Главный редактор Зав психологической редакцией Зам зав психологической редакцией Ведущий редактор Редактор Художник обложки Корректор Верстка ббк 88. 35я7
| Вид материала | Учебное пособие |
- Е. Строганова А. Зайцев И. Карпова А. Борин Е. Дандарова К. Радзевич Н. Устинова, 11037.38kb.
- Серия «Мастера психологии» Главный редактор Заведующий редакцией Ведущий редактор Литературный, 6744.57kb.
- В попов Ведущий редактор а борин Научный редактор э эидеиилпер Редамор в попов Художник, 8286.23kb.
- Карпова Выпускающий редактор А. Борин Литературный редактор Т. Темкшш Художник обложки, 8503.17kb.
- В. Земских I Редактор Н. Дмитревская Художественный редактор в земских Верстка В. Зассеева, 3925.27kb.
- 4-5 38—41 Методическая газета для педагогов-психологов. Выходит 2 раза в месяц Учредитель, 534.94kb.
- В. В. Усманов Заведующий редакцией П. В. Алесов Редактор Т. П. Ульянова Художественный, 3113.66kb.
- Вопросы и ответы к викторине «Недели детской книги», 81.08kb.
- Выпускающий редактор В. Земских Редактор Н. Федорова Художественный редактор Р. Яцко, 6293.22kb.
- Тюмень Издательство «альвара», 701.41kb.
^ Методика «Определение эмоциональности»
Методика предложена Суворовой В. В (Тесты определения индивидуальных особенностей вегетативного реагирования. - М.,1976) и позволяет судить об эмоциональности по интегральному показателю.
Инструкция. Внимательно прочитайте (прослушайте) вопросы и если описанные симптомы наблюдаются у вас, то рядом с номером вопроса поставьте знак «+». Если же у Вас какие-либо симптомы отсутствуют, то поставьте знак «-».
^ Текст опросника
1. Можете ли вы сильно покраснеть от смущения или стыда так, что сами ощущаете, что щеки пылают и слезы навертываются на глаза?
2. Приходилось ли вам бледнеть от страха или огорчения?
3. Часто ли вы смущаетесь, свойственна ли вам застенчивость?
4. Легко ли вы плачете от обиды, несчастья, сопереживания или даже от радости? Могут ли у вас появиться слезы от эстетического удовольствия, когда слушаете музыку, читаете стихи?
5. Прошибал ли вас пот в неприятной или трудной обстановке?
6. Наблюдается ли у вас сухость во рту при сильном волнении? Садится ли у вас при этом голос?
7. В моменты сильного волнения или смущения не ощущаете ли вы скованности конечностей, когда ноги становятся негнущимися, «ходульными» или «ватными» и подкашиваются?
8. Не замечали ли вы дрожание пальцев рук при сильном волнении или смущении, не бывает ли у вас внутренней дрожи и ознобоподобного состояния («мороз по коже»)?
9. Вы действительно перед каждым выступлением так волнуетесь, что вам кажется, что вы все забыли?
10. Можете ли вы во время ответа на экзамене, публичного выступления потерять мысль, растеряться и замолчать?
11. Часто ли вы раздражаетесь и возмущаетесь? Можете ли, рассердившись на ребенка, сгоряча наказать его?
12. Свойственно ли вам ссориться с близкими, если вы видите несправедливость их поступков? Часто ли при этом дело кончается вашими слезами, унынием и раскаянием?
13. Вы действительно не можете отключиться от неприятностей и огорчений, не думать о них и плохое настроение всецело владеет вами длительное время?
14. Не замечали ли вы в моменты волнения или смущения излишней суетливости, двигательной расторможенности?
540 Приложение
15. Не бывает ли у вас при волнении болей в области солнечного сплетения?
^ Обработка результатов опроса. За каждый утвердительный ответ начисляется по 1 баллу. Подсчитывается общая сумма баллов.
Интерпретация. Чем большее число баллов набирает испытуемый, тем выше его эмоциональность. От 0 до 5 баллов - эмоциональность низкая, от 6 до 10 баллов -средняя, от 11 баллов и выше - высокая.
^ Методика диагностики эмоциональности по В. М. Русалову
Данный вариант представляет фрагмент опросника формально-динамических свойств индивидуальности В. М. Русалова. Автор выделяет три вида проявления эмоциональности: психомоторную, коммуникативную и интеллектуальную. Соответственно этому в методике имеются три шкалы.
Инструкция. Вам предлагается ответить на ряд вопросов, направленных на выяснение вашего обычного способа поведения. Постарайтесь представить самые типичные ситуации и дайте первый естественный ответ, который придет вам на ум. Отвечайте быстро и точно. Помните, что нет «хороших» и «плохих» ответов. Поставьте крестик или галочку1, которая соответствует утверждению, наиболее правильно описывающему ваше поведение:
1 - не характерно,
2 - мало характерно,
3 - довольно характерно,
4 - характерно. Текст опросника
1.Я сильно переживаю, когда сдаю экзамен менее успешно, чем ожидал.
2. Я всегда выполняю свои обещания независимо от того, удобно мне это или нет.
3. Я огорчаюсь, когда обнаруживаю свои ошибки при выполнении интеллектуальной работы.
4. Я испытываю неудобство из-за того, что у меня плохой почерк.
5. Я переживаю, когда выполняю задание не так, как следовало бы.
6. Я сильно волнуюсь перед предстоящим экзаменом.
7. Я испытываю тревогу, переходя улицу перед движущимся транспортом.
8. Я огорчаюсь, если мне не удается что-то смастерить самому.
9. Я сильно волнуюсь перед ответственным разговором.
10. Я никогда не опаздывал на свидание или на работу.
11. При общении с людьми я часто чувствую себя неуверенно.
12. Я часто испытываю опасение от того, что могу не справиться с работой, требующей умственного напряжения.
13. Меня часто огорчают незначительные ошибки, допущенные при решении какой-либо задачи.
14. Я огорчаюсь от того, что пишу медленно и иногда не успеваю записывать необходимую информацию.
15. Я - ранимый человек.
16. Когда я выполняю работу, требующую тонкой координации движений, я испытываю некоторое волнение.
1 Бланк для ответов должен включать в себя графу для номеров вопросов и четыре графы для балльной оценки ответов по каждому вопросу.
Припожение 541
17. Я переживаю, когда меня не понимают при разговоре.
18. Бывает, что я говорю о вещах, в которых не разбираюсь.
19. Я часто не могу заснуть от того, что мне не удается найти решение какой-либо проблемы.
20. Я сильно волнуюсь, когда мне приходится выяснять отношения с друзьями.
21. В разговоре я легко обижаюсь по пустякам.
22. У меня портится настроение, когда я долго не могу решить какую-либо проблему.
23. Меня огорчает то, что я физически менее развит, чем хотелось бы.
24. Я огорчаюсь, поспорив с друзьями.
25. У меня бывают мысли, которые мне не хотелось бы сообщать окружающим.
26. Я склонен преувеличивать свои неудачи, связанные с умственной деятельностью.
27. В ручном труде меня раздражают малейшие неполадки.
28. У меня часто портится настроение из-за того, что сделанная мною вещь оказывается не совсем удачной.
29. Иногда я преувеличиваю негативное отношение к себе со стороны своих близких.
30. Приступая к решению даже несложной задачи, я испытываю чувство неуверенности.
31. Я иногда сплетничаю.
32. Я переживаю из-за того, что у меня нет достаточно выраженных способностей для овладения интересующим меня ремеслом.
33. Я испытываю досаду, когда у меня не хватает ловкости в спортивных играх на отдыхе.
34. Я легко обижаюсь, если мне указывают на мои недостатки.
35. Меня огорчает, что я недостаточно хорошо владею ремеслом (рукоделием).
36. Я сильно волнуюсь во время экзамена.
37. Я основательно планирую предстоящую умственную работу, чтобы избежать возможных ошибок.
38. Когда я что-то мастерю, я обращаю внимание даже на незначительные погрешности.
39. Среди моих знакомых есть люди, которые мне явно не нравятся.
40. Я не стараюсь избегать конфликтов.
41. Я нуждаюсь в людях, которые меня ободряют и утешают.
42. Я испытываю чувство обиды от того, что окружающие меня люди, как мне кажется, обходятся со мной хуже, чем следовало бы.
^ Обработка ответов
Перед обработкой необходимо убедиться, что ответы даны на все вопросы. Для подсчета баллов по той или иной шкале используется ключ. Подсчет баллов производится путем суммирования всех баллов по данной шкале.
Ключ
Вопросы 2, 10, 18, 25, 31, 38 служат для проверки адекватности оценивая опрашиваемым своего поведения. Испытуемые, набравшие по этой шкале 18 баллов и больше, по инструкции автора методики, должны исключаться из дальнейшей обработки.
Шкала «психомоторная эмоциональность»: вопросы 4, 7, 8, 14, 16, 23, 27, 28, 32, 33, 35, 38.
Шкала «интеллектуальная эмоциональность»: вопросы 1,3, 5, 6,12, 13,19, 22,26, 30, 36, 37.
542 Приложение
Шкала «коммуникативная эмоциональность»: вопросы 9,11,15,17, 20,21, 24, 29, 34,40,41,42.
Интерпретация. По каждой из этих шкал можно набрать от 12 до 48 баллов. Низкие значения эмоциональности находятся в пределах до 25 баллов включительно, средние - от 26 до 34 баллов, а высокие - 35 и больше баллов.
Суммируя баллы по всем трем шкалам, получают величину общей эмоциональности. Норма равна от 78 до 102 баллов.
^ Методика оценки эмоциональной устойчивости через продуктивность и качество кратковременного запоминания
Методика разработана и апробирована О. В. Государевой (Поповой) (1987). Воспроизводится по книге: ^ Хомская Е. Д., Батова Н. Я, Мозг и эмоции: Нейропсихоло-гическое исследование. - М., 1998.
Проводятся две серии опытов. В первой серии испытуемые получают положительное эмоциональное воздействие (просмотр и ранжирование фотографий с изображениями людей, испытывающих положительные эмоции), во второй - отрицательные (просмотр и ранжирование фотографий с изображениями людей, испытывающих отрицательные эмоции).
В начале каждой серии испытуемым предлагается для запоминания три группы по 15 слов в каждой. В группу входят 10 «нейтральных» слов и 5 «эмоциональных». Эмоциональность слов определяется предварительной ранжировкой списка слов «экспертами», которые в самом эксперименте участия не принимают.
Эмоциональные слова занимают места с 6-го по 10-е. Предъявляется группа по 12 слов (4 - нейтральных, 4 - эмоционально положительных, 4 - отрицательных). Группы слов предъявляются поочередно. После прослушивания слов испытуемый должен воспроизвести все слова, которые он запомнил, в любом порядке.
Затем испытуемым предлагается рассмотреть и проранжировать фотографии по степени «приятности - неприятности», что обеспечивает активное участие испытуемых в эксперименте. Далее им предлагаются для запоминания следующие три группы слов с той же инструкцией, что и вначале. Таким образом определяется «фоновый уровень» запоминания эмоциональных слов до эмоционального воздействия и последующее изменение этого уровня - после воздействия.
Вторая серия опытов отличается от первой составом слов и знаком эмоционального воздействия.
Между проведением первой и второй серий делается перерыв на 20 минут, чтобы исключить возможность интерференции слов первой и второй серий. Анализируются два показателя: эмоциональная реактивность (ЭР) и эмоциональная адаптация (ЭА).
Количественная характеристика ЭР определяется как разность между средним коэффициентом успешности (К{ - количество воспроизведенных эмоциональных слов в фоновых заданиях) и коэффициентом успешности воспроизведения первой группы слов после эмоциогенной интерференции (К2):
ЭР = К, - К2.
ЭР будет тем выше, чем больше эмоциональных слов первой группы воспроизведено после интерференции (т. е. если ЭР < 0 - высокая, а ЭР > 0 - низкая).
Приложение 543
Количественная характеристика ЭА определяется как разность между средним коэффициентом успешности воспроизведения второй и третьей групп слов после интерференции (К3) и средним коэффициентом успешности воспроизведения всех трех групп этой же серии (Ка):
ЭА = К3 - Ка.
ЭА будет тем выше, чем меньше эмоциональных слов будет воспроизведено при предъявлении второй и третьей групп слов после интерференции по сравнению со всей постинтерференционной серией (т. е. если ЭА < 0 - высокая, а ЭА > 0 - низкая).
Эмоциональная устойчивость (ЭУ) определяется как сумма ЭР и ЭА
ЭУ - ЭР + ЭА
ЭУ (устойчивость к эмоциогенным воздействиям) характеризуется тем, что она велика при небольших изменениях в продуктивности запоминания после интерференции и быстром возвращении к фоновому уровню продуктивности; низкая ЭУ характеризуется высокими значениями указанных показателей.
^ Список слов
Эмоциональные слова: будущее, здоровье, болезнь, работа, жизнь, лечение, операция, планы, коллектив, последствия, страх, тревога, радость, удивление, страдание, успех, обида, любовь, слезы, семья, хирург.
Нейтральные слова: явление, практика, колонна, страна, время, образец, договор, форма, продукция, изобретение, точка, автор, почва, степь, отряд, строй, песок, сцена, аппарат, принцип, минерал, граница, крыльцо, раствор, чемодан, зеркало, гостиница, пластинка, провинция, спортсмен, делегация, интервент, коллекция, известняк, звезда, рукав, парта, шапка, забор, дрова, лента, туман, крыльцо, волна, труба, зерно, вокзал.
^ Методика оценки эмоциональной устойчивости по характеристикам речи
Методика разработана Э. Л. Носенко с соавторами (О возможности оценки эмоциональной устойчивости человека по характеристикам его речи // Вопросы психологии. - 1977. - № 3). Она основана на том, что выраженное эмоциональное напряжение находит отражение в ряде характеристик речи: структуре фраз, выборе лексики, наличии или отсутствии переформулировок и т. д.
Для проведения диагностики необходим магнитофон, на котором записывается речь испытуемого в спокойной и эмоциогенной обстановке. В качестве эмоциоген-ной обстановки можно использовать выполнение тестового задания в присутствии «комиссии», наблюдающей и оценивающей деятельность испытуемого. Испытуемым сообщается, что по результатам тестирования будет определяться профессиональная пригодность. Для учащихся можно использовать ситуацию перед экзаменом, а для других - собеседование при приеме на учебу, работу и т. д.
^ Тестовое задание. Испытуемому предлагается для обозрения карта-схема, включающая набор различных геометрических фигур (круг, квадрат, треугольник) двух контрастных размеров (большие - маленькие) и пяти цветов. Фигуры сгруппированы в 6 горизонтальных рядов (ряд больших треугольников, ряд малых квадратов и т. д.) с варьированием пяти возможных цветов в пределах каждого ряда. Испытуемому задают вопросы о расположении на карте-схеме пары различных фигур (типа
544 Приложение
«В каком ряду и на каком месте видите большой зеленый треугольник и маленький красный квадрат?» или «Какие фигуры видите в 6-м ряду на 3-м месте и в 1-м ряду на 2-м месте»). Делается 5-6 запросов.
Испытуемый должен, восприняв содержание вопроса, оперативно отыскать на карте-схеме требуемые фигуры и адекватно проинформировать запрашивающего о расположении данных фигур.
Степень успешности деятельности испытуемого при выполнении тестового задания по восприятию и передаче речевой информации оценивается по следующим показателям:
1) по проценту адекватно воспринятых запросов о расположении фигур на карте-схе-
ме;
2) по степени адекватности и полноте ответов испытуемых на посылаемые им запросы (часто испытуемые, правильно восприняв вопрос, дают неправильный ответ);
3) по времени, затраченном испытуемым на ориентировку в карте-схеме и выбор адекватного ответа;
4) по интенсивности различного рода явлений нерешительности при ответах на запросы (учитывается общее количество самокоррекций, переформулировок, «заполненных» пауз, семантически нерелевантных повторений отдельных звуков, слогов, таких как заикания, слов, фраз и других проявлений нерешительности в расчете на 100 слов высказывания);
5) по степени прерывистости речи при ответе на запросы, оцениваемой по средней длине отрезка речи, произносимой испытуемым без пауз нерешительности. Аналогичный тест предлагается испытуемым и в спокойной (неэмоциогенной)
ситуации. Фиксирование ответов испытуемых на магнитофон производится методом скрытого микрофона.
Оценка эмоциональной устойчивости производится по указанным показателям речи путем их сравнения в спокойной и эмоциогенной ситуации.
Наряду с описанным тест-заданием можно использовать выполнение ряда несложных арифметических действий и тестов с целью контроля оперативного внимания.
^ Установка для изучения эмоционального стресса
Установка, разработанная В. П. Погребняком с соавторами (Вопросы психологии. -1978. - № 3) предназначена для изучения эмоциональной устойчивости человека. Установка состоит из двух частей:
1 - блоки, имитирующие комплекс эмоциогенных факторов (звуковые, световые и вестибулярные раздражители);
2 - устройства, регистрирующие ряд показателей до и непосредственно после воздействия (ЭКГ, пневмограмма, внимание, переработка информации и др.).
Блок вестибулярного воздействия (рис. 4) представляет собой стоматологическое кресло типа КВ-2, подвижная часть которого шарнирно связана с подвижной крышкой (С) стола специальной конструкции. Кресло имеет механизмы опускания (Л) и опрокидывания (В), которые автоматически срабатывают при синхронном включении в цепь электромагнитов 3Mj и ЭМ2.
^ Приложение ' S4S
Рис. 4. Установка для изучения эмоционального стресса
Блок звукового раздражителя состоит из звонка громкого боя типа МЗ и двух сирен типа СЭ2. В качестве светового раздражителя используется лампа-вспышка типа Вт-200 В, 500 Вт, которая расположена над столом непосредственно перед испытуемым. Все раздражители включаются синхронно и автоматически (рис. 5).
Работа блока автоматики. В исходном состоянии кнопка KHJ разомкнута, питание на мультивибратор и усилитель не подается, контакты реле Р( находятся в нормально открытом (Н. О.) состоянии, благодаря чему разорвана цепь питания катушки К( и все его нормально открытые контакты (KVj, К У, К j, R V) разомкнуты. Но при этом остается замкнутым контакт К7, питающий электромагнит опрокидывания кресла, благодаря чему кресло удерживается в крайнем верхнем положении.
При нажатии пусковой кнопки Кн, включается мультивибратор (TJ( T2) и усилитель мощности (Т3), срабатывает реле Р, и его нормально открытый контакт замыкается, благодаря чему подается питание в цепь катушки контактора Кг
Периодическое срабатывание пускокомандного реле Р, повторяется контактором К1 через нормально открытые контакты (Р1/,) реле Р(. Периодичность и длительность срабатывания реле регулируются сопротивлениями Р3, Р4.
При включении контактора К1 замыкаются его нормально открытые контакты, а нормально замкнутый контакт размыкается. При замыкании контакта К У, получает питание электромагнит опускания, и кресло резко опускается на У3-У6 максимальной высоты, одновременно опускается и крышка стола. Через контакты К У К'/4, К'/8
546 Приложение
Рис. 5
получает питание блок световой и звуковой сигнализации (соответственно звонок ЗВ, сирены 1 РВ и РВ и лампа-вспышка JIj).
Нормально замкнутый контакт К'/2 контактора К( разрывает цепь питания электромагнита опрокидывания кресла, и кресло опрокидывается.
При освобождении исследователем пусковой кнопки Кн( схема приходит в исходное положение.
Установка характеризуется следующими параметрами
1. Скорость падения кресла с высоты 720 до высоты 520 мм - 0, 8 м/с.
2. Угол разворота кресла по отношению к горизонту - 20°.
3. Длительность эмоциогенного воздействия (при кратности прерывания 3-6 раз) -0,8-2,5 с.
4. Сила комбинированного звукового раздражителя - 97 дБ.
5. Плотность потока светового раздражителя - 500 лк.
6. Потребляемая мощность:
а) в холостом режиме - 90 Вт;
б) в момент срабатывания - 1200 Вт.
Методика «Оценочная шкала стрессовых событий»
Методика Холмса и Рейхе (1967) взята из работы А. А. Шутценбергера (Тяжелобольной пациент // Вопросы психологии. - 1990. - № 5) и приводится в качестве примера построения шкал подобного типа, адекватных для населения нашей страны. Ее особенностью является установку авторов, что стресс вызывается не только негативными обстоятельствапми, но и позитивными (вступление в брак, беременность -очевидно, желаемая) и т. д. Учитывая специфику российского менталитета, эту методику вряд ли можно использовать без ее адаптации.
Чем большую сумму по многим позициям, характерным для данного человека, набирает опрашиваемый, тем большую эмоциональную напряженность он испытывает (см. табл. 2).
Приложение 547
Таблица 2
Значимость факторов, вызывающих стресс
| ^ Жизненные события | Оценка (баллы) | Личная оценка |
| Смерть супруга | 100 | |
| Развод | 73 | |
| Разлука с супругом | 65 | |
| Тюремное заключение | 63 | |
| Смерть близкого родственника | 63 | |
| Телесное повреждение или болезнь | 53 | |
| Вступление в брак | 50 | |
| Потеря работы | 47 | |
| Примирение с супругом | 45 | |
| Уход на пенсию | 45 | |
| Изменение в состоянии здоровья члена семьи | 44 | |
| Беременность | 40 | |
| Трудности сексуального порядка | 39 | |
| Увеличение семьи | 39 | |
| Улучшение в делах | 39 | |
| Изменение в финансовом статусе | 38 | |
| Смерть близкого друга | 37 | |
| Увеличение или уменьшение семейных разногласий | 36 | |
| Заклад или заем под закладную на крупную сумму | 31 | |
| Лишение права выкупа заложенного имущества | 30 | |
| Длительная болезнь члена семьи | 30 | |
| Наркомания или СПИД в семье | 30 | |
| Изменение обязанностей на работе | 29 | |
| Уход из дома сына или дочери | 29 | |
| Разлад с родственниками мужа или жены | 29 | |
| Личное выдающееся достижение | 28 | |
| Выход супруга на работу или уход с работы | 26 | |
| Поступление в школу или окончание школы | 26 | |
| Изменение условий жизни | 25 | |
| Пересмотр личных привычек | 24 | |
| Неприятности с начальством | 23 | |
| Изменение условий и времени работы | 20 | |
| Переезд на другую квартиру | 20 | |
| Переход в другую школу | 20 | |
| Изменение привычных способов проведения досуга | 19 | |
| Изменение в общественной деятельности | 18 | |
| Заклад или заем небольшой суммы | 17 | |
| Изменение сна | 16 | |
| Изменение числа семейных вечеринок | 15 | |
| Изменение привычек, связанных с едой | 15 | |
| Отпуск | 13 | |
| Рождество | 12 | |
| Незначительное нарушение закона | 11 | |