Лекции 9 Диагностическая система Накатани

Вид материалаЛекции

Содержание


Подводный массаж
Калифорнийский массаж
Китайский массаж
Литомассаж (стоун-массаж)
Массаж «Мандара»
Монастырский массаж –
Рефлексная терапия
Рефлексогенный массаж стоп.
Литомассаж, бальнеомассаж
Ножной массаж.
Тибетский массаж.
Шиацу или шиатсу
Эротический массаж.
Показания и противопоказания при массаже
Плантарный (плоскостной) массаж
Подобный материал:
1   2   3   4

Ванны

  • Вихревая ванна – массаж производится вихревыми водными струями различной температуры, интенсивности и длительности воздействия. В воду могут быть добавлены, например, минеральные вещества, настои трав, аромадобавки. Вода также может быть насыщена газом, например, СО2.

  • Массаж при заболеваниях кожи – ванны с грязями Мертвого моря.
  • Переменные ножные ванны – воздействие на нижние конечности чередованием холодных и тепловых импульсов помогает восстановить периферийное кровообращение.
  • Подводный массаж – сочетание теплой воды и массажа, активного и пассивного движений в водной среде. Чаще используется аппаратный массаж – струйный или распределенная насадка.

Испанский массаж – современный массаж, который придумал Энрике Кастельс Гарсиа. Отличается глубоким воздействием на суставы и связки. Существуют два вида – хиромассаж и миоинтенсивный массаж. После массажа лица ощущение такое, как будто каждая мышца вышла из спортзала. Мышцы и кожа лица к такому разнообразному массажу привыкнуть не могут и поэтому каждый следующий раз реагируют в полную силу. У глубокого массажа сильный релаксирующий эффект.

Калифорнийский массаж

  • использование эфирных масел в процессе массажа.
  • снимает боли в спине, выводит токсины, стимулирует кровообращение, улучшается пищеварение.

Китайский массаж – массаж стоп, более мягкий, чем тайский, т.к. выполняется только руками стравками и маслами. Ощущения незабываемые. Массаж является лечебным, но проводится даже в ресторанах или в обеденный перерыв.

Лимфодренаж – вывод токсинов за счет специфических широких и плавных массажных движений вдоль всего тела. Этот метод массажа позволяет «вылепить» фигуру заново.
  • Лимфодренажный массаж имеет мало общего с классическим массажем, владеют им немногие, это особая методика. Существует несколько техник разной степени жесткости, выбор происходит в зависимости от состояния клиента.
  • Лимфодренаж аппаратный – воздействие на лимфоузлы с помощью воздушных камер, наполняемых компрессором. Давление регулируется. Массаж проводится в несколько циклов от дистальных до проксимальных частей.
  • Лимфодренаж мануальный – целью тактильной техники мануального лимфодренажа является поддержка оттока лимфы из ткани без усиления кровяного потока. Этот массаж оказывает положительное физиологическое действие на нервную систему, гладкую и поперечную мускулатуру, улучшает иммунную защиту за счет отвода метаболитов, пересыщенных белками.

Литомассаж (стоун-массаж) – массаж подогретыми камнями океанического или вулканического происхождения. Трудно поверить средствам массовой информации, что это – новый вид массажа. Например, в книге «Голубой Берилл», насчитывающей от роду несколько тысяч лет есть рисунки, на которых изображены явно пациенты, обложенными камушками. Ну, да бог сними, журналистами. Особенность литомассажа – нагретые камни долго держат тепло. Кроме того, камни являются аккумуляторами энергии. Объяснить это непросто, остается лишь поверить на слово. Хорошо подобранные по качеству, количеству и месторасположению (на БАТ) камни способствуют очень глубокой релаксации организма. Этот вид массажа непохож ни на какой другой. Тело становится моложе, организм как будто заряжается от камней какой-то новой, сильной энергией.

Массаж «Мандара»

  • выполняют одновременно два специалиста пальцами, поверхностями ладоней, локтями, предплечьями. Массаж сочетает технику шиацу и рефлексогенного массажа с применением эфирных масел.

Монастырский массаж – массаж:
  1. Подогретыми мешочками, наполненными травой со специями или без, часто использовалась гречневая шелуха, крупа-продел, овсяная шелуха, ржаная, отруби. Это сочетание фито- и ароматерапии с глубоким проминанием мышечной массы помогало при различных болезнях. В наши дни этот массаж в натуральном виде применяют в некоторых русских центрах, а в миру чаще – как экзотический. Как приятно, когда по телу разливается тепло, и славно пахнет гречкой, как в детстве! Между тем, например, гречишный массаж очень полезен при остеохондрозе, анемии (когда массаж, вообще говоря, медики проводить не советуют).
  2. Массаж медовой лепешкой – ржаная лепешка, замешенная на меду – отличное средство от прострела в спине.

Рефлексная терапия
  • Рефлексогенный массаж, известный более 3000 лет назад в Египте и Китае, основан на способности организма человека к самоизлечению – саморегуляции деятельности систем организма. Способствует снятию напряжения, активизирует циркуляцию крови и лимфы, стимулирует работу нервных окончаний, восстанавливает обмен веществ.
  • Рефлексогенный массаж стоп. Используется связь рефлекторных зон на ступнях с соответствующими органами тела. Стопа символически разделена на 10 зон, каждая из которых соответствует определенному органу или зоне человеческого тела. В каждой такой зоне есть множество активных (рефлексогенных) точек. Раздражение их посредством специального массажа вызывает определенную реакцию, умелое управление которой позволяет достичь желаемого результата – вызвать ускорение или замедление процессов жизнедеятельности, регулируемых тем или иным органом. Решающим является сочетание, интенсивность и ход массажа, который проводится на обеих ступнях.
  • Пневмопунктура – аппаратный рефлекторный массаж давлением на определенные точки.
  • Литомассаж, бальнеомассаж – используются камешки-голыши или комочки лечебной грязи. Могут быть нагреты до определенной, в разных случаях различной температуры. В методе используются как рефлексы, так и фито-, арома-, термотерапия. В Карловых Варах при литомассаже используются 53 камешка лавы. Камни могут воздействовать также как акупунктура.

Ножной массаж. Наши массажисты считают эту технику чисто русской, но в Китае, например, ножной массаж был широко распространен. Знали и широко применяли ножной массаж арабы. Даже в гаремах наложниц обучали этому искусству. На Руси в семье всегда было принято, чтобы на спине и на животе топтались маленькие дети. Может быть, потому, что крошечным ножкам на холодном полу было прохладно, а на папиной спине – как раз. И уставшая папина спина отлично отдыхала. Но вот в Черногории я была свидетельницей детского «ножного» массажа, когда молодой папа не мог сдержать улыбку – маленькая красавица чуть меньше года от рождения пыталась переступать ножками прямо на его широкой груди. Счастливы были оба…

Площадь стопы существенно больше площади и позволяет глубже промять мышцы, особенно места связок. Жировые отложения буквально плавятся. Чтобы дозировать нагрузку, используется специальный турник (или стул), за который держится массажист.

Рейки (рей-ки =дух-энергия) представляет собой настройку организма на определенную частоту вибраций всемирного энергетического поля, частью которого мы с вами являемся. Массаж в стиле рейки способствует глубокой релаксации организма, не только мышечной, но в первую очередь психологической. Японский изначально, массаж в стиле рейки получил широкое распространение в Европе.

Тайский массаж – восточная традиция не велит массажисту видеть своего посетителя обнаженным. Тайцы считают сеанс массажа добровольным принесением добра и стремлением сделать счастливыми других. Сеанс длится 1,5 часа и более – до 4 часов. Массаж идет по точкам. Массажист давит на них пальцами, локтями или охватывает руку или ногу пациента всей своей рукой, сжимая так, как будто хочет отжать что-то лишнее. Часто это весьма болезненные приемы, но не предельно болевые. Бояться не стоит, хороший массажист тонко чувствует возможности мышц, а упражнения такого рода позволяют мышцам зажить новой, освобожденной жизнью. По понятиям тайцев мы ходим и сидим неправильно, отсюда – глубокие мышечные зажимы, нарушение кровообращения. В тайском массаже задействованы 10 основных линий, на которых расположены основные активные точки. Открыть их – значит открыть «окна энергии», высвободить ее для новых свершений. В нашей жизни часто недостает движения, поэтому массажисту приходится порой выполнять «работу мышц» за пациента, так сказать, йога для ленивых. Современный тайский массаж часто использует элементы йоги, ведь главная задача массажа – расслабление и оздоровление.

Тибетский массаж. В этом массаже главный ингредиент – масло. Кунжутное, оливковое или со специями. От 2-х до 17 литров. Льют на тело, на голову из высоко подвешенного чайника с носиком, или сложенной ковшиком ладонью наносят масло от лба (линии роста волос) до пальцев ног. После массажа лишнее масло убирают с помощью муки, поэтому такой массаж является одновременно мягким пилингом. Спину массируют с помощью палки, чаще всего бамбуковой, прокатывая ее вдоль ребер, между позвонков, под лопатками. Любой массажист со временем становится экстрасенсом – человеком с особой чувствительностью. Тибетские мастер – экстрасенсы изначально, они очень трепетно относятся к понятию «энергия». И это понятие точно на русский язык невозможно перевести. Энергия по-тибетски – это нечто, что нельзя терять и необходимо беречь всеми силами.

Традиционный японский массаж – разнообразные движения рук массажиста: нежные, поглаживающие, слегка надавливающие, скользящие, глубокие и интенсивные, круговые и т.д. Так, надавливание воздействует на кровообращение, а похлопывание – на мышечные ткани. Массаж позволяет:
  • восстановить эластичность и тонус мышц;
  • снять мышечные спазмы;
  • улучшить питание тканей благодаря восстановлению кровообращения и лимфодренажа;
  • используется при нарушениях осанки, костных и мышечных болях.

Турецкий массаж – хаммам, вариант банного массажа. В отличие от русской бани проводится в пару. В качестве инструмента применяются варежка из люффы, подогретые камни, мешочки с травами, большое количество мыльной пены со специями и без них. Начинают часто с обычного масляного массажа, чтобы разогреть тело, а потом начинается непосредственно хаммам. Разогретое тело чутко реагирует на прикосновения. Необыкновенно колоритен массаж головы маслом.

О турецком массаже писал еще А.С.Пушкин. С тех пор мало что изменилось, обычно мастера во всем мире свято чтут национальные традиции. Бережно хранят память об оздоровительных методиках, в том числе, методиках массажа. Хотя, разумеется, всегда существует товар-ширпотреб и товар, исполненный талантливыми руками.

Фут-массаж – дополнение к китайскому или тайскому массажу, надавливание пальцами или специальными палочками на точки на стопах, часто весьма болезненный процесс, но при этом отлично снимает усталость и высвобождает внутренние резервы организма.

Ойл-массаж – массаж с маслами, ароматерапия и массаж одновременно.

Хербал-массаж – массаж мешочками, наполненными травой. Такой массаж при небольшом предварительном прогреве тела станет сильно отшелушивающей процедурой.

Шиацу или шиатсу – техника восточного массажа, направленная на восстановление энергетического восстановления в организме. Массажист производит интенсивные нажатия пальцами рук, локтями, предплечьями на определенные линии акупунктуры. Массаж позволяет достичь глубокой релаксации, снять стресс, стимулировать деятельность нервной и кровеносной систем.

Шиатсу – искусство исцеления на кончиках пальцев.

Используется на Западе (в Карловых Варах, например) как практика традиционной китайской (?) медицины. Проводится касаниями тела пациента ладонью и пальцами массажиста. Клиент одет в свободную одежду из хлопка. Массаж проводится на упругой подстилке, разостланной на земле.

Эротический массаж.

В древней Индии практиковали эротический массаж, он считался частью любовной прелюдии.

В древнем Сиаме эротический массаж был очень популярен. Одна из разновидностей – массаж грудью чувствительных зон на теле мужчины.

Алмеа или аллиа-массаж;

Юкка-массаж;

Туэро-массаж;

Французский массаж;

Шейх-массаж;

Ян-массаж;

Яп-массаж.

Эротический массаж льдом.


Показания и противопоказания при массаже


Профессиональный лечебный массаж снимет боли в позвоночнике и мышцах, нормализует кровообращение, помогает расслабиться или, наоборот, придает организму тонус.

Массаж противопоказан при:
  • Грыжах межпозвонковых дисков;
  • Выраженном остеохондрозе;
  • Радикулите;
  • Ишиасе (воспалении седалищного нерва);
  • Невралгиях.

Не стоит идти к массажисту при:
  • Высокой температуре;
  • Во время инфекционного заболевания;
  • Отеках;
  • Камнях в почках или в желчном пузыре;
  • Проблемах с печенью;
  • Заболеваниях кожи;
  • Опухолях любого происхождения и локализации;
  • Воспалении лимфоузлов.

С особой осторожностью следует проводить массаж при:
  • Заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
  • Гипертонии;
  • Беременности.

Массаж должен доставлять пациенту удовольствие. Если имеют место негативные ощущения, значит, произошла ошибка – либо вы слишком сильно нажали, либо пациент вам не доверяет полностью свое тело.


Длительность процедуры и количество массируемых зон – понятия вполне индивидуальные, однако из общих соображений:
    1. длительность массажа с применением силовых элементов не должна превышать 40 мин-1 часа;
    2. длительность расслабляющего массажа может составлять несколько часов;
    3. длительность детского массажа не более 20 мин-получаса, а в общем случае ребенку вполне достаточно 10-15 минут.


Плантарный (плоскостной) массаж


Плантарный массаж – массаж по зонам выполняется чаще всего на кистях и на стопах. Иногда его называют – массаж рефлексогенных зон. В общем случае любой участок тела можно считать рефлексогенным, т.к. тактильные рецепторы находятся повсюду на туловище и кожа так же повсюду иннервирована. Однако кисти и стопы в восточной медицине традиционно рассматриваются как наиболее удачные места для лечебного массажа, т.к. именно на ладони и на подошве особенно много активных точек – в качестве синонима можно было бы применить термин – «точки особого рецепторного восприятия».


На этом рисунке вы видите возможность сочетания точечного и зонального массажа – оба можно отнести к плантарным, т.е. плоскостным. Иногда массаж стопой (ножной массаж) называют плантарным, т.к. массируют плоскостью. Но я видела, когда массажист выполнял массаж большим пальцем ноги.

Плантарный массаж может быть выполнен с помощью плоского предмета, например, в методиках банного массажа широко используется массаж прокатыванием по телу скрученного полотенца. Наверное, в старину, именно так массировали рубелем – тем, чем хозяйки катали-гладили белье. Конечно, полотенцем лучше массировать в бане, когда мышцы хорошо разогреты. А катать удобнее по известной схеме, вот она, на рисунке. Пройтись несколько раз, сначала совсем слабо, едва прикасаясь, чтобы шелуху с кожи снять, а потом можно и посильнее, прогревая все тело.

Простуду снимает, радикулит уберет. Прекрасный массаж. Но тем, кому по какой-то причине греть тело не стоит, строго противопоказан.