Книги по разным темам
Pages: | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ... | 38 | Коннира Андреас и ТамараАндреас.
Сущностнаятрансформация.
Обретение неиссякаемоговнутреннего источника.
Оглавление
О Процессе СущностнойТрансформации. 2
Благодарности. 3
Введение. 3
Поиск пути к внутреннемуисточнику. 3
Часть I Планы. 5
Ключи к СущностнойТрансформации. 5
Глава 1.Путешествие начинается 5
Глава 2. Помощьбессознательного. 9
Глава 3. Поиск позитивных целей. 13
Глава 4.Пять СущностныхСостояний. 15
Часть II Упражнение СущностногоСостояния. 19
Сердце Процесса СущностнойТрансформации. 19
Глава 5. Демонстрирование сКэти. 19
Глава 6. Упражнение СущностногоСостояния. 23
Глава 7.Вопросник. 26
Глава 8.Выполняйте! Упражнение СущностногоСостояния. 28
Глава 9. Исполняя соло. 31
Глава 10. Достижение СущностнойТрансформации на практике. 34
Часть III. Взросление части и полный ееперенос в ваше тело. 36
Получение полного доступа к СущностномуСостоянию. 36
Глава 11. Введение: Взрослениечасти. 36
Глава 12. Демонстрирование сЛизой. 38
Глава 13. Взросление части. 44
Глава 14. Выполняйте! Упражнение "Взрослениечасти". 45
Часть IV Завершение процесса со всемичастями. 47
Работа с Каждым АспектомПроблемы 47
Глава 15. Введение: Завершение процесса совсеми частями. 47
Глава 16. Демонстрирование сГрэгом. 47
Глава 17. Завершение процесса со всемичастями. 57
Глава 18. Как определить части, которыенужно включить. 58
Часть V Завершающее упражнение СущностнойТрансформации. 65
Выполнение его от А до Я. 65
Глава 19. Выполняйте! Завершающее упражнениеСущностной Трансформации. 65
Часть VI Отпечаток Родительской ЛинииЖизни. 69
Перенос Сущностных Состояний в ваше прошлое,настоящее и будущее. 69
Глава 20. Введение: Отпечаток РодительскойЛинии Жизни. 69
Глава 21. Демонстрирование сДейвом. 72
Глава 22. Отпечаток Родительской ЛинииЖизни. 80
Глава 23. Выполняйте! Упражнение ОтпечаткаРодительской Линии Жизни. 82
Глава 24. Рассказ Виктории. 85
Часть VII Усиление вашихрезультатов. 87
Сделаем хорошее лучшим. 87
Глава 25. Введение: Усиление вашихрезультатов. 87
Глава 26. Поиск множества частей длятрансформации. 87
Глава 27. Как формируются части. 94
Глава 28. Кто за рулем 98
Глава 29. Трансформация болезни. 104
Глава 30. Обобщенный Процесс СущностнойТрансформации. 110
Глава 31. Как люди используют СущностнуюТрансформацию. 112
Глава 32. Сущностная Трансформация идуховность. 124
Глава 33. Полное объединение СущностнойТрансформации с нашей жизнью. 128
Перевод с английского Серединой Е.В.
Нашим родителям Луисе Джин и Вильямупосвящается
О Процессе СущностнойТрансформации.
Эта книга новый прорыв терапевтическойтехники. Она обеспечивает глубокую и полную смысла трансформацию жизни всех,кто находится в поисках сути Бытия. Мои поздравления восхитительномудостижению.
Чанглин Ол Хун, президент и учредитель "TheLiving Tao Foundation", автор книг "Обнять тигра", "Возвращение вгору".
Коннира и Тамара Андреас написали книгу,которая является прорывом в области эволюции личности. Я очень рекомендую еедля всех, кто стремится к достижению целостности и осуществлению планов своейжизни. Эта возможность невероятно глубокого изменения является тем, в чем мыбудем нуждаться в XXI веке.
Сьюзан М. Лак, доктор медицины, автор "ThePMS Self Help Book".
Эта книга поможет вам достичь перемен,которые приводят непосредственно к повышению личной эффективности. Я рекомендую"Сущностную Трансформацию" всем людям, занимающимся каким-либо видомдеятельности, и тем, кто хочет усовершенствовать свои результаты.
Дэн Томас, доктор философии, бывшийпрофессор Гарвардской и Стэндфордской школ бизнеса, автор "Значениябизнеса".
Мы появились на свет со знанием того, кто мыесть на самом деле. Из-за жизненных испытаний многие аспекты исказились, ипоэтому мы забыли, кто мы есть в действительности. Этот процесс показал путьпреодоления препятствий и возможность добиться подлинной идентичности двухипостасей: кем мы пришли в этот мир и кем стали.
Тони Блэкмэн, Нейро-ЛингвистическоеПрограммирование, высококвалифицированный терапевт.
Я хочу поблагодарить вас "Процесс СущностнойТрансформации" на меня подействовал великолепно. Я смог найти себя в своейработе, в каком-то смысле "отождествиться", и это помогло мне освободиться отмассы трудностей. Этот процесс по сравнению с другими процессами, на которые явозлагал надежды, сильно повлиял на мои дальнейшие отношения с прихожанами.Другие процессы изменяли меня, и люди отмечали это, но после этого они сталиговорить: "Это тот, кто ты есть на самом деле".
Преподобный Чери Ньюлэнд.
Я почувствовал, что многое изменилось отпроцесса, что все во мне постепенно устремлялось в определенное русло. С техпор, как были выявлены многие обстоятельства, я понял, что могу всегдаобратиться к своему сердцу и осознать, кто я. Это очень важно. Мои ценностилюбви и искренности теперь доминируют над обстоятельствами, в которых янахожусь.
Эллисон Хелстрап, Корпорация спортивныхсооружений, консультант тренировок по развитию.
Благодарности.
Мне очень приятно поблагодарить многих, ктопомог нам создать эту книгу и посодействовал появлению ее на свет. Моя сестра исоавтор Тамара Андреас впервые предложила написать эту книгу еще за нескольколет до ее опубликования. Ее талант, вдохновение и подпись на издание сделаливсе это возможным. Тамара написала первый черновик в то время, когда я былапостоянно очень занята и даже отказалась от идеи написания книги, посчитав, чтоэтот важный материал и так легкодоступен. Я премного благодарна тому, что ееличная заинтересованность, понимание концепции Процесса СущностнойТрансформации и важности экспериментов с участниками, которые она провела вовремя своей работы и в процессе обучения, помогли мне в работе.
В свою очередь, отдаю должное ВирджинииХопкинс, которая сыграла важную роль во всем, начиная с редактирования текста изаканчивая опубликованием. Мы с Тамарой очень рады, что есть человек, которыйтак тонко чувствует сердце и душу книги и оказал нам неоценимую помощь вподготовке доступного читателю материала. Она отнеслась с любовью и пониманиемк работе, ее посвященность во все детали воплощения книги в жизнь стала, покрайней мере, настолько же важна, насколько работа Тамары и моя собственная.
Я очень благодарна своему мужу, СтивуАндреасу, который корректировал мои идеи об организации и последовательностиэтапов создания книги, что значительно повысило качество завершенного издания.
Благодарю многочисленных рецензентов,работников службы штата по Изучению Нейро-Лингвистического Программирования вгороде Боулер, штат Колорадо, за оказанную организаторскую поддержку.Благодарим всех участников семинаров по Самокоррекции и, в частности, тех, ктопопробовал провести этот Процесс со своими клиентами: Джон Памэйстер, КоллинМак-Говерн, Джерри Шмидт, Марк Хоквендер, Кристина Бойд, Джен Принс, ДжессиМилен и Лэйри Иверсон, каждый из которых своим экспериментом внес большой вкладв создание книги, мы частично напечатали здесь их персональные доклады.
Я также благодарна моим учителям разных лет,среди которых Ричард Бэндлер, Джон Гриндер, Лесли Лебой, Роберт Дилтс, ДэвидГордон и Джудит Делозир. Их работа в области Нейро-ЛингвистическогоПрограммирования стала фундаментом созданного мной Процесса СущностнойТрансформации. Мне особенно приятно поблагодарить Лесли Лебой, чей подход понекоторым направлениям был параллельным моему собственному.
Я благодарю своих друзей и коллег: МаркаХоквендера, Лэйин Рейнолдс и Ричарда Шоуба за то, что помогли мне лучше понятьи подтолкнули к тому, что раньше было для меня непознанной территорией.
Спасибо вам, читатели, ведь для вас,собственно, и написана эта книга.
Введение.
Поиск пути к внутреннемуисточнику.
Ветер гуляет над озером и колышетповерхность воды. Это видимый результат его невидимого присутствия.
Иннэ Труф
Эта книга приглашает вас осознать поступки,чувства и реакции, которые вам в себе не нравятся, и использовать их взамечательно исцеляющем и возвышающем путешествии внутрь себя, в глубины своейсущности. Это путешествие называется Процесс Сущностной Трансформации.
Становление Процесса СущностнойТрансформации происходило естественно, так как я делала то, что я любила иумела делать лучше всего. Я изучала, как люди чувствуют мир, непосредственно поих словам, жестам и выражениям лица. Более 20 лет я работала и приобреталазнания в области становления и изменения личности, я использовала и развиваламногие техники и упражнения, которые эффективно помогают людям корректироватьнежелательные поступки, исцелить эмоциональное состояние и достичь желанныхцелей. Я представляла эти техники в целом ряде книг. В некоторых из нихсоавтором или соредактором был мой муж, Стив Андреас. Аудиторией этих книг былив основном профессионалы терапевты, консультанты, преподаватели и людинекоторых других профессий, близких к нашей. Эта книга Другая. Она доступналюбому человеку, который стремится изменить свою жизнь.
Материал, представленный в этой книге, этопрорыв одновременно для меня лично и для моей профессии, и я надеюсь, что этотакже прорыв в области становления, терапии и психологии личности. В то время,когда я изучала и развивала Процесс Сущностной Трансформации с людьми и ссобой, у меня возникло чувство благоговения и почтения перед тем,свидетельницей чего я стала Естественно возникла мощная трансформация состоянийсознания, которые я называю сущностными состояниями. Это похоже на состояниесознания массы людей, опирающихся на духовные традиции, основанные только наописании потустороннего или духовных испытаний. Во время подготовки ПроцессаТрансформации Существования эти состояния стали не просто временнымдостижением, они стали основой жизни из нового "центра".
Этот подход возник, на удивление всем,совершенно неожиданно. Я не ставила перед собой цели развить процесс с духовныхпозиций. Я в основном полагала, что сфера чувств лежит вне моих способностей ипознании, поэтому я не особенно интересовалась этим. Моя цель была разработатьпроцесс, который бы достигал истоков наших чувств и переживаний настолько,чтобы быть эффективным во всем, даже в том, что на первый взгляд кажется менеезначительным по сравнению с жизненно важными достижениями. Я хотела, чтобы этостало понятнее, чем было раньше, и проникло более глубоко в меня саму и влюдей, которые ко мне обратились.
В процессе поиска я взяла на себя правоработать с людьми, возможности которых ограничены какими-либо обстоятельствами,не поддающимися изменениям. Это были люди, которые в течение многих летборолись за изменения, но безрезультатно. Их жизнь состояла из цепи хроническихстраданий и злоупотреблении чувством голода, гневом, сексуальной дисфункцией иположением зависимого. Некоторым людям нелегко достичь таких состояний, когдачувствуешь, что сам можешь помочь себе использовать полностью свой собственныйпотенциал Человек такой категории уже замечателен по многим критериям, но унего остается внутренняя потребность идти дальше по избранному пути.
Я интуитивно следую предписанию поближепознакомить вас с процессом, описанным в этой книге. Для начала вам необходимовыбрать недостатки с которыми мы будем бороться, а потом мы постепенно будемпостигать их истоки с помощью процесса, который и очень прост и неописуемохорош одновременно. Как я уже сказала, чувства совершенствуются естественно икое-что из этого раньше было вне моих познании.
В поисках того, что может радикальноизменить жизненные результаты, я наткнулась на процесс, который лежал вне моихпервоначальных целей. Многие люди, которые через него прошли, достигли того,чего хотели, каждый либо изменился совершенно, либо существенно продвинулся вжелаемом направлении. Кроме того, они писали мне открытки и письма, говорямного приятных вещей: "Это чудо" или "Все изменилось". Один человек даженаписал так: "Я стал лучше. Многое стало просто великолепно. Это счастье,которое трудно описать словами".
Открытие этого невероятно могущественногоСущностного Состояния, лежащего в основе и в центре каждой внутренней частицыменя самой и в других, конечно, изменило мое понимание врожденной духовности,заложенной внутри каждого из нас. Эта врожденная духовность не относится ксистеме верований, она заключена в системе переживаний. Я хочу признать, что выможете описать ваши переживания другими словами. Вам не нужно обязательно иметьдуховную веру, чтобы получить пользу от Процесса Сущностной Трансформации.Когда мы совершаем этот процесс индивидуально с клиентами, или на лабораторныхзанятиях, мы часто не говорим о том, каких видов переживаний мы ожидаем. Выможете достичь одинаково больших результатов, если ваши переживания относятся кдуховным или если их можно причислить к другим категориям, которые большеподходят именно вам.
Пока я занималась развитием ПроцессаСущностной Трансформации, меня очень поддерживала моя сестра, Тамара Андреас,она присоединилась ко мне в изучении процесса и в обучении этому процессудругих. Ее собственный опыт и опыт ее клиентов, семинары по Самокоррекции, ееежеминутное содействие внесли чрезвычайный вклад в наши знания, в испытаниепроцесса и в создание этой книги.
Я пришла в сферу работы над становлениемличности из Нейро-Лингвистического Программирования (НЛП). Блестящая и мощнаямодель коммуникации, становления личности и реализации потенциала человеческойприроды была развита в начале 70-х годов профессором лингвистики ДжономГриндером и программистом Ричардом Бэндлером. Сущностная Трансформация своимикорнями уходит в различные подходы НЛП и техники, созданные Бэндлером,Гриндером и другими, работавшими на протяжении многих лет в этой области. Ярада, что могу строить свою концепцию на основе работы многих талантливыхучителей, и чувствую, что поле деятельности НЛП повлияло на мои способностинастолько сильно, что я смогла развить Процесс Сущностной Трансформации.
НЛП в последнее время критикуется иназывается слишком "умственным" и "манипулирующим", что может стать правдой взависимости от того, как люди будут его использовать. Процесс СущностнойТрансформации принимает во внимание то, что сохраняется у нас в памяти, и,манипулируя универсальной формой состояний сознания, мы достигаем целостности испокойствия.
Pages: | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ... | 38 | Книги по разным темам