Книги по разным темам
Pages: | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ... | 38 | если Кэмерон-Бэндлер. С тех пор они жилисчастливо
Отсканировано,распознано и отредактировано Алексеем Степановым (Alex
Stepanov -2:5005/42.55@fidonet.org) для нужд эхи RU.PICKUP.GURU ивсех
заинтересованных отношениямимужчин и женщин. Все права на данную книгу
принадлежат автору.
Я посвящаю эту книгумоему брату Уэйду, - пусть тебе живется счастливо!
- и моим родителям. Хэрри иДжойс, - с глубокой благодарностью за то, что
они научили меня стоять на собственных ногах,а не на чьих-нибудь ботинках.
Л. К.-Б.
Я хочувыразить свою благодарность Майклу Лебо. Если бы не он, выне
держали бы эту книгу в руках. Кроме того, егоредакторская правка сделала ее
более понятной и легко читаемой.
Л. К.-Б.
Эта книга освершении и о выборе. Практические и эффективныерешения,
представленные напоследующих страницах, позволят вам, - если выэтого
захотите, - превратитьпредчувствие личного удовлетворения и свершения в
реальность.
Хотя материал этойкниги использовался психологами-профессионалами, все
понятия иметоды изложены простым обыденным языком.Важные моменты
поясняются рассмотрением случаев изпрактики, иногда анекдотами. Изложение
материала ориентировано на проблемымежличностных и сексуальных отношений в
парах, но важно иметь ввиду, что те же техники столь же эффективныв
осуществлении желаемых изменений во всехдругих областях жизни. Предлагаемый
набор возможностей -терапевтическое руководство, которое каждый может
использовать для решения проблем и длятого, чтобы сделать свою жизнь все
более похожей на то, чем хотелось бы еевидеть.
Этакнига является пересмотренным и расширеннымвариантом ранее
изданной работы, называвшейся "С техпор они жили счастливо". Она содержит
все методы итехники, которые мы с коллегамисоздавали в рамках
Нейро-Лингвистического Программирования(НЛП). Методы и техники не пришлось
пересматривать - онидоказали свою ценность в осуществлениипозитивных
изменений. Но, хотя книга была тогдапринята с энтузиазмом, время не стоит
на месте, и оказались возможными различныедополнения и улучшения.
Помимоулучшений в изложении я добавила нескольконовых техник,
созданных в последние годы. Ониспособствуют разрешению проблем, которые
считались неразрешимыми вто время, когда писался первый вариант книги.
Новые главы о "пороге" в отношениях (9и 17) могут быть интересны для тех,
кто хочет понять процесс обретения и потеривлюбленности, и для каждого, кто
хочет знать,что нужно делать, чтобыподдерживать любящие и
взаимоподдерживающие отношения.
Я писала эту книгудля всех, кто хочет, чтобы опыт сексуальной полноты
и воспитывающих отношенийпребывал в мире выбора и контроля. Информация,
содержащаяся на страницах книги,предназначена для тех, кто ищет, и для тех,
кто делает; для тех, кто неудовлетворяется меньшим, зная, что достижимо
большее.
Пустьвам будет спокойно и интересно, когда вы читаетеэту книгу.
Узнавайте себя и других вописаниях и историях. Практикуйте техники: они
работают. Используйтето, чему вы хотите научиться,и получайте
удовольствие.
10 сентября 1984,Сан Рафаэль, Калифорния.
Часть IПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ
Глава 1
Загадка трудностей вбраке
Однажды, в не стольуж отдаленной стране, называющейся Ном, прекрасные
юноша и девушка полюбили друг друга.Они решили, что остальную часть своей
жизни они проживут вместе, хранялюбовь друг к другу. Они полагали, что
юбовь может преодолеть все, имечтали о будущем, полном непрекращающейся
радости и возрастающего счастья.
Но современем некое таинственное зло прокралосьв их радость.
Медленно, бесшумно и незаметно онопробиралось внутрь их отношений. Поначалу
каждый из них думал, что это всего лишьмимолетное настроение другого. Но со
временем каждый стал подозревать, чтодругой каким-то образом околдован. С
каждым днем стало стоитьвсе больших усилий сохранять хотя быподобие
когда-то царившего счастья. Дело шловсе хуже, и наконец им стало ясно, что
даже притворяться, что онипо-прежнему счастливы - невыносимая задача. В
конце концов они началиобвинять друг друга, и каждый считал самсебя
невиновным в одолевшем ихзле. Они искали поддержки своим обвинениям у
друзей и родных; те были вынужденыпринять ту или другую сторону и принять
участие в разраставшейся вражде.
Были приглашеныэксперты для консультации. Трое из них утверждали, что
вина несомненно в мужчине. Другиетрое столь же уверенно приписывали вину
женщине. Каждая из сторон предъявлялаубедительные доводы, данные и теории,
и в результате вражда продолжаларазрастаться. Мужчина и женщина не могли
уже посмотреть друг на друга, не почувствовавзлобы или опустошения. Иногда,
наедине, каждый из них чувствовал себяи виноватым, задавая себе вопрос "Не
из-за меня ли все это произошло" -или: "Неужели они не видят, что я тоже
виноват" - Время шло, и дело было передано всуд.
Были заслушаныобвинения и контр-обвинения. Мудрый ипроницательный
судья вел дело. Через некотороевремя он наклонился к спорящим и сказал:
"Прежде чем мы предложимрассмотрение этого дела, я должен кое-чтовам
сказать. Тот, кто будет признан виноватым,будет приговорен к пожизненному и
полному несчастью и будетподвергаем мукам чувства вины. Другойполучит
возможность вновь попытаться найти радостнуюжизнь. Хотя многое будет против
него, это не представляется невозможным.Поэтому я предлагаю вам выбор. Если
каждый из вас без всякихсомнений уверен в своей правоте, мы продолжим
рассмотрение дела, и явынесу приговор. Однако и я не безупречен, и мое
решение может быть ошибочным. Так чтокаждый из вас рискует своим будущим,
вверяя его моим суждениям исиле своих доводов. Или вы можете выбрать
другое: специальный, судом назначенныйтехнолог предложит вам альтернативу
выяснению того, кто прав."
Такая возможностьбыла для мужчины и женщины одновременно и пугающей и
интригующей. Никто из них на самом деле небыл уверен в своей правоте, и все
слышали о возможностях и тайнахтехнологов. После длительного обсуждения и
вопреки советам адвокатов,консультантов, друзей и родных, они решили
обратиться к неизвестному, обещаемомуопытным технологом, а не вверять свое
будущее превратностям суда.
На следующее утрооба они были в лаборатории и с нетерпениеможидали
приема у Технократа-Супервизора.Вошел служитель, и молча пригласил их
следовать за ним. Они прошли подлинным коридорам мимо дверей, за которыми
виднелись огромные машины и разноенаучное оборудование. Наконец их привели
в маленькую комнатку, слабоосвещенную мягким красноватым свечением. В
комнате ничего не было, кромедвух стульев. Пока они садились и нервно
оглядывались, служитель исчез.Открылась дверь, и появился некто. Красный
свет жутковато отражался от егобелого лабораторного халата. Свет, как
заметили мужчина иженщина, исходил как будто отовсюду, и ниоткуда. Некто
представился как ЧетвертыйТехник, и по знаку его руки из полапоявился
небольшой компьютерный терминал. Ловкиепальцы пробежали по клавишам, и
на экране появилисьслова.
Четвертый Техникобернулся к ним и сказал: "Знаете
ли вы,почему вы здесь" - Мужчина и женщинав раздумье искоса
поглядывали друг на друга, - "Тогда яобъясню вам, так коротко, как сумею.
Вы - люди, которые, по той или инойпричине, выбрали не выяснять, что было
не так и кто виноват. Вы выбраливместо этого - создавать будущее, которое
вас может удовлетворить. С удовлетворяющимвас будущим вы уже не привязаны к
необходимости выяснять, что было нетак в прошлом. Судя по моей картотеке,
ваше дело вполне обычно: когда-томежду вами была большая любовь, а теперь
она ушла. Позвольте мнезадать вам простой, но трудный вопрос:"Куда
девается любовь, когда она уходит"Если есть ответ на этот вопрос, в этом
заложен путь к созданию удовлетворяющегобудущего." Мужчина и женщина были в
замешательстве, и могли лишь пожать плечами.Четвертый Техник кивнул:
"Мы вИнституте Продуктивного Опыта предлагаем ряд будущих людям,у
которых подобные вашим проблемы. Якоротко продемонстрирую их вам, чтобы вы
могли придти к соглашению, какое из них выхотите выбрать".
Проворные рукивновь пробежали по клавишам компьютера. Красный свет на
мгновение заколебался,затем начал собираться в образ сияющейкрасной
пирамиды, подвешенной в центре комнаты.Остальная часть комнаты осталась в
полной темноте.
ЧетвертыйТехник произнес: "Пусть каждый из васвызовет одно из
приятных воспоминаний из прошлого - такое,которое представляло бы радость,
желанную для вас сейчас".Мужчина и женщина всматривались в голограмму.
Вдруг каждый из них смогувидеть воспоминание, появившееся в пирамиде.
Каждый увидел свое собственное воспоминание,и каждый почувствовал печаль от
того, что связывавшей ихкогда-то радости больше нет. Техник продолжал:
"Каждому из вас явилось событие. Есливы войдете в пирамиду, вы не только
просмотрите это событие от началадо конца, но вы также сможете слышать,
чувствовать, испытывать запах ивкус всего, что происходило в этом месте в
это время. Можете попробовать, если хотите".На мгновение они лишь смотрели
на мерцающий свет, затем нечтоподняло их и перенесло в воспоминание -
сначала то, котороепринадлежало женщине, потом то, которое принадлежало
мужчине. Каждое из воспоминаний былорадостным и удовлетворяющим для обоих.
Техник выстучал на клавишах "конец" и"возвращение".
Пирамида исчезла, икомната снова засветилась. Мужчина и женщина стояли
вместе, глядя друг на друга как когда-то,когда они только еще полюбили друг
друга. Они глубоко вздохнули и вернулись насвои стулья.
"Перваявозможность, которую мы предлагаем, - проговориЧетвертый
Техник, - это поместить в вашем доместолько пирамид, сколько вы захотите.
Каждая пирамида рассчитана на три событияприблизительно по шесть часов. Они
довольно дороги, такчто наверное вы захотите приобрести сейчаслишь
несколько, и покупать другиепозже". Мужчина и женщина посмотрели друг на
друга со значительным интересом.- "Однако я должен предупредить вас, что
значительная часть наших клиентовстолкнулась с одной или двумя проблемами.
Иным наскучило оживлятьодни и те же воспоминания вновь и вновь.Они
приобреталипирамиды, пока не истощилисьих деньги или приятные
воспоминания. Более серьезная проблемасостояла в том, что некоторые пары
оставались в пирамиде воспоминаний такдолго, что мы не смогли извлечь их
обратно." - Техникпомолчал, - "Однако при благоразумномиспользовании
пирамиды воспоминаний представляютсобой все же альтернативу постоянному
несчастью".
ЧетвертыйТехник снова повернулся к консоли компьютера.Свет снова
задрожал, на сейраз он образовал пульсирующий серыйобраз мозга,
подвешенный там, гдераньше была пирамида. "Вторая программа прощеи
несколько дешевле, и онаобладает большей длительностью и устойчивостью.
Мозг, который вы видите передсобой, это чистая голограмма, которая может
быть наполнена любыми мыслямиили представлениями, которые вы захотите в
неся вложить. Это всеголишь изощренная память, которую можно заполнить
данными, и она будет их обрабатывать.Проще говоря, мы можем заложить в нее
факты и представления, и она будет сними работать". Техник вновь прошелся
по клавиатуре, затемвнимательно посмотрел на мужчину и женщину."Эта
программа предлагает следующую возможность:каждый из вас поверит без всяких
сомнений, что виноват другой, и вы такжеполучите иллюзию, что другой принял
полную справедливостьэтого. Достаточно войти вголограмму, чтобы
попробовать это". Четвертый Техникостановился и показал жестом на мозг.
Женщина поднялась и подошла кизображению. Внезапно она вспомнила события,
которых никогда не было на самомделе. Она с уверенностью знала, что ей
нанесены обиды, ижестокие. Она почувствовала полную правоту; но этоне
заполнило ее внутренней пустоты.Мужчина последовал за ней и пережил то же
самое. "Разумеется, в этомслучае необходимо, чтобы вы никогда более не
встречались. Я вижу,что и другие недостатки вам ясны. Тем неменее,
большинство выбирает именно этотвариант".
Мозгисчез, оставив в комнате прежнее красноесвечение. "Третья
возможность, которую мы предлагаем, такжепользуется большой популярностью.
Вы можете получить будущее с новымисовместными переживаниями, и без всякого
риска неприятных чувств". Он выстучал наклавишах новую конфигурацию. Вновь
свечение задрожало, но на этотраз не появилось никакой голограммы. Вместо
этого вокруг мужчины и женщины засиялизеленые ауры, ярко сияя от головы до
ботинок. ЧетвертыйТехник предложил каждому восстановитькакое-нибудь
приятное воспоминание, которое, какони надеялись, могло пронизывать собой
все их отношения.
Каждый изних в отдельности начал перебирать воспоминания, начиная со
времени, когда онивпервые полюбили друг друга и решили житьвместе.
Приятные воспоминания и чувстванаполнили их мысли и тела. Тогда Техник
предложил имвзаимодействовать друг с другом каким захочется. Они
повернулись друг к другу, заговорили, иначали происходить чудеснейшие вещи.
Что бы они ни говорили, что быони ни делали, они переживали лишь чувства,
которые были подобны чувствам в товремя, когда они впервые полюбили друг
друга. Оба начали экспериментировать.Они попробовали быть агрессивными и
злыми, но в результате всегда получали лишьтот же приятный ответ.
НаконецЧетвертый Техник нажал нужную кнопку, и красное свечениесмыло
остатки зеленых аур. "Этавозможность предлагает будущее, в котором любое
поведение вызывает лишь ограниченный рядчувств. Преимущество, разумеется, в
том, что этоисключает любые неприятные тени в отношениях, всенизкое.
Однако это также исключает возможность новыхвысот". Мужчина и женщина вновь
посмотрели друг на друга синтересом.
Pages: | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ... | 38 | Книги по разным темам