Контрольная работа по предмету Туризм
-
- 81.
Специфика лечебно-оздоровительной физкультуры
Контрольная работа Туризм В последние годы в нашей стране, как и во всем мире, неуклонно возрастает внимание к проблеме восстановительного лечения, или реабилитации. Широко проводятся исследования с участием ученых ряда стран по научному обоснованию принципов и разработке методов восстановительного лечения больных и инвалидов, по созданию различных видов реабилитационных программ и разработке критериев их оценки и эффективности, происходит объединение различных служб и учреждений, принимающих участие в восстановительном лечении больных, организуются центры реабилитации. Реабилитация - это комплексная многоплановая проблема, имеющая различные аспекты - медицинский, физический, психический, профессиональный и социально-экономический. Под физическим аспектом реабилитации следует понимать систему, включающую в себя все вопросы, относящиеся к применению физических факторов в восстановительном лечении больных (средства ЛФК, интенсивные тренировки, двигательная активность и др.). Основное назначение физических факторов - всемерное повышение физической работоспособности больных, лимитированной при основном заболевании. Физическая работоспособность может возрастать и под влиянием только медикаментозного лечения. Разница заключается лишь в том, что, будучи узконаправленными по механизму специфического действия, медикаментозные средства действуют на одно-два звена в патогенетической цепи заболевания, в то время как физические факторы оказывают более широкое воздействие не только, например, на сердечно-сосудистую систему, но и на легочную систему, тканевое дыхание, свертывающую и противосвертывающую системы и т.д. Пренебрежительное отношение к физическому аспекту в прошлом приводило к весьма неблагоприятным последствиям - затягиванию сроков постельного режима, стационарного лечения и временной нетрудоспособности больных. Значительная часть больных были не в состоянии в течение продолжительного времени вернуться к трудовой деятельности. У больных развивалась фобия активных движений, а также другие соматические расстройства, связанные с гиподинамией, что значительно ухудшало эффективность проводимой терапии. Физический аспект реабилитации предусматривает изучение реакции организма на применяемые средства ЛФК. В настоящее время широко используются методы изучения легочной вентиляции и газообмена при физической нагрузке, проводятся разнообразные эргометрические исследования, телеметрические методы контроля при назначении больным различных нагрузок и др. Все это позволяет точнее и адекватнее назначать больным физические нагрузки (при необходимости - до уровня субмаксимальных), а также предупреждать возможное неблагоприятное влияние последних. Следует, однако, подчеркнуть известную условность выделения физического аспекта реабилитации, который тесно связяан с другими ее аспектами. Высокая физическая активность зависит от хорошего состояния здоровья и является необходимым условием сохранения профессиональной активности. Таким образом, существует тесная связь медицинского, профессионального и физического аспектов реабилитации. Спортивная медицина является частью общей медицинской пауки, частью клинической медицины и включает в себя все то, что должно обеспечить совершенствование здоровья и функционального состояния как здорового, так и больного человека средствами физической активности. Поэтому в определении упоминается и гиподинамия, изучение влияния которой является прерогативой спортивной медицины. Это необходимо, во-первых, потому, что нельзя изучать влияние интенсивной физической нагрузки, не изучая одновременно влияние гиподинамии; во-вторых, потому, что число лиц с так называемым детренированным сердцем в современном обществе растет и надо уметь дозировать им физическую нагрузку; в-третьих, потому, что определенные сроки искусственно создаваемой гиподинамии у спортсменов могут оказывать положительное влияние на рост спортивных достижений в дальнейшем Существенным в определении спортивной медицины является также то, что она изучает не только положительное, но и отрицательное влияние физической нагрузки, возможное при нерациональном ее использовании. Такое понимание спортивной медицины требует пересмотра понятия о врачебном контроле. Официальная формулировка сводила это понятие только к изучению состояния здоровья и тренированности в целях содействия интенсивному использованию средств и методов физического воспитания для укрепления здоровья, физического совершенствования и достижения наилучших спортивных результатов. И это было справедливо на первых этапах развития физкультурного движения в нашей стране. Наиболее острой и основной проблемой спортивной медицины в то время была организация врачебного контроля за занимающимися физической культурой и спортом. При этом подразумевалось, что объект исследования, т.е. спортсмен, всегда здоров, поскольку спорт и здоровье - это синонимы. Поэтому в настоящее время следует говорить не столько о врачебном контроле, сколько о широкой системе врачебных наблюдений за спортсменами и лицами, занимающимися оздоровительной физкультурой. В учебнике использован, помимо обширного отечественного и зарубежного материала, личный научно-практический опыт, приобретенный автором за время многолетней работы по реабилитации больных и инвалидов, а также опыт преподавания спортивной медицины [5;17].
- 81.
Специфика лечебно-оздоровительной физкультуры
-
- 82.
Спорт и физическая культура — самостоятельные социальные феномены
Контрольная работа Туризм Таким образом, проведенное нами социологическое исследование подтвердило выводы контент-анализа сетки телевещания: сегодняшнее телевидение не использует в полной мере своих возможностей для формирования нравственного и физического здоровья нации посредством такого мощного воспитательного и оздоровительного феномена, как спорт. Создавшееся положение, по нашему мнению, можно изменить, если Министерством по печати РФ будет принято стратегическое решение: создание специального спортивного канала, приоритетной задачей которого должна стать разработка и реализация национальной идеи «Здоровые дети - здоровая нация - процветающая страна». Альтернативой этому предложению, учитывая технические и экономические проблемы, может выступить вьщеление части эфирного времени телеканала «Культура» телеканалу «Спорт», поскольку физическая культура человека не менее важна и является частью общей культуры. В содержании работы такого телеканала должны найти место олимпийское образование, пропаганда олимпийских ценностей, олимпийский спорт как главные составляющие физического и нравственного здоровья людей.
- 82.
Спорт и физическая культура — самостоятельные социальные феномены
-
- 83.
Спортивная борьба
Контрольная работа Туризм Продолжительность этапа предварительной подготовки зависит от наличия времени до соревнования. Из этого времени нужно выделить 30-40 дней для этапа соревновательной подготовки, или, как его называют, этапа специальной подготовки. Все остальное время падает на этап предварительной подготовки. Тренировки этапа предварительной подготовки характеризуются большой продолжительностью и средней или несколько выше средней интенсивностью. Не следует увлекаться тренировками в высоком темпе, ибо это может вызвать слишком раннее появление высшей спортивной формы, сохранить которую до соревнований будет нелегко. Тренировки должны быть направлены на устранение тактико-технических недостатков, совершенствование специальных физических и морально-волевых качеств, повышение и поддержание тренированности. Недельный цикл примерно такой же, как и в подготовительном периоде: с тремя днями тренировок по борьбе, двумя по физической подготовке, одним банным днем и одним днем активного отдыха. Однако продолжительность занятий должна быть значительно большей. Изучение новой техники борьбы ведется, но в меньшем объеме. В это время осваиваются в основном те технические действия, которые могут дополнить и войти в комбинации с основными приемами нападения и защиты.
- 83.
Спортивная борьба
-
- 84.
Спортивно-оздоровительный водный туристский поход на 10 человек
Контрольная работа Туризм Статья расходовРасчет расходовСумма, руб.1транспортныеПроезд: г. Новосибирск - г. Бийск - Новосибирск (поезд) - 2500 руб. х 10 чел. х 2 = 50000 руб. Проезд: г. Бийск - п. Иогач (газель) - 370 руб. х 10 чел.= 3700 руб. Проезд: п. Турочака - п. Чемал(газель) - 370 руб. х 10 чел.= 3700 руб.574002 Продукты питанияТушенка 24 банки х 50 р. - 1200 р. Гречка 2,4 кг. - 120 р. Манка 2,4 кг. - 50 р. Рис. 3,4 кг. - 105 р. Пшено 2,4 кг. - 50 р. Вермишель 5,4 кг. - 200 р. Сухари 3,5 кг. - 100 р. Чипсы 1,5 кг. - 450 р. Супы п/ф 1,2 кг. - 400 р. Малютка, молоко 3,2 кг. - 650 р. Сахар 3,2 кг. - 490 р. Сыр 2,2 кг. - 500 р. Сало 2,6 кг. - 300 р. Шоколад, конфеты 1,2 кг. - 300 р. Лук 1 кг. - 35 р. Картофель 4,5 кг. - 150 р. Морковь 2 кг. - 45 р. Соль 0,64 кг. - 22 р. Масло 1 кг. - 68 р. Чай 0,5 кг. - 100 р. Сухофрукты 0,5 кг. - 40 р. Кисель п/ф 0,4 кг. - 80 р. Кофе 0,2 кг. - 200 р. 56553Неприкосновенный запас1000 руб. х 10 чел. = 10000 р.100004медикаментыВалериана - 20 р. Левомицетин - 150 р. Глюконат кальция - 45 р. Бесалол - 73 р. Кислота аскорбиновая - 30 р. Уголь активированны - 53 р. Аскорутин - 120 р. Бинт эластичный - 95 р. Аллохол - 200 р. Бинт трубчатый - 150 р. Бинт стерильный - 40 р. Но-шпа - 55 р.10315Хоз. расходыбинт резиновый - 199 р.1996Всего:74285
- 84.
Спортивно-оздоровительный водный туристский поход на 10 человек
-
- 85.
Спортивные игры
Контрольная работа Туризм
- 85.
Спортивные игры
-
- 86.
Таймшер в системе отдыха
Контрольная работа Туризм В Европе более известна компания RCI, в которую вовлечено около трех тысяч клубов в более чем 85-ть странах мира. Во всем мире миллионы людей становятся «владельцами недель отдыха». Таймшеpы в системе RCI подразделяются на несколько категорий в зависимости от времени года и выражаются в трех цветах: «красном» (разгар сезона), «белом» (межсезонье) и «синем» (наименее популярное время года для отдыха). Понятно, что «красная» неделя - наиболее дорогая и выгодная при обмене. По качеству обслуживания курорты делятся на стандартные «международной категории» и так называемые «золотой короны». К системе обмена отдыхом RCI подключено более 3000 курортов по всему миру. Услугами ежегодно пользуются примерно 6 млн. человек. А два года назад представительство RCI открылось в Москве.
- 86.
Таймшер в системе отдыха
-
- 87.
Топонимы Владимирской области как отражение истории края
Контрольная работа Туризм Согласно Реформе Петра I (17081710гг.), территория Владимирского края вошла частью в Московскую губернию, частью в Казанскую. Судогодский стан со слободкой Судогдой вошел во Владимирскую провинцию Московской губернии. Всю административную власть осуществлял становой пристав со своей службой. В 1764 году Судогда с деревнями перешла в ведение Коллегии Экономии, которая ведала состоянием хозяйства царской России. Также владельцами Судогодской земли в период с XVII по начало XXвв. были и князья Вяземские, Воротынские, дроряне Волжские, Небольсины, Голицыны, Храповицкие, Дубенские, Башевы, Языковы, Кудрявцевы и купцы Мальцевы, Демидовы. Отсюда появились топонимы Башево, Натальинка, Варварино, Языково, Кудрявцево, Даниловка, Демидово, Воковского, Новопетровское, Лобаново. Интересен факт, связанный с деревней Гонобилово, которая раньше называлось Конобилово, здесь разбился насмерть, упав с коня, один из отпрысков князей Воротынских.
- 87.
Топонимы Владимирской области как отражение истории края
-
- 88.
Тур Дніпропетровськ-Запоріжжя
Контрольная работа Туризм Саме тут знаходиться найбільший острів на Дніпрі - Хортиця (довжина 12 км). Хортиця - надзвичайно красивий, мальовничий острів, обвитий з обох сторін широким і могутнім Дніпром, опоясаний високими скелями, піщаними берегами, покритий зеленим лісом і прикрашений яркими квітами. Зачаровуючий вид і славнозвісне минулу привертають увагу до Хортиці городян міста Запоріжжя, подорожуючих з різних куточків України і усього світу. Острів прославлений поетами, художниками, істориками та краєзнавцями. У наші дні Національний заповідник «Хортиця», оснований у 1965 р., нагадує величезний музей під відкритим небом, що зберігає памятники історії і культури, повязані з історією запорізького козацтва. У його склад входять сам о. Хортиця та прилеглі до нього острови та скелі. Мета заповідника - не тільки збереження памятних місць, повязаних з історією запорізького козацтва, а й відтворення природно-історичного середовища того часу. Тому на території Хортиці з листопада 2004 р. ведеться будівництво історико-культурного комплексу «Запорізька Січ». Хортиця - острів скарбів української землі.
- 88.
Тур Дніпропетровськ-Запоріжжя
-
- 89.
Туризм Кингисеппского района Ленинградской области
Контрольная работа Туризм История: древним населением этого края были финно-угорские народы: Водь и Ижора. Несколько тысячелетий назад они пришли на эту территорию с Уральских гор, которые были их первоначальной родиной. В VIII-IX веках территорию современной Луги начали заселять славяне с Новгородских земель, которых называли Ильменскими словенами, в честь озера Ильмень. В IX-X вв. на побережье Финского залива и вдоль реки Луги возникло множество славянских поселений, и эти земли стали владением Великого Новгорода. Позже Шведские и Ливонские рыцари пытались захватить богатые новгородские земли, но им это не удавалось (Невская битва, Ледовое побоище, 1240 г.). В XIV веке усилилась военная опасность: Великий Новгород вел постоянную борьбу с за пограничные земли и эта борьба потребовала строительства новой мощной крепости вблизи ливонской границы. Как рассказывают старинные русские летописи, в 1384 году лучшие каменщики, плотники и воеводы отправились на среднее течение реки Луги и за 33 дня построили новую крепость Ям. В конце XV века эти земли вошли в состав единого Московского государства. В 1558 году между Россией и Ливонией разгорелась ожесточенная война за выход в море (она получила название Ливонской и продолжалась более двадцати лет). В 1582 году Ливонская война завершилась неудачно для России и русские города Ям, Ивангород и Копорье были переданы под власть Шведского короля. В 1617 году Россия была вынуждена подписать Столбовской мир, по которому эти крепости полностью переходили Швеции. В 1681 году стены крепости Ям были взорваны. В 1700 году началась новая война против Швеции, в результате которой был открыт выход в море и возвращены Русские земли. По специальному указу Петра I крепость Ям укрепили и переименовали в Ямбург, а в 1708 году передали во владение князю Александру Меньшикову, помощнику Петра I. В этом же году Ямбургский уезд вошел в состав Санкт-Петербургской губернии. В 1712 году столицу Русского государства из Москвы перенесли в Санкт-Петербург. Город Ямбург оказался ближним уездом новой столицы. При Петре I в Ямбурге были построены заводы по производству «хрустальной посуды» для царского двора и украшений для музыкальных фонтанов в Петергофе. В октябре 1917 года в Петрограде, а затем почти по всей России была установлена Советская власть. Вслед за Октябрьской революцией началась гражданская война, которая в 1918 году охватила всю страну, в том числе и Ямбург. 17 мая 1922 года город Ямбург переименован в Кингисепп в честь руководителя эстонских коммунистов В.Э. Кингисеппа (1888-1922 гг.). Так город получил свое третье имя.
- 89.
Туризм Кингисеппского района Ленинградской области
-
- 90.
Туристический маршрут Касимов-Гусь Железный
Контрольная работа Туризм Основание города относят к 1152 году, когда в летописях упоминается Городец Мещерский (располагался несколько ниже по течению Оки от современного Касимова при впадении речки Бабенки в Оку). По повелению князя Юрия Долгорукого Городец Мещерский был превращен в пограничную крепость Владимиро-Суздальского княжества. В 1376 году город был полностью сожжен и разорён в результате монголо-татарского набега, однако вскоре недалеко от прежнего места возник новый город, который до 1471 года назывался Новый Низовой Город. Проживали в нем русские и давние обитатели здешних мест - представители финно-угорских племен: мещера, мордва, мурома. Они соседствовали, роднились, перемешивая бытовые обряды и обычаи. В XV веке в жизни Городца произошла неожиданная и весьма значительная перемена. В борьбе за московский престол великому князю Василию Темному большую помощь оказали татарские царевичи Касим и Якуб. В 1446 году они ушли из Казани на Русь, спасаясь от преследований своего брата Махмутека, который, убив отца и одного из родичей, захватил власть. За верность и важные услуги князь Василий пожаловал Касиму Низовой Городец. Было это в 1452 году. Так по княжьему указу в глубине мещерских лесов возникло Касимовское царство, просуществовавшее с 1452 по 1681 годы. В состав царства входили уезды Рязанской и Тамбовской губерний (Касимовский, Шацкий, Елатомский, Темниковский). После завоевания Казани Иваном Грозным в Касимов была сослана последняя правительница Казанского ханства - Сююмбике, которая спустя несколько лет и скончалась в этом городе. От периода касимовского царства в городе сохранилось несколько интересных строений: минарет времен царевича Касима, мечеть, два мавзолея (текии), в мавзолеях погребали татарских царей. В XVII веке Касимов разделялся на 3 части: удел касимовских ханов и беков (Татарская слобода и Старый Посад); Ямская слобода (находилась в непосредственном подчинении Москвы), остальная часть города (в том числе Марфина слобода) управлялась касимовским воеводой. В 1773 году Касимов стал уездным городом Рязанского наместничества. В 1778 город стал центром Касимовского уезда Рязанской губернии. Окружающие районы стали объектом феодальной эксплуатации, которая получила особенное развитие в восемнадцатом и первой половине девятнадцатого века. К моменту реформы 1861 г. в уезде насчитывалось 42 дворянина-землевладельца. Некоторые из них были крупнейшими земельными магнатами, имевшими во владении несколько десятков тысяч десятин. Более 80 % всех крестьян уезда находилось в крепостной зависимости от крупных и мелких землевладельцев. В первой половине XIX века в городе стала развиваться промышленность, которая в ряде случаев основывалась на местных промыслах, широко развитых в уезде. В конце XIX века Касимов становится довольно крупным торгово-промышленным городом. В нем проживало в то время (по переписи 1897 г.) 13500 человек. Облик Касимова был типичным для многих уездных городов Российской империи. Здесь было около 40 трактиров и лишь одна больница на 50 коек; 15 церквей и только три средних учебных заведения. В 1910 году население составляло 17 тысяч человек. В 1929 году Касимов стал административным центром Касимовского района в составе Московской области, а в 1937 году район вошёл в состав Рязанской области. В 1991 году, когда СССР утратил почти весь свой золотой запас, в Касимове был открыт золотоперерабатывающий завод. В том же году он дал первую плавку. Тогда же там началась криминальная война за контроль над хищениями с завода, на полях которой полегло свыше 50 человек.
- 90.
Туристический маршрут Касимов-Гусь Железный
-
- 91.
Туристские формальности Республики Австрия
Контрольная работа Туризм Население%20-%20%d1%81%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%bb%d1%8f%d1%8e%d1%82%2088,6%%20%d0%bd%d0%b0%d1%81%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f%20%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%bd%d1%8b.%20%d0%9e%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b9%20%d0%be%d1%84%d0%b8%d1%86%d0%b8%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%b9%20%d1%8f%d0%b7%d1%8b%d0%ba%20<http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9E%D1%84%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%8F%D0%B7%D1%8B%D0%BA>%20-%20%d0%bd%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d1%86%d0%ba%d0%b8%d0%b9%20<http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D1%86%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D1%8F%D0%B7%D1%8B%D0%BA>.%20%d0%a0%d0%b0%d0%b7%d0%b3%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%bd%d1%8b%d0%b9%20%d0%b8%20%d0%be%d1%84%d0%b8%d1%86%d0%b8%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%b9%20%d1%8f%d0%b7%d1%8b%d0%ba%20%d0%b0%d0%b2%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b8%d0%b9%d1%86%d0%b5%d0%b2%20%d1%81%d1%83%d1%89%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%20%d0%be%d1%82%d0%bb%d0%b8%d1%87%d0%b0%d0%b5%d1%82%d1%81%d1%8f%20%d0%be%d1%82%20%d0%be%d1%84%d0%b8%d1%86%d0%b8%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be%20%d0%bd%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d1%86%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%be%20%d1%8f%d0%b7%d1%8b%d0%ba%d0%b0%20%d0%93%d0%b5%d1%80%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b8%20(%d0%a1%d0%bc.%20%d0%9d%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d1%86%d0%ba%d0%b8%d0%b9%20%d1%8f%d0%b7%d1%8b%d0%ba%20%d0%b2%20%d0%90%d0%b2%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b8%d0%b8%20<http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D1%86%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D1%8F%D0%B7%D1%8B%D0%BA_%D0%B2_%D0%90%D0%B2%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%B8>).%20%d0%a0%d0%b0%d0%b7%d0%b3%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%bd%d1%8b%d0%b5%20%d0%b0%d0%b2%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b8%d0%b9%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5%20%d0%b4%d0%b8%d0%b0%d0%bb%d0%b5%d0%ba%d1%82%d1%8b%20%d0%b1%d0%bb%d0%b8%d0%b7%d0%ba%d0%b8%20%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%b0%d1%80%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%bc%d1%83%20%d0%b4%d0%b8%d0%b0%d0%bb%d0%b5%d0%ba%d1%82%d1%83%20%d0%93%d0%b5%d1%80%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b8%20<http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%B4%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82>%20%d0%b8%20%d0%bd%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d1%86%d0%ba%d0%be%d0%bc%d1%83%20%d1%8f%d0%b7%d1%8b%d0%ba%d1%83%20%d0%a8%d0%b2%d0%b5%d0%b9%d1%86%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%b8%20<http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D1%86%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D1%8F%D0%B7%D1%8B%D0%BA_%D0%B2_%D0%A8%D0%B2%D0%B5%D0%B9%D1%86%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B8>.%20%d0%9a%d1%80%d0%be%d0%bc%d0%b5%20%d1%82%d0%be%d0%b3%d0%be,%20%d0%b8%d0%bc%d0%b5%d0%b5%d1%82%d1%81%d1%8f%206%20%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d1%85%20%d0%bd%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d1%85%20%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%8c%d1%88%d0%b8%d0%bd%d1%81%d1%82%d0%b2:%20%d1%85%d0%be%d1%80%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8b,%20%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d1%86%d1%8b,%20%d1%87%d0%b5%d1%85%d0%b8%20<http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A7%D0%B5%D1%85%D0%B8>,%20%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b0%d0%ba%d0%b8%20<http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BA%D0%B8>,%20%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d0%b3%d1%80%d1%8b%20<http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D0%B5%D0%BD%D0%B3%D1%80%D1%8B>,%20%d1%86%d1%8b%d0%b3%d0%b0%d0%bd%d0%b5%20<http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A6%D1%8B%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B5>%20(%d0%b2%d1%81%d0%b5%d0%b3%d0%be%20%d0%be%d0%ba.%20300%20%d1%82%d1%8b%d1%81.%20%d1%87%d0%b5%d0%bb.).%20%d0%a1%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d1%86%d1%8b,%20%d1%85%d0%be%d1%80%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8b%20%d0%b8%20%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d0%b3%d1%80%d1%8b%20%d0%b6%d0%b8%d0%b2%d1%83%d1%82%20%d0%b2%20%d0%be%d1%82%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d1%85%20%d1%80%d0%b0%d0%b9%d0%be%d0%bd%d0%b0%d1%85%20%d0%a8%d1%82%d0%b8%d1%80%d0%b8%d0%b8,%20%d0%9a%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%bd%d1%82%d0%b8%d0%b8%20%d0%b8%20%d0%91%d1%83%d1%80%d0%b3%d0%b5%d0%bd%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d0%b4%d0%b0,%20%d0%b0%20%d0%b2%20%d0%92%d0%b5%d0%bd%d0%b5%20-%20%d0%b5%d1%89%d1%91%20%d1%87%d0%b5%d1%85%d0%b8%20%d0%b8%20%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%b8./9/">: Население - 8 404 252 человека (2011). Согласно переписи 2006, крупнейшая этническая группа - немецкоязычные австрийцы <http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%B2%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%B9%D1%86%D1%8B> - составляют 88,6% населения страны. Основной официальный язык <http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9E%D1%84%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%8F%D0%B7%D1%8B%D0%BA> - немецкий <http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D1%86%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D1%8F%D0%B7%D1%8B%D0%BA>. Разговорный и официальный язык австрийцев существенно отличается от официального немецкого языка Германии (См. Немецкий язык в Австрии <http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D1%86%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D1%8F%D0%B7%D1%8B%D0%BA_%D0%B2_%D0%90%D0%B2%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%B8>). Разговорные австрийские диалекты близки баварскому диалекту Германии <http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%B4%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82> и немецкому языку Швейцарии <http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D1%86%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D1%8F%D0%B7%D1%8B%D0%BA_%D0%B2_%D0%A8%D0%B2%D0%B5%D0%B9%D1%86%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B8>. Кроме того, имеется 6 признанных национальных меньшинств: хорваты, словенцы, чехи <http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A7%D0%B5%D1%85%D0%B8>, словаки <http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BA%D0%B8>, венгры <http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D0%B5%D0%BD%D0%B3%D1%80%D1%8B>, цыгане <http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A6%D1%8B%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B5> (всего ок. 300 тыс. чел.). Словенцы, хорваты и венгры живут в отдельных районах Штирии, Каринтии и Бургенланда, а в Вене - ещё чехи и евреи./9/
- 91.
Туристские формальности Республики Австрия
-
- 92.
Управление качеством на предприятиях туризма
Контрольная работа Туризм Статья 4 Федерального закона "О лицензировании отдельных видов деятельности" содержит критерии определения лицензируемых видов деятельности: "К лицензируемым видам деятельности относятся виды деятельности, осуществление которых может повлечь за собой нанесение ущерба правам, законным интересам, здоровью граждан, обороне и безопасности государства, культурному наследию народов Российской Федерации и регулирование которых не может осуществляться иными методами, кроме как лицензированием". Возникает закономерный вопрос, какие непосредственные действия субъектов туристской деятельности могут нанести ущерб жизни и здоровью граждан, публичным интересам государства. Ни туроператор, ни турагент не оказывает непосредственных услуг по перевозке, гостиничному размещению, питанию туристов. Совокупность видов деятельности, направленных на удовлетворение потребностей туриста можно назвать туристским обслуживанием. Этим занимаются лица, предоставляющие отдельные услуги и располагающие для этого необходимыми средствами. Именно они могут нанести туристу ущерб ненадлежащим исполнением обязательств по оказанию соответствующих услуг. Представляется, что нецелесообразно включать туроператорскую и турагентскую деятельность в перечень лицензируемых видов деятельности, исходя из данного критерия определения.
- 92.
Управление качеством на предприятиях туризма
-
- 93.
Упражнения на свежем воздухе
Контрольная работа Туризм При планировании обучения основным движениям предусматривается двухнедельный цикл, на протяжении которого движение, изучавшееся на первом занятии, повторяется на втором и закрепляется на третьем. При этом рекомендуются следующие сочетания основных движений: метание - прыжки; упражнения в равновесии - метание; лазанье - упражнения в равновесии; прыжки - лазанье. Но эта схема примерная. Очень мало движений, которые можно освоить за два занятия и закрепить на третьем. Чаще для освоения движения нужно гораздо больше занятий. В таком случае на первых двух ставится задача создания у ребенка общего, целостного представления о движении (например, о прыжке в длину с разбега). В последующих двухнедельных циклах идет уточнение отдельных элементов (разбега, отталкивания, маха ноги и рук, приземления и т.д.). Но в каждом цикле опять-таки происходит обучение элементу движения и его повторение на следующем занятии. И пока изучение не закончено, игра на третьем занятии цикла проводится с включением уже знакомого детям движения того же вида (например, прыжок в длину с места). Кроме того, планирование учебного материала в течение года предусматривает повторение наиболее сложных движений, что позволяет закрепить их более прочно. В то же время выполнение движения в разных погодных условиях способствует выработке у детей умения использовать изучаемые движения в изменяющейся обстановке.
- 93.
Упражнения на свежем воздухе
-
- 94.
Учебно-ознакомительная практика в гостинице Мурманска
Контрольная работа Туризм К важнейшим функциям службы приема относится приветствие гостя и выполнение необходимых формальностей при его размещении. Сотрудник службы приема (портье) является после швейцара, стоящего у входа, практически первым сотрудником гостиницы, с которым контактирует гость. От того, как примут гостя, как его поприветствуют, как быстро будут выполнены необходимые формальности (проверка бронирования, заполнение анкеты, предоплата), во многом зависит первое, часто самое сильное впечатление от гостиницы в целом. Поэтому к службе приема предъявляются следующие требования:
- служба приема должна быть расположена в непосредственной близости от входа в гостиницу. В случае большой площади гостиничного вестибюля динамичный характер интерьера должен сориентировать гостя в направлении расположения стойки регистрации (ресепшн). К оборудованию стойки регистрации не предъявляется каких-либо стандартных требований. Обычно ее высота составляет 1,1м (удобно для клиентов) и ширина 0,76 м. Длина стойки зависит от количества номеров в отеле, операций, производимых за стойкой, и общего дизайна вестибюля. Над стойкой, за ней или на ней обычно помещают вывески, показывающие, где должны выполняться рабочие процедуры: регистрация, кассовое обслуживание, выдача информации и почты и пр.;
- стойка регистрации должна быть чистой, без беспорядочно разбросанных бумаг и ненужных предметов. В общем ее конфигурация должна скрывать от стоящих рядом гостей оборудование и информацию, которые использует персонал;
- сотрудники службы приема должны иметь безупречный внешний вид и соответствующе себя вести. С гостями необходимо разговаривать только стоя. Нельзя заставлять гостей ждать. Следует всегда помнить, что для портье нет более важной работы, чем прием гостей.
- 94.
Учебно-ознакомительная практика в гостинице Мурманска
-
- 95.
Физическая культура и профессиональная деятельность
Контрольная работа Туризм Хотелось бы так же отметить, что немаловажен и просто внешний вид сотрудников. Иногда это даже является одним из определяющих факторов при приеме на работу. Ведь помимо того, что со здорово выглядящим человеком намного приятней работать, он никогда не будет жаловаться на здоровье, всегда будет иметь жизнерадостное настроение, не омраченное проблемами физического состояния, внешний вид сотрудников может сказываться и на результатах деятельности предприятия, организации или учреждения. Ведь сотрудники - это лицо компании, а следовательно если они имеют здоровый вид и привлекательны для клиентов, партнеров дела у этой компании пойдут в гору. Физическое состояние человека, его здоровый вид сейчас приобретает большое значение, так как в наше время становится просто необходимым иметь хорошее здоровье, быть хорошо физически подготовленным для того, чтобы обеспечить нормальную рождаемость будущего поколения и его физическое состояние.
- 95.
Физическая культура и профессиональная деятельность
-
- 96.
Физическая подготовка мужчин
Контрольная работа Туризм Так, ударный объем сердца в покое в возрасте 25 лет к 85 годам уменьшается на 30 %, развивается гипертрофия миокарда. Минутный объем крови в покое за указанный период уменьшается в среднем на 55-60 %. Возрастное ограничение способности организма к увеличению ударного объема и ЧСС при максимальных усилиях приводит к тому, что минутный объем крови при предельных нагрузках в возрасте 65 лет на 25-30 % меньше, чем в возрасте 25 лет (Роапег, 1986, и др.). С возрастом также происходят изменения в сосудистой системе: снижается эластичность крупных артерий, повышается общее периферическое сосудистое сопротивление, в результате к 60-70 годам систолическое давление повышается на 10-40 мм рт. ст. Все эти изменения в системе кровообращения, снижение производительности сердца влекут за собой выраженное уменьшение максимальных аэробных возможностей организма, снижение уровня физической работоспособности и выносливости. Скорость возрастного снижения МПК в период от 20 до 65 лет у нетренированных мужчин составляет в среднем 0,5 мл/мин/кг, у женщин - 0,3 мл/мин/кг за год. Из табл. В период от 20 до 70 лет максимальная аэробная производительность снижается почти в 2 раза - с 45 до 25 мл/кг (или на 10 % за десятилетие). С возрастом ухудшаются и функциональные возможности дыхательной системы. Жизненная емкость легких (ЖЕЛ) начиная с 35-летнего возраста за год снижается в среднем на 7,5 мл на 1м2 поверхности тела. Отмечено также снижение вентиляционной функции легких - уменьшение максимальной вентиляции легких (МЕЛ). Хотя эти изменения не лимитируют аэробные возможности организма, однако они приводят к уменьшению жизненного индекса (отношение ЖЕЛ к массе тела, выраженное в мл/кг), который может прогнозировать продолжительность жизни. Существенно изменяются и обменные процессы: уменьшается толерантность к глюкозе, повышается содержание общего холестерина, ЛИП и триглицеридов в крови, что характерно для развития атеросклероза. Ухудшается состояние опорно-двигательного аппарата: происходит разрежение костной ткани (остеопороз) вследствие потери солей кальция. Недостаточная двигательная активность и недостаток кальция в пище усугубляют эти изменения. Адекватная физическая тренировка, занятия оздоровительной физической культурой способны в значительной степени приостановить возрастные изменения различных функций. В любом возрасте с помощью тренировки можно повысить аэробные возможности и уровень выносливости - показатели биологического возраста организма и его жизнеспособности.
- 96.
Физическая подготовка мужчин
-
- 97.
Физическое воспитание в семье
Контрольная работа Туризм Многие родители полагают, что чем больше кружков, групп и секций посещает их ребенок, тем лучше. Конечно, очень хочется успеть везде и всюду, вложить в своего ребенка как можно больше, но, все же, выбирая кружки и секции, стоит прислушаться к голосу здравого смысла и мнению самого ребенка. Родителям необходимо только помочь детям осознать собственные интересы, склонности. Часто у детей не сформированы устойчивые интересы, поэтому они постоянно прибывают в поиске интересного им кружка или секции. Так я тоже пробовал себя в различных кружках. Например посещал танцевальный кружок,пел в школьном хоре. Но, в конце концов, объединения творческого характера меня не аинтересовали, и я остановил свой выбор на спортивной секции хапкидо при ДДТ, которую посещал три года. Эта спортивная дисциплина поспособствовала развитию точности движений, гибкости, гармоничному развитию. Я стал намного смелее, исчезли некоторые комплексы. Для мальчика нет ничего важнее, чем уметь за себя постоять. Отрадно заметить, что посещая секцию хапкидо, моя самооценка повысилась, я превратился в нужного и полезного друга для своих сверстников. И совсем не обязательно, чтобы я стал олимпийским чемпионом. Родителям и мне вполне достаточно того, чтобы я был просто физически подготовлен и все время занят.
- 97.
Физическое воспитание в семье
-
- 98.
Характеристика и особенности занятий футболом
Контрольная работа Туризм Одним из основополагающих факторов подготовки футболистов является изучение и совершенствование технической подготовки. Упор на «технику» позволяет игрокам во время матча в меньшей степени акцентировать внимание на мяче, его обработке и сохранении, что предоставляет больше времени на разработку комбинаций, оценку ситуации на поле, определение стратегии игры. В этой связи значительную часть тренировочного времени необходимо выделить на техническую подготовку, причем следует различать подготовку «чистых» полевых игроков и вратарей. Вратарь обязан, помимо своих непосредственных, «профессиональных», навыков владеть всеми техническими приемами полевых игроков, ибо нередки случаи, когда «страж ворот» покидал пределы штрафной площади и действовал в качестве защитника, теряя при этом свою прерогативу на игру руками. В то же время несколько полевых игроков, независимо от амплуа, должны иметь достаточно хорошо развитые вратарские качества, чтобы при необходимости заменить голкипера (например, когда вратарь удаляется с поля, а лимит замен исчерпан, или в случае травмы «первого номера»). Следовательно, при рассмотрении технической подготовки будем иметь в виду эту немаловажную деталь.
- 98.
Характеристика и особенности занятий футболом
-
- 99.
Хозяйственные занятия жителей Камчатки
Контрольная работа Туризм Батарея № 7 была защищена земляным валом, и поэтому несколько дольше противостояла сосредоточенному огню 52-пушечного фрегата “Президент” и 6-пушечного парохода “Вираго”. Только после того, как пушки были сбиты и завалены землей, командир батареи капитан-лейтенант В.К. Кораллов, сам сильно контуженный в голову, отвел оставшуюся прислугу к солдатам гарнизона. Уничтожив батареи, противник высадил с фрегатов десанты численностью около 900 человек для захвата города и стоявших в гавани кораблей. Ключевой позицией в обороне стала батарея № 6 поручика К.Я. Гезехуса. Для защиты находившегося рядом с ней порохового погреба генерал-майор Завойко стянул сюда основные силы и сам находился здесь. Основной отряд десанта союзников был встречен картечным огнем четырех батарейных пушек и одного полевого 3-фунтового орудия, которым командовал волонтер, титулярный советник А.И. Зарудный. Противник отступил и направился к двум другим десантным группам, поднимавшимся на Никольскую гору. Вскоре союзникам удалось захватить на берегу несколько важных высот, в том числе сопку Никольскую. Отсюда они начали обстреливать из ружей “Аврору” и батарею на перешейке. Кульминацией сражения стал штыковой бой 300 русских стрелков и моряков с “Авроры” и “Двины” с почти втрое превосходящими силами десанта. В коротком, но жестоком бою враг был сброшен с Никольской сопки в море. К полудню сражение закончилось полным поражением соединенной эскадры. Среди захваченных трофеев были знамя полка английской морской пехоты, оружие и кандалы, предназначавшиеся для пленных. Потери противника составили около 400 человек, в том числе 273 убитых, среди которых оказался начальник десанта капитан Паркер. Потери защитников Петропавловского Порта - 32 убитых и 64 раненых. 22-летний командир батареи № 3 лейтенант Александр Максутов скончался от тяжелого ранения 10 сентября 1854 года.
- 99.
Хозяйственные занятия жителей Камчатки
-
- 100.
Школьный (сельский, поселковый) краеведческий музей
Контрольная работа Туризм Отдельно нужно сказать о потенциале школьного музея как возможного центра регионально-ориентированной воспитательной системы образовательного учреждения. Положительный опыт подобного режима работы образовательного учреждения есть и в городе Новосибирске, и в Новосибирской области. В этом смысле полезно обратить внимание на следующее: к сожалению, уровень профессионализма классных руководителей, педагогов в школах зачастую таков, что они рассматривают школьный музей как возможность проведения или «дежурного», или традиционного мероприятия (к 9 Мая, 23 февраля и так далее). Это неверно, потому что, во-первых, в свете последних государственных, региональных нормативно-правовых актов в области воспитания и образования, социально-экономические изменения, происходящие в стране, и обусловленная ими модернизация общего среднего образования требуют существенных изменений в содержании и структуре воспитательных задач, которые стоят и перед общеобразовательной школой в частности, и перед системой общего и дополнительного образования в целом и которые, безусловно, необходимо ставить перед каждым конкретным уроком, мероприятием, внеурочным занятием. Во-вторых, при проектировании музея как центра воспитательной системы необходимо продумывать и преломлять работу всех предметно-цикловых комиссий, всех методических объединений, всех направлений деятельности учреждения именно через музей, что в свою очередь требует определённого рода переподготовки педагогов либо повышения их квалификации. На начальной ступени повышения квалификации и переподготовки эту проблему может решить и решает музей образовательного учреждения.
- 100.
Школьный (сельский, поселковый) краеведческий музей