Русская лапта как подготовительный этап для обучения и совершенствования игры баскетбол
| Вид материала | Документы |
- Процесс обучения грамоте по учебнику В. Г. Горецкого и др. «Русская азбука» предполагает, 6154.53kb.
- Русская лапта в школе, 46.09kb.
- Учебно-методический комплекс по дисциплине «Спортивные игры: баскетбол» для специальности, 519.58kb.
- 2. Подготовительный этап, 101.16kb.
- Тема 6: Активные методы обучения План, 258.62kb.
- Учебно-методический комплекс по дисциплине «Национальные игровые виды» для специальности, 268.85kb.
- Игровое моделирование процесса принятия маркетинговых решений с использованием пэвм, 140.36kb.
- «Педагогические инновации», 133.19kb.
- Русская лапта-средство физического и нравственного оздоровления школьников. Учитель, 78.25kb.
- Военизированные игры для скаутов Сборник игр 2006г, 1825.22kb.
Русская лапта как подготовительный этап для обучения и совершенствования игры баскетбол.
Зубцов С.Л.
Учитель физической культуры
МОУ СОШ № 3, г.Алексеевка
Игра - исторически сложившееся общественное явление, самостоятельный вид деятельности, свойственной человеку. Она может быть средством самопознания, отдыха, развлечения, средством физического и общего социального воспитания, средством спорта. Игры несут в себе огромную ценность, являясь частью человеческой культуры. Их разнообразие очень велико, они отражают все области материального и духовного творчества людей. Крупнейшие педагоги, ученые, прогрессивные общественные деятели считали игру весьма полезной для народного воспитания. На основе их работ игра рассматривается как осмысленная деятельность, направленная на достижение конкретных двигательных задач в быстроменяющихся условиях. В ней проявляется творческая инициатива играющего, выражающаяся в разнообразии действий, согласованная с коллективными действиями. Подвижные и народные игры являются одним из вспомогательных средств на занятиях физической культуры. Подвижные игры – специфический вид физической активности, характеризующийся нерегламентированным количеством играющих, отсутствием строгих правил и рамок игры. Подвижные игры связаны с ходьбой, бегом, прыжками, метаниями, лазанием и другими физическими упражнениями. Проводятся как в помещении, так и на местности по определенным правилам и имеют соревновательный характер. Существует также и другая группа игр, используемая для физического воспитания - это группа спортивных игр.
Спортивные игры – более высокая ступень развития подвижных игр. Они отличаются от подвижных едиными правилами, определяющими состав участников, размеры и разметку площадки, продолжительность игры, оборудование и инвентарь и др., что позволяет проводить соревнования различного масштаба. Соревнования по спортивным играм носят характер спортивной борьбы и требуют от участников большого физического напряжения и волевых усилий.
Спортивные и подвижные игры имеют большое оздоровительное значение. Их отличает разнообразная двигательная деятельность и положительные эмоции, они эффективно снимают чувство усталости, тонизируют нервную систему, улучшают эмоциональное состояние, повышают умственную и физическую работоспособность. Коллективные действия в процессе игры воспитывают нравственные качества: общительность, чувство товарищества, способность жертвовать личными интересами ради интересов коллектива. Игры, подводящие к спортивной деятельности, — это систематически организуемые подвижные игры, требующие устойчивых условий проведения и способствующие успешному овладению учащимися элементами спортивной техники и простейшими тактическими действиями в отдельных видах спорта. Особенно полезны игры на свежем воздухе, в весенне-осенние периоды. Игра должна последовательно повышать устойчивость организма к простудным и инфекционным заболеваниям, а также вредным влияниям неблагоприятной внешней среды нашего региона. В школьных условиях этого можно добиться методом опережающего обучения. Воплощаться этот метод, по моему мнению, должен с учетом национальных традиций, а именно русских народных игр. Учителя физической культуры нашей школы на протяжении ряда лет внедряют в учебный процесс народную игру «Русская лапта». Эта игра на Руси пользовалась особой популярностью. В нее играли взрослые и дети. Она приносила людям веселье, радость, воспитывала удаль, смелость, находчивость, ловкость, решительность, выдержку, взаимоуважение между соперниками, развивала быстроту и выносливость, укрепляла здоровье играющих. «Русская лапта» носит как чисто оздоровительный, так и спортивный характер, предусматривая спортивное совершенствование молодежи. Использование данной игры, как средства физической культуры в оздоровительных целях, несомненно, способствует формированию и совершенствованию жизненно важных двигательных умений и навыков, повышению функциональных возможностей всех систем и органов организма занимающихся, формированию потребности в общении со своими сверстниками и ориентации играющих на здоровый образ жизни, формированию личностных качеств и позитивных черт характера. Кроме того, «Русская лапта» повышает анаэробные возможности человека, от которых зависят качества, необходимые для его выживания в экстремальных ситуациях. «Русская лапта» – такой вид спорта, в котором в равной степени проявляются все физические качества и их разновидности: скоростные качества, быстрая реакция, умение быстро стартовать и поддерживать высокую скорость, ловкость, гибкость, сила. Преподавателю физической культуры перед началом занятий нужно научить детей умению начать движения (высокий старт), бежать с изменением направления (бег «змейкой»), резко останавливаться (баскетбольная техника – остановка прыжком и шагом), бежать спиной вперед, вовремя наклониться, увернуться, уметь «кувыркнуться» (элементы акробатики). Изучение вышеуказанных двигательных действий преподаватель должен планировать параллельно с освоением материала других видов спорта, поэтому я и решил обратиться к русским народным играм как средству, через которое возможно обучение игре в баскетбол. В лапте так же, как и в баскетболе, применяются такие технические приемы, как стойка, перемещение, ловля и передача мяча. Кроме того, тактические взаимодействия и технические приемы выполняют в условиях дефицита времени. Лапта, подвижные игры с ее элементами, упражнения на освоение игровой техники являются прекрасными средствами подготовки к ловле и передаче мяча в баскетболе. Упражнения, используемые при обучении лапте, позволяют выполнять большое количество бросков, ловле и подбора мяча с площадки, развивая координационные способности, чувство мяча. Перебежки в лапте аналогичны перемещениям игроков в баскетболе, где есть ускорения, быстрый прорыв и командная игра в нападении с быстрым возвращением в зону защиты.
Для регулирования физической и эмоциональной нагрузки на уроке я использую следующие приемы:
1. Изменение продолжительности и количества повторений элементов игры.
2. Увеличение или уменьшение размеров площадки.
3. Усложнение или упрощение правил игры.
4. Использование инвентаря большего или меньшего веса и размера.
5. Ввести короткие перерывы, организовать «дома отдыха» для детей в играх с непрерывными действиями.
Особое внимание уделяю физически слабым детям. Им необходима индивидуальная дозировка: сокращенные дистанции, облегченные задания, меньшее время пребывания в игре.
Эффективность уроков по лапте в школе зависит от многих факторов. Этот процесс требует от учителя физической культуры знания основ теории физического воспитания, современных подходов к организации и проведению учебного процесса, методике преподавания.
Я убедился на практике, что игра в лапту соответствует психологическим особенностям детей, повышает содержание учебной деятельности, формирует потребность в систематических занятиях спортом. При игре в лапту исключается механистичность выполнения движений, ученики привыкают мыслить, осваивать технические приемы в нестандартных ситуациях, что очень помогает при освоении более сложных игр, в частности баскетбола. Подводя некоторые итоги, я заметили, что изменилось в лучшую сторону отношение учеников к своему физическому состоянию, появилась приверженность к здоровому образу жизни. Возросла способность точно управлять своими движениями в различных условиях окружающей обстановки, быстро осваивать новые движения, успешно действовать в измененных условиях, возникающих внезапно. Таким образом, апробация данной методики на базе нашей школы показала ее эффективность. Что касается развития определенных физических качеств при занятиях лаптой, то в первую очередь нужно назвать развитие ловкости и быстроты. Это достигается при использовании таких элементов лапты, как бег на скорость, бег с ускорением, различные прыжки. Результаты работы показали, что при регулярном применении элементов лапты и самой игры на уроках физической культуры быстрота движений возрастает тем скорее, чем чаще применяются эти упражнения на уроках.
1. Бабушкин В.Г. Специализация в спортивных играх. - Киев: Здоровье, 1991. - 162 с.
2. Бура О.Е., Горбунов В.В. Русская удалая лапта. - М.: ФиС, 1961. - 40 с.
3. Валиахметов Р.М., Гусев Л.Г., Костарев А.Ю. и др. Лапта: Учеб. пос. - Уфа: изд-во БГПИ, 1999. - 111 с.
4. Валиахметов Р.М. Лапта: Учеб. пос. - Уфа: изд-во БГПИ, 1997. - 98 с.
5. Григорьев В.М. Играйте в лапту. - М.: ФиС, 1988. - 32 с.
6. Костарев А.Ю. Индивидуализация тренировочного процесса в русской лапте. - Уфа: изд-во БГПУ, 2001. - 104 с.