Способы совладения со стрессом у военнослужащих, находящихся на боевом дежурстве
Дипломная работа - Психология
Другие дипломы по предмету Психология
?еня беспокоят мои сексуальные (половые) проблемы.
. Когда я пытаюсь что-то сказать, то часто замечаю, что у меня дрожат руки.
. Руки у меня такие же ловкие и проворные, как прежде.
. Среди моих знакомых есть люди, которые мне не нравятся.
. Думаю, что я человек обреченный.
. Я ссорюсь с членами моей семьи редко.
. Бывает, что я с кем-нибудь немного посплетничаю.
. Часто я вижу сны, о которых лучше никому не рассказывать.
. Бывало, что при обсуждении некоторых вопросов я, особенно не задумываясь, соглашался с мнением других.
. В школе я усваивал материал медленнее, чем другие.
. Моя внешность меня в общем устраивает.
. Я вполне уверен в себе.
. Раз в неделю или чаще я бываю очень возбужденным и взволнованным.
. Кто-то управляет моими мыслями.
. Я ежедневно выпиваю необычно много воды.
. Бывает, что неприличная или непристойная шутка вызывает у меня смех.
. Счастливей всего я бываю, когда один.
. Кто-то пытается воздействовать на мои мысли.
. Я любил сказки Андерсена.
. Даже среди людей я обычно чувствую себя одиноким.
. Меня злит, когда меня торопят.
. Меня легко привести в замешательство.
. Я легко теряю терпение с людьми.
. Часто мне хочется умереть.
. Бывало, что я бросал начатое дело, так как боялся, что не справлюсь с ним.
. Почти каждый день случается что-нибудь, что пугает меня.
. К вопросам религии я отношусь равнодушно - они не занимают меня.
. Приступы плохого настроения бывают у меня редко.
. Я заслуживаю сурового наказания за свои поступки.
. У меня были очень необычные мистические переживания.
. Мои убеждения и взгляды непоколебимы.
. У меня бывали периоды, когда из-за волнения я терял сон.
. Я человек нервный, легко возбудимый.
. Мне кажется, что обоняние у меня такое же, как и у других людей (не хуже).
. Все у меня получается плохо, не так, как надо.
. Я почти всегда ощущаю сухость во рту.
. Большую часть времени я чувствую себя усталым.
. Иногда я чувствую, что близок к нервному срыву.
. Меня очень раздражает, что я забываю, куда кладу вещи.
. Я очень внимательно отношусь к тому, как я одеваюсь.
. Приключенческие рассказы мне нравятся больше, чем рассказы о любви.
. Мне очень трудно приспособиться к новым условиям жизни, работы. Переход к любым другим условиям жизни, работы кажется невыносимым.
. Мне кажется, что по отношению именно ко мне особенно часто поступают несправедливо.
. Я часто чувствую себя несправедливо обиженным.
. Мое мнение часто не совпадает с мнением окружающих.
. Я часто испытываю чувство усталости от жизни, и мне не хочется жить.
. На меня обращают внимание чаще, чем на других.
. У меня бывают головные боли и головокружения из-за переживаний.
. Часто у меня бывают периоды, когда мне никого не хочется видеть.
. Мне трудно проснуться в назначенный час.
. Если в моих неудачах кто-то виноват, я не оставлю его безнаказанным.
. В детстве я был капризный и раздражительный.
. Мне известны случаи, когда мои родственники лечились у невропатологов и психиатров.
. Иногда я принимаю валериану, элениум, кодеин и другие успокаивающие средства.
. У меня есть судимые родственники.
. В юности я имел приводы в милицию.
. Случалось, что мне грозили оставить в школе на второй год.
ПРИЛОЖЕНИЕ Б
Текст опросника Бека (BDI)
В опроснике перед Вами содержатся группы утверждений. Внимательно прочитайте каждую группу утверждений. Затем, определите в каждой группе одно утверждение, которое лучше всего соответствует тому, как Вы себя чувствовали НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ И СЕГОДНЯ. Выберите подходящее вам утверждение и поставьте значок в окошке напротив него (крестик или галочку - на Ваше усмотрение). Не торопитесь, старайтесь ответить максимально правдиво.
Информация о Вас разглашаться не будет, и предназначена для использования в сугубо научных целях.
Итак, приступайте!
) А. Мне не грустно.
Б. Мне грустно или тоскливо.
В. Мне все время тоскливо или грустно, и я ничего не могу с собой поделать.
Г. Мне так грустно или печально, что я не могу этого вынести.
) А. У меня не потерян интерес к другим людям.
Б. Я меньше, чем бывало, интересуюсь другими людьми.
В. У меня потерян почти весь интерес к другим людям, и почти нет никаких чувств к ним.
Г. У меня потерян всякий интерес к другим людям, и они меня совершенно не заботят.
) А. Я смотрю в будущее без особого разочарования.
Б. Я испытываю разочарование в будущем.
В. Я чувствую, что мне нечего ждать впереди.
Г. Я чувствую, что будущее безнадежно и поворота к лучшему быть не может.
) А. Я принимаю решения примерно также легко, как всегда.
Б. Я пытаюсь отсрочить принятие решений.
В. Принятие решений представляет для меня огромную трудность.
Г. Я больше совсем не могу принимать решения.
) А. Я не чувствую себя неудачником.
Б. Я чувствую, что неудачи случались у меня чаще, чем у других сверстников.
В. Когда оглядываюсь на свою жизнь, я вижу лишь неудачи.
Г. Я чувствую, что являюсь плохим человеком.
) А. Я не чувствую, что выгляжу сколько-нибудь хуже, чем обычно.
Б. Меня беспокоит то, что выгляжу непривлекательно.
В. Я чувствую, что в моем внешнем виде происходят постоянные изменения, делающие меня непривлекательными.
Г. Я чувствую, что выгляжу гадко или отталкивающе.
) А. Я не испытываю никакой особенной неудовлетворенности.
Б. Ничто не радует меня так, как ?/p>