Ароматерапия с позиций аюрведы
| Вид материала | Руководство |
- Среднесрочный курс повышения квалификации по программе «Традиционные системы оздоровления», 373.95kb.
- Cols=2 gutter=19> Васант Лад. Домашние средства Аюрведы, 17654.91kb.
- Патриция Девис Ароматерапия от а до я оглавление искусство и наука использования растительных, 6155.13kb.
- Патриция Девис Ароматерапия от а до я оглавление, 6231.55kb.
- Аравийские монархии от династических и территориальных противоречий к сближению позиций, 196.55kb.
- Инструкция: зачеркните клетки в своей графе против позиций, с которыми не согласны,, 459.18kb.
- Ароматерапия совместно с музыкотерапией, 60.98kb.
- Рихард вагнер и мистика, 316.4kb.
- Тест по теме «Восстание декабристов» Деятельность тайных организаций декабристов относится, 22.2kb.
- Правительством Российской Федерации; состав информации, подлежащей включению в обязательном, 1054.78kb.
ПИХТА
Эфирное масло пихты широко используется в лечебном массаже, так как оно способствует расслаблению нервной системы и снимает мышечные спазмы. Оно отлично заменяет масло сосны, оказывая более мягкое действие на кожу. На Рождество многие опрыскивают этим маслом комнаты в доме: его освежающий запах напоминает о лесной чаще. Пихтовое масло обладает антисептическими свойствами и благотворно действует на дыхательные пути. Благодаря своему свежему, чистому аромату оно может служить прекрасной добавкой к лосьону после бритья.
| Бытовое название: | пихта. |
| Семейство: | Coniferae (сосновые). |
| Ботаническое название: | пихта бальзамическая (Abies balsamea). |
| Воздействие на доши: | KB-, П+ (В+ в избытке). |
| Вкусы: | острый, горький. |
| Вкус ПП: | острый. |
| Энергетика: | согревающая, сушащая. |
| Действие: | антисептическое, отхаркивающее. |
| Ткани: | мышечная ткань. |
| Показания: | боли в спине и суставах, застойные явления в различных тканях тела. |
| Предостережения: | при чувствительной коже может вызывать раздражение. |
| Методы применения: | массажное масло, лосьон после бритья, духи, одеколон. |
| Аромат: | освежающе-бальзамический, жирноватый или слегка маслянистый с сильным запахом соснового бора; нижний тон — своеобразный фруктово-бальзамический. |
| Хорошо сочетается с: | березой, можжевельником, лавандой, сосной, «кедровой древесиной», мускусом, цитрусовыми маслами, ладанной камедью и пачули. |
ПУПАВКА
Масло пупавки схоже по свойствам с маслом ромашки аптечной, но оказывает более выраженное мягчительное и успокаивающее действие, а потому лучше подходит для лечения детских болезней. Оно располагается ближе к центру диаграммы, чем масло ромашки. Пупавка превосходно снимает раздражение у детей при прорезывании зубов. Ингаляции с этим маслом помогают избавиться от напряжения и раздражения в стрессовых ситуациях — не только детям, но и взрослым. Кроме того, оно эффективно снимает неприятные симптомы менопаузы и предменструального синдрома.
| Бытовое название: | пупавка. |
| Семейство: | Compositae (сложноцветные). |
| Ботаническое название: | пупавка благородная (Anthemis Nobilis). |
| Воздействие на доши: | КП-, В+(в избытке). |
| Вкусы: | горький, острый, сладкий. |
| Вкус ПП: | сладкий. |
| Энергетика: | охлаждающая, нейтральная. |
| Действие: | потогонное, жаропонижающее, противовоспалительное, ветрогонное, укрепляющее нервы, спазмолитическое, обезболивающее, регулирующее месячный цикл, рвотное. |
| Ткани: | плазма, кровь, мышцы, костный мозг и нервная ткань. |
| Показания: | головные боли, несварение, нейрогенные расстройства у детей, колики, воспаления глаз, желтуха, дисменорея, аменорея, бессонница, гнев, депрессия, предменструальный синдром, солнечные ожоги. |
| Предостережения: | большие дозы оказывают рвотное действие и могут возбуждать вату. |
| Методы применения: | эффективны все методы. |
| Аромат: | сладко-травянистый, свежий, с оттенками теплого фруктового и подобного чайному листу, очень быстро распространяется, нестойкий. |
| Хорошо сочетается с: | розой, лавандой, иланг-илангом, кедром, геранью, танжерином, фенхелем, корицей, жасмином, бергамотом, нероли, шалфеем мускатным, ладанной камедью, эвернией. |
РОЗА
Лайт: Когда меня спрашивают, не пристрастилась ли я к эфирным маслам, я отвечаю: «Наверное, да. Особенно к розовому». Но в привычке к хорошим вещам — таким, как физические упражнения, здоровая пища или эфирные масла, — нет ничего дурного. Если нероли — это принцесса эфирных масел, то роза — королева. Розовое масло — одно из самых сложных для производства. Для получения даже небольшого его количества требуется очень много сырья, которое собирают вручную. Разумеется, это сопряжено с большими затратами. Поэтому розовое масло с древних времен ценилось очень высоко. Нередко в продаже можно встретить масло розы, экстрагированное петролейным растворителем, но ароматерапевты предпочитают розовое масло, произведенное перегонкой с паром. Марокканское розовое масло несколько отличается от прочих: аромат у него более теплый, а разновидность, полученная методом экстракции, имеет желтый цвет. У турецкого масла букет не такой богатый, но все же его можно считать приемлемым. Индийское розовое масло первой и второй перегонки, как выяснилось, не уступает болгарскому, а порой и превосходит его. Поскольку розовое масло — одно из самых дорогих, его нередко фальсифицируют с целью наживы. Авторитетные поставщики гарантируют чистоту продукта, и до тех пор, пока вы не научитесь отличать настоящее масло от подделок по запаху, вам остается полагаться на эти гарантии. В масле первой перегонки содержатся самые летучие компоненты — очень легкие и быстро испаряющиеся. В производстве розового масла принято перегонять отработанное сырье второй раз. Масло, полученное при этом, обычно смешивают с продуктом первой перегонки, чтобы тот не так быстро испарялся. При третьей перегонке масло получается уже не настолько качественным, а продукт четвертой перегонки лучше всего использовать в смесях.
Роза приносит чувство защищенности и помогает настроиться на тон -кие духовные энергии. Она раскрывает сердце к восприятию всего сущего, избавляет от гнева и нормализует функции печени. Особенно благотворно розовое масло действует на женщин. Это важный компонент составов, предназначенных для устранения неприятных симптомов Менопаузы. Его добавляют и в средства для ухода за кожей, так как оно обладает антисептическими и вяжущими свойствами. Очень эффективно Розовое масло при воспалениях питта-типа и кожных аллергиях.
| Бытовое название: | роза. |
| Семейство: | Rosaceae (розовые). |
| Ботаническое название: | роза дамасская (Rosa damascena), роза столистная (Rosa centifolia) и др. |
| Воздействие на доши: | ВПК=. |
| Вкусы: | горький, острый, вяжущий, сладкий. |
| Вкус ПП: | сладкий. |
| Энергетика: | охлаждающая, увлажняющая. |
| Действие: | улучшающее обмен веществ, регулирующее месячный цикл, охлаждающее, укрепляющее нервы, ветрогонное, слабительно вяжущее, стимулирующее, способствует регенерации клеток, афродизиак, антидепрессант. |
| Ткани: | плазма, кровь, костный мозг, нервная и репродуктивная ткани, кожа. |
| Органы и системы: | печень, желудочно-кишечный тракт. |
| Показания: | аменорея, дисменорея, маточные кровотечения, воспаления глаз, головокружение, психические заболевания, депрессия, головные боли, боли в горле, увеличенные миндалины, импотенция, нервозность, печаль, стареющая кожа, угри. |
| Предостережения: | не употреблять в состояниях повышенной капхи |
| Методы применения: | духи, лосьоны, компрессы, ванны, ингаляции, массажное масло, средство для ароматизации воздуха в помещении и другие методы. |
| Аромат: | роза дамасская: теплый и глубокий цветочный запах, слегка пряный и чрезвычайно крепкий, очень похожий на аромат красных роз, но чуть более пряный и медовый; роза столистная: глубокий и сладкий запах цветков розы, крепкий стойкий. |
| Хорошо сочетается с: | сандалом, жасмином, нероли, лавандой, бергамотом, шалфеем мускатным, геранью, пачули, розовым деревом. |
РОЗМАРИН
Розмарин — одно из тех масел, которые должны храниться в каждой аптечке. Он применяется почти так же широко, как лаванда. В Древнем Риме ученики носили венки из розмарина при подготовке к экзаменам, а затем надевали их на экзамене, чтобы вспомнить пройденный материал. В наши дни можно поступить проще: достаточно капнуть маслом розмарина на книгу или на носовой платок. В составе шампуня или бальзама-ополаскивателя розмарин стимулирует кровообращение в коже головы и рост волос. Он предотвращает облысение и снижает жирность волос, а в сочетании с шалфеем может приостановить поседение. Рекомендуют применять его в лечении целлюлита в сочетании с апельсином и другими маслами. Розмарин помогает при головных болях, снимает напряжение и проясняет ум. При различных формах артрита его можно использовать в смеси с эвкалиптом, гаультерией, маслами растений рода Melaleuca или лавандой. Эвкалипт и розмарин — традиционные масла для ингаляций при респираторных заболеваниях и заложенности носовых проходов. Можно также закапывать масло розмарина в нос и использовать его для полоскания горла. Помогает оно и при различных заболеваниях печени и желчного пузыря (в том числе при камнях). Применяйте по 2-4 капли в растворе от 2 до 4 раз в день.
| Бытовое название: | розмарин. |
| Семейство: | Labiatae (губоцветные). |
| Ботаническое название: | розмарин лекарственный (Rosemarinus officinalis). |
| Воздействие на доши: | КВ-, П+. |
| Вкусы: | острый, горький. |
| Вкус ПП: | острый. |
| Энергетика: | согревающая, сушащая. |
| Действие: | потогонное, ветрогонное, стимулирующее, регулирующее месячный цикл, антисептическое, спазмолитическое, желчегонное, кардиотоническое, тонизирующее, антидепрессант. |
| Ткани: | мышцы, кровь, плазма, кожа, нервная ткань. |
| Системы и органы: | сердце, эндокринная система. |
| Показания: | заболевания печени, воспаления желчного пузыря, камни в желчном пузыре, грипп, простуды, астма, ревматизм, плохая память, отсутствие самолюбия, пятна на коже, перхоть, выпадение волос, ожоги, раны. |
| Предостережения: | не употреблять в период беременности и при эпилепсии; масло розмарина — мощный стимулятор. |
| Методы применения: | ингаляции, компрессы, массажное масло, шампуни, кондиционеры, приправа к пище, ароматическая лампа и прочие методы. |
| Аромат: | сильный, свежий, древесно-травянистый, с оттенками мятного и лесного; основной тон — чистый, древесно-бальзамический, со стойким приятным горько-сладким оттенком, напоминающим запах сухой травы. |
| Хорошо сочетается с: | лавандой, цитронеллой, душицей, тимьяном, сосной, «кедровой древесиной», померанцем, мускусом, эвкалиптом, ладаном, корицей. |
РОЗОВОЕ ДЕРЕВО
Лайт: Это масло обязательно должны держать при себе врачи и работники сферы услуг. Лично на меня оно оказывает стабилизирующее действие и помогает восстановить связь с окружающей действительностью. При наружном применении в форме лосьона или массажного масла оно охраняет от воздействия чужой энергетики и помогает поддерживать чистую и хорошо защищенную ауру. По-видимому, это — одно из лучших масел для сухой кожи и волос. Оно избавляет от тревоги и страха и превосходно действует при расстройствах ваты, помогая вернуться к реальности. Теплый древесный аромат этого масла — прекрасный средний тон в ароматических композициях, и его следует добавлять в смеси, в которых образовался избыток верхних или нижних тонов.
| Бытовое название: | розовое дерево. |
| Семейство: | Lauraceae (лавровые). |
| Ботаническое название: | Aniba roseodora. |
| Воздействие на доши: | ВК-, П+. |
| Вкусы: | сладкий, острый. |
| Вкус ПП: | сладкий. |
| Энергетика: | согревающая, увлажняющая. |
| Действие: | антисептическое, способствующее регенерации клеток, тонизирующее, улучшающее обмен веществ, расслабляющее, эйфорическое. |
| Ткани: | кожа, нервная ткань. |
| Системы: | обменная, кровеносная. |
| Показания: | усталость, нервозность, стресс, сухость кожи, угри, стареющая кожа, головные боли, тошнота, тревога, печаль, инфекции. |
| Предостережения: | нет. |
| Методы применения: | духи, массажные масла, лосьоны, ванны, шампуни, распылители для ароматизации воздуха в помещении и прочие методы. |
| Аромат: | освежающий, сладко-древесный; верхний тон — камфорно-перечный, с оттенком цветочно- пряного, напоминает запахи цинеола и мускатного ореха. |
| Хорошо сочетается с: | геранью, джатамамси, дягилем, сандалом, дхаваной, ветивером, сиренью, нероли. |
РОМАШКА АПТЕЧНАЯ
Лайт: Аптечная ромашка, наряду с розой, лавандой и геранью, — одно из немногих эфирных масел, которые в малых дозах можно наносить непосредственно на кожу. Отчасти это объясняется их мягкой, нейтральной природой, а отчасти — естественным жировым покровом, защищающим нашу кожу. Если смазать место ушиба капелькой масла ромашки, оно смешается с кожным жиром, благодаря чему эффективность его возрастет. Это одно из лучших лекарственных средств при ожогах, повышенной температуре и кожных раздражениях. Масло ромашки обладает иммуностимулирующими и противовоспалительными свойствами, а потому его рекомендуют употреблять внутрь при самых разных заболеваниях. Когда моя племянница заболела ветрянкой, мы смазали ей все оспины маслом ромашки, и уже через два дня кожа полностью очистилась.
| Бытовое название: | ромашка. |
| Семейство: | Compositae (сложноцветные). |
| Ботаническое название: | ромашка аптечная (Matricaria Chamomilla). |
| Воздействие на доши: | ПВ-, К+(в избытке). |
| Вкусы: | сладкий, горький. |
| Вкус ПП: | сладкий. |
| Энергетика: | охлаждающая, сушащая. |
| Действие: | противовоспалительное, иммуностимулирующее, обезболивающее, спазмолитическое, седативное, регулирующее месячный цикл, противоанемическое, пищеварительное, желчегонное, печеночное. |
| Ткани: | кожа, все ткани. |
| Показания: | дерматит, кожные воспаления, белокровие, артрит, абсцессы, колики, колит, головные боли, бессонница, раздражительность, аменорея, дисменорея, менопауза, прорезывание зубов, зубная боль, анемия, расстройства пищеварения, застойные явления в печени и желчном пузыре заболевания женской репродуктивной системы, гнев, вспышки раздражения, ожоги. |
| Предостережения: | нет. |
| Методы применения: | массажное масло, лосьоны для кожи, ароматическая лампа, ингаляции, ванны, приправа к пище и напиткам. |
| Аромат: | у выдержанного масла — очень сладкий, травянистый, похожий на запах кумарина, с нижним тоном, напоминающим аромат свежих фруктов; испарения имеют приятный, сладкий и теплый аромат, близкий к табачному. У свежего (вскоре после перегонки) — неприятный животно-сладкий запах, подобный запаху амина. |
| Хорошо сочетается с: | лавандой, каяпутом, чайным деревом, розой, тысячелистником, дягилем, аиром, бергамотом, кардамоном, сандалом, геранью. |