Безпека

Вид материала

Документы

Содержание 1.5. Принципи, методи та засоби забезпечення безпеки Принцип  це ідея, думка, основне положення. Метод Принцип слабкого ланцюга Принцип інформації Принцип класифікації (поділу на категорії) 1.6. Класифікація основних форм діяльності людини 1.7. Фактори, які впливають на працездатність людини

Подобный материал:

• Перелік виставкових заходів нк «Експоцентр України», які потребують державної підтримки, 94.99kb.
• Навчальна програма підготовки фахівця освітньо-кваліфікаційного рівня "бакалавр", 1394.33kb.
• Бібліографічний покажчик книг, що надійшли до бібліотеки у грудні Природничі науки, 768.02kb.
• Лазеба Євгенія Сергіївна Полтавська державна аграрна академія продовольча безпека україни:, 281.03kb.
• Освітня програма підготовки бакалавра за напрямом «Фінанси І кредит» Цикл дисциплін, 42.22kb.
• Енергетична безпека регіону та шляхи її зміцнення, 207.5kb.
• Робоча навчальна програма модуля " Безпека життєдіяльності" для студентів 3 курсу спеціальності, 358.2kb.
• Освітня програма підготовки бакалавра за напрямом «Управління персоналом І економіка, 33.27kb.
• Національна безпека - це система, у якій інтересам особистості, суспільства, держави, 225.75kb.
• Д. В. Зеркалов Безпека праці в медичних закладах, 28820.5kb.

1.5. Принципи, методи та засоби забезпечення безпеки

життєдіяльності людини


Загальні визначення. У структурі загальної теорії безпеки принципи й методи грають евристичну та методологічну роль і дають цілісне уявлення про зв’язки у розглядуваній галузі знання.

Про значення принципів французький філософ Гельвецький (17151771) писав: «Знання певних принципів легко заміщає незнання певних фактів» (Твір «Об уме», 1758).

Принцип  це ідея, думка, основне положення.

Метод  це шлях досягнення мети, що виходить із знання найзагальніших закономірностей.

Принципи й методи забезпечення безпеки відносяться до спеціальних на відміну від загальних методів, притаманних діалектиці та логіці. Методи й принципи певним чином взаємопов’ÿзані. Засоби забезпечення безпеки у широкому смислі  це конструктивне, організаційне, матеріальне втілення, конкретна реалізація принципів та методів.

Принципи, методи, засоби  логічні етапи забезпечення безпеки.

Вибір їх залежить від конкретних умов діяльності, рівня безпеки, вартості та інших критеріїв.

Принципів забезпечення безпеки багато. Їх можна класифікувати за кількома ознаками. Наприклад, орієнтовні, технічні, організаційні, керівницькі.

Принципи забезпечення безпеки праці:

О р і є н т о в н і

1. Активності оператора. 2. Гуманізації діяльності. 3. Деструкції. 4. Заміни оператора. 5. Класифікації. 6. Ліквідації небезпеки. 7. Системності. 8. Зменшення небезпеки.

Т е х н і ч н і

1. Блокування. 2. Вакуумування. 3. Герметизації. 4. Захисту відстанню. 5. Компресії. 6. Міцності. 7. Слабкої ланки. 8. Флегматизації. 9. Екранування.

О р г а н і з а ц і й н і

1. Захист часом. 2. Інформації. 3. Резервації. 4. Несумісності. 5. Нормування. 6. Підбору кадрів. 7. Послідовності. 8. Ергономічності.

К е р і в н и ц ь к і

1. Адекватності. 2. Контролю. 3. Оборотного зв’язку. 4. Відповідальності. 5. Плановості. 6. Стимулювання. 7. Керування. 8. Ефективності.

Розглянемо детальніше деякі принципи. Для цього дамо визначення кожного розглядуваного принципу і наведемо приклади його реалізації.

Принцип нормування полягає у встановленні таких параметрів, дотримання яких забезпечує захист людини від відповідної небезпеки. Наприклад: ГДВ, ГДК, ГДС, норми перенесення та піднімання вантажів, тривалість трудової діяльності тощо.

Принцип слабкого ланцюга полягає в тому, що в розглядувану систему (об’єкт) з метою забезпечення безпеки вводиться елемент, який влаштований так, що сприймає або реагує на зміну відповідного параметра, запобігаючи небезпечному явищу.

Приклади реалізації даного принципу: запобіжні клапани, розривні мембрани, захисне заземлення, відводи блискавки, запобіжники тощо.

Принцип інформації полягає у передачі та засвоєнні персоналом відомостей, виконання яких забезпечує відповідний рівень безпеки. Приклади реалізації: навчання, інструктажі, кольори та знаки безпеки, попереджувальні написи, маркування обладнання, джерел законодавства та ін.

Принцип класифікації (поділу на категорії) полягає у поділі об’єктів на класи та категорії за ознаками, пов’язаними із небезпеками. Приклади: санітарно-захисні зони (5 класів), категорії виробництв (приміщень) за вибуховою та пожежною небезпекою (А, Б, В, Г, Д) тощо.

Для позначення основних методів забезпечення безпеки, введемо наступні визначення:

Гомосфера  простір (робоча зона), де перебуває людина у процесі розглядуваної діяльності.

Ноксосфера  простір, у якому постійно існують або періодично виникають небезпеки. Поєднання гомосфери та ноксосфери недопустиме із позицій безпеки. Забезпечення безпеки досягається трьома основними методами:

Метод А, складається у просторовому і (або) часовому розділенні гомосфери та ноксосфери. Це досягається засобами дистанційного керування, автоматизації, роботизації тощо.

Метод Б, полягає у нормалізації ноксосфери шляхом усунення небезпек. Це сукупність заходів, що захищають людину від шуму, газу, пилу, небезпеки травмування та інші засоби колективного захисту.

Метод В, містить гаму проектів та засобів, спрямованих на адаптацію людини до відповідного середовища та на підвищення її захищеності. Даний метод реалізує можливості професійного відбору, навчання, психологічного впливу.

У реальних умовах реалізується комбінація названих методів ЗІЗ.

Засоби забезпечення безпеки поділяються на засоби колективного (ЗКЗ) та індивідуального захисту (ЗІЗ). У свою чергу ЗКЗ та ЗІЗ поділяються на групи залежно від характеру небезпек, конструктивного виконання, області застосуання тощо.


1.6. Класифікація основних форм діяльності людини


Розрізняють фізичну та розумову працю. Під час фізичної праці, в основному, відбуваються зміни у системах, що забезпечують м`язову діяльність, дихання, кровообіг, терморегуляцію. Під час розумової праці навантаження несе нервова система. Для одних видів розумової праці характерне підвищення емоційної напруги, для інших  одноманітність.

Кожна конкретна праця вимагає певних фізичних зусиль, нервово-психічних витрат, емоційної напруги і відбувається за різних санітарно-гігієнічних та кліматичних умов. Все це впливає на виконавця праці  людину. Тому завданням наук, що займаються проблемами праці, є вивчення зі своїх позицій багатогранних зв`язків між людиною та об`єктивними факторами праці. До таких наук відносяться фізіологія, гігієна, психологія та безпека праці.

Фізіологія праці  спеціальний розділ фізіології, який вивчає зміни функціонального стану організму людини під впливом його трудової діяльності та фізіологічно обгрунтовує наукову організацію трудового процесу, яка сприяє тривалому збереженню працездатності людини на високому рівні. Предметом фізіології праці є трудовий процес людини у його фізіологічних характеристиках.

Гігієна праці  спеціальний розділ гігієни, який вивчає вплив різних факторів виробничого середовища та організації праці на здоров`я людини, розробляє гігієнічні заходи щодо ліквідації різних про­фесійних шкідливостей, збереженню здоров`я працюючих, підвищенню їхньої працездатності та продуктивності праці. Гігієну праці слід відрізняти від виробничої санітарії, яка на практиці здійснює застосування досягнень гігієнічної науки.

У міру розвитку виробничих сил зростало значення функцій організації та керування трудовим процесом, а отже, збільшувалася питома вага розумової праці. Різні види трудової діяльності вимагають обліку не тільки антропометричних (антропометрія - наука, що вивчає розмір тіла людини) і фізіологічних властивостей людини, але, в основному, її психологічних властивостей (швидкості реакції, особливостей пам`яті та уваги, емоційної установки тощо). Зміна характеру взаємодії людини і техніки спричинила виникнення нової наукової дисципліни  психології праці.

Психологія праці вивчає психологічні особливості трудової діяльності людини та процеси формування у неї якостей, професійно важливих для підвищення продуктивності праці. Предмет вивчення психології праці  як сама трудова діяльність людини, так і характерні риси особистості працюючого, конкретні виробничі обставини, відносини між особистостями.

За умов автоматизації та кібернетизації виробництва людина все більше віддаляється від об`єктів, на які повинна діяти, та від процесів, якими має керувати. На зміну контактному способу керування, коли головна роль належить особистому сприйняттю виробничого процесу, приходить дистанційний спосіб, коли автоматизовані пристрої передають людині на спеціальні індикатори інформацію про хід роботи. Якщо токар сам спостерігає процес обробки металу, то енергодиспетчер на ділянці залізниці не може бачити реальні підстанції або роз`єднувачі: він оцінює їх роботу за сигналами на табло, тобто на основі оперативної інформації, що надходить до нього.

Зміна характеру виробничої діяльності по-іншому поставила проблему взаємодії людини і техніки. Можливості людини завдяки розвитку техніки розширилися, але техніка, у свою чергу, настільки ускладнилася, що людині вже важко нею керувати. Виникає завдання узгодження конструкції машин з психологічними та фізіологічними можливостями людини.

Якою б досконалою не була техніка, її якісне використання залежить від дій операторів, що керують нею. Цим пояснюється необхідність вивчення роботи машин і діяльності операторів у єдиному комплексі “людина - машина”.

Одночасно з розвитком фундаментальних наук про працю розвиваються і прикладні науки. Вони вирішують питання удосконалення процесів та умов праці на основі даних фізіології й психології праці, а також інших наук про людину й трудові процеси. Нормалізації праці операторів, раціональному пристосуванню складної техніки до можливостей людини сприяли дослідження з інженерної психології.

Інженерна психологія досліджує питання взаємодії, взаємоузгодження можливостей людини і сучасної техніки в рамках єдиної системи. Предметом інженерної психології є вивчення і оптимізація системи “людина - машина”. Термін “машина” в інже-нерній психології трактується досить широко; він визначає будь-яке технічне обладнання, з яким працює людина, причому система “людина - машина” розглядається як один з прикладів систем керування.

Отже, інженерна психологія, з одного боку, вивчає вимоги обладнання до психічних можливостей людини (швидкість, точність, надійність та ефективність роботи), а з іншого, досліджує людські можливості з метою оптимізації цих двох аспектів єдиного процесу.

Розвиток техніки, особливо останнім часом, показав, що при створенні людино-машинних систем межі психофізіо-логічних можливостей людського організму важко подолати, вони досить жорсткі і утворюють одне з найбільш вузьких місць. З`явилася необхідність у багатомірній оптимізації системи “людина-виробниче середовище-машина”, у всебічному обліку “людських” і технічних факторів для досягнення заданої ефективності систем контролю та керування.

Комплексний, системний підхід до вказаних проблем сприяв народженню нової науки  ергономіки.

Ергономіка (від грец. ergon  робота, nomos  закон) займається комплексним вивченням і проектуванням трудової діяльності людини з метою оптимізації знарядь, умов та процесу праці. Ергономічний підхід до вивчення трудової діяльності не дублює досліджень в галузі медико-біологічних наук (анатомії, фізіології та психології), ергономіка грунтується на них та їх доповнює. Крім того, ергономіка гостріше ставить проблеми і сприяє інтенсивній розробці їх.

Предметом ергономіки є трудова діяльність людини, а об`єктом дослідження  система “людина - виробниче середовище - машина”. Оптимізація трудової діяльності та умов її здійснення дає змогу добиватися суттєвого підвищення ефективності й надійності діяльності людини.

До ергономічних показників трудового процесу, що забезпечують максимальну ефективність, безпеку та комфортність праці, відносять:

• гігієнічні (фактори зовнішнього середовища - температура, фізико-хімічний склад і швидкість руху повітря, освітленість, шум тощо);
  
• антропометричні та біомеханічні, що характеризують відповідність знарядь праці розмірам, формі та масі тіла людини, оптимальним зусиллям, напряму рухів тощо;
  
• фізіологічні та психофізіологічні, що встановлюють відповідність виконання трудових операцій швидкісним, енергетичним, зоровим та іншим можливостям людини;
  
• психологічні, що характеризують відповідність трудового процесу навичкам, що закріплюються та формуються, а також можливостям сприймання, пам`яті та мислення;
  
• естетичні, що визначають відповідність трудової діяльності естетичним потребам людини і реалізуються у художньо-конструкторських рішеннях робочих місць (знарядь праці) та виробничого середовища.
  

Ергономіка органічно пов`язана з технічною естетикою, вона являє собою науку, яка вивчає соціально-культурні, технічні та естетичні проблеми формування гармонійного середовища, створюваного засобами промислового виробництва для життя та діяльності людини. Точки стикання цих наук численні й особливо очевидні, коли ергономіку залучають для вирішення завдань, безпосередньо пов`язаних з технікою безпеки.

Отже, ергономіка у тісному зв`язку з технічними, природничими та суспільними науками створює для людини такі умови, які забезпечують їй високопродуктивну та безпечну працю.


1.7. Фактори, які впливають на працездатність людини


Працездатність  одна з основних характеристик якості трудової діяльності людини, яка визначає його потенціальні можливості виконувати конкретну роботу при заданих режимах. Працездатність людського організму  змінна величина, яка змінюється в широкому діапазоні під впливом багатьох факторів. Один з цих факторів  втома.

Ïðàöåçäàòí³ñòü ëþäèíè â ïðîöåñ³ ¿¿ òðóäîâî¿ ä³ÿëüíîñò³ õàðàêòåðèçóºòüñÿ ôàçí³ñòþ ïðîòÿãîì äíÿ. Êðèâà ïðàöåçäàòíîñò³ ìຠòðè ôàçè  âòÿãóâàííÿ â ðîáîòó, ñò³éêà ïðàöåçäàòí³ñòü ³ ñïàä ïðàöåçäàòíîñò³.

Ïåðøà ôàçà õàðàêòåðèçóºòüñÿ ï³äâèùåííÿì ïðàöåçäàòíîñò³. Öåé ïåð³îä òðèâຠâ ñåðåäíüîìó 1-1,5 ãîä, ï³ñëÿ öüîãî âñòàíîâëþºòüñÿ íåîáõ³äíèé ð³âåíü ïðàöåçäàòíîñò³. Òðèâàë³ñòü ïåð³îäó âòÿãóâàííÿ â ðîáîòó ìîæå êîëèâàòèñÿ ó øèðîêèõ ìåæàõ çàëåæíî â³ä óìîâ ïðàö³, ñòàíó, ³íäèâ³äóàëüíèõ îñîáëèâîñòåé ëþäèíè. Øâèäê³ñòü, à â äåÿêèõ âèïàäêàõ ³ òî÷í³ñòü ä³é ëþäèíè â ö³é ôàç³ çíèæåí³. Ñàìå öèì ³ ïîÿñíþºòüñÿ âåëèêà ê³ëüê³ñòü íåùàñíèõ âèïàäê³â.

Äðóãà ôàçà õàðàêòåðèçóºòüñÿ äîñèòü âèñîêîþ ïðàöåçäàòí³ñòþ. У öåé ïåð³îä ìàêñèìàëüíèé ðåçóëüòàò äîñÿãàºòüñÿ ïðè ì³í³ìàëüí³é çàòðàò³ åíåð㳿. Äðóãà ôàçà òðèâຠâ ñåðåäíüîìó 2-2,5 ãîä.

Òðåòÿ ôàçà õàðàêòåðèçóºòüñÿ çíèæåííÿì ïðàöåçäàòíîñò³ âíàñë³äîê âòîìè, ÿêà ïðèçóïèíÿºòüñÿ ïåðåðâîþ íà îá³ä. ×èì á³ëüøå ÷àñó ìèíຠâ³ä ïî÷àòêó òðåòüî¿ ôàçè äî ïåðåðâè íà îá³ä, òèì á³ëüø éìîâ³ðí³ ïîìèëêè.

гâåíü ïðàöåçäàòíîñò³ ó äðóã³é ïîëîâèí³ ðîáî÷îãî äíÿ òðîõè íèæ÷èé, àëå ñï³ââ³äíîøåííÿ ôàç ïîâòîðþºòüñÿ. Ëèøå ôàçè âòÿãóâàííÿ â ðîáîòó ³ ñò³éêî¿ ïðàöåçäàòíîñò³ ñòàþòü êîðîòøèìè, à òðåòÿ ôàçà, ÿêà õàðàêòåðèçóºòüñÿ çíèæåííÿì ïðàöåçäàòíîñò³, íàñòຠðàí³øå.

Âèÿâëåíî, ùî ëþäèí³, íåçàëåæíî â³ä ïðîôåñ³¿, âàæêî ïî÷èíàòè ðîáîòó, çàòÿãóºòüñÿ ïåð³îä âòÿãóâàííÿ â ðîáîòó. Öå îñîáëèâî ïîì³òíî ó ëþäåé, ÿê³ ïðàöþþòü ó ðàíêîâó çì³íó.

Ôóíêö³îíàëüíèé ñòàí ïðàö³âíèêà ³ éîãî ïðàöåçäàòí³ñòü ïîë³ïøóºòüñÿ íà äðóãèé äåíü ïðàö³ ï³ñëÿ âèõ³äíîãî ³ ïî÷èíຠïîã³ðøóâàòèñÿ ç ï'ÿòîãî äíÿ. Íàé âèща ïðàöåçäàòí³ñòü ñïîñòåð³ãàºòüñÿ íà òðåò³é äåíü ïðàö³, íàéíèжча  íà øîñòèé, ç îäíèì âèõ³äíèì äíåì.

В т о м а  фізіологічний стан організму людини, що виникає в результаті роботи у вигляді зниження працездатності. Втома пов`язана з фізіологічними, психологічними, медичними і техніко-економічними факторами. Багато з них можна розглядати як комплексні, тобто ергономічні.

Âòîìà º нàéá³ëüø ÷àñòою ïðè÷èíою çíèæåííÿ ïðàöåçäàòíîñò³. Âòîìà, ÿêà ðîçâèâàºòüñÿ ï³ä ÷àñ ðîáîòè,  íîðìàëüíèé ñòàí îðãàí³çìó, ÿêèé ìèíຠï³ñëÿ îäíîðàçîâîãî â³äïî÷èíêó. ßêùî â³ä÷óòòÿ âòîìè ï³ñëÿ â³äïî÷èíêó (í³÷íîãî ñíó) íå ìèíàº, òî öå ñâ³ä÷èòü ïðî ïî÷àòîê ïåðåâòîìè. Ïåðåâòîìà âèíèêຠÿê íàñë³äîê õðîí³÷íîãî ïåðåâàíòàæåííÿ, êîëè âòîìà â³ä ïîïåðåäí³õ äí³â íàêîïè÷óºòüñÿ.

Ïід час êåðóâàííя àâòîìîá³ëåì â³ä 7 äî 12 ãîä âîä³é çä³éñíþº ÄÒÏ óäâ³÷³, à ïðè òðèâàëîñò³ êåðóâàííÿ ïîíàä 12 ãîä ó 9 ðàç³â ÷àñò³øå, í³æ ïід час ðîáîòи òðèâàë³ñòþ äî 7 ãîä. Âî䳿, ÿê³ ïðàöþþòü á³ëüøå 7 ãîä, çä³éñíþþòü 1/3 óñ³õ ÄÒÏ. Êð³ì òîãî, àâà𳿠âî䳿â, ÿê³ ïðàöþþòü á³ëüøå 12 ãîä, ç³ ñìåðòåëüíèì íàñë³äêîì âèíèêàþòü ó 1,5 ðàçà ÷àñò³øå.

Ïðè÷èíîþ ïîìèëîê âî䳿â ïðè òðèâàë³é ¿çä³ º âòîìà, ÿêà çíèæóº ïðàöåçäàòí³ñòü ³ ìîæå áóòè áåçïîñåðåäíüîþ ïðè÷èíîþ ÄÒÏ ÷è íåñïðèÿòëèâîþ óìîâîþ, ÿêà óòðóäíþº 䳿 â àâàð³éíèõ ñèòóàö³ÿõ. Êîëè ëþäèíà ï³ñëÿ íàïðóæåíî¿ ïðàö³ âäåíü ñèñòåìàòè÷íî íåäîñèïຠâíî÷³, òî âòîìà ó íå¿ ïî÷èíຠç'ÿâëÿòèñÿ çðàíêó ùå äî ïî÷àòêó ðîáîòè. Ïåðåâòîìà âèíèêຠ³ за íîðìàëüíîго í³÷íîго â³äïî÷èíêó, ÿêîãî ìîæå âèÿâèòèñÿ íå äîñèòü, ÿêùî ðîáîòà çà ³íòåíñèâí³ñòþ ³ òðèâàë³ñòþ ïåðåâèùóº ïñèõîô³ç³îëîã³÷í³ ìîæëèâîñò³ ëþäèíè. Ïåðåâòîìà âèÿâëÿºòüñÿ ó øâèäê³é âòîì³, ðîçäðàòîâàíîñò³, ñîíëèâîñò³ âäåíü ³ ïîãàíîìó ñí³ âíî÷³, çàãàëüí³é ñëàáêîñò³, áîë³ â ä³ëÿíö³ ñåðöÿ, ãîëîâíîìó áîë³, ïîã³ðøåíí³ àïåòèòó. За ïîÿâи ïðèêìåò ïåðåâòîìè ñë³ä íåãàéíî çâåðíóòèñÿ äî ë³êàðÿ, îñê³ëüêè ïðîäîâæåííÿ ðîáîòè ó ñòàí³ ïåðåâòîìè ïðèçâîäèòü äî âèñíàæåííÿ íåðâîâî¿ ñèñòåìè ³ ìîæå ñòàòè ïðè÷èíîþ íåâðîçó. Êð³ì òîãî, â òàêîìó ñòàí³ âçàãàë³ íå ðåêîìåíäóºòüñÿ ïðàöþâàòè, áî ìîæëèâ³ âñ³ëÿê³ ïîìèëêè ÷åðåç çíèæåííÿ ïðàöåçäàòíîñò³.

Çàëåæíî â³ä õàðàêòåðó âèêîíóâàíî¿ ðîáîòè ðîçð³çíÿþòü âòîìó ðîçó­ìîâó, ô³çè÷íó òà åìîö³éíó. Âòîìà ëþäèíè º êîìá³íîâàíîþ, òîáòî ðîçó­ìîâîþ, ô³çè÷íîþ òà åìîö³éíîþ. Îäíàê íåðâîâå íàïðóæåííÿ ïðàö³âíèê³â á³ëüøîñò³ ïðîôåñ³é ïðèçâîäèòü äî ïåðåâàãè âòîìè.

За âòîìи çíèæóºòüñÿ ãîñòðîòà ³ çìåíøóºòüñÿ ïîëå çîðó, çì³íþþòüñÿ ïóëüñ ³ àðòåð³àëüíèé òèñê Îäíî÷àñíî çíèæóþòüñÿ ³íòåíñèâí³ñòü ³ ñò³éê³ñòü óâàãè, ñïîâ³ëüíþºòüñÿ ¿¿ ïåðåêëþ÷åííÿ, çá³ëüøóºòüñÿ ÷àñ ñåíñîìîòîðíèõ ðåàêö³é, ïîðóøóºòüñÿ ìèñëåííÿ, ùî âèðàæàºòüñÿ â ñïîâ³ëüíåíí³ ïðîöåñ³â îáðîáêè ³íôîðìàö³¿. У ðåçóëüòàò³ çá³ëüøóºòüñÿ ÷àñ ïðèéíÿòòÿ ³ âèêîíàííÿ ð³øåíü, âèíèêຠïî÷óòòÿ ãí³òþ÷îãî íàïðóæåííÿ ³ íåâïåâíåíîñò³. Ó ñòàí³ âòîìè çíèæóºòüñÿ ñòóï³íü àâòîìàòèçìó ðàí³øå íàïðàöüîâàíèõ íàâè÷îê, óòðóäíþºòьñÿ здоáóòòÿ íîâèõ çíàíü ³ формування íàâèчок, ïîðóøóþòüñÿ òî÷í³ñòü ³ êîîðäèíàö³ÿ ðóõ³â, ïîñëàáëþþòüñÿ âîëÿ, ð³øó÷³ñòü, êîíòðîëü çà ä³ÿìè, ÷àñò³øàþòü êîðîòêî÷àñí³ â³äâîë³êàííÿ óâàãè â³ä âèêîíóâàíî¿ ðîáîòè.

Õàðàêòåðíèì ñèìïòîìîì âòîìè ³ ïåðåâòîìè º ðîçëàä ñíó: ñîíëèâ³ñòü óäåíü ³ áåçñîííÿ âíî÷³. Ñîíëèâ³ñòü ³ çàñèïàííÿ ïðàö³âíèêà íà âèðîáíè÷îìó ì³ñö³ - íàéíåáåçïå÷í³ші ïðîÿâè âòîìè, ÿê³ íåð³äêî ïðèçâîäÿòü äî àâàð³é. Íàïðèêëàä, ó ÑØÀ 3, 8% óñ³õ âî䳿â, ÿê³ ñòàëè ó÷àñíèêàìè ÄÒÏ ç³ ñìåðòåëüíèì íàñë³äêîì, íà ÷àñ ïðèãîäè ñïàëè ÷è áóëè â ñòàí³ âèðàæåíî¿ âòîìè. Ðåêîìåíäóþòüñÿ ñïåö³àëüí³ ïðèëàäè, ÿê³ ïîâèíí³ çàïîá³ãòè ñîíëèâîñò³ ëþäåé íà ðîáî÷èõ ì³ñöÿõ,  ïðèëàäè ïèëüíîñò³. Âèíèêíåííÿ ñîíëèâîñò³ çà êåðìîì àâòîìîá³ëÿ çàëåæèòü ³ â³ä ñàìîãî âîä³ÿ. Éîìó íå ðåêîìåíäóºòüñÿ òðèâàëèé ÷àñ äèâèòèñÿ ïîïåðåä ñåáå, ô³êñóþ÷è ïîãëÿä íà îäí³é òî÷ö³. Íàïðèêëàä, â³äáëèñêó õðîìîâàíîãî çàäíüîãî áàìïåðà àâòîìîá³ëÿ, ÿêèé ³äå ïîïåðåäó, íåð³äêî íà äîâãèé ÷àñ ïðèâåðòຠïîãëÿä âîä³ÿ, ùî âèêëèêຠòàê çâàíèé äîðîæí³é ã³ïíîç.

1)  óìîâàõ äîâãîòðèâàëî¿ áåçïåðåðâíî¿ ðîáîòè ïîðóøóþòüñÿ íàñàìïåðåä ñêëàäí³ ôóíêö³¿ ïñèõ³÷íî¿ ä³ÿëüíîñò³, ÿê³ âèìàãàþòü âèñîêî¿ òâîð÷î¿ àêòèâíîñò³, àëå ïðè çáåðåæåíí³ ïðîñòèõ, äîâåäåíèõ äî àâòîìàòèçìó íàâè÷îê. Òîìó ó ñèòóàö³ÿõ, ÿê³ âèìàãàþòü êðèòè÷íîãî àíàë³çó îáñòàíîâêè, àëå ñòàíäàðòíèõ ð³øåíü ³ ä³é, ìîæóòü âèíèêíóòè ãðóá³ ïîìèëêè.

2) Âòîìà ðîçâèâàºòüñÿ øâèäøå ó ìîëîäèõ, íåäîñâ³ä÷åíèõ ïðàö³âíèê³â, ùî ïîâ'ÿçàíî ç ¿õ âåëèêèì íåðâîâî-ïñèõ³÷íèì íàïðóæåííÿì ïід час âèêîíàííя ðîáîòè. Ó äîñâ³ä÷åíèõ ïðàö³âíèê³â, ÿê³ ìàþòü âèñîêó êâàë³ô³êàö³þ, äîáð³ íàâè÷êè, åìîö³éíå íàïðóæåííÿ âèðàæåíå ìåíøå ³ âòîìà âèíèêຠï³çí³øå.

3) Ïñèõ³÷íà ä³ÿëüí³ñòü ëþäèíè ñòèìóëþºòüñÿ ³íôîðìàö³ºþ, ÿêà íàäõîäèòü. Äëÿ îïòèìàëüíîãî ïåðåá³ãó ïñèõ³÷íèõ ïðîöåñ³â íåîáõ³äíèé îïòèìàëüíèé ð³âåíü ³íôîðìàö³éíîãî íàâàíòàæåííÿ. Íàäëèøîê ÷è íåñòà÷à ³íôîðìàö³¿ ïðèçâîäÿòü äî ðîçâèòêó âòîìè. Âàæëèâå çíà÷åííÿ ìຠòàêîæ õàðàêòåð ³íôîðìàö³¿, ÿêà íàäõîäèòü.

×àñîì ï³ä âïëèâîì îäíîìàí³òíî¿ ðîáîòè ó ëþäèíè âèíèêຠçàãàëüìîâàíèé ñòàí, ÿêèé õàðàêòåðèçóºòüñÿ àïàò³ºþ ìëÿâ³ñòþ, ïîÿâîþ â³äâîë³êàþ÷èõ äóìîê, ÿê³ íå ñòîñóþòüñÿ âèêîíóâàíî¿ ðîáîòè. Áàãàòî íåùàñíèõ âèïàäê³â íà ðîáî÷èõ ì³ñöÿõ ïîâ'ÿçóþòü ³ç çàãàëüìîâàíèì ñòàíîì ïðàöþþ÷îãî.

Âòîìà, ÿê ñóá'ºêòèâíå ïåðåæèâàííÿ, ìîæå äîïîìîãòè ëþäèí³ îö³íèòè ñâîþ ïðàöåçäàòí³ñòü. Ïðèêìåòîþ âòîìè ìîæå áóòè ïîÿâà íåçíà÷íèõ ïîìèëêîâèõ ä³é, áàæàííÿ âèïðîñòàòèñÿ, çì³íèòè ïîçó, ïîì³òíå çíèæåííÿ ³íòåíñèâíîñò³ ³ ñò³éêîñò³ óâàãè, ìèìîâ³ëüíà ïîÿâà äóìîê, íå ïîâ'ÿçàíèõ ç âèêîíóâàíîþ ðîáîòîþ, çíèæåííÿ âîëüîâîãî çóñèëëÿ, íåîáõ³äíîãî äëÿ ïîäîëàííÿ öèõ íåãàòèâíèõ ÿâèù.

Ïðîäóêòèâí³ñòü ïðàö³ íà ïî÷àòêó ðîçâèòêó âòîìè äåÿêèé ÷àñ ìîæå é íå çíèæóâàòèñÿ, êîëè âîëüîâèìè çóñèëëÿìè ëþäèíà çìóøóº ñåáå ïðàöþâàòè ç òèìè самими ê³ëüê³ñíèìè ³ ÿê³ñíèìè ïîêàçíèêàìè. Ó ñòàí³ âòîìè ïðàöþþ÷èé ìîæå óíèêíóòè ïîìèëîê íàâ³òü за ðàïòîâої çì³íи âèðîáíè÷î¿ ñèòóàö³¿ çà ðàõóíîê ï³äâèùåííÿ ³íòåíñèâíîñò³ óâàãè ³ ãîòîâíîñò³ äî 䳿. Âòîìà â öåé ïåð³îä íàçèâàºòüñÿ êîìïåíñîâàíîþ. Îäíàê òàêà êîìïåíñàö³ÿ âèìàãຠï³äâèùåíî¿ âèòðàòè åíåð㳿 ³ íàðåøò³ íàñòຠìîìåíò, êîëè, íåçâàæàþ÷è íà æîäí³ çóñèëëÿ, ïðîäóêòèâí³ñòü ïðàö³ çíèæóºòüñÿ çà ê³ëüê³ñíèìè ³ ÿê³ñíèìè ïîêàçíèêàìè. Âòîìà â öåé ïåð³îä ñòຠíåêîìïåíñîâàíîþ, îñê³ëüêè ïîðóøåííÿ, ÿê³ âèíèêàþòü, âæå íå ìîæíà â³äâåðíóòè âîëüîâèì çóñèëëÿì.

Äîâåäåíî, ùî äî 910 ãîä ïðàö³ â³äáóâàºòüñÿ ñïàä àêòèâíîñò³, à ï³ñëÿ 10 ãîä íàñòຠíåïðèïóñòèìå ç áîêó áåçïåêè ïîðóøåííÿ ïðàöåçäàòíîñò³, òîáòî ðîçâèâàºòüñÿ íåêîìïåíñîâàíà âòîìà. Öå âèðàæàºòüñÿ ó ð³çêîìó çðîñòàíí³ ÷àñó çîðîâî-ðóõîâî³ ðåàêö³¿, çíèæåíí³ ïðîïóñêíî¿ çäàòíîñò³ àíàë³çàòîð³â, çìåíøåíí³ ÷àñòîòè ïóëüñó, çì³í³ ïðîöåñ³â ó ñåðöåâîìó ì'ÿç³ òà ³íøèõ ïîðóøåííÿõ. ×àñ ñåíñîìîòîðíî¿ ðåàêö³¿ ï³ñëÿ çì³íè çá³ëüøóºòüñÿ íà 113,7 %, ïîðóøåííÿ ñåíñîìîòîðíî¿ êîîðäèíàö³¿  íà 75,6 %, òðåìò³ííÿ ïàëüö³â ðóê  íà 70,9 %. Ñïðîáè áîðîòèñÿ ç âòîìîþ çàñîáàìè çáóäæåííÿ íå äàþòü áàæàíèõ íàñë³äê³â. ϳñëÿ íåòðèâàëîãî íåðâîâîãî ï³äíåñåííÿ íàñòຠð³çêèé ñïàä, що спричинює õâîðîáëèâèé ñòàí. Òîìó çàãîñòðåííÿ õðîí³÷íîãî ïðîöåñó ³ íàâ³òü ëåãêå ãîñòðå çàõâîðþâàííÿ (íåæèòü, àíã³íà òà ³í.) ìîæå ñòàòè ïðè÷èíîþ ïîìèëîê, ÿê³ ïðèçâîäÿòü äî íåùàñíèõ âèïàäê³â. Íà ïî÷àòêó ãîñòðîãî ÷è ïід час çàãîñòðåííя õðîí³÷íîãî çàõâîðþâàííÿ ïîðóøóºòüñÿ ïåðåá³ã ïñèõ³÷íèõ ïðîöåñ³â, ùî âèðàæàºòüñÿ ó ñïîâ³ëüíåíîìó ñïðèéìàíí³ òà ìèñëåíí³, çíèæåíí³ ôóíêö³é óâàãè òà ïàì'ÿò³, çá³ëüøåíí³ ÷àñó ðåàêö³é, ïîðóøåíí³ êîîðäèíàö³é ðóõ³â. Ó ðåçóëüòàò³ ïід час ð³çêої çì³íи âèðîáíè÷èõ ñèòóàö³é ïðàö³âíèê íå ìîæå øâèäêî é òî÷íî îö³íèòè íîâó ñèòóàö³þ, ñâîº÷àñíî ïðèéíÿòè ïðàâèëüíå ð³øåííÿ ³ áåçïîìèëêîâî âèêîíàòè íåîáõ³äí³ ä³¿.

Ôðàíöóçüê³ â÷åí³ âèçíà÷èëè, ùî ³ç 1300 âèïàäê³â ïîçáàâëåííÿ ïîñâ³ä÷åííÿ âîä³ÿ ó îñ³á, ÿê³ ïîðóøèëè ïðàâèëà ðóõó, 150 âî䳿â ìàëè ãîñòðîòó çîðó íèæ÷å äîïóñòèìî¿ íîðìè, ó 138 áóâ ï³äâèùåíèé àðòåð³àëüíèé òèñê, 34 ñòðàæäàëè ïñèõ³÷íèìè ðîçëàäàìè, 31  ä³àáåòîì, 14  ñåðöåâî-ñóäèííèìè çàõâîðþâàííÿìè, 42  ðîçëàäîì ðóõîâî¿ ôóíêö³¿. Ó ö³é æå êðà¿í³ 6,8 % ÄÒÏ ç³ ñìåðòåëüíèì íàñë³äêîì ñêîþþòüñÿ â ðåçóëüòàò³ ô³çè÷íèõ íåäîë³ê³â, âòîìè ³ íåïðèòîìíîñò³. Ó Í³ìå÷÷èí³ ³ç 12 ìëí îñ³á, ÿê³ ìàþòü ïîñâ³ä÷åííÿ âîä³ÿ, 70 òèñ. õâîð³ íà ä³àáåò, ÿêèé ìîæå ñòàòè ïðè÷èíîþ ðàïòîâî¿ âòðàòè ñâ³äîìîñò³. Ñåðåä ïðè÷èí, ÿê³ ïðèçâîäÿòü äî âòðàòè ñâ³äîìîñò³ ó âî䳿â ïðè êåðóâàíí³ àâòîìîá³ëåì, 1/5 ïîâ'ÿçàíà ç ñåðöåâèìè çàõâîðþâàííÿìè. Ó ÑØÀ â ðåçóëüòàò³ ãîñòðîãî ³íôàðêòó ì³îêàðäà ùîð³÷íî âèíèêຠäî 2 òèñ. ÄÏÒ. Ïðè öüîìó â ÷îòèðüîõ-ï'ÿòè âèïàäêàõ ³ç 14 ïðèñòóïè ñèëüíîãî ñåðöåâîãî áîëþ âèíèêàþòü íàñò³ëüêè ðàïòîâî, ùî âîä³é íå âñòèãຠçóïèíèòè àâòîìîá³ëü.

Ó Í³ìå÷÷èí³ â³ä 10 äî 20 % ÄÏÒ ïîâ'ÿçàí³ ç вæèâàííÿì âîä³ÿìè ë³ê³â.  Àâñò𳿠³ Øâåö³¿ áëèçüêî 15 % âî䳿â, ç âèíè ÿêèõ ñòàëèñÿ ÄÒÏ, ïðîòÿãîì 24 ãîä äî öüîãî ïðèéìàëè ÿêèé-íåáóäü çàñïîê³éëèâèé çàñ³á. Àâñòð³éñüêèé ó÷åíèé Âàãíåð ñòâåðäæóº, ùî ó 16 % ïðè÷èíàìè ÄÒÏ º ïðèéìàííÿ ñíîä³éíèõ òà ³íøèõ ë³êàðñüêèõ çàñîá³â. ³ä 4 äî 20 % âî䳿â ïðèéìàþòü ë³êè áåç ïðèçíà÷åííÿ ë³êàðÿ. ÄÒÏ íåð³äêî âèíèêàþòü ó ðåçóëüòàò³ ñîííîãî ñòàíó âî䳿â ÷è ¿õ çàñèíàííÿ çà êåðìîì àâòîìîá³ëÿ. Ïðè÷èíîþ òàêîãî ñòàíó ìîæå ñòàòè ïðèéìàííÿ ñíîä³éíèõ, çàãàëüíî-çàñïîê³éëèâèõ ÷è ë³êàðñüêèõ çàñîá³â, ÿê³ çíèæóþòü àðòåð³àëüíèé òèñê. Òîìó ïðè ë³êóâàíí³ âñ³ìà öèìè ïðåïàðàòàìè âîä³é ïîâèíåí áóòè çâ³ëüíåíèé â³ä ðîáîòè ÷è òèì÷àñîâî ïåðåâåäåíèé íà ³íøó, íå ïîâ'ÿçàíó ç êåðóâàííÿì àâòîìîá³ëÿ.

Íåáåçïå÷íî âæèâàòè ³ ïðîòèãàðÿ÷êîâ³ çàñîáè (àñï³ðèí, àíàëüã³í òà ³í.), тому що âîíè âèêëèêàþòü ï³äâèùåíó ï³òëèâ³ñòü, çàãàëüíó ìëÿâ³ñòü, çíèæåííÿ ãîñòðîòè çîðó ³ ñëóõó.

Íåãàòèâíî âïëèâàþòü íà ñòàí ³ ïðàöåçäàòí³ñòü âî䳿â àíòèá³îòèêè òà ñóëüôàí³ëàì³äí³ ïðåïàðàòè, äåÿê³ ç за ïðè äîâãîòðèâàëîго âèêîðèñòàííя ìîæóòü ïðèçâåñòè äî ïîðóøåííÿ êîëüîðîâ³ä÷óòòÿ. Òàê³ ïðåïàðàòè, ÿê äèìåäðîë ³ ñóïðàñò³í ìîæóòü âèêëèêàòè ïî÷óòòÿ âòîìè, ñîíëèâîñò³ é çàïàìîðî÷åííÿ. Îñîáëèâî íåáåçïå÷í³ î÷í³ êðàïë³, ÿê³ ì³ñòÿòü àòðîï³í, ÿêèé ðîçøèðþº ç³íèöþ, ùî ïðèçâîäèòü äî çâóæåííÿ ïîëÿ çîðó é ïîðóøåííÿ îêîì³ðó ïðîòÿãîì äîáè. Âàæëèâó ðîëü ó ï³äâèùåíí³ éìîâ³ðíîñò³ ÄÒÏ â³ä³ãðຠçóìîâëåíå õâîðîáîþ çíèæåííÿ ïðàöåçäàòíîñò³ âî䳿â, à ñàìå, íàâ³òü ïîã³ðøåííÿ ñàìîïî÷óòòÿ ïðèçâîäèòü äî çá³ëüøåííÿ éìîâ³ðíîñò³ ÄÒÏ. Öå äîáðå ³ëþñòðóº êîåô³ö³ºíò éìîâ³ðíîñò³ ÄÒÏ (â³äíîøåííÿ ê³ëüêîñò³ ÄÒÏ çà òðè ðîêè íà 100 âî䳿â, ÿê³ ñêàðæèëèñÿ íà ñàìîïî÷óòòÿ, äî òàêî¿ æ ê³ëüêîñò³ âî䳿â, ÿê³ íå ñêàðæèëèñÿ) (див. табл. 1.2.)

Ò à á ë è ö ÿ 1.2. Êîåô³ö³ºíò éìîâ³ðíîñò³ ÄÒÏ ïðè ñêàðãàõ âîä³ÿ

Ñêàðãè âîä³я	Êîåô³ö³ºíò éìîâ³ðíîñò³ ÄÒÏ
Íåóâàæí³ñòü	183, 4
Ðîçäðàòîâàí³ñòü	172, 3
Çíèæåííÿ óâàãè	159, 7
Ñîíëèâ³ñòü	157, 8
Ãîëîâíèé á³ëü	145, 9
Ñóõ³ñòü ó ðîò³	145, 9
«Ï³ñîê» â î÷àõ	145, 2
Òðèâîæí³ ñíè	145, 2
Óòðóäíåííÿ çàñèïàííÿ, ðàííº ïðîêèäàííÿ	122, 6
Ìëÿâ³ñòü	121, 5

Ñòóï³íü âïëèâó çàõâîðþâàíü âî䳿â íà éìîâ³ðí³ñòü ÄÒÏ ïîêàçàíèé íà рисунку 1. Ñë³ä çàóâàæèòè, ùî ñòóï³íü âïëèâó òîãî ÷è ³íøîãî çàõâîðþâàííÿ íà éìîâ³ðí³ñòü ÄÒÏ çíà÷íî çì³íþºòüñÿ çàëåæíî â³ä áàãàòüîõ ôàêòîð³â: òÿæêîñò³ ³ ôîðìè çàõâîðþâàííÿ, óìîâ ³ íàïðóæåíîñò³ ïðàö³, îñîáëèâîñòåé îñîáèñòîñò³ тощо. Çîêðåìà, éìîâ³ðí³ñòü ÄÒÏ за ã³ïåðòîí³÷íої õâîðîáи ï³äâèùóºòüñÿ ïðèáëèçíî â 2, 5 ðàçів, ùî ìîæíà ïîÿñíèòè ÿê çíèæåííÿì ïðàöåçäàòíîñò³ õâîðèõ, òàê ³ á³ëüø ³íòåíñèâíèì ðîçâèòêîì ó íèõ ïðîöåñ³â âòîìè.