Рабочая программа по дисциплине Физическая культура кафедра Физического воспитания



СодержаниеЦели и задачи
Формы физического воспитания
Оценка освоения учебного материала
Первый раздел. Теоретические и методические знания, овладение методическими умениями и навыками.
Второй раздел. Общая физическая и спортивно-техническая подготовка.
Третий раздел. Жизненно необходимые умения и навыки. Профессионально-прикладная физическая подготовка.
Обязательная итоговая аттестация
Распределение учебных часов на освоение
Распределение учебных часов на различные виды
Всего часов
Итого в семестре
Годовой план-график учебного процесса по физическому воспитанию
Годовой план-график учебного процесса по физическому воспитанию
Годовой план-график учебного процесса по физическому воспитанию
Годовой план-график учебного процесса по физическому воспитанию
Содержание программы
Теоретический раздел
Первый год обучения (обязательная тематика)
Социально-биологические основы физической культуры (4 часа).
Основы здорового образа жизнистудента. физическая культура в обеспечении здоровья (2 часа).
Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. средства физической культуры в регулировании работос
Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания (4 часа).
Основные понятия
Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями (2 часа).
Спорт. индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений (2 часа).
Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений (2 часа).
Самоконтрользанимающихся физическими упражнениями и спортом (2 часа).
Профессионально-прикладная физическая подготовка (ппфп) студентов (2 часа).
Схема изложения раздела
Физическая культура в профессиональной деятельности бакалавра и специалиста (2 часа).
Практический раздел
Методико-практические занятия
Первый курс
Второй курс
Третий – четвертый курс
Учебно-тренировочные занятия
Учебный материал практического раздела
Общеразвивающие упражнения
Общая физическая подготовка
Развитие быстроты.
Развитие выносливости.
Развитие гибкости.
Развитие координации движений.
Упражнения специальной физической подготовки
Развитие силы.
Развитие быстроты.
Развитие координации движений.
Лыжные гонки.
Развитие силы.
Развитие координации движений.
Развитие быстроты.
Развитие силы.
Развитие выносливости.
Развитие координации движений.
Развитие силы.
Развитие выносливости.
Развитие выносливости.
Развитие гибкости.
Профессионально-прикладная физическая подготовка
Тематический план
Тематический план
Контрольный раздел
Тематический план
Теоретический раздел
Тематический план
Теоретический раздел
Контрольный раздел
Общие зачетные требования по физическому воспитанию
2. Практический раздел.
3. Контрольный раздел.
Общие зачетные требования по физическому воспитанию для студентов специального медицинского отделения
2. Практический раздел.
3. Контрольный раздел.
Зачетные требования по физическому воспитанию
Дополнительная тематика методико-практических занятий для самостоятельного освоения
Обязательные тесты определения физической подготовленности
Контрольные тесты для оценки
Перечень контрольных упражнений
Темы рефератов, рекомендуемые студентам
Контрольные упражнения и тесты
Контрольные упражнения и тесты
Контрольные учебные нормативы и тестыпо освоению технических приемов игры в баскетбол
Контрольные упражнения и нормативы для оценки технической подготовленности по футболу
Контрольные упражнения и тесты для оценки физической подготовленности по аэробике
Контрольные упражнения и тесты для оценки
Контрольные упражнения и тесты врачебного контроля
Основная литература
Дополнительная литература