По международной классификации болезней, вступившей в силу в 1999 году, табачная зависимость официально признана болезнью

Вид материала

Документы

Содержание Беседа «Табак и здорового погубит» Выступление групп-исследователей. Творческая группа. Домашнее задание. Антитабачная викторина 2. Существуют ли сигареты, которые не приносят вреда? 4. Сколько процентов вредных веществ способны задержать сигаретный фильтр? 6. Какие заболевания считаются наиболее связанными с курением? 8. Сколько микрочастиц сажи содержится в 1 куб.см. табачного дыма? 10. Верно ли, что в большинстве стран модно курить? 13. Какие профессии менее доступны для курящих? 15. Какой русский царь ввел запрет на курение? 17. Каково основное действие угарного газа? 19. Как много взрослых мужчин в нашей стране курит? 21. Если человек начал курить в 15 лет, на сколько в среднем уменьшается продолжительность его жизни? 22. Из тысячи подростков начавших курить, как много умрут от болезней, связанных с курением? 23. Каков процент желающих бросить курить? Ход Педагог. Группа I. Немного географии... Группа II. Немного истории... ... Полное содержание

Подобный материал:

• Инструкция по использованию международной классификации болезней х-пересмотра cодержание, 609.37kb.
• Отчет Международной конференции по Десятому пересмотру Международной классификации, 356.98kb.
• В. В. Руксин Следует оговориться, что понятие «гипертонический криз» не вполне четко, 440.86kb.
• Подготовлен в отделе медицинской демографии и Международной классификации болезней, 2741.71kb.
• Пособие по освоению Международной статистической, 3027.43kb.
• Осака – Киото – Токио – о. Сайпан, 112.78kb.
• М к б 10 Адаптированный, 8705.76kb.
• Закон nr. 199, 1310.54kb.
• Методические указания "Клиника, диагностика и лечение острого полиомиелита" (утв. Минздравом, 851.86kb.
• Вотчете используются коды Международной статистической классификации болезней и проблем,, 60.09kb.

По международной классификации болезней, вступившей в силу в 1999 году, табачная зависимость официально признана болезнью. Социальная опасность курения заключается не только во вреде здоровью курящего и его близких, но и в том, что курение может стать началом более страшного пути.
В настоящее время курение в нашей стране получило такое широкое распространение, что перестало восприниматься как проблема. Основные усилия сегодня направлены на профилактику алкоголизма и наркомании - химических зависимостей, приносящих человеку и обществу более ощутимый вред. Однако профилактика курения не менее важна. Антитабачное воспитание и просвещение, направленное на предупреждение табачной зависимости, является одним из основных компонентов государственной политики по сохранению здоровья населения.
Одна из главных причин, почему подростки курят - «быть как все». Курить модно, это поднимает престиж подростка среди сверстников. Одним из мотивов первой пробы сигареты является «любопытство» и составляет 49,7%.

Для кого на земле все вершится не зря?

Для тебя!

Кто поднимет тебя к небесам?

Только сам!

Кто может достичь мастерства высоты?

Только ты!

Где искать тебе ключ в предстоящей судьбе?

Лишь в себе!

Ты поверхностно мир воспринимал,

Жизнь казалась скучной, забытой.

Разве ты в то время понимал,

Что увидишь в двери приоткрытой,

Мир другой манил тебя к себе,

Душу твою влек неудержимо.

Ты ему поверил в сердца глубине

И ушел в него необратимо.

И в твоем воображении больном,

Воспаленным сатанинским зельем,

Получают жизнь в опроверженье догм,

Черные кошмары подземелья.

Ты устал от этих снов

И мечтал бы вырваться отсюда.

Только мир тот стережет своих рабов,

Беглецов карая люто.

Постоянно увеличивая дань,

Он все меньше за нее дает забвенья воду.

И однажды в утреннюю рань

Ты заплатишь жизнью за свободу.

Беседа «Табак и здорового погубит»

Мероприятие способствует формированию отрицательного отношения к курению; оказанию помощи в осознании масшта­бов вреда курения для здоровья человека и окружа­ющих; формированию навыков обдумывания и оцен­ки чужих и своих поступков; воспитанию умения ра­боты в коллективе; развитию творческих способно­стей детей.

Форма проведения: групповая работа.

Подготовительная работа:

1. Сбор материала группами по заданной теме.

2. Подготовка наглядного материала (плакаты, пословицы для оформления места проведения).

3. Подготовка творческих выступлений.

Трудно себе представить то благотворное изменение, которое произошло бы во всей жизни людской, если бы люди перестали одурманивать и отравлять себя водкой, вином, табаком и опиумом

Л. Н. Толстой

На столах по группам разложены задания, письма, тесты, бумага.

У каждого — сердечко (символ его личности).

Ход мероприятия

Вступительное слово ведущего.

— О том, что табак вреден для здоровья, зна­ли давно. Курильщиков мучает надсадный ка­шель, в накуренном помещении трудно дышать, табак мешает умственной работе.

Проблема здорового образа жизни давно вол­нует людей. Л. Н. Толстой говорил об отрица­тельном воздействии вредных привычек не толь­ко на здоровье, но и на все стороны жизни чело­века (зачитывает эпиграф).

Сегодня мы с вами обсудим одну из вредных привычек, завоевавшую разум миллионов людей на нашей планете. Я надеюсь, что каждый из вас сегодня задумается над этой проблемой и сдела­ет для себя правильный выбор. Курение или здо­ровье — выбирайте сами!

Выступление групп-исследователей.

— На протяжении урока у нас работает твор­ческая группа, и мы увидим результаты этой ра­боты в конце мероприятия. (Представление творческой группы художников).

- Вы провели большую исследовательскую работу, связанную с проблемой курения в раз­ных сферах жизни. И первым мы предоставляем слово для выступления группе исследователей-историков. Они познакомят нас с историей по­явления и распространения табакокурения. (Вы­ступление детей).

- Опыты показывают, что животные гиб­нут под действием никотина. Тогда и родилась фраза «Капля никотина убивает лошадь». Если быть точным, то каплей чистого никотина мож­но убить не одну, а три лошади. Но курильщи­ки только посмеиваются: видно, я крепче лоша­ди, столько никотина потребил, а жив! Утешают себя: табачный деготь остается на фильтре. А как врачи? Разве они не борются против курения?

Мы предоставляем слово исследователям-ме­дикам.

Выступления учащихся:

а) о вреде курения для здоровья;

б) письмо врача-онколога курящей девушке.

- На словах всё понятно, но еще убедитель­ней, на мой взгляд, будет выглядеть экспери­мент, который позволит нам увидеть, что про­исходит в легких в процессе курения. (Проводится эксперимент с пластмас­совой бутылкой и сигаретой.)

- Около 1200 вредных веществ поступает в организм. И они не исчезают вместе с выбро­шенным окурком. Даже через несколько суток эта пластиковая бутылка (которая используется во время эксперимента) не станет такой же прозрачной, какой была до курения. Вредные вещества впитываются во всё окружающее, как в губку, что уж говорить о живой ткани, из которой состоят наши органы.

А что нам скажут исследователи-социологи. Ограничивается ли вред табакокурения только медицинским аспектом?

Выступления:

а) социальные причины курения;

б) социальный вред (для окружающих);

в) «мифы» курения, как «положительные» явления.

- Рассмотрим взаимосвязь: курение и подросток. Молодой человек, как не кто другой, легко поддается этой пагубной привычке, и потом возникают проблемы не только со здоровьем, но и во взаимоотношениях с родителями. Давайте посмотрим, как это происходит в жизни. (Сценка - миниатюра.)

Задание № 1 (голубая карточка). Обсуждение сценки в течение 3 минут.

Как можно продолжить эту ситуацию? Как бы вы поступили на месте родителей? На месте девочки?

Задание № 2 (оранжевая карточка). Если бы вы были президентом... Какие мероприятия, связанные с проблемой курения, вы организовали бы?

Творческая группа. Подготовка рисунка-плаката по данной теме.

— Мы сегодня рассмотрели разные стороны такой проблемы, как курение. И наиболее опасным, на мой взгляд, является медицинский фактор. Ведь самое дорогое у человека - это жизнь, а каждая выкуренная сигарета наносит огромный ущерб нашему здоровью, а значит жизни. Каким бы сильным и здоровым ни был человек, от вредного воздействия табака не защищен, и потому даже самого здорового человека сигарета может погубить.

У вас на столах лежат конверты. Это письма от ваших сверстников, которые просят совета. Каждый из них попал в затруднительную ситуацию, связанную с проблемой курения. Я прошу вас прочитать эти письма и ответить на них. Ответы положите в конверт.

Домашнее задание. В качестве домашнего задания вам предлагается ответить на вопросы теста «Вы и табак». Я думаю, интересно будет тестировать не только себя, но и своих друзей и родных.

Рефлексия.

— У каждого из вас есть сердце. А наши маленькие сердечки — это символ вашей личности. По окончании мероприятия оставьте сердечко там, где считаете нужным (в одном из предложенных пакетов).

1) Действительно, сигарета — это яд, для ме­ня важнее здоровье.

2) Сомневаюсь. Может, не всё так уж и вред­но.

3) Многие курят, и я буду курить, когда захочу.

И в завершение я бы хотела прочитать вам стихотворение немецкого поэта Б. Брехта.


Клянется часто сын заблудший,

Что завтра уж я стану лучше,

Но это завтра — вот беда —

Не наступает никогда!

Как снег растаявший, как дым,

Заветный день неуловим.

И только одряхлев, глупец

В то завтра ступит, наконец,

Расслаблен, немощен уже,

С тоской раскаянья в душе.

Спеши сегодня лучше стать,

Не будешь завтра так страдать!


АНТИТАБАЧНАЯ ВИКТОРИНА

1. Когда, кем и откуда был впервые завезен табак в Европу?

1. В XVI веке испанцами из Америки*

2. В XVII веке китайцами

3. В XVIII веке англичанами из Индии

2. Существуют ли сигареты, которые не приносят вреда?

1. Сигареты с фильтром

2. Сигареты с низким содержанием никотина

3. Нет*

3. Сколько веществ содержится в табачном дыме?

1. 20-30

2. 200-300

3. Свыше 300*

4. Сколько процентов вредных веществ способны задержать сигаретный фильтр?

1. Не более 20%*

2. 40%

3. 100%

5. Как курение влияет на работу сердца?

1. Замедляет его работу

2. Заставляет учащенно биться*

3. Не влияет на его работу

6. Какие заболевания считаются наиболее связанными с курением?

1. Аллергия

2. Рак легкого*

3. Гастрит

7. Что происходит с физическими возможностями человека, который курит?

1. Они повышаются

2. Они понижаются*

3. Не изменяются

8. Сколько микрочастиц сажи содержится в 1 куб.см. табачного дыма?

1. До 3 миллионов*

2. До 10 000

3. До 1000

9. Зависит ли возможность бросить курить от стажа курения?

1. Стаж не имеет значения

2. Чем дольше куришь, тем сложнее бросить*

3. Чем больше куришь, тем легче бросить курить

10. Верно ли, что в большинстве стран модно курить?

1. Курить никогда не было модно

2. Курить модно

3. Мода на курение прошла*

11. Что такое пассивное курение?

1. Нахождение в помещении, где курят*

2. Когда куришь за компанию

3. Когда активно не затягиваешься сигаретой

12. Что вреднее?

1. Дым от сигареты*

2. Дым от газовой горелки

3. Выхлопные газы

13. Какие профессии менее доступны для курящих?

1. Спортсмен—профессионал*

2. Токарь;

3. Врач

14. При каком царе табак появился в России?

1. При Иване Грозном*

2. При Петре I

3. При Екатерине II

15. Какой русский царь ввел запрет на курение?

1. Алексей Михайлович*

2. Петр I

3. Екатерина II

16. Как курение влияет на массу человека?

1. Снижает его

2. Повышает

3. Не изменяет*.

17. Каково основное действие угарного газа?

1. Образование карбоксигемоглобина*

2. Вызывает кашель

3. Влияет на работу печени

18. На сколько лет раньше умереть рискуют женщины, мужья которых курят?

1. На 4 года*

2. На 10 лет

3. На 15 лет

19. Как много взрослых мужчин в нашей стране курит?

1. 10%

2. 30%

3. Около 50%*

20. Много ли мужчин осуждает курение женщин?

1. 10-20%

2. 40-60%

3. Более 80%*

21. Если человек начал курить в 15 лет, на сколько в среднем уменьшается продолжительность его жизни?

1. На 1—2 года

2. На 5—6 лет

3. На 8 лет и более*

22. Из тысячи подростков начавших курить, как много умрут от болезней, связанных с курением?

1. Не менее 100 человек

2. Менее 200 человек

3. Около 250 человек*

23. Каков процент желающих бросить курить?

1. 25%

2. 65%

3. 85%*

4. 100%

24. У кого наибольшая зависимость от табака

1. У тех, кто начал курить до 20 лет*

2. У тех, кто начал курить после 20 лет

3. Табачная зависимость не связана с возрастом, в кото­ром человек начал курить.

Пресс-конференция «Во власти сизого дыма»

Цель: расширить познания о вреде курения, учить делать свой выбор и занимать активную пози­цию по отношению к окружающим.

Ход

Педагог. Здоровье — это бесценный дар, который преподносит человеку приро­да. Без него очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. Но как часто мы рас­трачиваем этот дар попусту, забывая, что поте­рять здоровье легко, а вот вернуть его очень и очень трудно.

Сегодня я не буду читать вам нотации, не бу­ду учить жизни, сегодня каждый из вас должен сделать свой выбор. Объединитесь в группы и подготовьте информацию, касающуюся только вашей сферы деятельности.

Группа I. Немного географии...

Табак как представитель дикой флоры был известен еще в древности и в Европе, и в Азии, и в Африке. О курении табака европейцам ста­ло известно после открытия Христофором Ко­лумбом Америки, когда путешественники прича­лили к одному из островов Нового Света. Учас­тники экспедиции с удивлением смотрели, как островитяне вдыхали «вонючий, дьявольский» дым, образующийся при сгорании листьев. Ин­дейцы в знак дружбы преподнесли Колумбу подсушенные и свернутые в трубки листья та­бака, а моряков угощали «сигаро» и «табако». Отказ от этого угощения расценивался как акт недружелюбия. У испанских матросов вначале возникло отвращение к этому странному обы­чаю индейцев, но постепенно они привыкли к курению табака и стали первыми курящими ев­ропейцами. Возвратившись в Испанию, они привезли с собой небольшие запасы табака и при­вычку его курения.

Группа II. Немного истории...

О курении упоминается в древнекитайских летописях. Курили и египетские фараоны. Однако вплоть до средних веков нашей эры курение было лишь частью религиозных ритуалов.

Широкое распространение курения относят к более позднему времени, когда в Англию возвратилась большая группа эмигрантов из Америки. Они привезли с собой семена табака и стали разводить эти растения. Со второй половины XV в. курение начало триумфальное «шествие по странам и континентам».

Но почти сразу же началась и борьба против курения. В 1604 г. вышел труд «О вреде табака», принадлежавший Якову I Стюарту, королю Англии. В нем отмечалось, что это «привычка противная зрению, невыносимая для обоняния, вредная для мозга, опасная для легких...».

Согласно литературным данным, французский посол в Португалии Жан Нико рекомендовал королеве Екатерине Медичи и одному из ее сыновей принимать пилюли табака как средство от головной боли (по имени Нико названо ос­новное вредное вещество табака — никотин).

Мнения исследователей о времени появления курения табака в русском государстве довольно противоречивы. Одни утверждают, что курение табака было известно на Руси еще до открытия Америки. Другие полагают, что табак был завезен в нашу страну английскими купцами во времена Ивана Грозного. В эпоху царствования Михаила Романова курение табака было запрещено. После большого пожара в 1634 г. связанного с курени­ем, курильщиков стали жестоко наказывать. Ули­ченные в приверженности к этой привычке пер­вый раз получали 60 ударов палок по стопам, а во второй раз им отрезали нос или уши. В 1697 г. Петр I отменил запрет, так как сам пристрастил­ся к курению табака в Голландии.

В первой половине XIX в. курение на ули­цах и в общественных местах считалось непри­личным и было запрещено почти во всех стра­нах мира. Однако с развитием табачной про­мышленности и рекламы эти ограничения пос­тепенно отменяются, и курение охватывает все слои общества.

По количеству потребляемых та душу населе­ния сигарет первое место в последние годы зани­мает Кипр (3117), второе — Греция (2797), тре­тье — США (2678). Меньше всего курят в Скан­динавских странах.

Группа III. Немного биологии...

Процесс курения представляет собой сухую термическую перегонку табака (и бумаги) пол воздействием высокой температуры, которая на горящем конце папиросы или трубки достига­ет 300 °С. Никотин быстро растворяется в воде, поэтому легко всасывается через слизистые обо­лочки рта, носа, бронхов, со слюной через стен­ки желудочно-кишечного тракта.

Подсчитано, что смертельная доза никоти­на для человека составляет 1 мг на 1 кг. В це­лой пачке как раз и содержится одна смертель­ная доза никотина для взрослого.

Если поместить мышей в банки и периоди­чески наполнять их табачным дымом, то у 90 % животных обязательно разовьется рак легких.

Доказано влияние никотина на половые желе­зы. Если самцу кролика вводить в организм нико­тин, то у него уменьшается размер яичек, проис­ходят нарушения в половых клетках (сперматозо­идах). Подобные же явления могут наблюдаться у длительно курящих мужчин, ощущающих пре­ждевременное угасание половой функции.

Курящие женщины, как правило, рано ста­реют, у них преждевременно наступает половое увядание. Табак влияет и на течение беремен­ности.

Группа IV. Немного химии...

В табачном дыме, которым курящие так усер­дно наполняют свои легкие и окружающий воз­дух, 73 % составляет азот; 5 % - угарный газ; 9,5 % - углекислый газ. В него входят аммо­ний, в небольшом количестве синильная кисло­та, бензинин, пиридин, бензопирен, мышьяк, се­роводород, аммиак, лимонная, щавелевая и яб­лочная кислоты, радиоактивные изотопы, эфир­ные масла и др. В чистом виде никотин пред­ставляет собой бесцветную маслянистую жид­кость со щелочной реакцией, в молекуле его содержатся углерод, водород и азот. Никотин име­ет неприятный запах, горький, жгучий вкус, легко окисляется на воздухе, приобретая при этом грязно-серый цвет.

В табачном дыме обнаружены канцерогенные вещества, вызывающие рак. Более килограмма этих веществ накапливается в легких у людей, которые много и долго курят. В табаке содер­жится огромное количество радиоактивных ве­ществ (полоний, радон, свинец...). При выкури­вании одной пачки сигарет в день человек по­лучает дозу радиации, в семь раз превышающую ту, что признана предельно допустимой Между­народным соглашением по защите от радиации.

Крайне ядовитым радиоактивным изотопом единодушно признан полоний-210. Подсчитано: в бронхах и моче курящих количество полония-210 в 6—7 раз больше, чем у некурящих.

По данным Всемирной организации здравоох­ранения, на планете курят примерно 50 % муж­чин и 25 % женщин. От последствий хроническо­го отравления ежегодно расстаются с жизнью не менее 2,5 млн человек. Каждые восемь секунд в мире из-за курения табака преждевременно умирает один человек (около 4 млн. в год).

Группа V. Немного медицины...

Когда дым попадает в легкие, никотин мгно­венно проникает в кровь и уже через несколько секунд достигает головного мозга, возбуждая сосудодвигательный центр, и вызывает спазм со­судов, что приводит к повышению артериально­го давления. Кроме того, никотин оказывает дей­ствие на тромбоциты, увеличивая их способность к склеиванию, что приводит к образованию мел­ких кровяных сгустков, закупорке сосудов, а так­же к прогрессированию атеросклероза.

Итак, самое страшное последствие курения - рак. Чаще всего рак легких, губы, гортани, же­лудка. Человеческий организм обладает удиви­тельной стойкостью. Не каждый курильщик уми­рает от рака. Но слабое место обязательно най­дется, и курение пробьет брешь в здоровье. Это могут быть изнурительный бронхит и пневмо­ния, язва желудка, атеросклероз сосудов, когда ноги и руки начинают поражаться гангреной.

Простой расчет показывает, что при выкури­вании в день 20—25 сигарет в организм посту­пает смертельная доза никотина. В связи с этим возникает вопрос, почему курящие не умирают сразу. Во-первых, никотин нейтрализуется дру­гим ядом - формальдегидом. Во-вторых, доза никотина поступает не сразу, а постепенно, в те­чение дня. В-третьих, никотин не накапливается, а выводится легкими, почками, со слюной.

(Сценка о вреде курения.)

Группа VI. Немного статистики...

Максимальное число курящих приходится на возрастную группу до 30 лет, минимальное — на группу старше 55 лет. Особенно беспокоит факт широкого распространения курения в детском, подростковом и юношеском возрасте. 46 % курильщиков приобщают­ся к этой привычке в возрасте до 17 лет, причем, начиная с VII класса, у 24 % школьников появ­ляется потребность в систематическом курении. С возрастом у школьников происходит измене­ние их отношения к курению: к X классу боль­ше становится школьников, которые одобритель­но относятся к курению.

(Заранее оформленные пресс-газеты вывеши­ваются на доске. Каждая группа защищает свою пресс-газету.)

Ведущий. Природа создала нас выносливы­ми, и многие курильщики, особенно молодые, не чувствуют опасности для своего здоровья. Но стоит только присмотреться, и станет очевидно, что курение является причиной многих бед. Па­па нередко бывает, раздражен, у него часто болит голова. А может, он курит? У здоровых родите­лей родился слабенький, часто болеющий ребе­нок. А может, кто-нибудь из них курит?

Минута откровения

(Зажигается свеча, символ откровения, ребя­та берут ее в руки и отвечают на вопросы.) Вопросы:

1. Курите ли вы? С какого возраста? Откаже­тесь ли вы от курения после полученной вами информации на этом уроке?

2. Почему курит молодежь? Назовите три причины.

Итог пресс-конференции. (Ребята заполня­ют анкету.)

Анкета

1. Что нового для себя вы узнали?

2. Повлияет ли данная информация на ваше решение (курить/не курить)?

3. Какие вопросы вас еще волнуют?

4. Стоит ли рассматривать вопросы о вред­ных привычках? Почему?


Не кури!

(для учащихся среднего школьного возраста)


Оформление:

Плакаты с высказыванием древнегреческого филосо­фа Сократа «Здоровье — не все, но все без здоровья ничто» и рисунки о вре­де курения, выполненные учащимися.

1-й ведущий. Все началось в XV в., ког­да Колумб высадился за океаном в дале­кой и неведомой стране. Там его изумлен­ные матросы увидели похожих на фокус­ников людей, которые свертывали из су­хих листьев трубки, брали их в рот и под­жигали...

2-й ведущий. Туземцы втягивали дым и пускали его наружу... Несчастные неред­ко при этом теряли сознание, входили в транс и даже корчились как от сильной боли, но, по их словам, уже не могли жить без этого «табако»...

1-й ведущий. Все мы знаем, что дурной пример может быть заразительным. Табак попал сначала на корабли Колумба, а по­том с легкой руки его матросов — в Евро­пу, где стал распространяться по домам и салонам искателей острых ощущений. Впрочем, быстрому распространению та­бакокурения стало способствовать не столько человеческое любопытство, сколь­ко жажда наживы и агрессивная реклама.

2-й ведущий. В конце XVI в. англича­не, надеясь на крупные барыши, завезли

¹ Михаил Федорович (1596-1645), русский царь (с 1613), первый царь из династии Романовых.

табак в «далекую Россию», но на первых порах они потерпели фиаско. Из-за не­осторожности курящих в Москве и дру­гих городах России стали случаться пожа­ры... Царь Михаил Федорович¹, увидев, что дело приняло столь неприятный обо­рот, запретил табак и даже ввел различ­ные наказания для тех, кто, невзирая на запрет, продолжает баловаться опасным зельем. Курящих стали ссылать в Сибирь, самым дерзким из них вырывали ноздри, как опасным преступникам... И народ был в этом солидарен с правительством.

1-й ведущий. Впрочем, к середине XVII в. не только купцы, но и многие государст­венные чиновники поняли, что благода­ря торговле табаком можно получать не­малые деньги... Преследование куриль­щиков повсеместно стало сходить на нет, и, наконец, вовсе прекратилось. Началось быстрое распространение табака по все­му миру, процесс пошел, невзирая ни на пожары, ни на возражения церкви, ни даже на явное ухудшение здоровья ново­явленных поклонников заморского зелья. Царь Петр I, следуя примеру европейских королей, высочайшим указом разрешил ввоз табака в Россию, обложив купцов огромной пошлиной...

2-й ведущий (вопрос детям). Привыч­ка! Что это такое? (Ответы учащихся.) Да, привычка — это то, к чему привыкаешь и без чего потом, увы, бывает трудно обойтись. Привычки бывают полезные, а бы­вают и вредные. Назовите, пожалуйста, ребята, известные вам хорошие привыч­ки. (Занятия спортом, почитание стар­ших, чтение книг, привычки вовремя ло­житься спать, быть вежливым, не гру­бить, не обижать слабых и т.д.)

1-й ведущий. А теперь назовите плохие привычки. (Плевать на пол, ковырять в носу, грубить учителям и вообще старшим, курить, лениться и делать все не вовремя...) Верно, ребята.

2-й ведущий. А теперь давайте поинтере­суемся, какие результаты дал нам опрос по поводу вашего отношения к курению. В нем приняли участие 41 девочка и 29 мальчи­ков. Я задавал четыре вопроса: два — маль­чикам, два — девочкам. Ответы на них рас­пределились следующим образом.

1. Тебе нравится, если девушка курит? (Все 29 мальчиков ответили «нет».)

2. Хотел бы ты, чтобы твоя будущая жена курила? (27 мальчиков ответили «нет», 2 — «да».)

3. Тебе нравится, если мальчик курит? (24 девочки ответили — «нет», 17— «да».)

4. Хотела бы ты, чтобы твой муж ку­рил? (39 девочек ответили — «нет», 2 -«да».)

Это ваше мнение, дорогие девочки и мальчики. И оно, как видим, не в пользу табака и курения. Так почему же многие люди продолжают держаться за свою не­сносную привычку? И еще ладно, если это дети, которым хочется выглядеть старше своих лет. А взрослые? Какого из них ни спроси, почти каждый скажет, что с удо­вольствием бы бросил курить, но призна­ется, что «не может это сделать»...

1-й ведущий. А так ли это на самом деле? Медики считают, что наше мнение насчет неспособности победить дурную привычку абсолютно необоснованно. Ведь если, не дай Бог, разовьется инфаркт ми­окарда или рак легкого, то человек мигом бросает курить. Значит, все-таки может... Выходит, ждал, когда «гром грянет»?

2-й ведущий. Научные исследования показали, что 70% курящих при желании могут с помощью волевого усилия бросить курить, так как у них нет сильной физиологической потребности в табаке. А вот 5-10% застарелых курильщиков действи­тельно нуждаются в помощи врачей. Как выдумаете, наши школьники, принимав­шие участие в тестировании, относятся к тем 70%, которые безболезненно могут оставить вредную привычку, или к 5—10% застарелых курильщиков? Ответ совер­шенно ясен... Так что тут все дело в ха­рактере, вернее, в его силе. Знайте, что, по мнению медиков:

- 1 сигарета сокращает жизнь на 15 мин;

— 1 пачка сигарет — на 5 ч;

— тот, кто курит 1 год, теряет 3 месяца жизни;

— кто курит 4 года — теряет 1 год жизни;

— кто курит 20 лет — 5 лет;

— кто курит 40 лет — 10 лет.

1-й ведущий. Давайте подробнее рас­смотрим приведенные данные. Конечно, они имеют условный характер. Я совер­шенно согласен с теми, кто считает, что продолжительность жизни того или ино­го курильщика сократится не обязатель­но именно на указанное число лет. Но насчет того, что сократится, можете не сомневаться. В состав табачного дыма входит более трех тысяч вредных веществ, причем одно страшнее другого. Назову некоторые из них: никотин, мышьяк, сви­нец, угарный газ... И многочисленные химические соединения. 25% этих ве­ществ оседает в организме курильщика, 5% остается в окурке, 20% сгорает, 50% попадает в воздух...

2-й ведущий. Сейчас я вам попробую продемонстрировать физиологические последствия курения с помощью вот это­го прибора. Сейчас мы увидим, как смо­листые вещества, выделяющиеся из таба­ка, проникают в легкие и какой след они там оставляют. (Процесс курения моделиру­ется с помощью прибора, сделанного по ри­сункам, опубликованным в журнале «Воспи­тание школьников» № 7 за 2000 г.)

Вопросы, которые ведущие могут за­дать детям во время работы прибора:

1. Как выглядит ватный фильтр после эксперимента? (Он пожелтел, покрылся гарью и сажей.) 2. Как выглядят стенки прибора? (Они потускнели, на стекле заметен налет дыма.)

3. Как, по вашему мнению, выглядят легкие человека после выкуренной им сигареты? (На них оставляют свой след копоть и дым.)

1-й ведущий. Это и есть те самые хи­мические вещества, которые постепенно приводят к различным заболеваниям. За год их может осесть в легких и дыхатель­ных путях курильщика до одного литра. Сколько же сил приходится тратить на­шему организму на самоочистку!

2-й ведущий. Скажите, к каким отри­цательным последствиям приводит попа­дание в организм человека табачного дыма? (Ответы ребят.)

1-й ведущий (обобщает ответы). К от­рицательным последствиям курения от­носятся: неприятный запах изо рта, появ­ление кашля и хрипоты, желтого налета на зубах, ослабление работы легких, одышка, сердцебиение, преждевременные морщины, бледность, ухудшение памя­ти...

2-й ведущий. О последствиях курения можно говорить и более подробно. Вас интересует, например, почему происходит ухудшение памяти? Отвечаю: вещества, содержащиеся в табаке, действуют еще и на нервную систему. Под его воздействи­ем она сначала возбуждается, а затем про­исходит реакция торможения и у челове­ка притупляется сознание. Кроме того, у курящих постепенно развиваются легоч­ные заболевания, которые могут перерас­ти в хронический бронхит, астму и, нако­нец, туберкулез и рак легких. У курящих женщин в несколько раз чаще рождаются больные дети. Курящим труднее высижи­вать на лекциях — влечение к сигарете мешает им сосредоточиться...

1-й ведущий. Впрочем, некоторые из нас, наверное, могли бы сказать несколь­ко слов в защиту табака. Например, сре­ди девушек бытует мнение, что юноши с теми из них, кто курит, начинают вести себя более раскованно, смело, легче с ними знакомятся... только не подумайте, что благодаря сигарете можно обрести

некое особенное обаяние. Все объясняет­ся гораздо проще. Сигарета делает девуш­ку в глазах ребят более доступной. Боль­шинство же из них не желают иметь ку­рящей спутницы жизни и не смотрят на таких серьезно.

2-й ведущий. Но если табакокурение, как, впрочем, и многие другие вредные привычки, ничего, кроме проблем, не не­сут, то надо подумать, что мы можем про­тивопоставить этой напасти.

1-й ведущий. Во многих странах мира решили не ограничиваться разговорами... Последние годы кое-где даже начали вво­дить против любителей табака законода­тельные меры. По иронии, строже всего начали преследовать курильщиков в той стране, которая провозгласила свободу как главную ценность человечества, — США. Штраф до 3000 долл. ждет каждого, кто вздумает закурить в Нью-Йоркском ресто­ране с количеством мест более 35...

В Италии последнее время вообще бро­сили курить в общественных местах, включая рестораны, бары, музеи, не го­воря уже о банках и офисных помещени­ях. Боятся. Еще бы, ведь с нарушителей там взимается штраф до 125 долл.!

В Англии на деньги, которые в качест­ве штрафа платит нарушитель законода­тельства, можно запросто купить подер­жанный автомобиль.

Во Франции за курение в ресторанах, кафе и на перронах с недавних пор при­ходится платить столь же большие штра­фы.

В Дании астрономически выросли цены на сигареты.

В Сингапуре курить на улицах разре­шено, а стряхивать пепел нет... Тому, кто уронит коробку из-под папирос, грозит штраф в 625 долл.

В Токио с 2002 г. запрещено курить во всех общественных местах под угрозой огромного штрафа...

Эти меры по борьбе с курением приняты правительствами многих развитых государств. Управляющие заводов, бан­ков, офисов, в свою очередь, начали да­вать надбавку к заработной плате некуря­щим сотрудникам... А какие, ребята, меры по борьбе с ку­рением применялись в нашей стране за последние годы? (На пачках сигарет ста­ли писать о том, что курение опасно для здоровья, пытаются запретить рекламу сигарет...)

2-й ведущий. В нашей стране пока еще предоставлена свобода действий продав­цам и изготовителям сигарет. Реклама внушает нам, что сигареты — это что-то восхитительное, и предлагает пробовать то один их сорт, то другой... Цены на па­пиросы и сигареты низки, как нигде в мире. Люди могут курить даже при самых низких доходах, губить при этом себя и окружающих. Что имеем, не бережем, потерявши плачем...

1-й ведущий. Тот, кто призывает нас к занятиям спортом, кто учит чистоте и порядку во всем, — ваш истинный друг. Учитесь говорить «нет» тем, кто предла­гает закурить, кто дает наркотики... (По­казывает плакаты о вреде курения, нари­сованные учащимися.)

2-й ведущий. Подведем итог нашей бе­седе. В мире, по данным ВОЗ, от курения ежегодно умирают 2,5—3 млн. человек, или 1 человек каждые 10 сек. Мы с вами бесе­довали, а люди умирали от своего безво­лия и невежества. Как же нам с вами быть дальше? Один из ответов на этот вопрос предлага