Гуманистическая ориентация в психотерапии: Карл Роджерс и клиент-центрированный подход
Информация - Психология
Другие материалы по предмету Психология
и? Роджерс предлагает три варианта.
"В определенных условиях, в первую очередь включающих полное отсутствие какой бы то ни было угрозы Я-структуре, не согласующиеся с ней переживания могут быть восприняты и рассмотрены, а структура Я может быть изменена так, что эти переживания будут ассимилированы и включены в нее". В клиент-центрированной терапии человек оказывается в ситуации отсутствия угрозы, поскольку консультант полностью принимает все, сказанное клиентом. Это теплое приязненное отношение со стороны консультанта воодушевляет клиентов на то, чтобы исследовать свои бессознательные чувства и осознать их. Медленно, постепенно они исследуют угрожающие их безопасности несимволизированные чувства. В ситуации безопасности терапевтических отношений эти прежде угрожающие чувства могут быть включены в структуру Я. Ассимиляция может потребовать достаточной решительной реорганизации представлений клиента о себе - для того, чтобы привести их в соответствие с организмическим опытом переживаний. "Он в более полном смысле будет тем, чем является организмически, и это представляется сущностью терапии". Роджерс допускает, что некоторые люди могут выполнить это сами, не проходя терапии.
Важным социальным преимуществом, достигаемым посредством принятия и ассимиляции переживаний, которым было отказано в символизации, является то, что человек начинает лучше понимать и принимать других. "Когда индивид воспринимает и принимает в единую связную и интегративную систему все чувственные и висцеральные переживания, тогда он неизбежно больше понимает других и в большей мере принимает их как отдельных индивидов" (18).
Пристальное внимание Роджерса к личности видно в серии тезисов, которые Роджерс называет существенными сведениями. В них он подводит итог тысячам часов, потраченных на интенсивную индивидуальную работу с людьми, испытывающими личностные расстройства. Он резюмирует:
1. Общаясь с людьми, я понял, что при длительной работе мне мешает, если я пытаюсь вести себя как кто-то другой.
. Более эффективным оказывается прислушиваться к себе и быть самим собой.
. Когда я разрешаю себе понимать другого человека, это оказывается необычайно ценным.
. Я считаю, что обогащаю себя, когда открываю каналы, посредством которых люди могут передать мне свои чувства, свое личное восприятие.
. Когда я могу одобрить другого человека, это кажется мне необычайно плодотворным.
. Чем больше я открываюсь для реальности во мне и в другом человеке, тем меньше я испытываю желание бросаться улаживать дела.
. Я могу доверять собственному опыту.
В своей работе по разрешению конфликтов Роджерс вывел схожий ряд аксиом, в том числе следующие:
Я чувствую гражданское удовлетворение: Когда каждому человеку помогают осознать его или ее собственную силу и власть. Когда члены группы понимают, что разделение власти приносит больше удовлетворения, чем попытка использовать власть для контроля над остальными.Когда каждый член группы придает ее решениям силу, контролируя свое поведение.Когда каждый член группы осознает последствия решения и их влияние на членов группы и окружающий мир.
Роджерс завершает следующим утверждением: Я уверен, что многие из вас посчитают этот список безнадежно идеалистическим. Но на своем опыте я убедился, что члены группы, особенно если в ней создан благоприятный климат, предпочитают вести себя именно таким образом, как я описал. Роджерс сохранял веру в исходную доброту человека всю свою жизнь - начиная с первых лет работы терапевтом с конфликтными семьями и до последних лет, - когда он работал с конфликтными нациями (6).
Терапевтические условия для изменения личности.
. Два человека находятся в психологическом контакте. Должны существовать какие-то взаимоотношения или психологический контакт между двумя людьми. Роджерс постулировал: не может быть никакого существенного позитивного изменения личности вне взаимоотношений.
. Первый человек, клиент, находится в состоянии несоответствия, он уязвим и тревожен. Как описывалось ранее, Роджерс объяснял личностные расстройства и психопатологию в терминах значительного несоответствия между действительным переживанием человека и его Я-концепцией относительно этого переживания.
. Второй человек, психотерапевт, является гармоничным или интегрированным. Когда клиент приходит в консультативный центр, указывает третье условие Роджерса, он должен встретить человека гармоничного, целостного и искреннего во взаимоотношениях. Втерапевтических взаимоотношениях психотерапевт должен быть цельным и настоящим (полностью самим собой), а клиент должен ясно и четко чувствовать, что он обнажает свою душу искреннему в этих взаимоотношениях человеку.
. Психотерапевт испытывает безусловное позитивное внимание к клиенту. Психотерапевт относится к клиенту с теплом, хвалит его как человека в процессе становления и не дает оценок его чувствам или переживаниям. Психотерапевт не проявляет условий ценности по отношению к клиенту, а полностью принимает его без одобрения или порицания. сеансы терапии, центрированной на личности, проходят в спокойной атмосфере, создающей у клиента уверенность, что его полностью понимают и принимают. Такой терапевтический климат позволяет клиенту соприкоснуться со своим организмическим уровнем переживания, позволяет ему осознать это переживание, не чувствуя угрозу. Терапевтические условия позволяют к