Тема: Традиционные средства физического воспитания народов Севера

Вид материала

Конспект

Подобный материал:

• Тема: "Декоративно-прикладное творчество народов Севера", 83.84kb.
• Физического воспитания; характеристика общих принципов системы физического воспитания,, 67.36kb.
• Тема: «Состояние и перспективы культуры народов Севера в процессе производственного, 149.1kb.
• План педагогической практики. Тема 1 Организация работы по методике физического воспитания, 432.31kb.
• Опубликовано в: Поморские чтения по семиотике культуры. Выпуск Сакральная география, 315.95kb.
• Объективные риски процесса физического воспитания и педагогические способы их минимизации, 848.9kb.
• Развитие физических качеств на уроках физической культуры методом круговой тренировки., 210.46kb.
• Тема : Народы Севера России. Традиции, культура и быт, 89.96kb.
• "О совершенствовании системы образования и сохранения самобытных коренных малочисленных, 1085.37kb.
• Методические принципы физического воспитания, 231.61kb.

Конспект урока в 7 а классе по физической культуре.

Раздел: Национальные виды спорта.

Тема: Традиционные средства физического воспитания народов Севера.

Цели и задачи урока:

Образовательная: «Веселые старты» – совершенствование выполнения техники с элементами национальных видов народов Севера.

Воспитательная: воспитать дисциплинированность детей, трудолюбие, чувство

коллективизма.

Развивающая: развитие двигательных качеств, силы, прыгучести, выносливости и

быстроты.

Инвентарь: маты, седло, аркан, гимн, скамейки, мешки, гимнастические кони.

№	Содержание урока	Дозировка	Методические указания
I II III	Подготовительная часть Построение, сообщение задачи урока. ОРУ в ходьбе: - руки на пояс, на пятках; - руки верх, на носках; - руки на пояс, наклоны на каждый шаг; - руки на замок, выпады на каждый шаг. ОРУ в беге: - бег; - бег с высоким подниманием бедра; - дьиэрэнкэй; - бег с захлестыванием голени назад; - прыжки по диагонали: - прыжки с ноги на ногу (буур), - прыжки на одной ноге (кылыы), -прыжки на двух ногах (куобах). - постепенно переходим на шаг. Основная часть - на лево в колонну по два - Марш! 1. Бег с арканом. 2. Прыжки через нарты. 3. Кырынаастыыр. 4. Пойми меня. 5. Бег с мешком. 6. Наоборот. 7. Оседлать оленя. 8. Игра «Бой оленей» Заключительная часть: - построение - анализ урока	7 минут	Кратко, доступно. - спина прямая, смотрим вперед - тянемся в верх - ноги в коленном суставе не сгибаются - спина прямая, шире шаг - колени поднимаем на уровне бедра - сильнее отталкиваемся от пола - руки за спину, носок вытянут - помогаем махом руками, как можно делать широкие шаги, сильнее отталкиваемся от пола - попеременно не прыгать - восстанавливаем дыхание, вдох – руки вверх выдох опускаем вниз Класс делится на две команды По команде «Марш!» бегут, обходят гимнастический конь. Аркан передают следующему. Участники 5 раз прыгают зигзагом через скамейку, обходят г. к. обратно бегом. В положении лежа передвигаются на руках без помощи ног до линии, поднимаются, обходят г.к. обратно бегом. Бегут до веревки, прыжком достают лист бумаги с заданием, в котором без слов нужно показать своей команде национальный вид спорта, они должны угадать. С мешком бегут до стенки, оставляют мешок, обходят г.к., следующий забирает. Командам даются листы бумаги с заданиями. Участники должны правильно написать слова написанные наоборот. Учитывается быстрота выполнения и правильность ответов. Каждый участник бежит с седлом и оседлает г.к. садится и поднимает руку. Снимает седло и бежит обратно. В парах стают на четвереньках, касаясь плечом друг против друга. Задача участников оттолкнуть соперника из круга. Побеждает команда набравшая большее количество победителей. Победившая команда награждается «5», проигравшим «4». Отметить ученика у кого хорошо получалось то или иное задание.