Вiдпочинок лiтнiх людей
Информация - Медицина, физкультура, здравоохранение
Другие материалы по предмету Медицина, физкультура, здравоохранение
В±езвихiдною, i людина знаходить рiшення проблем. Важлива i профiлактична роль туризму, коли iснуСФ криза адаптацii, росте число психосоматичних захворювань.
Прагнення до активних форм проведення вiльного часу сприяСФ соцiальнiй адаптацii, тодi як орiСФнтацiя на пасивно-споглядальнi види дозвiлля обумовлюСФ зниження загального життСФвого тонусу людей старшого вiку, допускаСФ поглиблення iхньоi соцiальноi iзоляцii. Подiбна активнiсть сприяСФ переходу iх вiд споживчоi дiяльностi до продуктивноi дiяльностi, до свободи вибору занять, якi вiдповiдають здiбностям, задаткам i захопленням людини.
5. Умови необхiднi для органiзацii вiдпочинку людей старшого вiку
Для правильноi органiзацii дозвiлля i вiдпочинку людей старшого вiку необхiдно виконати наступнi вимоги.
Зясувати iнтереси лiтньоi людини. Лiтнiй людинi потрiбно допомогти визначитися у виборi форми вiдпочинку та дозвiлля, тому що багато людей не мають можливостi розiбратися в цьому питаннi. Не виключено, що в силу свого положення люди старшого вiку мають лише обмеженi представлення про форми вiльного проведення часу, iхньоi приступностi. Перш нiж пропонувати людинi старшого вiку якi-небудь заходи, варто уважно вивчити iнтереси людини, показати iй варiанти можливих форм вiдпочинку, порадитися з членами ii родини чи друзями.
Розширити уявлення про вiдпочинок людини старшого вiку, подiляючись з нею досвiдом i обговорюючи ii проблеми.
Не ущемляти iнтереси старших людей.
Оцiнити минулi i дiйснi iнтереси i схильностi людини старшого вiку.
Визначити основнi особливостi дiяльностi, обранi людиною старшого вiку.
Визначити способи модифiкацii й адаптацii лiтньоi людини, щоб полегшити ii участь у проведеннi дозвiлля i вiдпочинку.
Основними заняттями людей старшого вiку СФ фiзичнi вправи, екскурсiйний туризм, прогулянки, вiдвiдування кiнотеатрiв, театрiв, концертних залiв, виставок, читання книг, перегляд телепередач, зустрiчi з родичами i друзями, догляд за рослинами i тваринами.
Однак не усi види дозвiлля i вiдпочинку прийнятнi для людей старшого вiку з обмеженою рухливiстю. У цьому випадку потрiбно допомогти такiй людинi визначитися у виборi форми дозвiлля, уважно вивчити ii iнтереси i схильностi, визначити способи модифiкацii й адаптацii клiСФнта для полегшення його участi в проведеннi дозвiлля i вiдпочинку. Деякi форми дозвiлля можуть допомогти лiтнiй людинi у вiдновленнi утрачених функцiй у результатi старостi чи хвороби. Наприклад, складання картинок з використанням мозаiки чи пазлiв розвиваСФ увагу, память i дрiбну моторику рук, що особливо важливо при паралiчах верхнiх кiнцiвок. Як дозвiлля для лежачого хворого можна рекомендувати легку ручну роботу, наприклад, вязання гачком чи спицями, вишивання, малювання, написання листiв (якщо людина до цього здатна). Часто СФдиним i доступним для людини старшого вiку СФ читання, що впливаСФ на ii психiку. Перегляд телепередач чи слухання радiо, особливо музичних програм також можна використовувати як дозвiлля. Перегляд старих фотографiй i спогади про прожите життя створюють доброзичливий мiкроклiмат навколо лiтньоi людини, дозволяють розповiсти про кращi перiоди ii життя. Розведення i догляд за кiмнатними рослинами СФ найбiльш розповсюдженим i приСФмним видом дозвiлля для старших людей, що не можуть виходити з будинку. Дрiбнi домашнi тварини, наприклад, птахи чи кiшки, можуть скрасити життя хвороi людини старшого вiку. Зустрiчi з родичами, друзями, розмови по телефону СФ основними заняттями для людей старшого вiку з обмеженою рухливiстю. Як вiдпочинок та дозвiлля можна використовувати рiзнi iгри.
Список використаноi лiтератури
1.Бабарицька В.К., Любiцева О.О. Органiзацiя туризму. Навч. посiбник. Част. I. - К.: КУ, 1998;
2.Бабарицька В.К., Любiцева О.О., Федорченко В.К. Органiзацiя туризму. Учбово-метод. посiбник. - К.: РЖТЕРЖП, 1994;
1.Бастрыкина А.В. Туризм в системе реабилитации и социальной интеграции пожилых и людей с ограниченными возможностями. - М., 1999. - С.132;
2.Бурно М.Е. Терапия творческим самовыражением.// Медицина. - М., 1989;
3.Квартальнов В.А. Туризм: Учебник. - М.: Финансы и статистика, 2000. - 320 с.;
4.Киселева Т.Г., Красильников Ю.Д. Основы социально-культурной деятельности. -М.: МГУКИ, 1995;
5.Марков А.П., Бирженюк Г.М. Основы социокультурного проектирования. - СПб.: ГУП, 1998;
3.Ткаченко Т.РЖ., Ведмiдь Н.РЖ. Органiзацiя дозвiлля в туристичнiй iндустрii. - К., КНТЕУ, 2002.