Сборник статей составлен по материалам IV межрегиональной Конференции «Иппотерапия. Инвалидный конный спорт. Опыт и перспективы» (1-2 мая 2011, г. Санкт-Петербург)
| Вид материала | Сборник статей |
- Сборник статей по Материалам Всероссийской научной конференции, 16923.39kb.
- Сборник статей по материалам Международной научно-практической конференции по страхованию, 1875.83kb.
- Сборник статей по материалам межвузовской научно-практической конференции «россия:, 1242.18kb.
- Рекомендуемая литература по психологии устойчивости, 27.7kb.
- Сборник научных работ по материалам ii-й Международной конференции под редакцией, 2705.32kb.
- Итоги и перспективы энциклопедических исследований сборник статей итоговой научно-практической, 3612.81kb.
- Сборник статей будет издан к началу конференции, 83.47kb.
- Развитие альтернативных санкций в российской уголовной юстиции: опыт и перспективы, 86.84kb.
- Итоги и перспективы энциклопедических исследований сборник статей итоговой научно-практической, 3301.6kb.
- Сборник статей по материалам Всероссийской научной конференции. 12-14 ноября 2009, 5641.86kb.
Литература
- Айрес Д. А. Ребенок и сенсорная интеграция. Понимание скрытых проблем развития. - М.: Теревинф, 2009.
- Бернштейн Н.А. Физиология движений и активность. М.: Наука, 1990.
- Ермолаев Д.В., Захарова И.Ю. Средовой подход в работе с детьми с нарушениями развития эмоциональной сферы // Особый ребенок. Исследования и опыт помощи. Вып. 5: науч.-практ. сб. - М.: Теревинф, 2006. С. 9-33.
- Кислинг У. Сенсорная интеграция в диалоге: понять ребенка, распознать проблему, помочь обрести равновесие. М.: Теревинф, 2010.
- Потапчук А.А. Воздействие иппотерапии на организм ребенка с церебральным параличом // Сборник докладов и выступлений на 5-й международной всероссийской иппотерапевтической конференции "Кони и люди - дети земли". М., 2008. С. 13-14.
- Семенович А.В, Воробьева Е.А., Архипов Б.А., Сафронова Е.В., Иванова Н.А., Шегай В.М., Ланина Т.Н. Комплексная нейропсихологическая коррекция и абилитация отклоняющегося развития. М.: МГПУ, 2001.
- Семенович А.В. Нейропсихологическая диагностика и коррекция в детском возрасте. М.: Academia, 2002.
- Ханнафорд К. Мудрое движение. М.: Восхождение, 1998.
- Хаузер Г. Развитие сенсорной интеграции у детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью под воздействием коррекционной вольтижировки и верховой езды // Сборник докладов и выступлений на 5-й международной всероссийской иппотерапевтической конференции "Кони и люди - дети земли". М., 2008.
- Цветкова Л.С. Введение в нейропсихологию и восстановительное обучение. М.: МОДЭК, МПСИ, 2007.
- Шпицберг И.Л. Лечебная верховая езда - новые возможности телесно-ориентированной психотерапии / Сборник докладов и выступлений на 3-й международной всероссийской иппотерапевтической конференции "Всадник и лошадь - целый мир". М., 2002.
- Шульц М. Терапевтические и психомоторные аспекты движения человека и его развитие / Учебные материалы и исследования Немецкого кураториума по терапевтической верховой езде. Лошадь в психотерапии, иппотерапии и лечебной педагогике, М.: МККИ, 2003. С. 40-49.
ВЛИЯНИЕ ЗАНЯТИЙ ВЕРХОВОЙ ЕЗДОЙ НА ЗДОРОВЬЕ
СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЕЖИ
Климова В.К., Стрелкова Я.А., Климова М.В.
Белгородский национальный исследовательский
университет «БелГУ», г. Белгород.
Статья подготовлена для Федеральной целевой программы «Научные и научно-педагогические кадры инновационной России» на 2009-2013 годы по теме: «Разработка новых физкультурно-оздоровительных технологий, способствующих повышению функциональных возможностей организма и обеспечению высокой эффективности образовательной деятельности студентов».
В рамках национальной доктрины общего и специального образования происходит реформирование системы физического воспитания студентов высших учебных заведений. Однако проблема повышения эффективности физического воспитания студентов остается нерешенной.
На сегодняшний день объективно установлено увеличение числа студентов с врожденными и приобретенными патологиями. Имеются сведения, что в Вузы России поступают здоровыми только 16% абитуриентов. Факторами риска для студентов во время обучения в высших учебных заведениях являются трудности адаптации к учебному процессу и недостаточный объем двигательной активности. Наличие низкого адаптивно-приспособительного характера функционирования организма студентов требует обеспечения наиболее полной коррекции состояния их здоровья при существующих различных заболеваниях, а так же комплекса профилактических и оздоровительных мероприятий.
В этом плане вполне понятен возросший интерес населения к занятиям конным спортом и верховой ездой. Известно, что верховая езда оказывает многокомпонентное воздействие на все системы организма, оптимизируя их функционирования и обеспечивая тренировку регуляторных систем [2]. Для студенческой молодежи верховая езда - один из способов снять стресс и накопившуюся усталость, полностью отключиться от повседневных проблем и забот, улучшить свою физическую форму, побыть на природе и найти новых друзей.
Организация исследования. В исследовании принимали участие 28 студентов 18-20 лет (10 юношей, 18 девушек), занимающихся в оздоровительной группе конно-спортивной школы БелГУ. Все студенты имели медицинские справки об отсутствии противопоказаний к занятиям верховой ездой. Занятия проходили 2 раза в неделю. Общая продолжительность каждого занятия в среднем составляла более двух часов. Из них около 90 минут длилось само занятие, на котором отрабатывались различные аллюры, а остальное время отводилось уходу за лошадью перед занятием и после него (чистка, седловка и расседловка лошади и т.д.). Тестирование проводилось до и после 8-10 занятий верховой ездой.
Методы исследования: анализ медицинских карт, оценка состояния вегетативной нервной системы по индексу Кердо, экспресс-оценка уровня здоровья по методике Г.А. Апанасенко (1988), в основу которой положены показатели физического развития (рост, масса тела, жизненная емкость легких (ЖЕЛ), кистевая динамометрия) и оценка состояния сердечно-сосудистой системы в покое и в течение восcтановительного периода. Экспресс-скрининг основан на установлении зависимости между общей выносливостью, объемом физиологических резервов и проявлением общей экономизации функций кардиореспираторной системы. После оценки каждого показателя определялась сумма баллов и диапазон уровня здоровья.
Для интегральной оценки степени напряжения механизмов регуляции вычислялся адаптационный потенциал (АП):
АП=0,011*(ЧСС)+0,014*(СД)+0,008+(АДд)+0,014*(В)+0,009*(М)-0,009*(Р)-0,27, где АП – адаптационный потенциал, баллы; ЧСС – уд/мин; АДс – систолическое давление, мм рт ст; АДд– диастолическое давление, мм рт ст; В – возраст, лет; М – масса тела, кг; Р – длина тела, см; 0,27 – независимый коэффициент. Пороговые значения АП составляют: при нормальной (удовлетворительной адаптации) – до 1,90 балла; при напряжении механизмов адаптации – 1,91-2,09 балла; при неудовлетворительной адаптации – 2,10-2,28 балла; при срыве адаптации – 2,10-2,28 балла [1].
Результаты и их обсуждение.
При анализе медицинских карт установлено, что студенты, желающие заниматься верховой ездой, не имеют серьезных заболеваний и врачебных противопоказаний к такому виду физической активности. Для оценки тонуса симпатического и парасимпатического отдела вегетативной нервной системы в эксперименте использовался индекс Кердо. Средние значения его в начале эксперимента свидетельствует о преобладании активности симпатического отдела. К окончанию исследования значения индекса приблизились к показателю, характеризующему равновесие симпатического и парасимпатического отделов, что свидетельствует об оптимизации процессов регуляции функций организма. У девушек значения индекса изменились с + 6 до +1, у юношей – с +10 до +3.
Установлено, что перед занятиями верховой ездой уровень здоровья всадников-студентов находился в диапазоне 5-9 баллов (ниже среднего). Среднее значение - 6,.2+1,3 баллов. В конце исследования диапазон уровня здоровья остался тот же - ниже среднего, но средняя бальная оценка возросла до 8,3+1,3, приближаясь к пограничному значению перехода к «среднему» уровню здоровья. В основном увеличение показателей произошло из-за повышения жизненной емкости легких (ЖЕЛ) и снижения уровня ЧСС в покое.
Протекание процессов адаптации определялось по величине адаптационного потенциала (АП) – показателя, интегрально отражающего степень адаптации и состояние функциональных резервов организма. АП позволяет прогнозировать здоровье и степень напряжения механизмов регуляции. В ходе исследования установлено, что в начале курса у двух студентов значение АП рассматривалось как срыв адаптации, а у остальных испытуемых отмечалось напряжение механизма адаптации. После окончания занятий срыв адаптации не определился ни у одного всадника, снизилось число человек с показателем неудовлетворительной адаптации. Значения АП у двух студентов перешли в зону нормальных значений адаптации (табл.1).
Таблица 1
Изменение значений адаптационного потенциала (АП) при занятиях верховой ездой
| Показатели | Значения адаптационного коэффициента | |||
| Адаптация Курс | Нормальная | Напряжение | Неудовл. | Срыв адаптации |
| До начала | - | 64 % 18 человек | 29 % 8 человек | 7% 2 человека |
| После окончания | 7% 2 человека | 72 % 20 человек | 21 % 6 человек | - |
Большинство студентов отмечали, что занятия верховой ездой привлекают их возможностью общаться с лошадью, с единомышленниками. Практически все всадники отметили положительный эмоциональный настрой при подготовке и проведении занятий. Кроме того, студенты отмечали значительную степень усталости, что сопровождает занятия со значительными физическими нагрузками
Выводы. В ходе экспериментального исследования отмечено благоприятное влияние занятий верховой ездой на состояние вегетативной нервной системы всадников- студентов, увеличение уровня их здоровья и повышение способности организма
