Гипноз, наверное, возник еще на заре человечества
Вид материала | Руководство |
СодержаниеКурт теппервайн Высокая школа гипноза Курт теппервайн Жан школа гипноза 285 286 Курт теппервайн |
- Тема: «В гостях у этикета», 70.46kb.
- Л. Е. Гринин и чжурии По- ии // Русско-япон- через столетие, 279.5kb.
- Майкл япко гипноз для психотерапии депрессий Москва Маркетинг* 2002, 3925.89kb.
- На заре студенческого движения до 80-х, 549.57kb.
- А вы пробовали гипноз? Сергей горин, 1988.7kb.
- Of any enterprise to have an effective quality assurance system enabling the manufacturing, 299.81kb.
- «Помогите ребенку посмеяться над своим страхом!», 101.77kb.
- М. Н. Гордеев гипноз практическое руководство, 2815.11kb.
- Комплексная автоматизация теплопунктов, 51.63kb.
- М. Вебер не согласен со стандартным ответом: "стремление к наживе", 191.02kb.
ПрП1 ИИОПОЛОЖНОГО. Выбирая формулировки, исходите из уровня подгопчпешюсти вашего слушателя, его интелли- 282 КУРТ ТЕППЕРВАЙН гентности. Опытный гипнотизер всегда пытается расспросить подопытного, встать на уровень его интеллекта, прежде чем начинать гипноз. Это, конечно же, требует высокого уровня концентрации, но без подобной ассимиляции нельзя перенести действие личности гипнотизера на гипнотизируемого. Гипноз строится примерно по следующей схеме: Первый этап. Физическое расслабление Физического расслабления добиваются, например, такими словами: «Вы спокойно лежите на кушетке. Ваши глаза закрыты, руки и ноги свободны и не напряжены. Вы дышите спокойно и равномерно, и с каждым вдохом все глубже погружаетесь в приятное чувство покоя и расслабленности». Второй этап. Снятие душевных стрессов «...Сейчас я больше ничего не хочу, я абсолютно пассивен. Меня несет по воле волн, что будет, то и будет. Я в это никак не вмешиваюсь. Ничто мне не мешает. Голова чистая и ясная...» и т.п. Третий этап. Внушение покоя и хорошего самочувствия «Радость по поводу моего хорошего самочувствия заливает меня с головы до ног. Я ощущаю полную расслабленность, которая разливается по всему телу...» и т.д. Четвертый этап. Открыть дверь в подсознание «В этом превосходном состоянии покоя широко открывается дверь в мое подсознание, она распахивается настежь. Все, что я сейчас скажу, легко и глубоко проникнет в подсознание и запечатлеется в нем. Я буду неукоснительно следовать всему, что подскажет мне подсознание...» и т.д. ВЫСОКАЯ ШКОЛА ГИПНОЗА 283 Пятый этап. Индивидуальное внушение На этом этапе вы делаете сформулированное после вступительной беседы внушение, в котором содержится послание испытуемого лица к собственному подсознанию — его желания. Шестой этап. Снова внушается покой и прекрасное самочувствие Повторите текст из третьего этапа. Седьмой этап. Подготовка к следующему сеансу гипноза «...Когда в следующий раз меня будут погружать в гипноз, это произойдет еще быстрее, еще легче. С каждым новым сеансом гипноза я погружаюсь в него все глубже и глубже...» и т.п. Восьмой этап. Снятие внушения На этом этапе снимаются все сопутствующие внушения, за исключением индивидуального. Текст примерно такой: «Ваши руки и ноги снова легки и свободны. Вы чувствуете себя легко и раскованно. На счет «три» вы откроете глаза и будете чувствовать себя бодрым и отдохнувшим. Один-два-три...» Девятый этап. Заключительное внушение хорошего самочувствия «...Вы теперь совершенно проснулись и полны сил и энергии. Вы чувствуете себя бодрым и отдохнувшим...» и т.д. Владение ситуацией Даже самых сложных пациентов можно загипнотизировать. Я утверждаю, что загипнотизировать можно любого, даже человека, который утверждает, что он гипнозу не поддается. В сложных случаях надо действовать последовательно, шаг за шагом... Я уже описал ранее. Имейте терпение и не высказывайте разочарования, если эксперимент не удастся с пер- 284 КУРТ ТЕППЕРВАЙН вого раза. В заключительной беседе с пациентом выясните, какие внушения подействовали на него, а какие — нет. В следующий раз повторяйте только те, которые возымели действие, и усильте их. Отбросьте те внушения, которые были неэффективны. Если у вас есть прибор для проверки обратной биосвязи, вы можете следить по нему, как действуют отдельные внушения, и соответственно формулировать их. В этом случае гипноз приобретает сугубо индивидуальный характер. Если подопытный, несмотря на все внушения не просыпается, не нервничайте. Вначале углубите гипноз. Потом поднимите руку испытуемого и дайте ему следующее внушение: «Когда я сейчас согну вашу руку, вы проснетесь. Как только я отклоню руку в сторону, вы проснетесь и будете бодрым и отдохнувшим». Обычно этого вполне достаточно, и вам не будет нужды повторять внушение. Углубление гипноза Важнейшим средством углубить гипноз является частое повторение внушения. Если этого недостаточно, применяйте гипноз по частям (фракционированный гипноз), внушая при этом, что испытуемый в следующий раз погрузится в гипноз еще глубже, так глубоко, как никогда раньше. Желательно прикрыть гипнотизируемого одеялом, это создает ощущение защищенности, покоя и комфорта, вызывает ассоциации с кроватью и сном. Передача гипнотического состояния будет более полной, если гипнотизер во время введения в гипноз погрузит и себя в самогипноз. Поэтому рекомендую каждому гипнотизеру обучиться методам самогипноза. Для нервных пациентов очень эффективен массаж рефлекторных зон. Внушение Внушение представляет собой создание образного представления в подсознании. Поэтому любое ЖАН ШКОЛА ГИПНОЗА 285 ушпше следует формулировать с положительным «тором. Его следует наговаривать медленно, ис-|ыуя пластические образы, чтобы облегчить полистному перевод ваших слов в образные пред-шления! Лучше всего делить внушение на три этапа:
Вот, скажем, такой пример:
При снятии боли надо внушить пациенту актив-нос тепло в том месте, где он ее ощущает, ведь тепло растворяет боль. Паузы Очень важным средством углубления гипноза являются паузы. После каждого этапа пипки;!, прежде чем пс рейти к следующему, рекомендуется сделать минутную паузу. Дело тут в следующем: пациент, который привык получать информацию, вдруг перестает ее получать, тогда его подсознание поневоле концентрируется на последнем внушении, и оно лучше запоминается. По завершении самых важных внушений следует сделать более продолжительную паузу — три минуты, а потом снять гипноз. Снятие внушений Перед тем как закончить гипноз, очень важно [пять все отданные внушения, за исключением того, в|трое- должно продолжительно действовать на па- м пта. По завершении всех других внушений внуши- подопытному, что все будет точно так, как до Ёнипп, и сохраняется только то внушение, которо- 286 КУРТ ТЕППЕРВАЙН го он жаждал. Тем самым вы, во-первых, укрепляете отданное внушение, а во-вторых, восстанавливаете состояние, в котором пациент находился до гипноза. За счет этого снимаются все отданные внушения — на случай, если вы вдруг забыли снять какое-то из них. Последнее, что нужно сделать в конце сеанса гипноза, — внушение хорошего самочувствия. Заключительная беседа В заключительной беседе следует расспросить, как чувствовал себя пациент во время гипноза, — чтобы в дальнейшем избежать неприятных ощущений и усилить приятные. Убедитесь, что подопытный окончательно проснулся, уточните, согласен ли пациент в дальнейшем прибегать к помощи гипноза. Во время беседы следует создать настроение позитивного ожидания, чтобы пациент заранее радовался предстоящему сеансу. Если вы будете придерживаться перечисленных рекомендаций, ваши опыты наверняка будут удачными. В каких случаях нельзя применять гипноз? Существуют такие состояния, при которых гипноз противопоказан. При этом различают абсолютные и относительные противопоказания. Назовем прежде всего абсолютные: шизофрения, эпилепсия, эндогенные психозы, старческое слабоумие. Относительные противопоказания: гипотония, религиозные предубеждения, недостаточная внутренняя готовность, склонность к опрометчивым действиям, низкий уровень интеллекта. Содержание Краткий очерк истории гипноза 7 Введение . 19
Выводы 277 |