 16.05.07), которые широко используются при самых различных заболеваниях и патологических состояниях.

Склеровиш применяют при сосудистых заболеваниях сердца и головного мозга, при атеросклерозе, при спазмах сосудов головного мозга, при головокружениях, при головной боли, при синдроме хронической усталости, он полезен он женщинам, страдающим предменструальным синдромом для улучшения артериального кровообращения и лимфотока.

Применение: по 10 капель утром и днём независимо от еды с 1/3стакана воды.

Курс приёма препаратов барвинка: 5-6 и более месяцев.


Мята перечная (Mentha piperita)

Мята оказывает сосудорасширяющее, антисклеротическое, мочегонное, противовоспалительное, антибактериальное, антисептическое, обезболивающее, успокаивающее действие, усиливает капиллярное кровообращение и лимфоток.

Мята повышает умственную и физическую работоспособность, уменьшает возбудимость, раздражительность, нормализует сон, улучшает работу центральной нервной системы, сердца, сосудов. Мята полезна женщинам, страдающим предменструальным синдромом.

Из травы мяты готовят настой и капли на спирту.

Приготовление настоя: 1 столовую ложку измельчённой травы залить 0,5л воды. Кипятить 15 минут при закрытой крышке на малом огне. Настоять 30 минут. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день независимо от еды.

Приготовление капель: 100г высушенного сырья залить 1 литром 40% спирта. Настоять в тёмном месте при комнатной температуре 20 дней. Пить по 10-20 капель 3-4 раза в день независимо от еды с 1/3стакана воды.

Курс приёма препаратов мяты: 3-4 и более месяцев.


Астрагал шерстистоцветковый (Astragalus dasyanthus)

Астрагал расширяет сосуды, улучшая кровообращение, микроциркуляцию и лимфоток, оказывает успокаивающее действие.

Широко применяют астрагал при функциональных расстройствах центральной нервной системы (при раздражительности, при повышенной возбудимости, при нарушении сна). Полезен астрагал женщинам, как при предменструальном синдроме, так и при климактерическом синдроме, когда имеется выраженное нарушение общего состояния женщины, беспокоят раздражительность, плохой сон, имеется неустойчивость психики, наблюдаются перепады настроения. В этих случаях регулярный приём настоев травы астрагала приводит к заметному улучшению общего состояния, к нормализации сна, к значительному уменьшению возбудимости и раздражительности.

Астрагал оказывает благотворное влияние на щитовидную железу, регулирует её работу, благодаря чему не происходит сбоев в других органах эндокринной системы – в гипофизе, в гипоталамусе, в женских половых железах.

Из астрагала готовят настой: 1 столовую ложку измельчённой травы залить 0,5 литром воды. Кипятить 15 минут при закрытой крышке на малом огне. Настоять 30 минут. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день независимо от еды.

Курс приёма: от 2-3 недель до 2-3 и более месяцев.


Каштан конский (Aesculus hippocastanum)

Каштан оказывает противовоспалительное, венотропное, противоотёчное, капилляроукрепляющее действие, улучшает венозное кровообращение.

На основе конского каштана приготовлены капли «Эсковиш» (патент РФ №327642 от 05.06.07).

Капли укрепляют стенки капилляров, расширяют сосуды, нормализуют артериальное давление, холестерин и протромбин крови, уменьшают отёки, обладают выраженным венотропным свойством, улучшают венозное кровообращение и лимфоток.

Капли показаны при повышенном протромбине и холестерине крови, при тромбофлебите вен нижних конечностей, при варикозном расширении вен нижних конечностей, при нарушении венозного оттока и лимфотока, при отёках кистей рук и нижних конечностей у женщин с предменструальным синдромом.

Применение: по 10 капель вечером с 1/3стакана воды.

Курс приёма: 5-6 и более месяцев. Во время приёма капель один раз в год следует проверять протромбин крови.


Кардиологический фиточай

Фиточай предназначен для улучшения работы мышцы сердца, сосудов сердца, сосудов головного мозга, для нормализации артериального давления и микроциркуляции.

Состав: пустырник, мята, сушеница, омела, боярышник, якорцы стелящиеся, ландыш, валериана, ромашка, цетрария, хвощ, барвинок, иван-чай.

Показания: нейроциркуляторная дистония, кардионевроз, функциональные расстройства центральной нервной системы, предменструальный синдром, климактерический синдром, хроническая ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, сердечная недостаточность, атеросклероз сосудов сердца и сосудов головного мозга.

Способ применения: 1 столовую ложку фиточая залить 0,5л воды. Кипятить при закрытой крышке на малом огне 20 минут. Настоять 40 минут. Пить по 1/2 стакана 4-5 раз в день независимо от еды.

Курс приёма: 2-3 и более месяцев.


Мочегонные лекарственные растения

Для уменьшения отёков целесообразен приём мочегонных лекарственных растений и фиточаев: спорыша, подмаренника, хвоща, листьев берёзы, почечного фиточая.


Подмаренник настоящий (Galium verum)

Подмаренник оказывает мочегонное, противовоспалительное, антибактериальное, обезболивающее, кровоостанавливающее, успокаивающее действие.

Применяют подмаренник при отёках кистей рук, лица и нижних конечностей, которые возникают у женщин, страдающих предменструальным синдромом.

Поскольку подмаренник оказывает также и успокаивающее действие на центральную нервную систему, его назначают и при различных расстройствах центральной нервной системы, связанных, в том числе, и с предменструальным синдромом – при повышенной возбудимости, при раздражительности, при нарушении сна.

Из подмаренника готовят настой: 1 столовую ложку измельчённой травы залить 0,5л воды. Кипятить 15 минут при закрытой крышке на малом огне. Настоять 30 минут. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день независимо от еды.

Курс приёма: 2-3 и более месяцев.


Хвощ полевой (Equisetum arvense)

Хвощ оказывает мочегонное, противовоспалительное, противоаллергическое, антисептическое, кровоостанавливающее, антимикробное действие.

Кремневые соединения, которыми особенно богат хвощ, играют важную роль в поддержании нормального состояния соединительной ткани, слизистых оболочек, укрепляют сосудистую стенку, и особенно важны для развития и укрепления костей.

Хвощ повышает защитные силы, улучшает работу коры надпочечников, регулирует гормональный фон женского организма.

Хвощ назначают как мочегонное при отёках кистей рук, лица и нижних конечностей, которые возникают при предменструальном синдроме. Уже с первого дня приёма хвоща, отёки начинают уменьшаться.

Трава хвоща широко используется для улучшения состояния кожи лица, шеи и рук, для предотвращения возникновения преждевременных морщин у женщин, так как растение оказывает омолаживающее действие на женский организм.

Из хвоща готовят настой: 1 столовую ложку измельчённой травы залить 0,5л воды. Кипятить 15 минут при закрытой крышке на малом огне. Настоять 30 минут. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день независимо от еды.

Курс приёма: 2-3 и более месяцев.

При длительном приёме хвоща, следует проверять кровь на протромбин, не менее 1 раза в год.


Берёза (Betula)

Листья и почки берёзы оказывают мочегонное, антибактериальное, противовоспалительное, антисептическое, противоаллергическое действие, уменьшают отёки и нормализуют артериальное давление.

Используют препараты из берёзы при отёках лица, кистей рук, нижних конечностей, связанных с предменструальным синдромом.

Из листьев или почек готовят настой: 1 столовую ложку сырья залить 0,5л воды. Кипятить при закрытой крышке на малом огне 15 минут. Настоять 40 минут. Пить по 1/2 стакана 4-5 раз в день независимо от еды.

Курс приёма: 2-3 и более месяцев.


Почечный фиточай

Фиточай оказывает мочегонное, солевыводящее, очищающее, антибактериальное, противовоспалительное действие, уменьшает отёчность лица, кистей рук и нижних конечностей, которые возникают у женщин с предменструальным синдромом.

Состав: спорыш, грыжник, лист берёзы, толокнянка, брусника, хвощ, золотарник, фенхель, календула, мята, цетрария, иван-чай.

Почечный фиточай показан при отёках, связанных с предменструальным синдромом, при болезнях почек и мочевого пузыря, при повышенном артериальном давлении.

Способ применения: 1 столовую ложку фиточая залить 0,5л воды. Кипятить при закрытой крышке на малом огне 20 минут. Настоять 40 минут. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день независимо от еды.

Курс приёма: 2-3 и более месяцев.


Женские фиточаи для женщин, страдающих предменструальным

синдромом

Для восстановления гормонального равновесия женского организма и уменьшения не желательных проявлений предменстуального синдрома, рекомендуют лекарственные растения, содержащие фитогормоны: шалфей, марь, клевер, солодку, хмель, клопогон, витекс и другие.

С этой же целью уже много лет активно используют эстрогенные и прогестероновые фиточаи, которые назначают по обычной схеме. Эстрогенный фиточай (Эстровиш) – с 1 дня менструального цикла по 14 включительно, а прогестероновый фиточай (Геставиш) – с 15 дня менструального цикла по 28 включительно. Курсами по 4-5 месяцев.

Женские фиточаи нормализуют гормональный баланс женского организма, что ведёт к уменьшению болезненных проявлений предменструального синдрома.

Мужьям надо помнить, что предменструальный синдром – это патологическое состояние, которое в определённые моменты жизни женщины, лишают её как нормального состояния и самочувствия, так и умственной и физической работоспособности. Даже, казалось бы, спокойная женщина становится настолько раздражительной и неуравновешенной, что нормальное общение с ней становится практически невозможным. Описаны случаи, когда в таком состоянии женщины попадают на приём и на лечение к психиатру. А уж посещения психотерапевта в эти дни у них – это частое явление. В это непростое для многих женщин время, следует близким её людям – мужу, детям, родителям бережнее относиться к ней. Не волновать её, не перегружать работой, особенно умственной, заботиться о ней. Всё это терпение должно быть во имя семьи, во имя любви, во имя любимой женщины. «Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; всё покрывает, всему верит, всего надеется, всё переносит. Любовь никогда не перестаёт, хотя и пророчества прекратятся, и языки умолкнут, и знание упразднится» (1Кор.13,4-8). В это время, женщина как малый капризный ребенок. Следует поэтому заварить ей успокаивающие лекарственные травы – валериану, пион, пустырник, успокаивающий фиточай. Или приготовить чай с мятой или с мелиссой – и вместе посидеть за чайным столиком и выпить по 1-2 чайных чашки вкусного травного чая. А также не забывать о женских фиточаях – «Эстровише» и «Геставише». По возможности, скажем в вечернее время, совершить пешую прогулку по парку или выехать в выходной день за город. Желательно туда, где меньше людей, поскольку в это время женщину раздражает излишнее общение и лишний шум. Окружённая заботой и вниманием близких ей людей, женщине легче будет переносить это тяжёлое состояние – предменструальный синдром.

КЛИМАКТЕРИЧЕСКИЙ СИНДРОМ

Климактерический период – это возраст угасания и прекращения гормональной функции яичников у женщин. По количеству приливов определяют тяжесть течения климактерического периода: лёгкая форма, средней тяжести форма, тяжёлая форма.


В климактерическом периоде выделяют:

• пременопаузу — от 45 лет до менопаузы
  
• перименопаузу — 2 года до и 1-2 года после менопаузы
  
• менопаузу — начало менопаузы определяют после 9-12 месяцев отсутствия менструации, обычно в возрасте 50 лет
  
• постменопауза – временной интервал, начинающийся после менопаузы
  
• раннюю постменопаузу — 5 лет после менопаузы
  
• позднюю постменопаузу — более 5 лет после менопаузы
  
• преждевременную менопаузу — до 38 лет.
  

Перименопаузальный период – это возрастной период, когда у 85% женщин можно ожидать появления типичных климактерических симптомов. Из них у 35% отмечается появление легкой симптоматики; у 30-35% наблюдаются умеренно выраженные симптомы; у 25% отмечается тяжёлое течение, затрудняющее трудовую деятельность и осложняющее личную и семейную жизнь, а у 5% этих женщин отмечается стойкая потеря трудоспособности.

Как известно яичники являются основным источником женских половых гормонов. Гонадотропные гормоны контролируют синтез половых гормонов в яичниках. Установлено, что возраст наступления менопаузы зависит от количества и функциональных возможностей фолликулов, содержащихся в яичниках. В этот период происходит первичное снижение чувствительности гипоталамуса к влиянию эстрадиола (женского гормона), что приводит к постепенной утрате циклического ритма секреции гонадотропных гормонов, выделение которых постепенно нарастает, достигая максимума через 2-3 года после наступления менопаузы. В свою очередь, повышенная секреция гонадотропинов и обусловленная ею, избыточная стимуляция яичников, приводит к повышенному синтезу эстрогенов, вызывающих гиперпластические изменения в слизистой матки. Это может в дальнейшем послужить причиной так называемых «климактерических кровотечений» в перименопаузе. В первые 2-3 года постменопаузы, в яичниках обнаруживаются единичные фолликулы, а в последующем они полностью исчезают.

В период перименопаузы снижается работа иммунной системы, в связи с чем, повышается заболеваемость аутоиммунными болезнями. Также в этот период присоединяются нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы, увеличивается риск развития остеопороза, возникает метеозависимость. В крови повышается уровень холестерина и протромбина, что ведет к существенному прогрессированию атеросклероза и к риску тромбообразования. Появляется склонность к ожирению и к сахарному диабету.

Выделяют следующие этапы течения патологического кли­макса: психоэмоциональные и нейровегетативные нарушения; урогенитальные расстройства и трофические изменения кожи; сердечно-сосудистые расстройства и остеопороз.
Остановимся более подробно на этих проявлениях. Вазомоторные и эмоционально-пси­хические нарушения проявляются в виде «приливов» жара, потливости, сердцебиения, ознобов, головных болей, повышением артериального давления, раздражительности, сонливости, общей слабости, де­прессии, забывчивости, невнимательности. Возможно возникновение чувства страха, го­ловокружения, затруднённого дыхания.

Наиболее ранними и специфическими симптомами явля­ются так называемые «приливы», которые характеризуются ощущением замирания сердца, нехватки воздуха, появлением пота, тошноты, головокружени­я, резкой слабости. Они возникают под действием факторов внешней и внутренней среды, изменяющих активность центральных регуляторных систем и являются результатом разбалансирования деятельности вегетативной нервной системы. В случае преобладания симпатического отдела вегетативной нервной системы, отмечаются изменения в организме, которые проявляются в повышении артериального давления, в учащении пульса и дыхания в покое, в преобладании клинической картины «приливов», в сердцебие­нии, в боли в области сердца.

В случае преоблада­ния парасимпатического отдела вегетативной нервной системы отмечается снижение артериального давления, возникают кризы по типу обморочных состояний в душ­ных помещениях, возможны разнообразные аллергические проявления, урежение дыхания и сердечных сокращений в покое.

Различают: лёгкую форму – до 10 «приливов» в сутки при ненарушенном общем состоянии и работоспособности; среднюю степень тяжести – 10-20 «приливов» в сутки, сопровождающиеся го­ловной болью, головокружением, болью в области сер­дца, ухудшением общего состояния и снижением работоспособности; и тяжёлую форму - более 20 «приливов».

Уста­новлено, что у 75% женщин вегетососудистые и психоэмоцио­нальные расстройства возникают одновременно. Психоэмоциональные расстройства появля­ются перед менопаузой или в ближайшие месяцы после неё, тогда как вазомоторные расстройства чаще возникают через год после менопаузы. У ряда пациенток психоэмоциональные расстройства проявляются в виде астеноневротического синдрома, проявляющегося плаксивостью, приступами раздражительнос­ти, ощущением страха, тревоги, непереносимостью звуковых и обонятельных раздражителей.

У других больных наблюдается депрессия, которая является одним из тяжёлых и плохо поддающихся лечению симптомов. Увеличение с возрастом частоты депрессии связано со снижением обмена серотонина в головном мозге.

Низкое содержание эстрогенов приводит к нарушениям в центральной нервной системе, что может привести женщину в этом периоде к болезни Альцгеймера. Её первые симптомы: снижение памяти на текущие события, невозможность запоминать и воспроизводить новую инфор­мацию, нарушение разговорной речи и пространственной ориентации, снижение способности к логическим рассуж­дениям.

Средневременные климактерические расстройства формируются спустя 3-5 лет после менопаузы. За счёт дефицита эстрогенов усиливаются атрофические процессы в матке и в наружных половых органах. Ослабление свя­зочного аппарата гениталий приводит к опущению и выпадению сте­нок влагалища, матки, к снижению тонуса сфинктеров мочевыводящих путей с явлениями относительного недержания мочи. Частота урогенитальных расстройств в этот период достигает 30% и более. Атрофические процессы в слизистой влагалища приводят к развитию стойкого атрофического (сенильного) кольпита, сопровождающегося характерными жалобами, а атро­фические изменения в уретре – к формированию уретрального синдро­ма. В эпителии влагалища и уретры гипоэстрогения снижает синтез гликогена, уменьшается количество лактобацилл, происходит сдвиг рН в щелочную сторону. На этом фоне снижение местного иммунитета пред­располагает к частым рецидивам вторичного бактериального вагинита, урет­рита, цистита, слабо поддающимся антибактериальной терапии без добав­ления эстрогенных препаратов. Дистрофические процессы могут явиться основой развития онкологических заболеваний половой системы (рак вуль­вы, рак шейки матки) и рака мочевыводящих путей. Дефицит эст­рогенов в климактерии приводит к снижению эластичности стенки мочевого пузыря, а также к ослаблению связок. К симптомам атрофического цистоуретрита относятся: учащение позывов к мочеиспусканию в те­чение дня (более 6-8 позывов) с выделением при каждом мо­чеиспускании небольшого количества мочи; цисталгия — уча­щённое, болезненное мочеиспускание, сопровождающееся чувством жжения в течение дня, часто с ощущением боли в области мочевого пузыря и рези в уретре при мочеиспускании; никтурия — учащение позывов к мочеиспусканию в ночное время (более 1-2 эпизодов мочеиспускания за ночь).

В связи с этим разделяют следующие формы урогенитальных расстройств:

• лёгкая форма – атрофический вагинит, цисталгия, никтурия, болезненность при половом акте
  
• средняя форма – к вышеперечисленным симптомам присоединяется недержание мочи при напряжении и при подъёме тяжестей
  
• тяжёлая форма – самопроизвольное подтекание мочи.
  

Из других патологических состояний следует более подробно остановиться на недержании мочи, представляющей собой непроизвольное выделение мочи без по­зывов на мочеиспускание. Оно может быть истинным и ложным. При истинном недержании мочи нет нарушения анатомической целости мочевых путей, но моча не удерживается вследствие недостаточности сфинктеров мочевого пузыря. Недержание мочи при физическом напряжении, кашле, смехе, наблюдается у женщин при снижении тонуса мышц тазового дна, ослабления сфинктеров мочевого пузыря, причиной которых могут быть опущение передней стенки влагалища и выпадение матки.

Выделяют три степени недержания мочи. Лёгкая степень характеризуется не­произвольным выделением мочи, которое происходит только во время рез­кого и внезапного повышения внутрибрюшного давления (при сильном кашле, при интенсивной ходьбе, при подъёме тяжести). При этом потеря мочи может исчислять­ся несколькими каплями. При средней степени имеется более тяжёлое недержание мочи. Клинические признаки проявляются во время спокойной ходьбы, при лёгкой физической нагрузке. При тяжёлой степени больные полностью те­ряют контроль над мочеиспусканием. Расслабление мышц та­зового дна может происходить при переходе из горизонтального положения в вертикальное.

В постменопаузальном перио­де происходят определённые изменения со стороны кожи, которая истончается, теряет свою эластич­ность, становится сухой, дряблой и морщинистой. Появляются небольшие кожные разрастания, нередко пигментированные. Редеют и истончаются волосы на голове и в подмышечных впа­динах; в то же время на лице рост волос усиливается.

К поздним климактерическим расстройствам, которые возникают спустя 5-15 лет после менопаузы, относят нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы и остеопороз. Для нарушения функции сердеч­но-сосудистой системы характерен ряд жалоб. Возникают приступообразные давящие, сжимающие или жгучие боли за грудиной, сердцебиение, перебои в сердце, чувство тяжести в области сердца, изменение артериального давления и пульса. Формируется артериальная гипертензия, обусловленная во многом эстрогенным дефицитом, атеросклеротическими изменениями сосудов, снижением их эластичности, повышением вязкости крови и т.д.

В настоящее время установлено, что в увеличении риска сердечно-сосудистых заболеваний в этот период играют следующие факторы:

• метаболические изменения. Так, у 90-95% женщин выявляется повышение содержания холестерина в крови, изменения в уровнях глюкозы и инсулина
  
• дисфункция эндотелиальных клеток, вызванная дефицитом эстрогенов и другими нарушениями.
  

Постменопаузальный остеопороз — заболева­ние, характеризующееся прогрессирующей потерей костной ткани, которое начинается после естественной или хирургиче­ской менопаузы и приводит к развитию переломов костей. Выделяют первичный и вторичный остеопороз. К первичному остеопорозу относят постменопаузальный и сенильный (старческий).

Для постменопаузального остеопороза характерна большая потеря массы губчатой кости, что проявляется в компрессионных переломах поз­вонков, в переломах лодыжек и шейки бедра, в потере зубов. Факторами риска развития остеопороза являются: возраст старше 45 лет; хрупкое телосложение; переломы костей конечностей и позвонков в семейном анамнезе; позднее наступление менархе (после 15 лет); ранняя менопауза (до 50 лет); злоупотребление алкоголем, кофе, курением; недостаточное потребление кальция с пищей; снижение физической активности или чрезмерная физическая активность.
Максимальная потеря костной массы происходит в первые 5 лет после менопаузы. Для таких женщин характерны боли в крестце и поясничной области, усиливающиеся при физической нагрузке, при ходьбе или при длительном пребывании в одном положении.

Характерны также сутулость и уменьшение роста за счёт уменьшения высоты позвонков. На боковой поверхности грудной клетки часто образуются кожные складки, возникают переломы костей.

Следует подчеркнуть, что при остеопорозе, обусловленном гипоэстрогенией, чаще всего наблюдается поражение позвонков и переломы нижней трети костей предплечья.