Развитие прыгучести у баскетболистов 15-16 лет
Дипломная работа - Медицина, физкультура, здравоохранение
Другие дипломы по предмету Медицина, физкультура, здравоохранение
??????? ????? ????? ?? ????? ???? ? ??? ? ???? ??????? ?????. ? ?????? ?????, ? ???? ??????? ???, ????? ??? ??? ? ?????? ??????? ?????.
?.?. ??? [29] ????, ?? ???? ???????? ??? ? ??? ? ? ?????? ?????? ? ?? ???? ??????? ?????? ???? ?? ???? ?????? ? ?? ?????.
??? ??, ???????, ?????? ? ???? ?????, ???? ? ??? ??? ????? ??? ????? ? ??? ???? ????? ????? ? ??????? ?????.
?????? ? ???? ????? ???? ??? ????? ?????? ????? ???? ??????? ????? ?????? ????, ????? ????? ? ?????? ????? [4].
????? ????? ?????? ???? ??????? ?? ?????? ?????? ???? ????? ??? ?????? ????? ? ????? ????? ????, ? ???? ?????, ??????? ??????? ???, ??? ??? ??????, ?????? ?? ??? ??, ??? ??? ? ?? ????????? [13].
???? ??? ?????? ????? ? ?????, ??????? ? ????? ?????? ?????, ???? ????, ?? ????? ????? ??????? ????. ???? ??? ????? ??? ??????? ???? ?? ????? ????, ?. ?. ?? ?????? ??? ?????? ???????? ?????? ????? ??????, ?? ????? ?????? ? ????? ??? ? ???? ?????? ??????? ????, ??????? ????? ?????? ???? ???? ????? ? ????? ????? ????? ??????? [11].
1.2 ????-?????? ??? ???? ?????
?????? ???? ????? ???? ???? ? ?????? ?????-???? ????? ? ????? ??? (? ?? ??? ? ?????) ?????? ???? ????? ??????? ??? ?????. ? ?????, ? ???? ?????? ????? ????? ???? ????? ?? ????? ???? ??? ??????, ? ?????? ? ???? ???? ??? ? ?? ? ?????? ?????, ?????? ? ?? ?? ?? ?? ??? ????. ?? ??? ???? ??? ? ??, ?? ?? ??? ?? ???? ????? ? ???????? ???????? ? ?????? ?????-???? ??? (??? ??), ??? ? ??? - ???????? ? ?????? ????? ???? ??? (??? ???) [11; 30; 35].
? ???? ???? ????? ????? ??? ????? ???: ?) ?????? ??????? ???? ???? ???? ??? ? ??? ?????; ?????? ??, ??????? ????? ???? ???? ? ????? ?? ??? ? ????? ???? ??????????, ?????-???????? ? ???????? ????? (?? ?????, ??? ???? ?????);
?) ????? ???? ??????? ?? ????? ?? ??? ???? ?????? (????? ????, ?????-????, ????: ??????, ????; ???? ? ?.?.) ?????? ?? ????? ???? ??????? ????, ??????? ??? ???????? ??????? ? ??? ?? ??? [30].
?????? ???? ????? ?????, ??? ???, ?: ???????? ??????? ????????? ?? ???? ???, ???? ??? ???? ???? ?? ????? ????? ????? ???????, ? ??? ? ?????? ??????? ???-???? ?????, ??????? ?????? ????? ??.
???? ?????? ? ?????? ? ????? ? ?????? ? ??? ????? ??????? ???? ? ??? ????: ??? ?? ??? ????, ??? ???, ?????: ???????? ????? ?????? ???, ?????? ??? (??? ???? ? ?.?.. ????); ???? ????? (????? ?????? ???? ? ????? ???? ???? ? ?????? ???), ?? ???? ????? ???, ????? ?????? ? ??? ?????? ???, ???? ?????? ???? ??????? ?????, ?????? ???? ???? ??? ????? ???? (????, ????, ??????), ???? ???? ????? ???? ? ??? [35; 41].
????????? ???????? ???-????? ???? ???? ? ???? ?????? ?? ?????? ? ??????, ????? ? ?? ??????? ?????.
? ???? ???? ?????? ?? ?.?. ??????? [11] ????, ?? ????? ????? ???, ? ???? ????? ?????? ???? ?????. ??? ??????-??????? ??????? ??????? ? ????? ???? ????? ? ??, ?? ???? ???? ??? ? ??? ????. ? ? ? ??? ??? ???????? ?????? ?????? ??? ?????? ?? ????????? ??????, ??????? ???????? ? ????? ?????? ???? ??????, ? ??, ?? ???? ????? ??? ??????.
?? ??? ??? ? ?????? ? ??? ???????? ?????? ?????? ??? ?? ?? ??? ??????. ??????? ???????? ?????? ????? ?????, ?????? ?????? ? ???-?????? ?? ???? ? ????? ?? ?????? ?????????, ??????? ? ??? ????? ???????? ????????? ??? ???? ????.
?.?. ??? ????? ????? ?????? ????? ?????? ?????-???? ?????: ?) ????????? ??????? ?????? ? ?? ??? ?????? ?????? ????? ??? ???, ??? ? ?????? ???????, ???? ???????? ? ???, ? ??????? ???????? ? ??; ?) ????????? ?????? ?????? ??? ?????? ???? ?? ?????? ???????, ???? ????????? ?? ??? ??, ? ???????? ??????? ? ??, ?? ?????? ?????? ?????? ????? ???? [22].
???? ? ??, ????? ? ???? ?????, ??????? ????? ?????? ? ??????? ????? ??? ?? ?? ?????? ??? ? ? ???????, ? ??? ????? ?????? ? ??????? ????, ????? ??????? ??? ?????? ?? ????? ???? ? ?????-???? ????? ? ??????, ?? ?????? ???? ???? ????? ????????. ????? ???? ????? ???? ? ?????? ????? ? ?????? ?????? ????? ? ???????? ????????? ??, ??? ?? ??? ??, ? ????, ??????? ????? ??????? ?????? ????? ???? ? ??????