Проблема здоровтАЩя у валеологСЦi
Информация - Медицина, физкультура, здравоохранение
Другие материалы по предмету Медицина, физкультура, здравоохранение
Реферат
Тема: Проблема здоровя у валеологСЦi
План
Вступ
1. Проблеми здорового способу життя у сучасному суспСЦльствСЦ
ВалеологСЦя - наука про СЦндивСЦдуальне здоровя людини
Проблема здоровя у валеологСЦi
Структурна модель людини та ii зовнСЦшнСЦ (просторовСЦ) складовСЦ
ФСЦзСЦологСЦчнСЦ та функцСЦональнСЦ резерви органСЦзму
ЛСЦтература
Вступ
Основна мета валеологСЦчноi освСЦти в УкраiнСЦ - збереження СЦ змСЦцнення здоровя украiнського народу шляхом формування валеологСЦчного свСЦтогляду, виховання свСЦдомого та дбайливого ставлення до власного здоровя як головноi умови реалСЦзацСЦi творчого СЦ фСЦзичного потенцСЦалу особистостСЦ.
Серед рСЦзноманСЦтних форм органСЦзацСЦi валеологСЦчноi освСЦти в загальноосвСЦтнСЦх навчальних закладах особливе мСЦсце займають уроки фСЦзичноi культури. Учитель за допомогою всСЦх форм навчальноi СЦ позакласноi роботи повинен закласти фундамент фСЦзичноi культури вказати учневСЦ шляхи оволодСЦння знаннями, навичками й умСЦннями, необхСЦдними для забезпечення здорового способу життя.
В основСЦ валеологСЦi лежить комплекс наукових знань про засоби та методи профСЦлактики захворювань. У звязку з цим виникла необхСЦднСЦсть викладання валеологСЦi в школах та пСЦдготовки спецСЦалСЦстСЦв з фСЦзичноi культури та валеологСЦi. Отже, навчальний курс вСЦдноситься до професСЦйно-орСЦСФнтованих дисциплСЦн вищих навчальних закладСЦв. Цей курс спрямований на розвиток професСЦйноi ерудицСЦi соцСЦального педагога, широкого наукового свСЦтогляду, стимулювання пСЦзнавального й професСЦйного СЦнтересу, науково-дослСЦдноi дСЦяльностСЦ студентСЦв.
1. Проблеми здорового способу життя у сучасному суспСЦльствСЦ
ВалеологСЦя - наука про СЦндивСЦдуальне здоровя людини
З позицСЦй системного пСЦдходу, прийнятого у валеологСЦi, структурну органСЦзацСЦю людини можна подати у виглядСЦ пСЦрамСЦди.
Виходячи з уявлень про людину як систему пСЦрамСЦдального типу, що включаСФ як пСЦдсистему тСЦло (сому) - пСЦдошва пСЦрамСЦди, психСЦку (СЦнтелектуально-емоцСЦйна сфера) - середня ланка пСЦрамСЦди СЦ духовний компонент - вершина пСЦрамСЦди, у валеологСЦi розроблена тактика пСЦзнання СЦ оздоровлення.
Духовному аспектовСЦ як у захСЦднСЦй, так СЦ у нашСЦй практицСЦ оздоровлення поки що не надаСФться належноi уваги. В захСЦднСЦй медицинСЦ лСЦкар звичайно починаСФ роботу з пацСЦСФнтом з наступного за СЦСФрархСЦСФю рСЦвня, який визначаСФ здоровя, - СЦз психСЦчноi сфери. ВСЦтчизняна практика, на жаль, обмежуСФться лСЦкуванням тСЦла, а як наслСЦдок - маСФмо багато хвороб, котрСЦ перебувають у вСЦдомствСЦ "вузьких" спецСЦалСЦстСЦв. ВСЦдповСЦдно лСЦкування проводиться "в межах органу" або системСЦ органСЦв, що не даСФ лСЦкувального ефекту органСЦзмовСЦ. У той час, виробляючи стратегСЦю здоровя, починати необхСЦдно з оздоровлення всього органСЦзму, а тактику - з того рСЦвня, який органСЦзовуСФ всСЦ СЦншСЦ, - духовного. На жаль, переважна бСЦльшСЦсть людей вважаСФ, що з духовним здоровям у них усе гаразд, а всСЦ неприСФмностСЦ пояснюють випадковими явищами нестСЦйкого функцСЦонування окремих систем чи органСЦв, наприклад, кишечнику, нирок, печСЦнки тощо.
Другий за СЦСФрархСЦСФю рСЦвень - психСЦчна сфера людини. ЗСЦ станом психСЦки, як вСЦдомо, повязаний стан тСЦла, що пСЦдтверджуСФться наявнСЦстю психосоматичних захворювань, зокрема "хвороб адаптацСЦi" тощо, якСЦ виникають при тривалому психоемоцСЦйному стресСЦ, а також пСЦд впливом надмСЦрних як негативних, так СЦ позитивних психокомплексСЦв.
РЖнформацСЦя про СЦсторСЦю пСЦзнання людиною проблем власного здоровя СЦ способСЦв його збереження даСФ конкретнСЦ уявлення про складний шлях, який пройшло людство, щоб зрозумСЦти взаСФмозвязок компонентСЦв духовного, психСЦчного СЦ фСЦзичного в ii оздоровленнСЦ. Науково-технСЦчна революцСЦя докорСЦнно змСЦнила життя, його умови. ВСЦдповСЦдно драматично змСЦнилася й адаптацСЦя людини до реального життя. Вона перестала залежати вСЦд росту, фСЦзичноi сили СЦ мСЦцностСЦ кСЦсток. Пристосування людини до дСЦйсностСЦ в наш час залежить переважно вСЦд ii психСЦчних можливостей. БезмСЦрно виросла цСЦна помилки, СЦ приклад тому - Чорнобиль. Глибоко ранять не СЦкла хижака СЦ спис ворога, а слово. НегативнСЦ емоцСЦi, як девятий вал, накрили людину з головою.
КСЦлькСЦсть СЦнформацСЦi, яку одержуСФ людина щоденно, величезна. Людина дезорСЦСФнтована. У стимулах, що викликають дистрес, психСЦчне домСЦнуСФ над тСЦлесним. ЛокальнСЦ мязовСЦ напруження, котрСЦ формуються при психокомплексах, сприяють виникненню патологСЦчних процесСЦв у внутрСЦшнСЦх органах. Тому в практицСЦ оздоровлення центром СФ психСЦчна сфера.
Комплекс оздоровчих методСЦв, що в першу чергу впливають на емоцСЦйно-СЦнтелектуальну сферу, передбачаСФ вмСЦння працювати з рСЦзними галузями психСЦки (психоаналСЦз СЦ психогенез, нейролСЦнгвСЦстичне програмування, елементи гештальт- СЦ тСЦлесноорСЦСФнтованоi психотерапСЦi, дихальноi технСЦки СЦ психонавантаження тощо).
Нижчий за СЦСФрархСЦСФю рСЦвень оздоровчих заходСЦв - фСЦзичний. ВСЦн включаСФ: нормалСЦзацСЦю трофотропноi функцСЦi (очищення органСЦв СЦ систем, нормалСЦзацСЦя дСЦяльностСЦ травноi системи харчування, сну), вСЦдновлення ерготропноi функцСЦi за рахунок тренувальних впливСЦв (оздоровче СЦ гСЦпоксичне тренування, загартовування тощо).
Вищеописаний пСЦдхСЦд з його стратегСЦчним СЦ тактичним компонентом належить в основСЦ збереження, змСЦцнення СЦ вСЦдновлення здоровя у валеологСЦчнСЦй теорСЦi та практицСЦ. СлСЦ
Copyright © 2008-2014 geum.ru рубрикатор по предметам рубрикатор по типам работ пользовательское соглашение