Марк Виктор Хансен Осмельтесь преуспеть я настоятельно рекомендую вам открыть для себя эту удивительную книгу. Написанная увлекательно и с юмором, она представляет собой практическое руководство

Вид материала

Руководство

Содержание 5. Жизненное равновесие Жизнь — это равновесие Потеря равновесия Как восстановить равновесие

Подобный материал:

• Марк Виктор Хансен уверены в том, что жизнь каждого из нас станет намного ярче и красочнее, 3543.77kb.
• Предисловие Роберта Орнштейна Проснитесь в своих снах! Истоки и история осознаваемого, 2798.42kb.
• Пособие для настоящих женщин Япосвящаю эту книгу своим родителям, 2024.35kb.
• А. Н. Елизаров Ю. А. Шеманов техника художественной эмали, чеканки и ковки издательство, 2014.99kb.
• Книга Как избавиться от греха и продать себя Открой и узнай, как просто можно получить, 967.19kb.
• Умение рассказать о прочитанном, порекомендовать другу или однокласснику понравившуюся, 80.6kb.
• Практическое пособие для женщин и мужчин зрелого возраста, 2862.92kb.
• Книга 1 Система полевой саморегуляции, 2124.62kb.
• Экономика земледелия без иллюзий, 603.24kb.
• Эта книга практическая, не философская практическое руководство, а не теоретический, 752.84kb.

5. Жизненное равновесие

Жизнь — это полотно, на которое, подобно художнику, я день за днем наношу все новые мазки, создавая свой шедевр.

Судзуки


Вспомните выступления канатоходцев, которые вам, вероятно, не раз приходилось видеть, бывая в цирке. Человек должен пройти по тоненькой веревке, которая подвешена на расстоянии нескольких метров от земли. На полу нет ничего, кроме соломы, таким образом, если человек сорвется с каната, ничто не смягчит удар. В руках канатоходца вы непременно заметите длинный тонкий шест, позволяющий ему поддерживать равновесие. Однако основная сложность стоящей перед ним задачи заключается совсем не в том, чтобы просто пройти от одного конца каната до другого — отнюдь нет! На своих плечах он несет стул, на котором сидит юная девушка, на голове которой, в свою очередь, длинный металлический цилиндр, на конце которого находится фарфоровая тарелка.

Канатоходец начинает движение только после того, как почувствует, что все элементы этой сложной пирамиды расположены точно на своем месте. Только после этого он начинает очень осторожно и медленно идти по веревке, шаг за шагом продвигаясь к конечной точке.

Стоит одному из элементов сдвинуться хотя бы на миллиметр, как он немедленно прекращает движение — чтобы сохранить равновесие, он должен быть уверен в том, что все составляющие являются единым целым. Равновесие — залог успеха в работе канатоходца. В случае если он потеряет его хотя бы на мгновение, вся пирамида рухнет на землю.

Жизнь — это равновесие

Нам кажется, что человеческая жизнь имеет очень много общего с выступлением канатоходца. Все мы постоянно балансируем в шаге от падения. Мы стремимся претворять в жизнь свои мечты и достигать поставленных целей, но при этом изо всех сил пытаемся справиться с многочисленными проблемами и во что бы то ни стало сохранить жизненное равновесие.

Потеря равновесия

Многие из нас теряют жизненное равновесие из-за возникновения финансовых трудностей. Жизнь человека, который, по его собственному мнению, не обладает достаточными средствами, превращается в банальную охоту за деньгами. Мы готовы бросить все свои силы на то, чтобы улучшить свое финансовое положение, и в погоне за этой мечтой забываем обо всем — о духовных и нравственных ценностях, о здоровье, о любящих нас людях и так далее. Мы растрачиваем драгоценную энергию, не подозревая о последствиях. Более того, в подобные моменты жизнь замирает, поскольку человек перестает думать о своей основной роли на этой земле — в плане личностного развития он, безусловно, стоит на месте. Таким образом, финансовые проблемы являются серьезным препятствием на пути к достижению равновесия, и только решив их, человек обретает возможность направить свою энергию в другие жизненные сферы.

Однако дисбаланс может наблюдаться и в других областях. Непонимание в семье, недостаток социального общения, болезни, депрессия — все эти и многие другие проблемы нарушают целостность человека, заставляя его неравномерно распределять драгоценные жизненные силы. Подобно тому как, теряя равновесие, канатоходец замирает на месте, мы останавливаемся, сталкиваясь с той или иной проблемой. Необходимо помнить о том, что мы не сможем сделать шаг вперед до тех пор, пока равновесие не будет восстановлено во всех сферах нашей жизни.

Как восстановить равновесие

Принимая во внимание все вышесказанное, мы приходим к выводу, что первоочередная задача каждого человека — обрести жизненное равновесие, то есть добиться равномерного распределения энергии между различными жизненными сферами. Гармония — вот к чему нам всем следует стремиться.

Каждый из нас на протяжении всей жизни выполняет несколько социальных функций — отец или мать, муж или жена, сын или дочь, школьник или студент и так далее. Чтобы обрести равновесие и упорядочить свою жизнь, вам необходимо научиться выделять равное количество энергии на исполнение каждой из доставшихся вам социальных ролей. Концентрируя внимание на каком-либо одном аспекте своей жизни, вы автоматически лишаете необходимой энергии все остальные.

Конечно, ничто в этой жизни не происходит само по себе, поэтому достижение равновесия — это индивидуальный выбор каждого человека. Секунду за секундой, минуту за минутой и день за днем вы либо поддерживаете равновесие, либо теряете его. Каждая ваша мысль и каждое чувство обладают достаточной силой, чтобы восстановить или нарушить жизненную гармонию. Итак, вы можете просто жить, не задумываясь о причинах того, что с вами происходит, однако у вас есть и другая возможность — бережно собрать все отпущенные секунды, минуты, часы, дни и годы, равномерно распределить их и превратить свою жизнь в бескрайний океан гармонии и счастья.

Немаловажную роль в данном процессе играет осознание того факта, что никто из нас не может прожить жизнь за другого человека. Никто и никогда не сможет стать вами, так же как и вы никогда не станете кем-то другим. Никто не может думать, дышать, видеть, чувствовать и любить за вас. Ваша жизнь, как и ваша смерть, принадлежит только вам. Все мы приходим в этот мир, не зная о себе практически ничего, — у нас нет карты, которая указала бы правильную дорогу, нет учебников, которые научили бы правильно жить. Таким образом, нам предстоит самостоятельно исследовать этот мир и самих себя. Только нам решать, кто мы и какими хотим стать. Только у нас есть возможность привести свою жизнь в соответствие нашим желаниям и мечтам. Запомните: никто, кроме вас, не способен сделать вашу жизнь гармоничной — только вам принадлежит право нажатия кнопки с надписью "принять решение".