Особенности техники бега на коньках новой модели конькобежцев высокой квалификации
Дипломная работа - Туризм
Другие дипломы по предмету Туризм
?тталкивания - завершить отталкивание толчковой ногой.
Таким образом, структура системы движений конькобежца - это закономерности связей элементов в единой системе движений - беге на коньках, способы их объединения и их взаимозависимости. Взаимное влияние элементов движений (структура системы) - это не сами движения, а их зависимость друг от друга.
1.2История возникновения новой модели коньков "Слэпскейтс"
Идея создания конька с отрывающейся пяткой не нова. Первые попытки разработать и использовать подобный конек были предприняты еще в XIX веке. В 1884 г. в Германии был зарегистрирован патент конька с подвижной опорой. В Голландии "Слэпскейтс" существовали, начиная с 1890-х. Однако массового применения эти модели коньков не получили. Только около сотни лет спустя были предприняты попытки вновь создать такие коньки.
Современный вариант был разработан перед началом конькобежного сезона 1984 - 1985 гг. голландскими изобретателями, которые работали вместе с доктором Г. Ван Инген Шенау, профессором биомеханики в Университете Врие в Амстердаме. Голландская компания "Викинг" начала производить эти коньки и скоро стала самым крупным производителем "Слэпскейтс".
Особенность новой модели коньков состоит в том, что конек не имеет жесткого, неподвижного крепления к ботинку, а соединен с ним лишь в передней части конька посредством специального шарнира, который позволяет лезвию конька отрываться от ботинка конькобежца, таким образом, продлевая контакт лезвия со льдом и увеличивая способность продвижения конькобежца.
После окончания отталкивания лезвие конька быстро возвращается в исходное положение благодаря действию специальных пружин.
Конек делает шлепающий звук при каждом окончании отталкивания, в момент возвращения лезвия в исходное положение и поэтому получил название "Слэпскейтс", от английского "Slap" (слэп) - шлепок.
И. Шенау поставил задачу исследования и моделирования различных устройств для бега на коньках. Его устройство позволяет лезвию конька вращаться на стержне.
Он полагал, что этот конек позволит конькобежцу отрывать пятку ото льда. И. Шенау определил, что традиционный беговой конек, препятствовал конькобежцу использовать мышцы ноги в полной мере. Старый беговой конек ограничивает работу подошвенных сгибателей и разгибателей колена. Используя традиционную модель коньков, конькобежцы не используют всю доступную мощность отталкивания [17].
Международный союз конькобежцев (ИСУ) рассмотрел проблему внедрения новых коньков и решил, что нет никаких оснований, чтобы запретить эти коньки, или даже временно приостановить их использование. ИСУ заключил, что они не обеспечивают никакого увеличения силы спортсмена. Свод правил ИСУ содержит только одно правило относительно коньков: лезвия не могут быть нагреты перед стартом.
Перед Олимпиадой 1998 г. в Нагано Президент ИСУ Оттавио Синкванта заявил, что олимпийские должностные лица будут проинструктированы, чтобы осматривать коньки, для гарантии, что никто из спортсменов не имеет оборудование, которое обеспечивает механическое преимущество.
Г. Ван Инген Шенау исследовал "Слэпскейтс" почти 20 лет. Он iитает, что преимущество этих коньков в том, что в работе участвует большее количество мышц голени, и более эффективно работает колено [30].
Шенау провел теоретические вычисления, и данные показывают, что "Слэпскейтс" позволяют улучшить скорость круга почти на одну секунду, поэтому они более эффективны на длинных дистанциях [16].
.3Особенности техники бега на коньках старой модели
Техника бега на коньках представляет собою совокупность двигательных действий (систему движений) конькобежца, направленных на обеспечение необходимой оптимальной скорости на каждом участке дистанции. Техника бега состоит из посадки, движений ногами, руками и туловищем, согласованных между собой [7].
Посадка - основное положение конькобежца, его рабочая поза при беге на прямых и на поворотах.
При правильной посадке туловище наклонено вперед; плечи на уровне таза или незначительно выше; спина максимально согнута в поясничном отделе; голени сильно наклонены вперед; ноги согнуты в коленных суставах до угла близкого к прямому; голова слегка приподнята.
При беге с руками за спиной вытянутые руки лежат по бокам вдоль туловища, одна держит другую за запястье, пясть или за пальцы.
Техника бега по прямой
Периоды и фазы движений ног. В движении каждой ноги выделяют периоды одиночной и двойной опоры.
Период одиночной опоры ноги при беге на коньках подразделяется на две фазы:
) свободное скольжение (одноопорное положение, в котором нога выполняет чисто опорную функцию);
) Одноопорное отталкивание выполняется одной ногой в процессе все продолжающегося скольжения, в то время как другая (свободная) нога переносится к новому месту опоры.
Это действие начинается смещением ц. м. тела, преимущественно в поперечном направлении, с переводом конька на внутреннее ребро.
Период двойной опоры включает в себя двухопорное отталкивание, которое начинается с момента постановки на лед конька свободной ноги и заканчивается в момент отрыва от льда конька толчковой ноги. Чтобы удобнее было анализировать технику бега, все движение ноги конькобежца подразделяется на три фазы: свободное скольжение, одноопорное отталкивание, двухопорное отталкивание.
Отталкивание - выполняется в положении посадки на ?/p>