В. Н. Вишнев С. Н. Гайдуков Лествица женского здоровья
| Вид материала | Документы |
- Тема: Становление и охрана репродуктивной функции девочек, 60.3kb.
- Информационное письмо №1 XII медицинский Форум Неделя женского здоровья-2011, 60.89kb.
- Научная программа конференции 30 марта, понедельник 1-й день Большой, 489.43kb.
- Пособие к курсу по истории феминизма Составитель, 262.45kb.
- Ука о женщине, изучающая нормальную деятельность женского организма, заболевания, связанные, 22.13kb.
- Энциклопедия женского здоровья изд. "Крон-Пресс", 1995, 8064.17kb.
- Лествица иоанн Лествичник, 2885.12kb.
- Фимейл Эктив Комплекс (Female Active Complex) Коллоидная фитоформула для гармонизации, 622.37kb.
- «Само пройдет! Или когда нужно обратиться к логопеду?», 30.27kb.
- Лекции в семейном клубе «premaman», 30.52kb.
Горец змеиный (Polygonum bistorta)
Корни горца змеиного содержат дубильные вещества, флавоноиды, каротин, витамин С.
Горец змеиный оказывает противовоспалительное, вяжущее, антибактериальное, кровоостанавливающее действие.
Широко используется горец при расстройствах кишечника, а также в гинекологии – при маточных кровотечениях и при обильных месячных.
Из горца змеиного готовят отвар: 1 чайную ложку измельчённого корня залить 200мл (1стаканом) воды. Кипятить 30 минут при закрытой крышке на малом огне. Настоять 60 минут. Пить по 2 столовых ложки через каждые 2-3 часа независимо от еды.
Курс приёма: от нескольких дней до 2-3 недель.
Крапива двудомная и жигалка (Urtica dioica и urens)
Содержит крапива хлорофилл, витамины: С, К, группу В, танины, биофлавоноиды, каротиноиды, минералы: железо, молибден, селен, кальций, калий, кремний, магний.
Крапива обеспечивает желчегонный и противовоспалительный эффект, уменьшает кровоточивость при наклонности к кровотечениям и кровоизлияниям, оказывает кровоостанавливающее действие и используется при маточных кровотечениях и при обильных месячных.
Препараты крапивы повышают гемоглобин и увеличивают количество и качество эритроцитов, поэтому широко применяются при железодефицитной анемии.
Из крапивы готовят настой: 1 столовую ложку измельчённой травы залить 0,5л воды. Кипятить 20 минут при закрытой крышке на малом огне. Настоять 30 минут. Пить по 1/3 стакана 5-6 раз в день независимо от еды.
Курс приёма: от 2 недель до 2 месяцев.
Тысячелистник обыкновенный (Achillea millefolium)
Тысячелистник содержит эфирное масло, органические кислоты, минералы: калий, молибден, бор, селен.
Тысячелистник оказывает выраженное кровоостанавливающее действие.
Траву тысячелистника применяют при маточных кровотечениях и при обильных месячных, а также при других кровотечениях, в том числе при носовых, желудочных, кишечных и геморроидальных.
Из тысячелистника готовят настой: 1 столовую ложку измельчённой травы залить 0,5л воды. Кипятить 20 минут при закрытой крышке на малом огне. Настоять 40 минут. Пить по 1/2 стакана 4-5 раз в день независимо от еды.
Курс приёма: от 2 недель до 2-3 месяцев.
Пастушья сумка (Capsella bursa pastores)
Трава содержит фитонциды, дубильные вещества, витамины К и С.
Препараты растения оказывают выраженное кровоостанавливающее действие, усиливают сократительную способность маточной мускулатуры.
Пастушью сумку назначают в качестве кровоостанавливающего средства при маточных кровотечениях, при обильных месячных, в послеродовом периоде и после искусственного прерывания беременности.
Пастушья сумка хорошо действует как кровоостанавливающее средство, независимо от возраста женщины, в котором произошло маточное кровотечение, и от причин, вызвавших маточные кровотечения.
Из пастушьей сумки готовят настой: 1 столовую ложку травы залить 0,5л воды. Кипятить 15 минут при закрытой крышке на малом огне. Настоять 45 минут. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день независимо от еды.
Курс приёма: 2-3 и более недель.
Маточные капли
На основе пастушьей сумки, крапивы и других кровоостанавливающих лекарственных растений приготовлены спиртовые «Маточные капли».
«Маточные капли» оказывают кровоостанавливающее, противовоспалительное, обезболивающее, общеукрепляющее действие, повышают свёртываемость крови, снижают проницаемость капилляров, усиливают сокращения маточной мускулатуры.
«Маточные капли» показаны при длительных и обильных месячных, при нарушениях менструального цикла, при маточных послеродовых кровотечениях, при кровотечениях после искусственного прерывания беременности, при климактерических кровотечениях.
Применение: по 10-20 капель 3-4 раза в день после еды с 1/3стакана воды.
Курс приёма: от 2 недель до 2-3 и более месяцев. При необходимости, после консультации с врачом акушером-гинекологом, курсы лечения повторить.
К примеру, при обильных и длительных месячных назначают «Маточные капли» следующим образом. За 2-3 дня до предполагаемого наступления месячных – по 10-20 капель 3 раза в день. Во время месячных – по 10-20 капель 3-4 раза в день. И еще 2-3 дня после окончания менструаций – по 10-20 капель 3 раза в день.
После 2-3 курсов лечения маточными каплями, длительность месячных и их обильность заметно уменьшаются.
Кровоостанавливающий фиточай
Кроме «Маточных капель» существует кровоостанавливающий фиточай, который содержит лекарственные растения, оказывающие кровоостанавливающее, антисептическое, противовоспалительное действие, усиливают сокращения маточной мускулатуры.
Состав: трава пастушьей сумки, трава крапивы двудомной и крапивы жигалки, трава тысячелистника, трава горца перечного, трава горца почечуйного, цетрария, взятых в равных частях.
Способ употребления: 1 столовую ложку сбора залить 0,5л воды. Кипятить 25 минут на малом огне при закрытой крышке. Настоять 50 минут. Пить по 2 столовых ложки 5-6 раз в день независимо от еды.
Курс приёма: от 5-6 дней до 1-2 месяцев.
Женские фиточаи при дисфункциональных
маточных кровотечениях
При дисфункциональных маточных кровотечениях, помимо перечисленных лекарственных растений активно применяются женские фиточаи, которые нормализуют гормональный баланс женского организма. Как известно, при дисфункциональных маточных кровотечениях происходит нарушение в соотношении и в выработки женских половых гормонов – эстрогенов и прогестерона. Поэтому женские фиточаи – эстрогенный и прогестероновый, призваны нормализовать их соотношение, что приводит, как минимум, к уменьшению дисфункциональных маточных кровотечений, а в последствие, к полной нормализации общего состояния.
Женские целебные фиточаи, эстрогенный фиточай (Эстровиш), назначаемый в первую половину менструального цикла, и прогестероновый фиточай (Геставиш), назначаемый во вторую половину менструального цикла применяются для нормализации гормонального фона и самого менструального цикла. После курсового приёма женских фиточаев, как правило, нормализуется выработка эстрогенов, прогестерона и простагландинов, уменьшается маточное кровотечение. Женские фиточаи назначаются по обычной схеме.
Желательно, чтобы назначение женских фиточаев сделал лечащий врач-акушер-гинеколог. И чтобы он наблюдал за лечением. «А ты к врачам обращайся и лечись травами» (преподобный Лаврентий Черниговский).
Эстрогенный фиточай при маточных кровотечениях
В домашних условиях можно самим составить эстрогенный фиточай. Этот фиточай назначается женщинам в первую половину месячного цикла. При маточных кровотечениях можно использовать фиточай из следующих лекарственных растений.
Надо взять:
траву шалфея – 1 часть
траву пастушьей сумки – 0,5 части
траву тысячелистника – 0,3 части
цветы клевера – 0,3 части
цветы бессмертника – 0,2 части
траву сурепки – 3 части
цетрарию – 2 части.
Способ применения при маточных кровотечениях: 1 столовую ложку сбора залить 0,5л кипятка. Настаивать в термосе ночь. Пить по 1 стакану утром и вечером независимо от еды с 1 дня месячного цикла по 14 день включительно. С 14 по 28 день необходим приём прогестеронового фиточая.
Прогестероновый фиточай
В домашних условиях можно также самим составить прогестероновый фиточай. Этот фиточай назначают женщинам во вторую половину месячного цикла. Можно при маточных кровотечениях взять следующие лекарственные растения:
траву хвоща – 0,3 части
траву пустырника – 0,5 части
листья авраамова дерева – 0,5 части
траву горца почечуйного – 1 часть
траву крапивы – 3 части
цветы бессмертника – 0,2 части
цетрарию – 2 части.
Способ применения при маточных кровотечениях: 1 столовую ложку сбора залить 0,5 литрами кипятка. Настаивать в термосе ночь. Пить по 1 стакану утром и вечером независимо от еды с 14 дня месячного цикла по 28 день включительно. С 1 по 14 день необходим приём эстрогенного фиточая.
Курс приёма женских фиточаёв: 2-3 и более месяцев.
Хотелось бы еще раз обратить внимание на то, что маточные кровотечения часто являются симптомами различных гинекологических заболеваний.
Маточные кровотечения могут быть следствием каких-либо органических заболеваний женской половой сферы, в том числе, доброкачественных или злокачественных опухолей. Они могут быть также следствием нарушения гормональной функции яичников.
Маточные кровотечения в юном возрасте, или как их ещё называют ювенильные маточные кровотечения, нередко возникают у девушек в пубертатном возрасте. В период полового созревания это одна из самых частых гинекологических патологий.
У женщин в возрасте 45-55 лет, маточные кровотечения также являются наиболее частой гинекологической патологией и занимают одно из первых мест среди причин госпитализации женщины в стационар.
Маточные кровотечения у женщин этого возраста, по сложившейся традиции, называют климактерическими кровотечениями. Это подчеркивает их связь с возрастными изменениями, происходящими в женском организме. Если ювенильные маточные кровотечения являются следствием ещё не установившейся циклической функции гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы, то климактерические маточные кровотечения – это следствие затухающих процессов, происходящих в женской половой сфере.
Дисфункциональные же маточные кровотечения, хотелось бы ещё раз обратить внимание, могут быть как в период пубертального развития женщины, так и в репродуктивный период, т.е. в период, когда женщина уже вполне физиологически сформирована. Как правило, дисфункциональные маточные кровотечения возникают ациклично, после задержки месячных на 1,5-6 месяцев. Поэтому не вызывает сомнения, что этот вид маточных кровотечений чаще бывает в период формирования женского организма.
После наступления менопаузы, кровянистые выделения из половых путей, часто рассматривают как грозный симптом онкологического заболевания.
Одной из причин являются маточные кровотечения из шейки матки или тела матки, поражённых раковой опухолью.
В связи с чем, следует ещё раз напомнить, что маточные кровотечения в этот период, необходимо рассматривать как кровотечения, имеющие органическую природу. И первое место, как раз занимают опухолевые заболевания женской половой сферы. Поэтому при первых же признаках маточного кровотечения или при кровянистых выделениях – следует немедленно обратиться к врачу-гинекологу и провести тщательное обследование.
Надо помнить, что своевременное обращение к врачу-специалисту в этот жизненный период, очень часто спасает женщину от преждевременного ухода из этой жизни. «Повредив телу собственным нерадением, запустив болезни, которые на начальной стадии легко могли бы быть уврачёваны или вовсе предотвращены, мы совершаем грех, за который Господь может взыскать с неразумных и нерассудительных Своих учеников. Никто не вправе своевольно сокращать Богом данную ему земную жизнь» (протоиерей Артемий Владимиров).
Поэтому при появлении непонятных симптомов, которые возникли в первый раз, следует сразу же обратиться к врачу акушеру-гинекологу. «Прежде болезни заботься о себе» (Сир.18,19).
ПРЕДМЕНСТРУАЛЬНЫЙ СИНДРОМ
Предменструальный синдром (ПМС) или предменструальное напряжение проявляется ухудшением самочувствия женщины перед менструацией. Часто предменструальный синдром приобретает характер заболевания.
Предменструальный синдром характеризуется нервно-психическими, сосудистыми, вегетативными и обменными расстройствами, которые возникают, у разных женщин, по-разному – за 3-14 дней до менструации, и исчезают сразу, или в первые дни её появления.
От 36 до 95% женщин в той или иной мере испытывают симптомы, свойственные предменструальному синдрому. В 3-5% случаев эти симптомы носят выраженный характер, приводящий к нарушению трудоспособности, к резкому ухудшению взаимоотношений с окружающими, в том числе с мужем и с детьми, к снижению в этот период качества жизни.
Пик частоты и выраженности проявлений предменструального синдрома приходится на репродуктивный возраст (20-45 лет).
У городских жительниц предменструальный синдром встречается чаще, чем у женщин, проживающих в сельской местности. Также он чаще встречается у женщин интеллектуального труда, чем у женщин, чья деятельность связана с физическим трудом.
Почему же возникает предменструальный синдром? Существует много причин, приводящих к предменструальному синдрому. Это и нарушение соотношения женских половых гормонов - эстрогенов и прогестерона, и задержка воды в организме женщины, и иммунные нарушения, и патологические изменения в вегетативной нервной системе, и стрессы, и хронические инфекции в женской половой сфере, и искусственные аборты, и патологические роды, это, наконец, и повышенные психо-эмоциональные нагрузки современной женщины.
Клиническая картина
За 3-14 дней до менструации появляются разнообразные жалобы: на повышенную раздражительность и возбудимость центральной нервной системы, на быструю утомляемость и нарушение сна, на головные боли и на головокружение, на тошноту и рвоту, на снижение слуха и зрения, на ознобы и на аллергические реакции, иногда на носовые кровотечения. Эти жалобы достигают максимума накануне или в первый день менструации, а улучшение самочувствия иногда наступает только к концу менструального цикла.
Особое внимание обращает на себя эмоциональная напряжённость женщины, страдающей предменструальным синдромом.
В первую половину менструального цикла женщина выдержана, сохраняет хорошую работоспособность. Во второй же половине цикла появляются раздражительность, мнительность, повышенная реакция на незначительные события, снижение умственной и физической работоспособности, нередко агрессивное отношение к близким людям – к мужу, к матери, к детям.
Специалисты акушеры-гинекологи выделяют три стадии предменструального синдрома: компенсированную, субкомпенсированную и декомпенсированную.
При компенсированной стадии симптомы болезни появляются во второй фазе менструального цикла, а с наступлением менструации прекращаются и с годами не прогрессируют.
При субкомпенсированной стадии симптомы предменструального синдрома исчезают только с прекращением менструаций и тяжесть заболевания с годами усугубляется.
При декомпенсированной стадии симптомы предменструального синдрома продолжаются ещё несколько дней после прекращения менструаций. Причём так называемые «светлые» промежутки между прекращением и появлением предменструального синдрома постепенно сокращаются.
Формы предменструального синдрома
В зависимости от преобладания тех или иных симптомов выделяют 4 основных формы предменструального синдрома.
Нервно-психическая форма характеризуется повышенной возбудимостью и раздражительностью, общей слабостью, плаксивостью, повышенной чувствительностью к запахам и звукам, а также нагрубанием молочных желёз.
- Отёчная форма, помимо перечисленных в п.1, характеризуется наличием таких симптомов, как нагрубание и болезненность молочных желёз, отёчность лица, пальцев кистей рук, голеней, вздутие живота, зуд кожи, потливость. У большинства женщин, страдающих этой формой, во вторую фазу менструального цикла отмечается задержка жидкости в организме.
- Цефалгическая форма, наряду с перечисленными в п.п. 1 и 2, характеризуется мигренеподобной головной болью, головокружением, тошнотой и рвотой, болями в области сердца, онемением рук. Головные боли носят пульсирующий, дергающий характер. Головная боль локализуется в височной области и отдаёт в глазное яблоко.
- Кризовая форма развивается у женщин с не леченными нервно-психическими, отёчными или цефалгическими формами. Кризы, как правило, начинаются после стрессовых ситуаций и характеризуются повышением артериального давления, учащением сердечных сокращений, потливостью, немотивированным чувством страха, а также теми симптомами, которые были перечислены в п.п.1-3.
Принципы лечения предменструального синдрома
Наряду с медикаментозной терапией, включающей различные группы лекарственных препаратов, целесообразно использовать в комплексном лечении предменструального синдрома лекарственные растения и диету.
Следует ограничивать потребление жиров, особенно животных, крепкого чёрного чая, какао и кофе. Необходимо увеличивать в дневном рационе количество продуктов, содержащих большое количество клетчатки - употреблять различные овощи и фрукты, а также разнообразные каши (геркулесовую, гречневую, ячневую, рисовую), кисломолочные продукты, творог, рыбу.
Успокаивающие лекарственные растения
Для уменьшения возбудимости центральной нервной системы и для улучшения сна назначают успокаивающие лекарственные растения: валериану, пустырник, пион, успокаивающий фиточай - как в виде настоев и отваров, так и в виде капель на спирту.
Успокаивающие лекарственные растения необходимо принимать за несколько дней до предполагаемого наступления предменструального синдрома, во время его течения, и ещё несколько дней, после окончания его проявлений. Дозы и длительность приёма зависят от клинических проявлений предменструального синдрома.
Валериана лекарственная (Valeriana officinalis)
Валериана относится к классическим природным, успокаивающим и сердечным средствам. Она оказывает выраженное успокаивающее действие на центральную нервную систему, расширяет сосуды сердца и сосуды головного мозга, обладает мягким снотворным действием, не давая ощущения утренней сонливости и разбитости, уменьшает возбудимость и нормализует функциональную деятельность центральной нервной системы, улучшает работу сердца, печени и желудочно-кишечного тракта, снимает стресс, тревогу, раздражительность.
Валериана широко применяется при функциональных нарушениях центральной нервной системы (плохой сон, раздражительность, возбудимость), в том числе у женщин, страдающих предменструальным синдромом.
Из корня и корневищ валерианы готовят отвар и капли на спирту.
Приготовление отвара: 1 столовую ложку измельчённого сырья залить 0,5л воды. Кипятить 30 минут при закрытой крышке на малом огне. Настоять 45 минут. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день и на ночь независимо от еды.
Приготовление капель: 200г высушенного сырья залить 1 литром 70% спирта. Настаивать в тёмном месте при комнатной температуре 20 дней. Пить по 20-30 капель 3-4 раза в день и на ночь независимо от еды с 1/3стакана воды.
Курс приёма препаратов валерианы: 2-3 и более месяцев.
Пустырник сердечный (Leonurus cardiaca)
В традиционной, народной, а в настоящее время и в научной медицине, пустырник применяется в качестве успокаивающего средства. Используется пустырник при функциональных расстройствах центральной нервной системы (нарушения сна, раздражительность, повышенная возбудимость), а также у женщин, страдающих предменструальным синдромом. Пустырник особенно полезен в том случае, если имеется склонность к повышению артериального давления, поскольку он обладает гипотензивным действием.
Из пустырника готовят настой и капли на спирту.
Приготовление настоя: 1 столовую ложку измельчённой травы залить 0,5л воды. Кипятить 20 минут при закрытой крышке на малом огне. Настоять 40 минут. Пить по 1/2 стакана 4-5 раз в день и на ночь независимо от еды.
Приготовление капель: 100г высушенной травы залить 1 литром 40% спирта. Настаивать в тёмном месте при комнатной температуре 20 дней. Пить по 15-30 капель 3-4 раза в день и на ночь независимо от еды с 1/3стакана воды.
Курс приёма препаратов пустырника: 2-3 и более месяцев.
Пион уклоняющийся (Paeonia anomala)
Водные и спиртовые вытяжки пиона обладают успокаивающим, обезболивающим действием, уменьшают возбудимость центральной нервной системы. В результате лечения у больных улучшается сон, общее состояние и самочувствие, уменьшается головная боль, повышается умственная и физическая работоспособность.
Пион активно используют при функциональных расстройствах центральной нервной системы (нарушение сна, раздражительность, неуравновешенность психического состояния), и у женщин, страдающих предменструальным синдромом.
Из корня и корневищ пиона готовят отвар и капли на спирту.
Приготовление отвара: 1 столовую ложку измельчённого корня залить 0,5л воды. Кипятить 30 минут при закрытой крышке на малом огне. Настоять 45 минут. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день, а также на ночь независимо от еды.
Приготовление капель: 200г высушенного сырья залить 1 литром 40% спирта. Настоять в тёмном месте при комнатной температуре 20 дней. Принимать по 30-40 капель 3-4 раза в день после еды, а также на ночь с 1/3стакана воды.
Курс приёма препаратов пиона: 2-3 и более месяцев.
Успокаивающий фиточай
Успокаивающий фиточай оказывает седативное, обезболивающее, спазмолитическое действие, нормализует сон, уменьшает утомляемость, снимает стрессы, повышает защитные силы.
Состав: трава пустырника, корень валерианы, корень синюхи, шишки хмеля, цетрария, трава мяты, трава иван-чая, взятых в равных частях.
Успокаивающий фиточай показан при функциональных расстройствах центральной нервной системы, при нейроциркуляторной дистонии, в период климактерического синдрома, а также женщинам, страдающим предменструальным синдромом.
Способ употребления: 1 столовую ложку фиточая залить 0,5л воды. Кипятить на малом огне при закрытой крышке 20 минут. Настоять 40 минут. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день независимо от еды и на ночь.
Курс приёма: 2-3 и более месяцев.