Педагогические основы использования экстраполяции в процессе спортивной подготовки волейболистов аспирант А. В. Бурцев Доктор педагогических наук, профессор Л. Д. Назаренко
| Вид материала | Документы |
- Л. Р. Муминова доктор педагогических наук, профессор; Е. В. Оганесян кандидат педагогических, 2948.06kb.
- Секция интенсивных методов обучения, 2428.86kb.
- Педагогическое сопровождение подготовки по информационной безопасности в системе высшего, 143.17kb.
- «Слова о Полку Игореве», 3567.27kb.
- Федеральными Государственными Требованиями детство примерная основная общеобразовательная, 7829.77kb.
- Федеральными Государственными Требованиями детство примерная основная общеобразовательная, 3629.29kb.
- Д. В. Петров Диапозитивы текста изготовлены в тц сфера, 1451.22kb.
- Высшее образование, 9461.34kb.
- Декан, кандидат педагогических наук, доцент Е. В. Шустова Доктор педагогических наук,, 538.89kb.
- Альманах издан при поддержке народного депутата Украины, 3190.69kb.
ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЭКСТРАПОЛЯЦИИ В ПРОЦЕССЕ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ
Аспирант А.В. Бурцев
Доктор педагогических наук, профессор Л.Д. Назаренко
Ульяновский государственный педагогический университет, Ульяновск
fizkult@teoriya.ru
Ключевые слова: спортивная подготовка, волейболисты, экстраполяция, методика, педагогический эксперимент, физическая и техническая подготовленность.
Цель данной работы заключается в теоретическом обосновании роли и места экстраполяции двигательных действий в учебно-тренировочном процессе волейболистов.
Нестандартные ациклические движения различной интенсивности являются высокоэффективны при условии усвоения совершенной техники основных игровых приемов и их использование в постоянно изменяющихся условиях игры.
Для проверки эффективности использования данной методики нами был проведен педагогический эксперимент с участием 38 волейболистов II-III разрядов 16-18 лет. Были организованы контрольная (КГ) и экспериментальная (ЭГ) группы, в каждой по 19 человек. Перед началом педагогического эксперимента было проведено тестирование для выявления исходного уровня физической подготовленности. Анализ полученных данных не выявил существенных различий в уровне физической подготовленности спортсменов КГ и ЭГ. Изучали также уровень технической подготовленности по результатам выполнения техники приема мяча снизу двумя руками, а также ряда других технических приемов по специальным критериям оценки. Анализ результатов также не выявил существенных различий в исходном уровне технической подготовленности занимающихся КГ и ЭГ
Таким образом, результаты педагогического эксперимента показали, что развитие экстраполяционных способностей занимающихся способствует значительному расширению двигательного опыта спортсменов, разнообразию способов выполнения усвоенного двигательного действия, позволяет создавать более разнообразные игровые ситуации и моменты, наполняет содержание учебно-тренировочных занятий новыми двигательными задачами и приемами их выполнения. Это создает условия для более быстрого и успешного усвоения разнообразных форм движений, что положительно сказывается на результатах физической и технической подготовленности занимающихся.
ВЛИЯНИЕ ДАЙВИНГА НА ПОКАЗАТЕЛИ ВАРИАБЕЛЬНОСТИ СЕРДЕЧНОГО РИТМА У ДЕТЕЙ 12 ЛЕТ
Доктор педагогических наук, профессор В.А. Аикин
Кандидат биологических наук, доцент С.К. Поддубный
Аспирант М.А. Огородников
Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, Омск
fizkult@teoriya.ru
Ключевые слова: дайвинг, вегетативная нервная система, вариабельность сердечного ритма, плавание с аквалангом, дети 12 лет.
Целью данного исследования было изучить степень влияния погружений с аквалангом на вариабельность сердечного ритма у здоровых детей 12 лет.
Методы и организация исследования. Методика анализа вариабельности ритма сердца использована в настоящем исследовании с целью оценки состояния вегетативной регуляции сердечно-сосудистой системы и организма в целом при воздействии факторов водной среды.
Выводы. Таким образом, представленный в статье материал позволяет заключить, что подводное плавание с аквалангом в режиме обучающей программы вызывает уменьшение ЧСС у мальчиков и девочек 12 лет.
Полученные результаты свидетельствуют, что подводные погружения в бассейне (27°C) вызывают у детей 12 лет разнонаправленное изменение вариабельности сердечного ритма. Так, у части мальчиков и у большинства девочек вариабельность сердечного ритма увеличивается на фоне повышения тонуса парасимпатического отдела вегетативной нервной системы. У другой части мальчиков и одной девочки отмечалось уменьшение вариабельности сердечного ритма и повышение тонуса симпатического отдела вегетативной нервной системы. Надо отметить, что второй тип реагирования считается неблагоприятным и может быть объяснен влиянием стресса при подводном погружении.
По нашему мнению дети, в частности в возрасте 12 лет, из-за недостаточной физиологической зрелости и ограниченных адаптивных возможностей организма требуют пристального внимания при обучении их таким экстремальным вида деятельности, как дайвинг.
ДИАГНОСТИКА И КОРРЕКЦИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ ПРИ ПОДГОТОВКЕ К СОРЕВНОВАНИЯМ
Доктор педагогических наук, профессор Г.Д. Бабушкин
Кандидат педагогических наук, доцент Е.Г. Бабушкин
Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, Омск
fizkult@teoriya.ru
Ключевые слова: коррекция, психологическая подготовленность, юные спортсмены, предсоревновательный этап.
Успешность выступления спортсмена на соревновании в значительной степени обусловлена содержанием предсоревновательной подготовки, основным разделом которой на данном этапе должна выступать психологическая подготовка [10]. О качестве психологической подготовки можно судить по результатам диагностики психологической подготовленности на протяжении всего этапа подготовки к соревнованию. Результаты диагностики психологической подготовленности спортсмена должны служить основанием для разработки содержания и выбора средств предсоревновательной психологической подготовки.
Анализ специальной научной и методической литературы позволяет говорить о недостаточной проработанности рассматриваемой проблемы на примере юных спортсменов. Психологической подготовке на этом возрасте не уделяют должного внимания, как исследователи в области спортивной психологии, так и методисты, разрабатывающие учебные программы для спортивных школ. А тренеры работают по этим программам. Это может привести к формированию стереотипов неадекватного поведения спортсменов на соревнованиях и укоренению неблагоприятных предстартовых состояний.
Организация исследования. Для проверки этого предположения было проведено исследование [14] под нашим руководством, в котором участвовали 30 юных дзюдоистов 11-13 лет (II и I юношеских разрядов), участвующих в 5 соревнованиях районного масштаба. Каждый спортсмен до этого участвовал в нескольких соревнованиях (от 10 до 15). Можно говорить, что в этом случае возможна стабилизация у спортсмена проявления предстартового состояния. Предстартовое состояние проявляется по механизму условнорефлекторного реагирования, где соревнование выступает в качестве условного раздражителя, а предстартовое состояние – ответной физиологической и психологической реакции.
Заключение. Представлены содержание и методика психологического обеспечения подготовки юных спортсменов к соревнованиям, разработанные на основе результатов диагностики предсоревновательной психологической подготовленности.
Внедрение на предсоревновательном этапе разработанной методики, построенной с учетом диагностики психологической подготовленности каждого спортсмена, позволило добиться положительных результатов оптимизации предстартового состояния, что способствовало более успешному выступлению на соревнованиях дзюдоистов ЭГ. До педагогического эксперимента результативность соревновательной деятельности дзюдоистов КГ и ЭГ фактически не различалась и составляла, соответственно 0,24 и 0,26. К окончанию педагогического эксперимента коэффициент соревновательной результативности дзюдоистов ЭГ был значительно выше и составил 0,57.
ВЛИЯНИЕ ПСИХИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ НА ЭФФЕКТИВНОСТЬ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ИГРОКОВ В НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ
Доктор педагогических наук Г.В. Барчукова
Доктор психологических наук, профессор А.В. Родионов
Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, Москва
fizkult@teoriya.ru
Ключевые слова: психические состояния, личностная тревожность, психическая напряженность, соревновательная деятельность, настольный теннис.
Цель работы – определить степень влияния психического состояния на эффективность соревновательной деятельности квалифицированных игроков в настольный теннис.
Практическое значение данного исследования заключается в выявлении особенностей поведения игроков в настольный теннис, разработке рекомендаций по предвидению возможных действии в конкретных игровых ситуациях и применении методических приемов регуляции их психических состояний в процессе соревновательной деятельности.
В работе были использованы следующие методы исследования: анализ литературных источников, анкетирование, психологическое тестирование (тест Люшера, диагностика квазистационарного потенциала и методы математической статистики).
Выводы. Проведенное исследование позволило выявить оптимальные психические состояния высококвалифицированных игроков в настольный теннис с различным уровнем личностной тревожности. Выявлены особенности проявления показателей активности, результативности и стабильности в соревновательной деятельности теннисистов высокой квалификации в зависимости от ситуативной личностной тревожности.
На основании данных результатов исследования психических состояний теннисистов до, во время и после соревнования разработаны практические рекомендации, которые будут способствовать повышению эффективности выступления высококвалифицированных игроков в настольном теннисе на ответственных соревнованиях.
БАЗОВАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СТУДЕНТОВ ТЕХНИЧЕСКОГО ВУЗА НА ОСНОВЕ АТЛЕТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ
Доктор педагогических наук Л.С. Дворкин
Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, Краснодар
Кандидат педагогических наук О.Ю. Давыдов
Уральский государственный технический университет–УПИ,
Екатеринбург
fizkult@teoriya.ru
Ключевые слова: интегральный уровень, физические качества, студенты, атлетическая гимнастика.
Цель исследования – научно обосновать средства и методы атлетической подготовки студентов технического вуза, направленные на повышение их физической подготовленности до базового уровня.
Методика и организация исследования. Для достижения данной задачи в период с 2004 по 2008 г. был проведен педагогический эксперимент, в котором участвовали одни и те же студенты 1-4-го курсов УГТУ–УПИ г. Екатеринбурга поточных групп отделения атлетической гимнастки (28 юношей и 24 девушки) и подготовительного отделения, студенты которого все эти годы занимались физическим воспитанием по традиционной вузовской программе ОФП (32 юноши и 27 девушек). Сравнительному анализу были подвергнуты результаты следующего контрольного тестирования: у юношей – подтягивание на перекладине, бег на 30 и 1000 м, прыжок в длину с места, наклон вперед из исходного положения сидя; у девушек – бег на 30 и 1000 м, прыжок в длину с места, подъем туловища в сед за 30 с, наклон вперед. Определялся как абсолютный результат, так и величина его прироста в межсеместровом периоде и по окончании курса.
Выводы
Системно организованные занятия атлетической гимнастикой на четырех курсах позволяют достичь более устойчивого от семестра к семестру позитивного прироста показателей развития основных физических качеств, чем в группах ОФП – традиционно организуемых в большинстве технических и гуманитарных вузов. В развитии физических качеств на восьми семестрах обучения студентов отделения атлетической гимнастики выявлены следующие сенситивные периоды:
– быстрота – второй и третий семестры (юноши и девушки);
– общая выносливость – пятый семестр (юноши), второй и четвертый семестры (девушки);
– скоростно-силовые качества – второй и седьмой семестры (юноши) и третий семестр (девушки);
– силовая выносливость – второй семестр (юноши) и четвертый семестр (девушки);
– гибкость – второй и шестой семестры (юноши), второй и третий семестры (девушки).
Установлено, что 30 % студентов первого курса отделения атлетической гимнастики достигают «нормативного» и 20 % – «хорошего» показателя ИУФП, студенты из отделения ОФП соответственно 15 и 5 %. На четвертом курсе 100% студентов отделения атлетической гимнастики превысили «хороший» показатель ИУФП, а отделения ОФП – только 20 % студентов.
ОЦЕНКА КООРДИНАЦИОННОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ В СПОРТЕ
Доктор педагогических наук, профессор И.Ю.Горская
Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, Омск
fizkult@teoriya.ru
Ключевые слова: координационные способности, базовая координационная подготовленность, специальная координационная подготовленность, программа тестирования, критерии оценки координационных способностей.
В настоящей статье коротко представлены наиболее значимые теоретические и практические результаты многолетней исследовательской работы, целью которой были поиск наиболее эффективных оценочных критериев для исследования координационной подготовленности в разных видах спорта и определение структуры, содержания, периодичности, места и времени для диагностики координационной подготовленности. На основе полученной информации разработана серия тестирующих программ, включающих шкалы дифференцированной оценки уровня развития различных КС спортсменов с учетом пола, возраста, вида спорта и квалификации. Программы апробированы на практике и внедрены в работу ДЮСШ и СДЮШОР г. Омска и ряда городов Сибирского и Северного регионов.
Методы исследования: анкетирование ведущих тренеров по разным видам спорта, методы оценки паспортного и биологического возраста, педагогические наблюдения, контрольное педагогическое тестирование, методы математической статистики. Всего обследованных 322 спортсмена человека обоего пола в возрастном диапазоне от 10 до 22 лет.
Заключение. Обобщая полученную в ходе исследования информацию, необходимо подчеркнуть несомненную высокую значимость координационной подготовки в многолетней системе спортивной тренировки в разных видах спорта. Этот факт подтвердился на разных этапах нашего исследования, в том числе и на представленном в этой статье этапе. Результаты корреляционного анализа показателей координационной подготовленности с параметрами физической, технико-тактической, соревновательной подготовленности свидетельствуют о взаимосвязи этих сторон, которая усиливается с ростом уровня спортивной квалификации, а также с увеличением сложности конкретного вида спорта. Координационная подготовка в каждом виде спорта имеет свою специфику, следовательно, методика оценки уровня координационной подготовленности должна строиться с учетом конкретного вида спорта. В процессе исследования получена информация, значимая для практики спорта, а именно: обоснованы и разработаны программы тестирования координационной подготовленности представителей отдельных видов спорта с учетом квалификации, пола, возраста, включающие нормативные шкалы оценки уровня развития базового и специфического компонента разных видов КС.
ПОЛОВОЙ ДИМОРФИЗМ И МИРОВЫЕ РЕКОРДЫ В НЕКОТОРЫХ ОЛИМПИЙСКИХ ВИДАХ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ
Кандидат педагогических наук, доцент И.А. Грец
Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, Смоленск
Тел./факс: (4812) 55-44-02
Моб.: 89517186622
e-mail: irisha1237@rambler.ru
Ключевые слова: спортсмены – мужчины и женщины, спорт высших достижений, спортивная рекордология, легкая атлетика, половой диморфизм.
Цель данного исследования состоит в сравнении современных рекордов мира у мужчин и женщин в некоторых легкоатлетических дисциплинах.
Материалы и методы исследования. Для изучения диморфных различий, характеризующих мировые рекорды в легкой атлетике, проведен их сравнительный анализ у мужчин и женщин в олимпийских видах легкой атлетики. Были проанализированы современные рекорды в 23 дисциплинах. Вычислялись следующие показатели: разница рекордов у мужчин и женщин в абсолютных и относительных величинах, темпы прироста и продолжительность времени (в годах) с момента установления последнего рекорда по 01.03.2010 г.
Заключение. Уровень мировых женских рекордов непрерывно повышается и по темпам роста в ряде видов легкой атлетики даже превышает уровень мужских. В технически сложных скоростно-силовых видах легкой атлетики наблюдается отставание женщин больше, чем мужчин. Вероятно, это связано с тем, что, с одной стороны, опыт занятий этой дисциплиной у женщин еще небольшой, а с другой – силовые возможности мышц верхних конечностей у женщин намного ниже, чем у мужчин. В других легкоатлетических прыжках мышцы нижних конечностей не выполняют столь важную роль, и поэтому диморфные различия в рекордных достижениях несколько ниже.
В видах легкой атлетики с проявлением выносливости к длительной работе продолжительности функциональные возможности женского организма с ростом тренированности значительно расширяются. Об этом свидетельствуют небольшой разрыв в показателях у мужчин и женщин на этой дистанции и высокие темпы прироста результатов.
В скоростных видах спорта, как известно, важной генетической предпосылкой, способствующей достижению высоких результатов, является большой процент быстрых скоростных волокон. Это в одинаковой мере относится и к женщинам, и к мужчинам. В спринтерских легкоатлетических дисциплинах – в беге на 100 и 200 м – мужчины демонстрируют более высокие результаты. Вместе с тем у женщин несколько выше степень прироста в них. Следовательно, современный уровень диморфных различий на данных дистанциях обусловлен и генетическими, и средовыми факторами.
В легкоатлетических метаниях вершина роста мировых рекордов у женщин – 1987 и 1988 годы. В течение почти 24 лет их не могут повторить ни женщины, ни мужчины. Застой рекордов и спад результатов в метаниях объясняют ужесточением допингового контроля и санкций за употребление запрещенных препаратов.
ДИСПЛАЗИЯ СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНИ И ЕЕ ЗНАЧИМОСТЬ В ПРОЦЕССЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ
Доктор биологических наук, профессор Л.Г. Харитонова
Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, Омск
fizkult@teoriya.ru
Ключевые слова: соматотип, физическая подготовленность, морфофункциональные особенности, дисплазия соединительной ткани.
Цель исследования – выявление индивидуально-типологических особенностей процесса срочной и долговременной адаптации организма школьниц с различным соматотипом к скоростно-силовым нагрузкам при физическом воспитании и занятиях спортом.
ВЫВОДЫ
1. На всех этапах возрастного развития у школьниц 7–16 лет выявлены три соматотипа: нормостенический – 50 %, гиперстенический – 26 % и астенический – 24 %. Их физическое развитие было неоднозначным: у гиперстенического типа – высокий уровень развития длины, массы тела, обхватных размеров; у астенического – низкий уровень длины, массы тела, обхватных размеров; девочки нормостенического соматотипа занимают промежуточное положение по уровню физического развития. У школьниц 7–16 лет с различными соматотипами показатели сердечно-сосудистой системы не имеют достоверных различий. Однако у представительниц гиперстенического типа достоверно выше способность переносить гипоксию, но ниже уровень величин жизненного индекса, что является лимитирующим фактором в развитии аэробной выносливости.
2. Уровень соматической зрелости независимо от возрастного развития имеет следующий: высокий – у гиперстенического соматотипа, средний – у нормостенического, низкий – у школьниц астенического соматотипа. Развитие скоростно-силового компонента у девочек 7–16 лет с различными соматотипами на всех этапах развития достоверно взаимосвязано с уровнем их соматической (нервно-мышечной) зрелости.
3. На каждом этапе онтогенеза у девочек с разными соматотипами формируется специфическая структура межсистемных взаимосвязей между скоростно-силовыми и морфофункциональными показателями. Прослеживаются различия по тесноте взаимосвязей периода возрастного развития с морфофункциональными параметрами. Выявленные зависимости отражают генотипические особенности проявления характера долговременной адаптации к физическим нагрузкам организма девочек от 7 до 16 лет.
4. Организм школьниц 7–16 лет с различными соматотипами характеризуется фенотипическими особенностями восприятия физических нагрузок. Представительницы гиперстенического наиболее восприимчивы к физическим нагрузкам силовой, скоростно-силовой направленности и менее восприимчивы к развитию общей (аэробной) выносливости и гибкости; астенического – к развитию быстроты, прыгучести, общей (аэробной) выносливости и гибкости, менее восприимчивы к развитию силы и скоростно-силовой (анаэробной) выносливости; нормостенического гармонично воспринимают физические нагрузки, различные по направленности воздействия.
СПЕЦИФИЧЕСКИЕ ЗАДАЧИ ПРЕВЕНТИВНО-КОРРЕКЦИОННОЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
В.А. Кабачков, доктор педагогических наук, профессор
Кандидат педагогических наук, доцент А.Э. Буров
Всероссийский научно-исследовательский институт физической культуры и спорта, Москва
E-mail: burovae_65.65@mail.ru
Ключевые слова: профилактический и коррекционный процесс, социальные девиации, профессиональная деятельность, профессиональная физическая культура, превентивно-коррекционная физическая культура.
Приоритетным направлением борьбы с асоциальными проявлениями, и в первую очередь в учреждениях профессионального образования различных уровней, является создание системы, которая ориентируется не на последствия этих проявлений, а на формирующую, способствующую воспитанию положительной самооценки, целеустремленности, гражданской ответственности, самоуважения, формированию здорового образа жизни, альтернативу факторам риска.
Цель исследования – разработка теоретических положений превентивного и коррекционного направления профессиональной физической культуры.
Несмотря на единство и взаимозависимость профилактики и коррекции принципы отбора содержания методик различны, однако их содержание объединяет система физкультурно-оздоровительных механизмов противодействия факторам риска.
Применение в учебном процессе средств и методов профессиональной физической культуры способствует не только повышению уровня развития профессионально значимых компетенций будущих специалистов, но и минимизации и преодолению негативных проявлений факторов риска в функционировании большинства систем организма, имеющих прикладное значение для изучаемой профессии. Занятия прикладными видами спорта нормализуют психические состояния (тревожность, агрессивность, эмоциональную устойчивость, нейротизм), улучшают работу психических функций (внимания, памяти, мышления). Конечно, степень такой взаимосвязи различна для множества профессий и специальностей, но прослеживаются и общие закономерности.
Таким образом, профилактика и коррекция социальных деформаций учащихся профессиональных учебных заведений выступают в единстве психофизического, психотерапевтического и воспитательного аспектов.
ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ СПОРТСМЕНОВ ЦИКЛИЧЕСКИХ И АЦИКЛИЧЕСКИХ ВИДОВ СПОРТА С РАЗЛИЧНЫМ УРОВНЕМ ЗДОРОВЬЯ
Доктор биологических наук, профессор И.Н. Калинина
Кандидат биологических наук Н.А. Браун
НИИ «Деятельность в экстремальных условиях»
Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, Омск
fizkult@teoriya.ru
Ключевые слова: спортсмены циклических и ациклических видов спорта, центральная гемодинамика, спектральный анализ сердечного ритма, кардиоваскулярные тесты, варикозное расширение вен нижних конечностей, мониторинг.
четкие рекомендации по коррекции тренировочного процесса, профилактическим и реабилитационных мероприятиям, которые могли бы существенно улучшить качество жизни спортсмена, функциональное состояние его организма, обеспечить благополучную спортивную карьеру и высокие спортивные результаты.
Предложенный методический подход к оценке наследственной предрасположенности, особенностей клинической картины, функционального состояния, оценке срочной адаптации сердечно-сосудистой системы к различным видам нагрузки позволил нам разработать алгоритм мониторинга функционального состояния организма спортсменов с целью коррекции тренировочного процесса спортсменов с различным состоянием вен нижних конечностей
Заключение
По результатам исследования разработаны практические рекомендации: для спортсменов с варикозным расширением ВРВНК различной степени выраженности и спортсменов с наследственной предрасположенностью, но без данной патологии рекомендовано наблюдение у врача-флеболога. Спортсмены с патологией должны посещать специалиста не реже двух раз в год, или чаще при субъективном ухудшении состояния, а спортсменам с наследственной отягощенностью достаточно посещать флеболога 1 раз в год. Использовать комплекс мероприятий для стабилизации функционального состояния и улучшения венозной гемодинамики в процессе учебно-тренировочной деятельности и в повседневной жизни спортсмена с ВРВНК. Спортсменам с признаками ВРВНК и флебопатией в процессе годичного цикла тренировки в микроциклах включать в режим дня оздоровительные мероприятия, направленные на улучшение флебогемодинамики (эластическая компрессия, постуральный дренаж и др.), обливание ног прохладной водой, разгрузочные положения тела, препараты венотоники (по показаниям лечащего врача-флеболога и врача спортивной команды).
ВАНКУВЕР-2010: АНАЛИЗ ВЫСТУПЛЕНИЯ РОССИЙСКОЙ СБОРНОЙ
Кандидат педагогических наук В.И. Коников
Ульяновский государственный педагогический университет, Ульяновск
+79093547375 E-mail: konikovvi@rambler.ru
Ключевые слова: зимние Олимпийские игры, Ванкувер-2010, анализ выступления российской сборной, медали, виды спорта.
С 12 по 28 февраля 2010 г. в канадском Ванкувере состоялись XXI зимние Олимпийские игры. Пришло время подводить итоги многолетней работы спортсменов и тренеров, делать выводы. Всего в составе российской команды выступали 175 атлетов из 31 региона страны.
Проанализируем выступление российской сборной на прошедших Играх, а также рассмотрим динамику выступлений отечественных спортсменов на зимних Олимпийских играх (ЗОИ) начиная с 1956 г.
В общекомандном медальном зачете сборная России заняла место во второй десятке. Это наихудший результат за все время выступлений наших спортсменов (за 15 Олимпиад, за 54 года).
Обобщая, можно сказать, что в той или иной степени наши спортсмены ведут борьбу за «золото» только в 5 видах спорта (биатлон, конькобежный, лыжные гонки, фигурное катание и хоккей). В остальных видах, где разыгрывается более половины всех комплектов наград (а именно – 46), мы выступаем в большей степени в роли статистов, где получение медали любого достоинства – практически подвиг.
Динамика процента золотых медалей, завоеванных нашей сборной, от общего числа разыгрываемых, начиная с 1956 г. носит волнообразный характер, но в последнее время заметен резкий спад.
Общекомандный результат известен и закономерен. Причин такого выступления много. Это и провал в детско-юношеском спорте 90-х гг., нехватка высококвалифицированных тренерских кадров, отставание в медицинском обеспечении, отсутствие баз для подготовки по многим видам спорта, несовершенная структура системы управления подготовкой спортсменов и, наконец, возросшая конкуренция в мире по всем олимпийским дисциплинам.
ВЛИЯНИЕ ТРЕНИРОВОЧНЫХ НАГРУЗОК НА ПОКАЗАТЕЛИ СПЕЦАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕНОСТИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ БОКСЕРОВ В ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ МЕЗОЦИКЛЕ
Доктор педагогических наук, профессор В.Н. Коновалов
Аспирант, мастер спорта России Н.В. Залужный
Кандидат педагогических наук, доцент Ю.В. Яцин
Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, Омск
E-mail nvz1983@mail.ru
Ключевые слова: индивидуализация, типологические особенности свойств нервной системы, общие и специальные средства подготовки, показатели специальной физической подготовленности, нагрузка.
Цель исследования – оценить тренировочные эффекты, достигаемые в процессе тренировки и выраженные в приросте показателей специальной физической подготовленности квалифицированных боксеров, различающихся типологическими особенностями проявления свойств нервной системы. В начале исследования у боксеров определяли типологические особенности проявления свойств нервной системы. Все боксеры тренировались по одной программе, в начале и конце предсоревновательных микроциклов оценивали компоненты специальной физической подготовленности на тренажерном стенде «Киктест-100». В исследованиях приняли участие 26 боксеров весовых категорий 57, 60, 64 кг (10 МС, 16 КМС). В результате исследований выявлено, что тренировочные программы предсоревновательных микроциклов оказывают различное воздействие на квалифицированных боксеров, отличающихся типологическими особенностями свойств нервной системы. Изучение тренировочных эффектов позволило разработать модели тренировочных циклов, учитывающие закономерные связи средств общей, специальной подготовки и специфические особенности проявления свойств нервной системы боксеров.
Таким образом, кумулятивный тренировочный эффект, достигаемый в предсоревновательных микроциклах, возникает как результат рационального построения подготовки боксеров, в том случае если тренеры учитывают закономерности спортивной тренировки, базирующиеся на знаниях по физиологии и психологии. Изучение тренировочных эффектов в процессе предсоревновательной подготовки позволило разработать модели тренировочных циклов, учитывающие закономерные связи средств общей и специальной подготовки и специфические особенности проявления свойств нервной системы боксера.
СПЕЦИАЛЬНАЯ СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ БОКСЕРОВ В ВОЗРАСТНОМ АСПЕКТЕ
Заслуженный работник физической культуры России, заслуженный тренер СССР К.Н. Копцев
Кандидат педагогических наук, профессор, заслуженный тренер России З.М. Хусяйнов
Московский государственный горный университет, Москва
233-27-65 (моб.)
Ключевые слова: специальная скоростно-силовая подготовленность, боксеры, возрастные группы, различия в уровне подготовленности, уровень спортивного мастерства.
Целью исследования явилось изучение уровня специальной скоростно-силовой подготовленности боксеров в возрастном аспекте.
Организация исследования. В исследовании приняли участие 158 действующих боксеров разных возрастных групп, из которых 54 спортсмена юношеской возрастной группы (13–15 лет), 51 боксер-юниор (17–18 лет) и 53 взрослых (старше18 лет). Квалификационное деление боксеров было следующим: взрослые спортсмены – МСМК, МС, КМС; юниоры – МС, КМС, I – разряд; юноши – КМС, I юношеский разряд.
Программа тестирования предусматривала использование следующих методик:
- Анкетный опрос (В.И. Филимонов, 1979; З.М. Хусяйнов, 1983);
- Динамометрия (В.И. Филимонов, 1979; З.М. Хусяйнов, 1983);
- Оценка уровня мастерства (О.П. Флоров, 1966)
Выводы.
- Определено существенное отставание в уровне специальной скоростно-силовой подготовленности боксёров-юношей от спортсменов взрослой и юниорской возрастных групп.
- Выявлено незначительное отставание боксёров-юниоров от спортсменов взрослой возрастной группы по некоторым показателям специальной скоростно-силовой подготовленности.
- По результатам данного исследования установлено преимущество боксёров взрослой возрастной группы перед спортсменами младших возрастных групп почти по всем показателям специальной скоростно-силовой подготовленности, кроме количества ударов, нанесённых за 5 с. Следовательно, спортсменам этой группы необходимо использовать в тренировочном процессе упражнения, позволяющие совершенствовать моторику в коротких сериях ударов.
ХРОНОБИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ АДАПТАЦИИ К ЗАНЯТИЯМ РАЗЛИЧНЫМИ ВИДАМИ СПОРТА
Доктор биологических наук, доцент Ю.В. Корягина
Сибирский государственный университет физической культуры, Омск
(3812)365134, koru@yandex.ru
Ключевые слова: хронобиология, адаптация, спортсмены, восприятие времени и пространства, биоритмы, функциональная система.
Цель исследования: изучить особенности процессов восприятия времени и пространства и их ритмическую организацию у спортсменов различных видов спорта.
Методы и организация исследования. Для комплексного исследования процессов восприятия времени и пространства была разработана компьютерная программа «Исследователь временных и пространственных свойств человека». Психоэмоциональное состояние обследованных лиц изучали с использованием компьютерного варианта полного цветового теста Люшера. При изучении функциональных сенсомоторных асимметрий уделено внимание определению двигательных (рука) и сенсорных (глаз, ухо) асимметрий.
Всего было обследовано более 1000 спортсменов различных видов спорта и лиц, не занимающихся спортом (возраст 18-21 год).
На основе представлений о норме резонансного взаимодействия, являющегося многокритериальным параметром биоритма, можно судить о функциональной системе лиц, не занимающихся спортом, как о более устойчивой; у спортсменов стандартных динамических видов спорта - как об оптимизированной и обладающей большими адаптационными возможностями; а у спортсменов ситуационных видов спорта – находящейся в состоянии формирования и лабильной; у спортсменов силовых видов спорта – как о предрасположенной к дизадаптации. Следовательно, тренировочный процесс и его направленность, изменяя функциональные и морфологические особенности организма, вызывает изменения структуры показателей восприятия времени и пространства и их ритмической организации.
ПРОБЛЕМНО-МОДУЛЬНАЯ ТЕХНОЛОГИЯ ОБУЧЕНИЯ СТУДЕНТОВ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ В ТЕЛЕКОММУНИКАЦИОННОЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ СРЕДЕ КАК ФАКТОР МОТИВАЦИИ К ПОЗНАВАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ
Доктор педагогических наук Т.Г. Коваленко
Кандидат педагогических наук Н.В. Буханцева
Соискатель Д.А. Ульянов
Волгоградский государственный университет, Волгоград
fizkult@teoriya.ru
Ключевые слова: физическая культура, телекоммуникационная образовательная среда, мотивации к познавательной активности.
Обозначенные проблемы российского высшего образования России указывают на необходимость совершенствования традиционных подходов в обучении. Одним из перспективных направлений улучшения системы физического воспитания студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья, является разработка научных принципов мониторинга физического и двигательного развития на основе современных информационных технологий [5].
В этом отношении представляет интерес разработка новых оздоровительных и информационных технологий, базирующихся на достижениях программированного метода обучения и компьютеризации учебного процесса по физическому воспитанию. Специфика новых информационных технологий применительно к физическому воспитанию студентов с ослабленным здоровьем предусматривает информационно-методическое обеспечение занятий, наличие современных технических средств – автоматизированных обучающих и диагностических систем на базе компьютерных технологий
Выводы
Применение информационных технологий обучения в преподавании физической культуры позволяет выработать определенные уровневые критерии к теоретическим и методическим разделам традиционных образовательных технологий посредством самостоятельной внеаудиторной образовательной деятельности студентов, сохраняя тем самым аудиторные часы для занятий физическими упражнениями. Внедрение телекоммуникационных средств поддержки обучения способствует повышению уровня образовательной, методической и научной деятельности преподавателей физического воспитания так как обладает более высокой дидактической эффективностью по сравнению с традиционными методами и средствами поддержки обучения. Высокий уровень интереса студентов, особенно имеющих проблемы со здоровьем, к технологической стороне используемых электронных и телекоммуникационных средств, способствует в дальнейшем росту интереса к предлагаемому им специализированному модулю физической подготовки.
Для повышения эффективности восприятия учебного материала, связанного с двигательной деятельностью, исключительно большое значение имеют различные формы и средства представления теоретической информации, а применяемые при этом технологии интерактивного взаимодействия способствуют мотивации к самостоятельной образовательной деятельности и познавательной активности студентов.
ОЦЕНКА ТИПОВ ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ЖЕНЩИН, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ШЕЙПИНГОМ
Доктор биологических наук, профессор Г.С. Козупица
Доктор биологических наук, профессор С.И. Логинов
Заслуженный деятель науки РФ, доктор биологических наук, профессор В.М. Еськов
Научно-исследовательский институт биофизики и медицинской кибернетики Сургутского государственного университета ХМАО-Югры, Сургут
fizkult@teoriya.ru
Ключевые слова: типы телосложения, здоровье, симметрия, оздоровительные технологии, «золотое сечение», энтропия Шеннона.
целью настоящего исследования явилась разработка математической модели типов телосложения женщин, занимающихся шейпингом и интегральная оценка полученных типов телосложения с применением информационно-энтропийного метода и принципа «золотого сечения».
Методы исследования. Было проведено обследование 274 женщин 18–50 лет, занимающихся шейпингом 2 раза в неделю по 60 мин. Применяли метод антропометрии.
Выводы
- Разработана математическая модель типов телосложения женщин, которую можно применять при планировании индивидуальных двигательных режимов. Определены возможные факторы риска, характерные для каждого типа телосложения.
- Информационно-энтропийный метод и принцип «золотого сечения» являются адекватными методами интегральной оценки гармоничности типов телосложения.
- Оценка выделенных типов телосложения женщин с помощью «золотого сечения» свидетельствует о том, что в настоящее время доминируют негармоничные типы. Стремление энтропии Шеннона при этом к единице предполагает, что возможна оптимизация телосложения путем применения средств физической культуры и других компонентов здорового образа жизни.
ТЕХНОЛОГИЯ ОБУЧЕНИЯ ХОДЬБЕ НА ЛЫЖАХ СТУДЕНТОВ общеподготовительных групп
Аспирантка О.В. Мараховская
Доктор педагогических наук, профессор Ж.Б. Сафонова
Омский государственный технический университет, Омск
fizkult@teoriya.ru
Ключевые слова: студенты, обучение, технология, физкультурное воспитание, группы общей физической подготовки, лыжная подготовка, утомление дыхательной мускулатуры.
Существующие методики обучения передвижению на лыжах в настоящее время не позволяют решить вопросы формирования технически правильных двигательных действий у студентов общеподготовительных групп при использовании различных лыжных ходов, а также применения эффективных методик их обучения передвижению на лыжах.
В связи с этим разработка технологии обучения ходьбе на лыжах студентов общеподготовительных групп с целью совершенствования учебного процесса по физическому воспитанию несмотря на имеющиеся научные исследования в этой области, остается актуальной.
Цель данной работы – определение эффективности разработанной нами технологии обучения ходьбе на лыжах студентов общеподготовительных груп с использованием игрового метода.
Заключение. Модульно-коррекционная технология обучения ходьбе на лыжах студентов общеподготовительных групп с блоками алгоритмических предписании по учебным элементам способствует освоению как классических, так и коньковых ходов в относительно короткий срок (15-20 занятии).
Использование игрового метода в обучении ходьбе на лыжах улучшает психофизическое состояние и уровень мотивации студентов общеподготовительных групп как к организованным, так и к самостоятельным занятиям лыжной подготовкой.
Включение ходьбы на лыжах в учебный процесс по физическому воспитанию студентов общеподготовительных групп способствует улучшению адаптационных возможностей организма занимающихся, что проявляется в улучшении физической подготовленности, выносливости дыхательной мускулатуры и резистентности к простудным заболеваниям.
СИБИРСКОМУ ГОСУДАРСТВЕННОМУ УНИВЕРСИТЕТУ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА – 60 ЛЕТ
Ректор Сибирского государственного университета физической культуры и спорта,
доктор педагогических наук, профессор В.И. Михалев, Омск
fizkult@teoriya.ru
Ключевые слова: подразделения университета, спортивная база, научные кадры, спортивная гордость университета.
Традиции Сибирского государственного университета физической культуры и спорта имеют мощные корни и истоки.
Основанный в 1950 г., Омский государственный институт физической культуры сегодня уже в качестве университета является крупным учебным, научным, спортивным и методическим центром в Сибирском регионе, осуществляющим многоуровневую подготовку, переподготовку и повышение квалификации специалистов в области физической культуры и спорта.
Деятельность нашего вуза в течение многих десятилетий позволяет говорить о его высоком потенциале. За этот период университет прошел большой и сложный путь. Проделана огромная кропотливая работа по формированию и сохранению традиций, поиску новых форм и технологий обучения.
Университет располагает достаточной учебно-спортивной базой
Благодаря квалифицированному профессорско-преподавательскому составу, богатому научному потенциалу выпускники вуза всегда востребованны и достойно проявляют себя в различных социально-экономических сферах страны.
Таким образом, за 60-летний период своей деятельности университет прошел достойный и славный путь своего становления. Укреплялась учебно-спортивная база, сложился высокопрофессиональный преподавательский коллектив, достигались новые вершины в науке. Эта целенаправленная деятельность позволила с полным основанием считать наш университет одним из крупных учебных, научных, спортивных и методических центров, который приобрел заслуженную известность и авторитет в Сибирском регионе и России. За период многолетней научно-педагогической деятельности в стенах университета подготовлено более 32 тыс. высококвалифицированных специалистов, среди которых много крупных спортивных руководителей, 275 заслуженных тренеров, 115 заслуженных работников физической культуры РФ.
Неоценим вклад университета в подготовку выдающихся спортсменов, успешно защищающих честь России на международных спортивных аренах.
ОСОБЕННОСТИ ИЗМЕНЕНИЯ ЧАСТОТЫ СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ И УДАРНОГО ОБЪЕМА КРОВИ У ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ, В ПРОЦЕССЕ СИСТЕМАТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ АКАДЕМИЧЕСКОЙ ГРЕБЛЕЙ
Соискательница А.З. Минигалеева
Приволжский федеральный университет», Казань
8(927)4-363-100 e-mail:azm81@mail.ru
Ключевые слова: частота сердечных сокращений, ударный объем крови, многолетняя спортивная подготовка, юные гребцы.
Цель данного исследования – изучение показателей насосной функции сердца развивающегося организма в процессе многолетних занятий академической греблей.
Объект и методы исследования. Исследование проводили на базе ДЮСШ по академической гребле г. Казани. Общее количество испытуемых составило 147 человек, из них 85 – юные спортсмены и 62 не занимающихся спортом (дети контрольной группы – КГ).
Таким образом, нами выявлено, что при систематических занятиях академической греблей достоверное урежение ЧСС у юных спортсменов наблюдается на втором, четвертом и шестом годах мышечных тренировок, т.е. через каждые два года регулярных занятий. На других же этапах многолетней подготовки у юных гребцов наблюдалась лишь тенденция к урежению частоты сердцебиений.
Заключение. Сравнивая изменения ЧСС и УОК юных гребцов в процессе многолетней спортивной подготовки, мы выявили следующие закономерности: если достоверное урежение ЧСС у юных спортсменов происходит на втором, четвертом и шестом годах тренировок, то прирост УОК наблюдается на третьем, пятом и шестом годах занятий спортом. Следовательно, этапы наиболее существенного урежения ЧСС сочетаются с периодами значительного прироста УОК. Следовательно, в процессе систематических занятий академической греблей у юных спортсменов наблюдается разновременность развития этих двух показателей, т.е. гетерохронность становления ЧСС и УОК.
СПЕЦИАЛЬНАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ КИКБОКСЕРОВ 14-15 ЛЕТ В РАЗДЕЛЕ ФУЛЛ-КОНТАКТ С УЧЕТОМ ИНДИВИДУАЛЬНОГО СТИЛЯ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ЕЯТЕЛЬНОСТИ
Доктор педагогических наук, доцент В.П. Шульпина
Аспирант Э.В. Кладов
Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, Омск
E-mail: Prana05@rambler.ru
Ключевые слова: общая (аэробная), специальная (анаэробная) выносливость, раздел кикбоксинга фулл-контакт, стиль соревновательной деятельности.
целью исследования явилось изучение уровня и взаимосвязи проявления специальной выносливости с индивидуальным стилем соревновательной деятельности кикбоксёрами 14-15 лет в разделе фулл-контакт.
Методы и организация исследования. В качестве методов исследования использованы анализ и обобщение данных научно-методической литературы, антропометрические измерения, физиологические и биохимические методы исследования, метод лабораторного тестирования, педагогическое тестирование, экспертная оценка, педагогическое наблюдение, методы математической статистики.
Выводы
1. Кикбоксеры 14–15 лет, выступающие в разделе фулл-контакт, имеют средний уровень развития общей физической работоспособности и аэробной производительности организма и сниженный уровень анаэробных способностей, а также индекса соотношения двух видов выносливости (общей и скоростно-силовой). 2. Для оценки специальной выносливости в условиях тренировки разработан и экспериментально обоснован тест, в основу которого положено моделирование особенностей соревновательной деятельности кикбоксёров в разделе фулл-контакт. Тест позволяет оценить текущее состояние и осуществлять прогноз результативности ближайшей соревновательной деятельности.
3. Выявлены различия в показателях специальной выносливости и результативности соревновательной деятельности кикбоксеров 14–15 лет, различающихся по стилю ведения боя. По итогам оценки соревновательной деятельности наибольшее количество баллов получили спортсмены, относящиеся к КМ стилю ведения боя. У спортсменов этой группы в процессе педагогического тестирования выявлена также более экономичная деятельность сердечно-сосудистой системы.
ПРОБЛЕМА ФОРМИРОВАНИЯ ПЕРЦЕПТИВНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У СПЕЦИАЛИСТОВ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТУ
Доктор психологических наук, профессор В.Н. Смоленцева
Кандидат педагогических наук Ю.А. Мироненко
Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, Омск
Тел. 651801дом. 89039818064 моб. E mail: Galina3000@ list.ru
С целью изучения особенностей взаимопонимания между тренером и спортсменом и значимости невербального канала общения как фактора адекватного отражения психоэмоционального состояния другого человека в сфере профессиональной деятельности тренер–спортсмен нами было организовано исследование, в котором приняли участие 32 тренера детско-юношеских спортивных школ, школ олимпийского резерва г. Омска и 80 спортсменов, представляющих различные виды спорта (плавание, легкая атлетика, футбол, пауэрлифтинг и т.д.). В процессе исследования использовались следующие методы: педагогическое наблюдение за невербальными проявлениями психоэмоциональных состояний спортсменов, отражающихся в позе, мимике, жестах, взгляде, пантомимике; беседы с тренерами и спортсменами; анкетирование.
С целью обоснования эффективности разработанной методики формирования перцептивных умений у студентов был проведен сравнительный педагогический эксперимент.
Результаты, полученные в процессе исследования, позволяют заключить следующее. Внедрение в учебный процесс физкультурного вуза методики формирования у студентов перцептивных умений, построенной на основе обучения элементам невербального восприятия с учетом индивидуально-психологических особенностей личности и учитывающей особенности профессиональной деятельности, способствует увеличению объема психологических знаний, повышает уровень сформированности у них перцептивных умений, необходимых для эффективного общения.
НОРМАТИВНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ И ОЦЕНКА ПЕРСПЕКТИВНОСТИ ЮНЫХ ПЛОВЦОВ
Кандидат педагогических наук, профессор В.Р. Соломатин
тел. +7 916 431 41 60 Е-mail: nosorog52@mail.ru
Ключевые слова: юные пловцы, типы биологического развития, индивидуализация тренировки в возрастных группах.
настоящее исследование проводили с целью выявления возрастных закономерностей физического и функционального развития в зависимости от типа биологической зрелости пловцов 11-16 лет.
Методы и организация исследования. Для оценки физического развития пловцов измеряли продольные, поперечные, обхватные размеры тела, вес тела, фракционирование веса тела. Для определения функциональных возможностей организма пловцов применяли тест с возрастающей нагрузкой 5200 м. В результате тестирования фиксировали показатели, характеризующие механизмы энергообеспечения организма
Выявленная динамика изучаемых морфофункциональных показателей позволяет использовать их в качестве информативных критериев для оценки уровня физического развития и оценки функциональной подготовленности юных пловцов.
Выводы. На основании результатов выполненных экспериментальных исследований разработаны шкалы соматической и функциональной зрелости и тренды возрастного морфофункционального развития для юных пловцов обоего пола 11–16 лет с различным типами биологического созревания. Предлагаемые шкалы и тренды позволяют оценивать соматические показатели и функциональные возможности конкретного спортсмена с выявлением сильных и слабых сторон морфофункционального развития, а также сравнивать пловцов-ровесников между собой и определять их спортивную пригодность, а по результатам определения их индивидуального морфо-функционнального статуса подбирать различные варианты тренировочных нагрузок, их направленность и объемы.
ОСОБЕННОСТИ СТАНОВЛЕНИЯ ЧАСТОТЫ СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ, УДАРНОГО ОБЪЕМА КРОВИ И АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ БАСКЕТБОЛИСТОВ В ПРОЦЕССЕ МНОГОЛЕТНЕЙ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
Доктор биологических наук, профессор И.Х. Вахитов
Кандидат биологических наук, доцент О.П. Мартьянов
Приволжский федеральный университет», Казань.
fizkult@teoriya.ru
Ключевые слова: частота сердечных сокращений, ударный объем крови, антропометрические показатели юных баскетболистов.
целью исследования явилось изучение насосной функции сердца, а также антропометрических показателей спортсменов, регулярно занимающихся популярным видом спорта – игрой в баскетбол.
Методы и организация исследований. Для изучения показателей насосной функции сердца, а также антропометрических данных нами были обследованы спортсмены, занимающиеся в специализированной ДЮСШ Казани по баскетболу, и дети, обучающиеся в общеобразовательной школе. Обследование юных баскетболистов проводили в процессе многолетней спортивной подготовки в группах начальной подготовки (ГНП), учебно-тренировочных группах (УТГ) и группах спортивного совершенствования.
Следовательно, можно утверждать, что в процессе систематических занятий баскетболом развивается брадикардия тренированности. При этом нужно отметить, что урежение частоты ЧССсердечных сокращений у баскетболистов происходит неравномерно: достоверное урежение наблюдается на втором, четвертом, шестом и восьмом годах систематических мышечных тренировок
Обобщая вышеизложенное, можно утверждать, что если у баскетболистов в процессе систематических мышечных тренировок достоверное урежение ЧСС происходит через каждые два года мышечных тренировок, то УОК значительными темпами увеличивается на начальных этапах занятий, а в последующем темпы его прироста несколько замедляются. Следовательно, показатели насосной функции сердца (НФС) юных баскетболистов в процессе многолетних мышечных тренировок изменяются гетерохронно.
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПОРТСМЕНОК, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ЦИКЛИЧЕСКИМИ ВИДАМИ СПОРТА, В РАЗЛИЧНЫЕ ФАЗЫ ОВАРИАЛЬНО-МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА
Доктор медицинских наук, профессор Н.Н. Захарьева
Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, Москва
Тел. 8(909)902-34-91 e-mail: znatnik@rambler.ru
Ключевые слова: спортивное плавание, работоспособность, сила мышц, показатели кровообращения, показатели функции внешнего дыхания, показатели функционального состояния ЦНС, фазы овариально-менструального цикла, работоспособность, сила мышц.
цель настоящего исследования – определить путем сопоставительного анализа физическую работоспособность и функциональные изменения систем оперативной адаптации: дыхания, кровообращения, центральной нервной системы у спортсменок высокой квалификации, занимающихся спортивным плаванием в различные фазы ОМЦ.
Заключение. У высококвалифицированных спортсменок 19–20 лет, занимающихся спортивным плаванием (спринтеры), выявлена неоднородность спортивных результатов в зависимости от фазы ОМЦ. На основании сравнительного анализа корреляционных взаимодействий показателей ведущих функциональных систем оперативной адаптации: кровообращения, дыхания, центральной нервной системы и показателя физической работоспособности выявлена неоднородность механизмов взаимосвязей: волнообразность напряжения и дезинтеграции межсистемных отношений в зависимости от фазы ОМЦ. Выявлены благоприятные и неблагоприятные тенденции, определяющие физические качества спортсменок в разные фазы ОМЦ. Умеренное напряжение взаимодействия функциональных систем в предменструальной и менструальной фазах ОМЦ может служить основой реализации благоприятных механизмов адаптации и являться причиной высокой спортивной результативности лиц, участвующих в соревнованиях в этот период ОМЦ. Наиболее выраженное напряжение и дезинтеграция взаимодействия функциональных систем отмечены в постовуляционной фазе ОМЦ, которая может быть причиной срыва стабильного результата на соревнованиях.