«организация работы по гигиеническому воспитанию, пропаганде формирования здорового образа жизни во врачебно-физкультурных диспансерах»
| Вид материала | Лекция |
- Организация работы по гигиеническому воспитанию, формированию здорового образа жизни, 295.04kb.
- План работы общественного формирования наркопост по профилактике наркомании, пропаганде, 127.05kb.
- Программа деятельности по оздоровлению и пропаганде здорового образа жизни, 335.3kb.
- План работы общественного формирования наркопост по профилактике наркомании, пропаганде, 128.13kb.
- Методические рекомендации по организации и проведению мероприятий по профилактике вич-инфекции, 1212.83kb.
- Программа формирования культуры здорового и безопасного образа жизни, 213.54kb.
- Программа формирования культуры здорового и безопасного образа жизни, 138.49kb.
- Методические рекомендации по пропаганде здорового образа жизни, противодействию распространения, 652.17kb.
- План комплексных мероприятий по профилактике наркомании, пропаганде здорового образа, 250kb.
- Методические рекомендации по ведению здорового образа жизни в молодежной среде моу, 56.08kb.
| Согласно Приказу Министерства здравоохранения РФ №337 от 30.08.2001 г. «О мерах по дальнейшему развитию и совершенствованию спортивной медицины и лечебной физкультуры» врачебно-физкультурный диспансер - это самостоятельное лечебно-профилактическое учреждение, предназначенное для медицинского обеспечения лиц, занимающихся физической культурой и спортом, организационно-методического руководства постановкой врачебного контроля, использования лечебной физкультуры и других немедикаментозных средств и методов восстановительного лечения во взрослых и детских лечебно - профилактических учреждениях. Руководство врачебно-физкультурными диспансерами и контроль за их деятельностью осуществляется вышестоящим органом управления здравоохранением. Врачебно-физкультурный диспансер возглавляется главным врачом, назначаемым органом управления здравоохранения территории. ^ Структура врачебно-физкультурного диспансера
Отделение (Кабинет) спортивной медицины осуществляет углубленное медицинское обследование лиц, занимающихся физической культурой и спортом, проводит текущее этапное обследование, определяет допуск к тренировочным сборам и соревнованиям. Организовывает и проводит лечебно-профилактические мероприятия по восстановлению и повышению спортивной работоспособности после перенесенных травм и заболеваний, осуществляет медицинское обеспечение спортивно-массовых мероприятий, учебно-тренировочных сборов и соревнований. Отделение (Кабинет) лечебной физкультуры осуществляет лечебно-консультативные приемы по вопросам применения методик лечебной физкультуры с целью восстановления или компенсации утраченных функций и осуществления контроля за их проведением и эффективностью. ^ Функции врачебно-физкультурного диспансера
Необходимо подробнее остановиться на деятельности кабинета врачебного контроля за детьми, занимающимися физкультурой и спортом. Основные задачи кабинета: - организационно-методическое руководство и контроль за медицинским обеспечением детей, занимающихся физкультурой и спортом; - осуществление диспансеризации и динамического наблюдения за учащимися образовательных учреждений спортивной направленности, спортивных секций, клубов; - организация и осуществление медицинского обеспечения спортивно-массовых мероприятий, учебно-тренировочных занятий, сборов, соревнований; - организация и проведение мероприятий по восстановлению спортивной работоспобности и реабилитации после перенесенных травм и заболеваний; - организация и обучение медицинского персонала, воспитателей, учителей физической культуры образовательных учреждений, тренеров-преподавателей детских образовательных учреждений спортивной направленности по вопросам медицинского контроля за детьми, занимающимися физической культурой и спортом, закаливанием; - изучение эффективности форм медицинского контроля за детьми, занимающимися физической культурой, туризмом и спортом, с последующим их анализом; - контроль за использованием средств и методов физической культуры, туризма и спорта, закаливания в целях профилактики заболеваний детей, уделяя особое внимание детям с отклонениями в состоянии здоровья, детям-инвалидам; - проведение экспертных осмотров детей в дошкольных и образовательных учреждениях с целью выявления нарушений опорно-двигательного аппарата, оценки физического развития и функционального состояния детей; - проведение активной пропаганды средств и методов физической культуры и спорта, закаливания в целях формирования здоровья у детей в сфере своей основной деятельности. ^ Каковы критерии оценки состояния здоровья детей? I. Показатели здоровья в детском коллективе 1. Общая заболеваемость (уровень и структура). 2. Острая заболеваемость (уровень и структура). 3.Заболеваемость детей в случаях, в днях на 1 ребенка. 4. Процент часто болеющих детей (ЧБД). 5. Процент детей с отклонениями в состоянии здоровья, хроническими заболеваниями. 6. Процент детей, отнесенных по состоянию здоровья к медицинским группам для занятий физической культурой (основная, подготовительная, специальная). 7. Процент детей, функционально незрелых к обучению. 8. Процент детей с нарушениями состояния здоровья, вызванных адаптацией к дошкольному учреждению, школе. 9. Процент детей, нуждавшихся в оздоровительных мероприятиях. 10. Распределение детей по группам здоровья. ^ II. Показатели физического развития А. Обязательные: 1. Антропометрия: длина и масса тела, обхват грудной клетки (вдох, выдох, экскурсия), динамометрия, спирометрия. 2. Форма грудной клетки - деформации - "куриная", "воронкообразная", "грудь сапожника", и др. 3. Форма ног - нормальные, Х-образные, О-образные. 4. Стопа - нормальная, уплощенная, полая. 5. Осанка - нормальная, лордоз, кифоз, сколиоз. Б. Дополнительные: 1. Толщина жировой складки в 4-х точках. Определение процента жировой массы. 2. Форма живота (нормальный, впалый, выпуклый, отвислый). Оценка гармоничности развития по индексам или местным стандартам (или центильная оценка). III. Показатели физической подготовленности по физическим тестам А. Обязательные: 1. Подтягивание или отжимание (сила) (раз). 2. Быстрота бега на 10, 30 метров (мин.). 3. Метание (теннисного мяча) на дальность (м). 4. Прыжки в длину, высоту с места (м). 5. Бег на выносливость в течение 1,5 минут. Б. Дополнительные: 1. На статистическую выносливость (упражнения "рыбка" или "угол") на время в секундах. 2. Статистическое равновесие, стоя на одной ноге или "ласточка" с закрытыми глазами, в секундах. 3. Гибкость - наклоны вперед, стоя на скамейке в см от нулевой линии. 4. Координация движений - бросание мяча о стену попеременно руками в течение 30 секунд с 1 метра. 5. Силовая выносливость - количество приседаний из положения лежа на спине. Критерии оценки биологической зрелости функционального состояния I. Степень биологической зрелости (в баллах): 1. У дошкольников и младших школьников по количеству постоянных зубов. 2. У средних и старших школьников - по вторичным половым признакам (по Властовскому В.Г.) ^ II. Уровень функционального состояния: 1. Время задержки дыхания (пробы Штанге и Генчи). 2. Ортостатическая проба. 3. Нагрузочная проба (20 приседаний или 30 подскоков за 30 секунд). 4. Двойное произведение (ЧСС х АД сист.) / 100. 5. Общая работоспособность (с помощью степ-теста или велоэргометрии PWC 150-170 по Абросимовой Л.И.). Врачебно-физкультурный диспансер может являться клинической учебной базой медицинских училищ, медицинских институтов, институтов усовершенствования врачей по врачебному контролю, лечебной физкультуре и другим немедикаментозным средствам и методам восстановительного лечения. Диспансер координирует свою работу с органами государственного управления физической культурой и спортом, образования, лечебно - профилактическими учреждениями и общественными организациями по спортивной медицине и реабилитации. |
Во врачебно-физкультурном диспансере важнейшим методом решения задачи повышения уровня санитарной культуры населения, основной частью которой является двигательная активность, является гигиеническое воспитание. Этот термин употребляется вместо термина «санитарное просвещение», который в течение длительного периода был ведущим.
Гигиеническое воспитание - это комплексная образовательная и воспитательная деятельность, направленная на формирование сознательного и ответственного поведения человека в целях развития, сохранения и восстановления здоровья и трудоспособности. Оно формирует знания, взгляды, убеждения, мотивы и поведение человека в отношении здоровья и болезни, является составной частью как общего образования и воспитания, так и системы охраны здоровья. Гигиеническое воспитание дает положительные результаты, когда созданы объективные (материальные) предпосылки для реализации рекомендуемых медицинской наукой гигиенических норм и правил, когда выработана положительная мотивация человеке на здоровье и стремление к укреплению здоровья становится своеобразной «модой».
Передача медико-гигиенической информации обеспечивается с помощью различных методов, форм и средств. Методы группируются по способам управления познавательной деятельностью, принятой в системе среднего и высшего образования: информационно-рецептивный (основан на предъявлении готовой информации и обеспечивает усвоение знаний на уровне восприятия и запоминания); репродуктивный (объяснение выводов медицинской науки, освещение различных вариантов решения проблемы; нацелен на воспроизведение реципиентами полученных знаний, формирование умений и навыков); проблемный (коммуникатор обсуждает с реципиентами различные варианты решения проблемы, как бы включает их в процесс «поисков истины» и тем самым подводит к выводу, основанному на усвоении глубоких процессов изучаемого явления; нацелен на творческий подход к выполнению норм и правил здорового образа жизни)
Каждый из методов может быть реализован во врачебно-физкультурном диспансере с помощью определенных форм и средств. Различают индивидуальные, групповые и массовые формы гигиенического воспитания. Формы индивидуального воздействия позволяют максимально учитывать особенности реципиента. Они используются, например, в процессе общения медработника с пациентом (беседа, инструктаж, консультация - очная или по телефону, личная корреспонденция).
Формы группового воздействия применяются для дифференцированного гигиенического воспитания различных возрастно-половых и профессиональных групп населения, а также для практического обучения. Различают односторонние, или пассивные (доклад, сообщение, выступление и т.п.), и двусторонние, или активные (дискуссия, викторина), формы передачи информации.
Разнообразны по назначению и массовые формы гигиенического воспитания населения. Одни из них (радио- и телепередачи, публикации в прессе) используются, прежде всего, с целью формирования общественного мнения и ответственного отношения ведомств и руководителей разного ранга, семьи и индивидуума к здоровью и оздоровительным мероприятиям, широкого информирования общественности о состоянии среды обитания, здоровья народа и его отдельных групп. Другие (лекции, тематические вечера, демонстрации кинофильмов и изобразительных средств, театрализованные представления) предназначены для распространения и углубления общих универсальных знаний, разъяснения неясных или недостаточно глубоко усвоенных вопросов.
Различают также эпизодические и цикловые формы гигиенического воспитания. К цикловым формам относятся лектории, школы здоровья, кружки, кинодекадники и др. Наибольшую значимость в последние годы приобрели народные университеты медико-гигиенических знаний, предполагающие наличие постоянного состава слушателей (не менее 100 чел.), педагогического коллектива, учебных планов и программ (объемом не менее 32 ч), учебной и материально-технической базы.
В ходе гигиенического воспитания разъясняется, что существует необходимый и достаточный уровень физической активности человека, характеризуемый общими показателями рационального содержания, структуры и использования активного двигательного режима. Этот уровень определяется анаболическим восстановлением после активной трудовой деятельности, при котором происходит увеличение и накопление пластических и энергетических ресурсов организма, повышающих его потенциал и работоспособность.
Регулярная физическая тренировка, повышенный двигательный режим у людей разного возраста способствуют повышению функциональных возможностей организма, улучшению здоровья Особенно это проявляется у лиц, профессиональная деятельность которых имеет малоподвижный характер, не требует физических напряжений, а также у немолодых людей.
Рациональная форма двигательной активности — такая двигательная активность, которая обеспечивает необходимые и достаточные показатели физического развития и физической подготовленности, физической готовности к выполнению основных социальных функций, высокую профессионально-трудовую работоспособность, относительно низкую утомляемость в процессе и циклах труда, устойчивость внутренней среды организма, прочное здоровье и низкую заболеваемость в стандартных и меняющихся условиях труда и быта. Важным компонентом рациональной двигательной деятельности является физкультурно-спортивная двигательная деятельность человека, которая характеризуется ее объемом — количеством времени, затраченного на занятия физической культурой и спортом за определенный календарный цикл — сутки, неделю, месяц, год; интенсивностью занятий, измеряемой показателями физической нагрузки на организм, потреблением кислорода на килограмм веса человека; распределением физкультурно-оздоровительных занятий в календарном цикле; содержанием средств, используемых в занятиях, и способом их применения.
Рациональный, удовлетворяющий биологические потребности организма двигательный режим повышает устойчивость организма к воздействиям внешней среды, в том числе различных неблагоприятных и критических факторов, способствует повышению общей и специфической работоспособности. К сожалению, в государственных учебных программах по ФК для учащейся молодежи все замыкается на уровне физической подготовки. Отсутствует указание на необходимость формирования ЗОЖ, т. с. умение правильно питаться, соблюдать режим дня, применять гигиенические и закаливающие процедуры, избирать для конкретного случая правильный комплекс упражнений, определять рациональную последовательность и дозировку их выполнения и многие другие компоненты ФК.
В реальном осуществлении ЗОЖ возрастающую роль играет организующая и регламентирующая деятельность общества, в частности необходимая стандартизация уклада быта и включение в него активных занятий ФК. Прогрессивная стандартизация бытового уклада — рациональное добровольное и сознательное ограничение бытовой деятельности и наполнение ее наиболее полезными и общественно ценными занятиями с целью наилучшей реализации творческого потенциала людей для их всестороннего развития и совершенствования, всемерного развития способностей человека и на этой основе достижения наивысшей эффективности полезного труда. Стандартизация бытового уклада предусматривает необходимость рационализации; упорядочения двигательного и гигиенического режима средствами ФК, исключения бесцельного время провождения, обязательного включения активных занятий ФК в структуру бюджета времени.
Одним из важнейших социальных факторов формирования образа жизни вообще и здорового образа в частности, выступают физическая культура и массовый спорт, называемые в последние 15—20 лет во многих странах «спортом для всех».
Принцип здравостроительства был выдвинут еще в 20-х годах и что в наше время теория здоровья должна получить новое содержание и обеспечить деятельность в небывалой по остроте эколого-технологической ситуации, где речь идет не столько об укреплении здоровья, сколько о проблеме выживания. Физическая культура — стержневое, главное условие здорового образа жизни и в значительной степени охватывает собой понятие и явление ЗОЖ. Важно, что процесс формирования физической культуры тесно связан с такими объективными факторами образа жизни, как экономика и наличие свободного времени, экология и условия труда, жилищно-бытовые и другие условия, а также условия физкультурно-спортивных занятий.
"Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь". Гиппократ.
| В современном мире сформировались предпосылки для возобновления активной санитарно-просветительской работы среди населения, которая в настоящее время трактуется как гигиеническое воспитание и включает пропаганду физической культуры и спорта. Основные предпосылки для реализации программы гигиенического воспитания населения: 1. Общая заболеваемость с 2004 по 2008 годы возросла в России по большинству классов болезней: новообразования на 4,5 %, болезни крови на 11%, врожденные аномалии на 25%, нервные болезни на 6,3% (Официальная статистика Минздрава РФ за 2008 год) 2. Средняя продолжительность жизни в России составляет 67, 4 лет. Основные причины такой нерадостной статистики заключаются в низком социально-экономическом положении жизни части населения, росте алкоголизма, слабой пропаганде здорового образа жизни и отсутствию обоснованной научной концепции по укреплению здоровья. (Доклад комиссии Общественной палаты РФ по формированию здорового образа жизни, май 2006 г.) 3. Здоровый образ жизни в России культивировался слабо. В 2007 году Россиян стало меньше на 330 тысяч человек, в 2008 году еще на 250 000 (Социально экономические показатели РФ, январь 2010 года.) 4. Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в последние годы возрастала примерно на 2-3% в год, что связывается с ведением не здорового образа жизни и предоставлением некачественной медицинской помощи. (Материалы счетной палаты РФ, декабрь 2005 г.) 5. За годы реформ в стране практически не велась пропаганда здорового образа жизни. Не был сформирован идеал физического здоровья как важнейшей составляющей здорового образа жизни и общественного престижа страны. Здоровый образ жизни не приобрел нравственной ценности и меры в качестве одного из направлений государственной политики. (Выступление Президента РФ на заседании Госсовета, 30.01.2002). 6. С точки зрения Президента РФ: "Всё больше людей делают выбор в пользу здорового образа жизни, стремятся обрести гармонию между духом и телом" (Выступление на церемонии вручения премий Мировой академии спорта «Лауреус», 18.02.2008). 8. Президент РФ подписал Указ «О Всероссийском спортивном форуме «Россия – спортивная держава». Указ имеет цель способствовать развитию физкультуры и спорта, международному спортивному сотрудничеству, а также пропаганде здорового образа жизни (28 июля 2009 года). Таким образом, вопросы укрепления физического и духовного здоровья нации, утверждения ценностей здорового образа жизни являются приоритетом для нашего государства, что и прозвучало на V Всероссийском форуме «Здоровье нации – основа процветания России» (2010 г.). |
Особое значение приобретает пропаганда здорового образа жизни. На реализацию проекта формирования здорового образа жизни граждан РФ выделено 350 млн. руб., в том числе средства будут направлены на проведение рекламных кампаний. Еще 470 млн. руб. будет выделено субъектам РФ для софинансирования закупок медицинского оборудования в 2010г. Стоит отметить, что в 2010г. правительство утвердило антиалкогольную программу, в соответствии с которой уже к 2020 году потребление спиртных напитков населением предполагается сократить на 55%, а нелегальный рынок алкоголя ликвидировать. При этом по данным Минздравсоцразвития, потребление алкоголя среди основных факторов риска (вклад в общую смертность) занимает четвертое место. Впереди в этой печальной статистике находятся потребление табака (17,1%), несбалансированное питание и недостаток фруктов и овощей (12,9%), а также избыточный вес (12,5%).
В соответствии с приказами Министерства здравоохранения РФ пропаганда ЗОЖ, включая пропаганду физической культуры и спорта, является обязанностью каждого медицинского работника.
Пропаганда - различные формы распространения и разъяснения идей, учений, взглядов, теорий, воздействующие на сознание и настроение широкого круга людей. При этом используются методы устной, печатной, наглядной (изобразительной) и комбинированной пропаганды.
^ Метод устной пропаганды является наиболее эффективным. Это самый популярный, экономичный, простой и доступный в организационном отношении метод. Он включает следующие средства пропаганды: лекции, беседы, дискуссии, конференции, кружковые занятия, викторины.
^ Метод печатной пропаганды охватывает широкие слои населения. Он включает статьи, санитарные листки, памятки, листовки, стенные газеты, журналы, буклеты, брошюры, книги, лозунги.
^ Наглядный метод — самый многообразный по числу входящих в него средств. Их можно разделить на 2 группы: натуральные объекты и изобразительные средства (объемные и плоскостные).
^ Комбинированный метод — метод массовой пропаганды, при которой происходит одновременное воздействие на слуховые и зрительные анализаторы.
Современная физкультурно-спортивная отрасль может успешно функционировать и развиваться при наличии качественной, достаточно эффективной пропаганды структурированной в таких основополагающих иформационно-технологических и методических направлениях, как спортивная печать, радио и телевидение, устная пропаганда, пропаганда средствами кино, наглядная пропаганда.
Различные формы и средства пропаганды по-своему отражают те или иные объективные процессы, происходящие в физической культуре, спорте.
Следует, прежде всего, рассматривать наглядную пропаганду, а именно плакаты и спортивную атрибутику (флаги, значки, эмблемы, медали, кубки и др.). Данный вид пропаганды актуален, так как плакаты, столь распространенные в середине XX столетия и предметы спортивной атрибутики по настоящее время находят самое широкое и практическое применение в различных сферах физкультуры и спорта.
Пропаганда достижений в спорте - медали, кубки и значки - одна из форм поощрения за трудовые и спортивные успехи в развитии физкультуры и спорта; это яркое проявление художественно-прикладного искусства в разнообразных предметах спортивной атрибутики; это приобщение к активным занятиям спортом, физкультурой; это, наконец, важный показатель здоровья нации, эталон ее физического и духовного совершенства.
Наглядная пропаганда оставила заметный исторический след своего положительного влияния на развитие физической культуры и спорта на территории бывшего СССР в ХХ веке.
В СССР государственная политика, направленная на укрепление здоровья и физического развития и организация молодежного досуга дало свои плоды - на долгие годы Советский Союз оставался сильнейшей спортивной державой мира, а имена выдающихся спортсменов знали все - от мала до велика. В плакате и открытке велась качественная пропаганда физкультуры и спорта. На слайдах представлены открытки, посвященные советскому спорту - достижения, пропаганда, анонсы крупных турниров и соревнований.
Пропаганда физкультуры и спорта велась на протяжении многих десятилетий. В 20-е годы широко развернулось массовое физкультурное движение (всем по фильмам хорошо знакомы пирамиды активистов-физкультурников– делай раз, делай два), широко внедрялись физкультурные паузы на производстве, многие помнят раннее утреннее радиовещание, которое неизменно начиналось с утренней зарядки, тем, кому посчастливилось отдыхать в пионерских лагерях в прошлом веке хорошо помнят утренние физкультурные зарядки, на которые активно «приглашались» все от мала до велика.
^ Краткий исторический экскурс в развитие пропагандистского движения физкультуры и спорта в стране.
Немаловажен тот факт, что сразу же после Великой Отечественной войны уже 28 сентября 1945 г., выходит постановление СНК СССР "Об оказании помощи комитетам по делам физической культуры и спорта, и улучшении их работы", где предусматривалось создание благоприятных условий для дальнейшего развития физической культуры и спорта, подготовки специалистов, освобождения всех спортивных сооружений, занятых под военные нужды, учреждение должности государственного тренера. Это послевоенное правительственное постановление показало мировому обществу, что страна, пережившая трудные испытания затяжной войны, способна не только к восстановлению разрушенной экономики, но и прилагает большие усилия к возрождению физкультурно-спортивного движения. (