Geum.ru

Как стать хорошим тренером? Энцо Сассо Предисловие

Вид материалаДокументы

Содержание


Три категории тренеров
Помощники тренера
Подобный материал:
1   2   3   4

^ Три категории тренеров


Многое зависит от характера и индивидуальных качеств самих тренеров, и потому я подразделяю их на три категории:
1) спокойные и выдержанные;
2) покладистые и уступчивые;
3) агрессивные.
Рассматривая особенности этих категорий, можно в общих чертах представить себе, что следует и чего не следует делать тренеру.
Если тренер спокойно реагирует на трудные ситуации, это вовсе не означает, что он слабый человек. Наоборот, он человек вдумчивый, не прибегающий к поспешным дисциплинарным мерам и старающийся рассуждать там, где другие предпочитают действовать железной рукой. Ведь у каждого игрока своя психология и нередко молодой человек бывает очень чувствительным. Можно вывести его из равновесия, но это же ничего не даст, гораздо лучше терпеливо объяснить ему, что в его же интересах прислушаться к указаниям тренера.
С другой стороны, не следует злоупотреблять уступчивостью. У игроков может сложиться впечатление, что тренер слабак, что у него не хватает характера навязать им свою волю. Я видел многих очень способных тренеров, которые были вынуждены отказаться от работы, так как не могли подчинить игроков своей воле. Их подводила чрезмерная вера в чувство ответственности футболистов. Тут нужна золотая середина, что-то вроде железного кулака в бархатной перчатке.
Постоянная уступчивость тренера особенно губительна. Что делает слабохарактерный тренер? Движется, можно сказать, «куда ветер дует», подчиняется решениям начальства даже тогда, когда решения эти принимаются во вред команде, не смеет отстаивать собственную точку зрения, торопится изменить свои убеждения, чтобы жить спокойно, становится на сторону наиболее влиятельных игроков, способствуя тем самым образованию в команде пресловутых «кланов». В общем, это оппортунист, который, не желая рисковать, «плывет по течению».
Я знаю многих тренеров, которые проявляют оппортунизм даже тогда, когда дело касается непосредственно их самих. Принять, например, определенную систему игры, а потом изменить ее под чьим-то влиянием, это нечестно. Нечестно также выступить против своих игроков только для того, чтобы угодить президенту клуба или прессе, и вообще всеми правдами и неправдами стараться удержаться на своем месте. Оппортунизм некоторых тренеров объясняется также неуверенностью в своих силах, да и вообще, атмосферой неуверенности, в которой им приходится работать. Это старая история — очень немногим тренерам хватает смелости подать в отставку до начала сезона, если президент поступил по отношению к ним некорректно.
Оппортунизм губительно сказывается и на других профессиях. Позволю себе отметить некоторые общие черты, характерные как для тренера, так и для спортивного журналиста. Спортивный журналист тоже может стать оппортунистом, приспособиться к обстоятельствам, стараться угодить городу, в котором выходит и продается его газета, то есть писать не то, что он сам думает. Хотя каждый пишущий о спорте должен быть верным своим принципам и не менять их ради того, чтобы газета лучше расходилась.
Третья категория — тренеры агрессивные, которые в действительности бывают мягкими и робкими и стараются преодолеть комплекс неполноценности, стуча кулаком по столу или крича громче всех. И агрессивных тренеров я тоже знал немало, но и здесь следует делать различие. Тренер, который поддерживает дисциплину в команде кнутом, добивается послушания игроков угрозами штрафов и плохо относится к журналистам — слабый специалист. Настоящий тренер не терпит никакого давления и всегда ведет себя очень корректно. Однако не стать оппортунистом трудно и приходится идти на компромиссы ради того, чтобы сохранить верность своим идеям.
Довольно спорным я считаю поведение тех тренеров, которые грубы с игроками, агрессивны чуть ли не от природы и стремятся подавить индивидуальность всех, с кем сотрудничают.
Важным, и я бы сказал решающим фактором для будущего любого тренера является то, как он ведет себя с игроками. Первейшее место здесь занимает коммуникабельность. Разговаривать с людьми надо убедительно, сознавая, что резкий тон ничего не даст. С помощью убедительных доводов можно подвести игроков к определенным выводам, помня о том, что каждый из них и рассуждает, и реагирует по-своему. Бывает, что игроки умнее и в культурном отношении выше тренера. В таких случаях тренеру следует проявлять гибкость, умение завоевать симпатию игроков и на этом строить свою работу.
У нас нередко ведутся споры о том, насколько важно для тренера образование, и многие считают, что предпочтительнее иметь тренера с университетским дипломом. Я лично не согласен с тем, что тренер обязательно должен иметь диплом о высшем образовании и высокий культурный уровень. Специальное образование конечно же нужно, но главное, чтобы тренер умел работать на стадионе, ибо, если на поле он ничего не стоит, никакой диплом, скажем, филолога, ему не поможет. Между прочим, в не столь далеком прошлом именно в Италии тренеры с дипломами о высшем образовании были не очень удачливыми. Но у медали есть обратная сторона, кое-кто из не слишком образованных, но здравомыслящих тренеров вырвался вперед и стал очень престижным специалистом.
Для разговора с игроком вовсе не обязательна университетская подготовка. Тут нужны совсем иные качества: умение внушить симпатию, доходчиво объяснить свою мысль, заслужить уважение. Бывают игроки строптивые и несговорчивые, которые чаще всего не знают, в чем, собственно, их личный интерес. Если они встретят тренера, который даст им правильный совет и направит их по верному пути, они изменятся, а это значит, что тренер одержал важную победу. Даже для того, чтобы правильно подсказать игроку, как он должен вести себя на поле, нужно быть осмотрительным и дипломатичным, тогда в правильности совета игрок не будет сомневаться. В противном случае, то есть, если игрок не верит в то, что он делает, результат будет прямо противоположным.
В отношениях между тренером и игроком важно взаимное уважение. Приведу пример, который кажется мне показательным. Один тренер, принятый на работу крупным клубом, встретил в команде молодого южноамериканца, своего соотечественника, который благодаря этому тренеру в свое время добился известности у себя на родине. Эта пара сразу нашла общий язык. Игрок привозил тренера на своей машине, они часто вместе обедали и, что всего хуже, их то и дело видели в ночных клубах. Игрок по утрам стал опаздывать на тренировки и вообще делал все, что хотел, а тренер помалкивал.
Обстановка становилась напряженной. Остальные игроки возмущались и требовали объяснения причин такого попустительства. Между футболистами и тренером исчезло взаимное уважение. Клуб обычно не вмешивается в такие дела, но как только ситуация ухудшается, тренера УВОЛЬНЯЮТ. Другой тренер взял, например, за привычку проводить время до глубокой ночи с одним из игроков и нередко они оба напивались. Руководство, в конце концов, было вынуждено уволить и игрока, и тренера.
Взаимное уважение должно быть полным и безоговорочным. Да, тренеру полагается смотреть на игроков как на своих подчиненных, но нельзя это слишком подчеркивать. Если к игроку относиться слишком сурово, он со временем постарается отомстить, и это внесет нервозность в команду. Некоторое время тому назад группа игроков одного крупного клуба образовала обструкцию против тренера, отличавшегося грубостью по отношению к своим подопечным. А за несколько лет до этого в том же клубе игроки устроили настоящий заговор с целью «поставить на место» одного из тренеров.
Часто мы спрашиваем себя, как должен тренер обращаться к игрокам — на «ты» или на «вы». Лично я — за «вы»: это создает атмосферу уважительности, а не отчужденности. Тренер всегда должен держать некоторую дистанцию и не выделять любимчиков. Было время, когда итальянские клубы приглашали тренеров из-за рубежа, не очень заботясь о том, достаточно ли хорошо те говорят по-итальянски. Дело доходило до того, что тренеры общались с игроками через переводчиков. Легко представить себе, до чего нелепа подобная ситуация.
У тренера есть разные средства поддержания дисциплины и первое из них — штраф. Я имею в виду, разумеется, профессиональные команды, игроки которых очень дорожат деньгами. Но штраф не должен назначаться по всякому пустяку, без важной причины. Тренер должен хорошо взвесить проступок игрока, прежде всего постараться установить последствия, к которым этот проступок может привести, и лишь потом принимать решение. Если он сочтет, что проступок несерьезен, штраф может быть небольшим, в противном случае он должен быть основательным, это станет хорошим уроком для всей команды.
Многие руководители имеют такую привычку: сначала накладывают штраф, а потом отменяют, или игрока наказывают штрафом, а потом ввиду предстоящей игры исполнение наказания задерживают. Если он проведет игру хорошо, о штрафе больше не вспомнят и таким образом игрок сможет опять поступать как ему вздумается, зато тренера обвинят в том, что он не смог отстоять свою точку зрения перед руководителями. Можно возразить, что именно руководители не должны ставить тренера в подобное положение; такие разговоры ведутся давно, да только ничего не меняется. К сожалению, лишь немногие президенты клубов не вмешиваются в работу тренеров с командой.
Чтобы держать игроков под контролем, тренер должен очень хорошо знать каждого из них. Для этого достаточно постоянно вести личные карточки игроков, придерживаясь при этом четких критериев. Насколько мне известно, очень немногие тренеры команд серии «А» тщательно следят за подобными карточками, а это необходимо, чтобы точно знать о технических возможностях, спортивной форме, психофизическом состоянии игроков. Тренер должен постоянно знать, как реагирует спортсмен на ту или иную нагрузку, в каком состоянии его нервная система перед матчем и после него, каков его интеллектуальный и культурный уровень, физиологические, в том числе и сексуальные, потребности. Естественно, что тренер, располагающий всеми этими данными, может быстро сориентироваться и догадаться, почему футболист стал хуже играть, и принять соответствующие меры.
Контроль за сексуальной сферой имеет важное значение. Игроки — молодые ребята, имеющие большие деньги и подверженные множеству искушений, особенно, если они живут в больших городах. И порой они позволяют себе сексуальные излишества, отрицательно сказывающиеся на их физическом состоянии. Смешно было бы принуждать их к длительному воздержанию, но надо объяснять им, что невоздержанность дорого стоит.
Известные физиологи и спортивные врачи установили, что для поддержания хорошей физической формы футболисту вполне достаточно двух сексуальных актов в неделю, но если спортсмен перегружен (например, в разгар или под конец сезона), ему достаточно и одного полового акта в неделю. Довольно часто недавно женившиеся спортсмены не знают удержания, а потом жалуются на физическую слабость. Если в этом деле нет самоконтроля, необходимо вмешательство тренера, который может дать игроку полезные советы.
Что касается дисциплины, то ее чаще всего придерживаются те, кто выступает за клубы любительские или играющие в низших лигах. Зная, что им не приходится ждать больших заработков, эти футболисты играют из чистого энтузиазма или желания пробиться наверх. Тренеру работать с ними легче. Основные проблемы возникают у тренера, когда он занимается с профессионалами, которым надо заботиться о своей хорошей физической форме и о завтрашнем дне, но которые, пребывая в эйфории от больших и иногда легко доставшихся денег и от свалившейся на них необыкновенной популярности, ведут себя слишком легкомысленно.


^ Помощники тренера


Он рассказывал мне, что основной и дублирующий состав команды дважды в неделю тщательно осматриваются врачами. Каждый осмотр длится в среднем два часа, что позволяет иметь полную клиническую картину состояния команды. В Англии и Германии всегда придавалось большое значение массажу. Впрочем, и у нас в Италии массажист является непременным членом команды.
Тренеру совершенно необходима постоянная помощь спортивного врача, и на стадионе обязательно должен быть медицинский кабинет с современным оборудованием. Для очень тяжелых случаев необходима клиника, но для поверхностного осмотра нужно рядом с раздевалками иметь медицинский кабинет, в котором игроку можно оказать немедленную помощь в случае незначительной травмы.
Спортивный врач — главный помощник тренера, но мне кажется, что клуб не должен раздувать штаты медицинской службы. Идеальный состав, на мой взгляд, должен быть таким: врач-травматолог, помощь которого необходима в экстренных случаях, врач-специалист по обменным процессам в организме, следящий за общим состоянием спортсменов; а затем уже идет самый настоящий спортивный врач. Все крупные клубы имеют в своем распоряжении одного—двух спортивных врачей. Иногда спортивный врач может практиковать и в другом месте, но если ему удается сочетать эти два вида деятельности, никаких проблем не возникает. Главное, чтобы игроки находились под каждодневным контролем, так как в состоянии любого спортсмена могут чередоваться «взлеты» и «падения». Имея объективные данные о состоянии каждого игрока, тренер может оперативно влиять на работу команды.
Перегибы в этом деле тоже опасны и я сейчас объясню почему. Спортивный врач никогда не должен придерживаться критериев, отличных от критериев тренера. Тренер одной известной команды как-то признался мне, что был вынужден подать в отставку из-за постоянного вмешательства врачей в его работу. Сложилась парадоксальная ситуация — медики попытались руководить тренером. Они указывали ему, в какое время лучше вести тренировки и, вообще, как себя вести с игроками. Если тренер пробовал возражать, врачи обращались с жалобами к руководству клуба, которое, к сожалению, признавало их правоту. Сейчас, к счастью, такое положение немыслимо или почти немыслимо, и это признак зрелости.
Одна из фигур, вызывающих наибольшие споры в Италии, это фигура психолога. Включение в медицинскую бригаду психолога нашло мало сторонников. Если память мне не изменяет, первыми психолога рядом с тренером поставили бразильцы. Его задачей была работа с «трудными» игроками. Все это вызывало много споров. Прежде всего, следует доказать, что игрок действительно нуждается в психологе, а если да, то нельзя делать из него психически неполноценного.
Психолог должен быть тонким и умелым специалистом, чтобы скрыть цель своей работы, подружиться с игроками и заслужить их доверие. Впрочем, даже в Бразилии отношение к психологу пересмотрели, в Италии же, если не ошибаюсь, психологов в медицинских бригадах совсем не осталось.
Одной из самых спорных (и на мой взгляд зря) фигур в числе помощников тренера является инструктор по физической подготовке. Уместно прежде всего договориться о том, что собой представляет эта фигура, чьи функции полностью отличаются от функций второго тренера. В большинстве случаев это либо преподаватель физкультуры, либо мастер спорта с высшим специальным образованием или инструктор по легкой атлетике, занимающийся физической подготовкой футболистов. В прошлом в данном вопросе была большая путаница и до сих пор нет недостатка в тренерах, которые отказываются от таких помощников и предпочитают все делать сами, полагая, что и так знают, как готовить из игроков настоящих спортсменов.
Ясно, что подготовка гимнаста или прыгуна в высоту — это совсем не то, что нужно футболисту. Тренировка должна быть специализированной и соответствовать уровню физической подготовленности игрока. У вратарей, например, подготовка должна быть совсем иной, чем у других членов команды, и т.д. Многие инструкторы по физической подготовке глубоко изучили эту проблему и проводят чрезвычайно интересную работу, другие же решают ее поверхностно, что неизбежно приводит к негативным результатам.
Когда команда оказывается перетренированной, начинаются нескончаемые взаимные обвинения. Тренер утверждает, что он давал точные указания, которыми инструктор пренебрег, а инструктор, со своей стороны, доказывает, что он старался делать как лучше, и что, скорее всего, команде повредили действия тренера. Дело в том, что между тренером и инструктором должно существовать постоянное и тесное сотрудничество. Поэтому каждый тренер стремится иметь своего доверенного инструктора по физподготовке. Необходимо добиваться взаимного сотрудничества и уважительных, дружеских отношений.
Бессмысленно противопоставлять инструктора по физподготовке тренеру. Работа одного должна дополнять работу другого еще и потому, что тренер не может заниматься всем сразу, и нет ничего странного в том, что инструктор занимается физическим состоянием игроков и помогает в реабилитации травмированным. Точно так же массажист должен заботиться о мышцах игроков, а врач заниматься медицинскими проблемами. Итак, если тренер полностью доверяет своим сотрудникам, их совместные усилия приносят пользу, если нет — причиняют лишь вред.
А еще перед тренером стоит проблема сборов перед матчем. Сначала я объясню, что под этим подразумевается и каких неприятностей здесь следует избегать. У нас команда отправляется на сборы перед матчем и продолжительность этих сборов зависит от важности встречи. Нередко это бывает мерой, уберегающей некоторых игроков от нарушений режима или позволяющей тренеру держать всю команду под контролем. Задача тренера — избегать эксцессов.
Слишком продолжительные сборы вещь, по-моему, спорная. Игроки, особенно семейные, нервничают, а кто-то злится на товарищей, которые из-за своей недисциплинированности заставляют жить в изоляции всю команду. Когда-то один немолодой и пользующийся авторитетом игрок выступил против продолжительных сборов и организовал своего рода движение протеста, утверждая, что и он сам, и его товарищи — серьезные профессионалы и не нуждаются в сборах со вторника до воскресенья, чтобы лучше играть. Если в команде есть молодые недисциплинированные игроки, пусть клубное начальство их и воспитывает, а то получается, что все должны расплачиваться за легкомысленность немногих.
Своего рода профсоюзная борьба, начатая этим игроком, породила много споров, но в данном конкретном случае подорвала авторитет тренера. Вопрос был весьма деликатным, поскольку трудно установить, кто ведет себя как настоящий профессионал, а кто — нет. Во всяком случае, сборы, если они слишком затягиваются, по-моему, да и по мнению многих тренеров, с которыми я на эту тему разговаривал, лишь ухудшают положение еще и потому, что совместное житье команды на протяжении долгих дней усиливает личные антипатии, способствует образованию «кланов», ухудшает настроение игроков. Легко догадаться, сколь пагубна привычка, например, долгие часы проводить за карточным столом.
Большинство тренеров, у которых мы пытались выяснить не вредно ли разрешать футболистам играть в карты отвечали, что такое времяпрепровождение ничуть не хуже других. Но это не так, потому что нельзя проводить за карточным столом по несколько часов. К тому же игра часто ведется на большие деньги. Проигравший, конечно же, нервничает, и если это случается в субботу, в воскресенье не приходится ждать от него хороших результатов на поле.
Несколько лет назад один популярный футболист резко снизил качество игры. Тренер перебрал все возможные причины, но никак не мог понять, пока не узнал, что субботними вечерами тот с тремя одноклубниками играет в карты. Футболисту пригрозили исключением из команды, если он не оставит карты. Он прекратил азартную игру и очень скоро набрал отличную спортивную форму. Тренер поступил правильно, наказав и остальных троих картежников, которые обыгрывали своего товарища на крупные суммы.
Сборы часто устраиваются для того, чтобы оградить от «искушений» некоторых, в основным молодых, игроков. Но и во время сборов тренер не должен терять бдительности, так как нередко молодежь на ночь исчезает и возвращается лишь на рассвете. Многие игроки еще не в состоянии понять, как они сами себе вредят, и тренеру приходится вразумлять наиболее несерьезных и легкомысленных.
Идеально было бы не перегибать палку и проводить сборы только с вечера пятницы, или даже с субботнего утра, в месте уединенном, но находящемся неподалеку от стадиона, на котором будет проходить игра. Существует еще проблема послеигровых сборов, которые сейчас практикуются немногими тренерами либо по убеждению, либо для того, чтобы избавить себя от лишнего беспокойства. Чему, в сущности, служат кратковременные послеигровые сборы? Прежде всего, они позволяют держать под наблюдением команду после напряженной игры. Таким образом, игроки могут отдохнуть пару часов, врач получает возможность обследовать их и оказать необходимую помощь, тренер, со своей стороны, может проследить за питанием футболистов, что очень важно, так как они, оказавшись «на свободе», набрасываются на еду и вредят своему организму. Игроки рано ложатся спать и восстанавливают затраченные силы, а в понедельник приходят на стадион и проводят легкую тренировку, по окончании которой все освобождаются до утра среды. Опытные тренеры доказали, что отдых во вторник полезнее отдыха в понедельник.
Сборы помогают решить проблему питания. Как кормить игроков перед матчем? Я задавал этот вопрос многим тренерам, и они давали разные ответы. Так что я постараюсь набросать общую картину. Прежде всего, в начале сезона и во время предыгровых сборов тренер должен дать игрокам советы общего порядка. Основное внимание здесь надо уделять игрокам-иностранцам, которые особо чувствительны к перемене пищи.
Что такое общие советы, понять нетрудно. Поменьше алкогольных напитков, поменьше кофе, поменьше любых излишеств. А вообще же каждый игрок нуждается в особых наставлениях и тут необходимо сотрудничество с врачом. Если тренер, благодаря помощи врача, имеет в своем распоряжении медицинскую карточку каждого игрока, ему нетрудно разработать самый подходящий для него рацион питания.
Во всем, что касается питания команды перед матчем, тренер действует по своему усмотрению. Обычно принято кормить игроков за три с половиной часа до встречи. Раньше им чаще всего давали суп-лапшу, вареную курицу или мясо с овощами, фрукты и минеральную воду. Но многих тренеров такое питание не устраивает, потому что наибольшую пользу во время игры футболисту приносит глюкоза. И действительно, установлено, что мясо, съеденное во время ланча, плохо усваивается организмом.
Приходится искать другие решения. Так, например, можно давать игрокам «английский» завтрак, состоящий из фруктовых соков, джемов и, как правило, свежих фруктов. Таким образом, каждый игрок получает необходимое количество витаминов, не загружая печень. Но в настоящее время игрокам стараются давать пищу, усваивающуюся легко и быстро. Например:
— спагетти с томатным соусом (крахмал).
— яблочный пирог или пирог с повидлом.
— свежий апельсиновый сок.
Вечером же футболист может есть полный, но достаточно легкий ужин.
Главное, всячески подчеркивать важность правильного питания и советовать игрокам воздерживаться от излишеств на протяжении всей недели. Тренер, пренебрегающий проблемой питания или невнимательно следящий за этим, не понимает, в чем главная суть его работы. Одни футболисты умеют держать себя в руках за столом, другие же — злоупотребляют кулинарными излишествами. Задача тренера — приучить игрока думать о том, что ему полезно и что нет, даже сидя за столом.