Расписание занятий для беременных женщин Апрель
Вид материала | Расписание |
СодержаниеFemme Grosse |
- Методика обследования беременных женщин. Определение срока родов. Выдача декретного, 46.65kb.
- Черникова Любовь Анатольевна (+7 905 251 5129) Гимнастика для беременных программа, 44.27kb.
- Расписание занятий на апрель, 83.73kb.
- Расписание занятий и экзаменов, 87.8kb.
- Расписание занятий и экзаменов, 156.55kb.
- Расписание занятий и экзаменов, 126.17kb.
- Расписание занятий и экзаменов, 139.74kb.
- Влияние средств интимной гигиены на симптомы вагинального дискомфорта у женщин детородного, 305.96kb.
- Расписание занятий для беременных с 28. 03. 11 по 31. 05., 36.11kb.
- Справка о количестве обращений по вопросам нарушения трудовых прав беременных женщин, 65.7kb.
Расписание занятий для беременных женщин
Апрель
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |||||||
15:00 | Терренкур Сергей СП | 12:00 | Femme Grosse Ирина СЙП | 13:15 | Aqua Mama Сергей Бассейн | 15:30 | Терренкур Сергей СП | 12:30 | Femme Grosse Ирина ТЗ | 16:45 | Aqua Mama Екатерина Бассейн | 10:45 | Aqua Mama Сергей Бассейн |
17:00 | Aqua Mama Артем Бассейн | | 17:15 | Лекция врача педиатра СС | 17:00 | Aqua Mama Артем Бассейн | 13:45 | Aqua Mama Екатерина Бассейн | | 12:30 | Femme Grosse Ирина ТЗ | ||
| | | 18:30 | Femme Grosse Ирина СЙП | 17:50 | Лекция врача акушера –гинеколога СС | 18:30 | Femme Grosse Светлана СС | |
Aqua Mama – аква-аэробика для беременных. Исключает травмоопасность. Щадящие дозировки.
Femme Grosse – низкоударная аэробика, координационная гимнастика с использованием общеукрепляющих упражнений, занятия ЛФК.
Терренкур – занятия лечебной ходьбой, один из методов ЛФК. Ходьба по пересеченной местности с контролем дыхания, пульса, дозированная по интенсивности. Занятие проходит под руководством инструктора. Направлена на общее оздоровление организма.
СП – Сормовский парк
СС – Сайкл-студия
ТЗ – Танцевальный зал
СЙП – Студия йоги и пилатеса