А. М. Тартак Большая золотая книга
| Вид материала | Книга |
- А. М. Тартак Золотая книга, 10418.89kb.
- Анатолий Павлович Кондрашов Большая книга, 13736.86kb.
- Душенко К. В. Д 86 Большая книга афоризмов. Изд. 5-е, исправленное, 14727.11kb.
- Условное название Улуса Джучи, одной из частей монгольской империи Чингисхана, выделившейся, 242.08kb.
- М. Бейли, П. Бергресс "Золотая книга аквариумиста", 7545.14kb.
- «Ночевала тучка золотая», 194.46kb.
- А. А. Репин «золотая рыбка», 98.98kb.
- Большая Советская Энциклопедия Русский биографический словарь, 86.57kb.
- В оргкомитет фестиваля «Золотая капитель 2007» заявка на участие в смотре-конкурсе, 53.27kb.
- Международный турнир по хоккею «Золотая шайба» среди юных хоккеистов 1998-1999гг, 116.13kb.
БОЛЕЗНИ ДЕТЕЙ
Тяжелая ситуация сложилась в России: скверное питание, ужасающее состояние окружающей среды привели к росту кардиологических, онкологических, эндокринных и обменных заболеваний.
Болезни в первую очередь бьют по самым незащищенным россиянам — старикам и детям.
^
Питание ребенка
Одна из основных причин болезней детей — неправильное питание. Причем важно не только чем кормить, но и как кормить ребенка, психологическая обстановка во время еды.
«Хочешь вырасти большим и сильным — кушай много»; «Сидя, стоя, как хочешь,— но съешь все до последнего куска», «Пока не съешь, из-за стола не выйдешь»… Вы, наверно, узнали эти знакомые с детства слова, с помощью которых родители стараются сделать своих детей упитанными и крепкими? К сожалению, именно с них начинается путь к перееданию и болезням. «Я не люблю этого»,— плачет ребенок. «Любить надо маму и папу, а есть надо все, что дают».
Каким же должно быть питание ребенка, чтобы он вырос действительно здоровым?
Не следует приучать детей к избытку сладостей. Не давайте им «Кока-Колу», «Пепси-Колу», «Спрайт», «Фанту» и другие сладкие напитки-сиропы. «Избыток белого хлеба, пирогов, а также сладостей приводит к воспалительным процессам дыхательных путей и горла»,— считает Алиса Чейс, американский врач-диетолог.
Дети обычно любят сырые фрукты и овощи. Будет хорошо, если они сохранят это пристрастие на всю жизнь. Ребенок сам способен выбирать нужные продукты. Пока естественный инстинкт не угас, он не станет употреблять одновременно несовместимые продукты.
Никогда не кормите ребенка насильно! Мне известны случаи, когда детям связывали руки и заталкивали ложку с едой в рот. Ничего не случится, если ребенок пропустит обед или завтрак. Кашу варите только на воде, заправляя сливочным или растительным маслом и сухофруктами. Полезные продукты для детей и взрослых — соки из овощей и фруктов, приготовленные непосредственно перед употреблением, черный хлеб и зеленый чай — природный антибиотик. Острые соусы и приправы раздражают слизистую поверхность желудка. Постарайтесь заменить их натуральными продуктами. Так, к примеру, вместо кетчупа можно размять кусочек помидора.
ЛОР-заболевания
Распространенная болезнь детей — увеличенные гланды и аденоиды. Глотка — это полый орган, соединяющий рот и нос с гортанью и пищеводом. Здесь расположены небные миндалины, называемые в народе гландами. Аденоиды расположены с задней части носовой полости.
Если ребенок часто болеет, организм, чтобы поддержать защитные свойства миндалин на достаточном уровне, позволяет им значительно увеличиться в объеме. Вот тогда-то и появляются аденоиды (рис. 41) и увеличенные гланды (рис. 42).
Медицина предлагает операцию по удалению гланд и аденоидов. Народная медицина не столь категорична. «Лучшая операция — это та, которая не сделана» — девиз народной медицины.
Мне известен случай, когда частые ангины были вызваны… остеохондрозом. Костоправ сбил шипы с шейного отдела позвоночника, прилегающего к основанию черепа, и ангины прекратились. Частая причина ангины — несовместимость продуктов питания. Воспаляются при этом все железы. Если вырезать гланды, то задняя стенка слизистой берет на себя функцию гланд. Человек продолжает болеть. «Я не пойму, почему болит горло, почему так плохо себя чувствую,— говорила подруга,— ведь у меня все вырезано — и гланды, и аденоиды». Я знаю людей, у которых вырезали гланды и аденоиды по 4–5 раз. Я обнаружила у них ослабление иммунной системы.
Недавно мама привезла 9-летнюю девочку. У той были увеличены гланды. «Уберите их, пожалуйста»,— попросила мама. Но ведь гланды — часть системы кроветворения. В эту систему входят аденоиды, селезенка, костный мозг, а также печень, которая очищает кровь. И если есть сбой в организме, то он реагирует увеличением гланд. У мальчика в результате несчастного случая удалили селезенку. Сразу же после операции начали увеличиваться гланды и аденоиды. Они взяли на себя функцию селезенки.
Что можно предложить для лечения гланд и аденоидов? Прежде всего общеукрепляющий массаж, постепенное закаливание. Массаж оказывает стимулирующее действие, дыхание становится более ритмичным, улучшается вентиляция легких, организм получает больше кислорода, нормализуется работа сердечно-сосудистой системы. Массаж усиливает приток крови к мышцам грудной клетки, улучшая в них процессы обмена.
Тибетский массаж сильно отличается от классического европейского. Это комплексный массаж с элементами точечного. В результате улучшается состав крови и повышается сопротивляемость к болезням. Как только прочищены каналы, у детей сразу начинается процесс самовыздоровления, усиливается иммунитет, организм быстро включается в работу. Кроме того, хорошие результаты дает курс лечения иммуностимулирующей настойкой малыми дозами в зависимости от веса. У меня был маленький пациент Петя. Он часто болел, особенно замучили насморки. По моему совету мама две недели капала иммуностимулирующую настойку ему в нос. После этого мальчик 2 года ничем не болел. После общеукрепляющего массажа дети вообще перестают болеть, уменьшаются аденоиды. По мере роста ребенка объем носоглотки увеличивается. В результате носовое дыхание ребенка улучшается.
Глисты
Из практики
У 3-летнего ребенка были глисты. Мама стала давать ему морковный сок, и глисты исчезли. Ребенок полюбил морковный сок.
^ Вопрос: У меня двое маленьких детей. Очень устаю, не высыпаюсь. Как укрепить здоровье?
Ответ: Советую каждый день гулять. Хотя бы полчаса безо всякой цели (поход в магазин не считаю прогулкой). Через месяц восстановите здоровье.
Моя родственница жила бедно. Второго ребенка родила только потому, что не было денег на аборт. Сейчас живет в просторной квартире. Получает хорошую пенсию. Говорит, что самые счастливые годы ее жизни — когда дети были маленькие и нуждались в ласке и любви.
^ Вопрос: Моей девочке 2 года. Советуете ли отдать ее в хороший детский сад?
Ответ: Если девочка крепкая, не болеет, хочет играть с ребятами, то в садике ей будет хорошо. Если же ребенок слабый, болезненный, обидчивый — подержите дома. Дети часто проявляют жестокость к слабым, они будут обижать девочку.
Вопрос: На день рождения 5-летнего Гриши пригласила своих знакомых. За столом сын заявил, сколько конфеток съел каждый гость. Мне было неловко. Что делать? Наказать Гришу или похвалить, что хорошо считает?
^ Ответ: У мальчика хорошие математические способности, его надо похвалить. Приглашайте на день рождения приятелей Гриши, а не своих.
Вопрос: У меня пятеро детей. Они дружат, играют, целуются. Если заболеет один ребенок, то заболевают все.
Ответ: Больного ребенка надо изолировать от здоровых. Если нет отдельной комнаты, то поставьте ширму или повесьте занавеску. Надевайте на лицо повязку из 4 слоев марли, когда общаетесь с больным. Выделите ему отдельную посуду, полотенце. Почаще проветривайте комнату, ежедневно делайте влажную уборку.
^ Вопрос: Муж называет нашего сына «воришкой». Меня это расстраивает. Ваше мнение?
Ответ: Вот случай из жизни. Виктор в молодости играл на аккордеоне. Брат в шутку стал называть его «слепой музыкант». Прозвище прижилось, а у Виктора начало ухудшаться зрение. Ко мне пришел человек в сильных очках. Когда «сняли» прозвище, зрение перестало ухудшаться.