Сознательное самовнушение как путь к господству над собой
Методическое пособие - Психология
Другие методички по предмету Психология
меня было заболевание уха и разные другие болезни, сопровождающиеся таким тяжелым нервным состоянием, что у меня развилась мания самоубийства. Услыхав о Вашем методе, я поспешила раздобыть Вашу книгу. Вначале я ее плохо усвоила, так как была всецело поглощена нервным состоянием, но оно не помешало мне регулярно каждое утро и вечер произносить формулу: мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше. Сразу же я почувствовала себя гораздо более спокойной, рассудок мой прояснился, а когда я вполне поняла Ваш метод, у меня точно завеса упала с глаз. Я прекрасно разобралась в нем и настолько его хорошо усвоила, что выздоровела и физически и в особенности душевно. Я так счастлива своим выздоровлением, что не могу удержаться от того, чтобы не поделиться этим с Вами.
Э. де-Р. (Нью-Йорк)
...Мои экзамены кончились. Спешу сообщить Вам, что я их прекрасно выдержал, главным образом, благодаря Вашему блестящему методу и лично Вам. Вопреки обыкновению, я нисколько не волновался и отвечал очень ясно и отчетливо.
К. (Марсель)
...Спешу поблагодарить Вас за большую пользу, которую принесла мне Ваша книга. У меня было тяжелое нервное состояние, вызвавшее в результате острую неврастению. Я утратила совершенно способность управлять своими поступками. Однажды я прочел в журнале о Вашей книге и сейчас же ее приобрел. Прочтя ее, я стал применять указанный в ней метод самовнушения и немедленно почувствовал облегчение. В настоящее время я вполне здоров, бодр, весел и оптимистически настроен.
Ваш метод я рекомендовал многим, и большинство извлекло из него большую пользу. Чем больше я о нем думаю, тем больше я восторгаюсь его целесообразностью и простотой. Безграничная сила, которой мы располагаем, дает нам действительно возможность стать господами нашей судьбы.
П. Ф. (Кэнлей-Вэль, Австралия)
...С радостью сообщаю Вам, что с сентября 1922 года, с того дня, как я имел удовольствие Вас видеть, у моего сына не было больше приступов астмы. Он чувствует себя превосходно и очень хорошо спит.
Л. (Лилль)
...По возвращение из Нанси дочь моя почувствовала себя значительно лучше. Тем не менее кое-какие следы болезни давали еще время от времени себя знать. При каждом из таких рецидивов дочь старалась брать себя в руки и говорила: Мое подсознание опять ведет себя дурно, но ничего, это пройдет.
И действительно, улучшение прогрессирует, заметно и прочно. Вот уже месяц, как моя дочь стала совсем такой же как раньше. Мы без малейшей боязни ходим к знакомым; она посещает дантиста, где ей часто приходится подолгу ждать, но она очень спокойно относится к этому, так как питает непоколебимую веру в Ваш блестящий метод. Моей жене и мне он принес большую пользу.
Ф. (Оксерр)
...В течение трех лет я страдала страшными припадками астмы, которые повторялись у меня почти каждый месяц и заставляли меня по две недели не вставать с постели. В эти дни я была положительно не в состоянии двигаться, не испытывая при этом величайших страданий. Последний припадок был у меня в прошлом сентябре. После чего у меня осталась одышка, правда, не такая сильная, но зато непрерывная и потому особенно тягостная. Я иногда с сожалением вспоминала об острых приступах, после которых было, по крайней мере, хоть несколько дней перерыва. Малейшая еда увеличивала стеснение дыхания, и мне было горько, что я не могу жить, как все окружающие. В таком состоянии я провела больше четырех месяцев, когда в середине января услышала про Ваш метод. После нескольких дней колебаний и сомнений, я сказала себе, что раз другие выздоравливают, от той же самой болезни, то ведь нет никаких оснований, чтобы не поправилась и я. Я стала с большим усердием и верой произносить утром и вечером по двадцати раз: мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше. И даже днем, что бы я ни делала, я часто себе говорила: мне лучше, мне лучше и т.д..
Не успело пройти десяти дней, как я начала применять Ваш метод, как в моем дыхании стало заметно наблюдаться существенное улучшение. Я стала гораздо более свободно дышать.
Я продолжала применять метод еще с большим усердием и верой, чем прежде. В течение января мне становилось непрерывно все лучше; рецидива не наблюдалось никогда. Сейчас я почти совершенно выздоровела. Изредка только, поднималась в гору или по лестнице, я чувствую еще легкое стеснение дыхания, но твердо надеюсь, что мне удастся устранить постепенно и эти последние печальные воспоминания о болезни.
Я вернулась к нормальной жизни, могу бывать всюду, без всякого труда делаю прогулки в окрестностях по десяти, пятнадцати километров, принимаю участие во всех вечеринках у родных и знакомых и разъезжаю куда угодно, словом, делаю свободно все то, на что была совершенно неспособна в течение почти четырех лет. Мне кажется, что я начала новую жизнь.
М.С. (Бэрг)
...Весной 1916 года, в окопах в Лоссе, я был ранен в левую часть головы осколком гранаты; вследствие этого у меня сделался паралич почти всей правой стороны тела. Я лишился возможности двигать правой ногой и рукой. Вкус и обоняние сильно притупились, а вес упал до 98 фунтов. Память ослабела, я говорил с величайшим трудом. В течение шести последующих лет я лечился в различных госпиталях, но паралич не поддавался ни массажу, ни ваннам, ни лечению электричеством, теплом и светом. Тем не менее, за это время я прибавил в весе до 126 фунтов. В ноябре 1921 года я прочел книгу Шарля Бодуэна о самовнушении и всецело был захвачен учением нансийской школы. Жена отвезла