Елисеева Ольга Ивановна Практика очищения и восстановления организма
| Вид материала | Документы |
- Программа щадящего очищения организма «Лайтнес», 12.32kb.
- Зацепина Ольга Ивановна учебно-методический комплекс, 964.81kb.
- Программа «Очищения и омоложения организма»* Впрограмму включено: диетическое питание/, 251.08kb.
- Зацепина Ольга Ивановна учебно-методический комплекс, 1256.93kb.
- Уникальные авторские программы очищения, омоложения и оздоровления организма, адаптированные, 50.08kb.
- Астхита Колпакова, 2853.31kb.
- Москва, "Физкультура и спорт", 1978, 1859kb.
- Наследникова Ирина Олеговна, д-р мед наук; Уразова Ольга Ивановна, д-р мед наук, профессор;, 59.97kb.
- Докладчик: Горская Ольга Ивановна начальник отдела охраны окружающей среды Волгодонской, 144.86kb.
- Ерофеева Ольга Ивановна пояснительная записка, 144.79kb.
ПЕЧЕНЬ, ЕЕ УЧАСТИЕ В ОБМЕНЕ ВЕЩЕСТВ
Печень — самая крупная железа в организме человека, вес ее колеблется от 1,5 до 2 кг. Расположена печень непосредственно под диафрагмой в верхней части брюшной полости справа, сравнительно небольшая часть органа заходит у взрослого влево от средней линии. В печени различают две доли — правую и левую, меньшую (см. рис. 2). Печень имеет дольчатое строение; дольки окружены междолъковыми венами, представляющими ветви воротной вены, и междолько-выми артериальными веточками. Между печеночными клетками идут желчные ходы. Выходя из дольки, желчные ходы впадают в междольковые протоки, затем соединяются в общепеченочный проток, который открывается в 12-перстную кишку. Внутри долек эндотелий печеночных капилляров состоит из звездчатых клеток, обладающих фагоцитарными свойствами (способностью захватывать чужеродные и вредные клетки, расщеплять). В отличие от других органов, в печень одновременно входят печеночная артерия и воротная вена, то есть кроме артериальной крови печень получает и венозную. Войдя в ворота печени (общий вход артерий, протоков и разветвлений), воротная вена, несущая кровь от непарных органов брюшной полости, разветвляется на самые тонкие веточки, расположенные между дольками. В веществе печени из артерий и вен получаются капиллярные сети, из которых кровь собирается в центральную вену, впадающую в полую вену, которая идет в правое предсердие.
Лимфатические сосуды идут между дольками, затем вливаются в сплетения лимфатических сосудов, сопровождающих ответвления воротной вены. Из печени выводится около половины всей лимфы тела.
Печень является одновременно органом пищеварения, кровообращения и обмена веществ всех видов, включая гормональный. Она выполняет более 70 функций. Рассмотрим основные из них.
Пищеварительная функция. Печень вырабатывает желчь, которая поступает в 12-перстную кишку. Желчь участвует в кишечном пищеварении, способствует ней трализации кислой кашицы, поступающей из желудка; расщепляет жиры и способствует их всасыванию; оказывает возбуждающее действие на перистальтику толстого кишечника. За сутки печень выделяет до 1 — 1,5 литров желчи.
Барьерная функция. Слизистая оболочка печеночных сосудов и специальные клетки (кунферовы) всасывают, расщепляют ядовитые вещества, поступающие с кровью и лимфой. Академик И. П. Неумывакин называет печень «кладбищем для трупиков». В печень с кровью и лимфой поступают погибшие микробы, бактерии, вирусы, простейшие (лямблии, хламидии, град-неллы, эписторхи, трихомонады), глисты — аскариды, эхинококк, клетки тканей и клетки крови. До 200 млрд трупов эритроцитов проходят через печень ежедневно. Печень должна также обезвредить и живые микроорганизмы, вирусы, глисты, простейшие, поступающие с кровью, не допустить их размножения и оседания в других жизненно важных органах: легких, головном мозге, глазах и т. д.
Хронические, длительно протекающие заболевания «поставляют» в печень не только огромное количество «трупиков», но и вредные химические соединения медикаментов: салицилатов, антибиотиков, никотиновой кислоты, сульфаниламидов, контрацептивов (противозачаточных средств), прогестинов, эстрагенов, которые губят печень. В этом случае печень не в состоянии побороть такое количество вредных соединений, микроорганизмов, «трупиков», и они вновь поступают в кровь, разносясь по всему организму. Происходит интоксикация всего организма.
Защитная функция при патологии переваривания и всасывания белков. Недостаточное переваривание и усвоение белковых продуктов в тонком кишечнике приводит к усиленному бактериальному расщеплению (гниению) белка, пептидов и аминокислот в толстом кишечнике. В результате образуются ядовитые продукты гниения. При нормально функционирующей печени и небольшом количестве этих ядов печень полностью их обезвреживает. При избытке ядовитых веществ печень не успевает их обезвредить, они поступают в кровь, вызывая общее отравление организма, в том числе и печени.
Например, в кровь поступают следующие продукты гниения:
фенол, меркаптан, тиоэфир, что приводит к развитию кишечной аутоинтоксикации, проявляющейся в следующих симптомах: слабость, головокружение, незначительные боли в животе, бессонница, периодические головные боли, «синдром усталости», апатия, депрессия; индол — усиливает вышеперечисленные симптомы с проявлением сепсиса, субфебриальной температуры, поноса; индикан — усугубляет состояние желудка (развивается гастрит с пониженной кислотностью), поджелудочной железы (снижается ее ферментативная способность), ведет к еще большему образованию следующих ядов: аммиака, сероводорода, фенола, крезола, скатола, которые, в свою очередь, отравляют печень и другие органы. В результате развиваются более грозные заболевания: гломерулонефрит, нефропатии, вплоть до сморщивания почек, уремии (нарушение образования мочи), заболевания желудочно-кишечного тракта и желчевыводящих путей, воспаление брюшины, гнойные процессы в тканях. Кроме того, резко снижается иммунитет, возрастает степень риска онкологических заболеваний и радиоактивных поражений.
Участие в кровообращении. В ретикуло-эндотели-альных клетках печени происходит окислительное расщепление гемоглобина и других клеток крови, в результате чего образуется биливердин, затем путем его соединения с кислотой — билирубин. Билирубин выделяется с желчью и выводится кишечником. При ослаблении функций желчевыводящих путей (дискине-зии), замедлении прохождения желчи билирубин выпадает в осадок в протоках печени, желчном пузыре, пузырном протоке, кишечнике, где постепенно образуются билирубиновые, довольно крупные — до величины грецкого ореха — камни зеленого цвета. Иногда билирубиновые камни склеиваются с холестериновыми, получаются желто-зеленого цвета конгломераты. Постепенно нарушается билирубинвыделительная функция печени, чему способствуют также инфекции, токсические вещества — алкоголь, медикаменты, антибиотики, повышенное разрушение эритроцитов, подавление жизнедеятельности кишечной микрофлоры, выпадение ферментного звена, обеспечивающего биосинтез глюкуронида (вещества, окисляющего билирубин). Увеличивается содержание билирубина в крови, происходит оседание разложившихся эритроцитов в клетках печени и органов, снижается митоти-ческая активность гепатоцитов (защитных клеток) в 25 — 75 раз. Вторично страдают поджелудочная и щитовидная железы (снижается их функция).
Регуляция обмена холестерина. Холестерин поступает в организм с жирами пищи или образуется в организме, в основном в печени. Холестерин используется организмом для синтеза биологически важных гормонов, преимущественно гормонов коры надпочечника и половых желез, а также вигамина Д. Холестерин и фосфолипиды — важные структурные элементы клеточной мембраны.
Регуляция обмена холестерина изучена еще недостаточно. Несомненно влияние центральной нервной системы на уровень холестерина крови, поскольку эмоциональное возбуждение вызывает его увеличение (ги-перхолистеринемию).
Гормоны щитовидной железы, надпочечников, половых желез при гиперфункции (увеличении) усиливают выделение холестерина, а при гипофункции (снижении) усиливают распад холестерина. Не использованный организмом холестерин подвергается распаду в печени. Продукты распада превращаются в желчные кислоты и выделяются в кишечник с желчью. При нарушении холестеринового обмена холестерин и его эфиры могут откладываться в клетках печени, селезенки, аорты, сосудов, кожи. В результате функция этих тканей изменяется, развивается атеросклероз сосудов, а также происходит образование холестериновых камней в желчных путях, что ведет к развитию яселчнокаменной болезни. Уровень холестерина может колебаться в зависимости от возраста, физической нагрузки, умственного напряжения и времени года. Ги-перхолестеринемия (избыток) наблюдается при атеросклерозе, сахарном диабете, механической желтухе, нефротическом синдроме, эксенциалыюй гиперхолес-теринемии, врожденном недоразвитии желчных протоков, болезни Иценко-Кушинга, гипотериозе (снижении функции щитовидной железы). При недостатке же холестерина нарушается структура клеток, в том числе и нервных элементов, что ведет к потере жизненных сил, старению. Гипохолестеринемия (недостаток) отмечается при адднеоновой болезни, острых панкреатитах, колитах, сыпном тифе, гинертиреозе, раковой кахексии, длительном голодании.
Образование фосфолипидов. Физиологическое значение фосфолипидов огромно. Они входят в состав клеток тканей человека, особенно нервной. Без них клетка не является полноценной. Фосфолипиды образуются в кишечной стенке и в печени. Но только клетки печени способны выделить их в кровь. Если нарушаются процессы образования фосфолипидов в печени, в ней накапливается жир и происходит жировая инфильтрация печени. При этом количество жира в печени может доходить до 40—50% вместо 5% по норме. Кроме того, фосфорные соединения входят в состав аденозинтри-фосфорной кислоты (АТФ), которая является физическим аккумулятором, накапливающим и удерживающим 60 — 70% энергии. При физических, психических нагрузках и острых заболеваниях организм использует тепловую энергию этих химических соединений.
Участие в углеводном обмене.
1. В печени из глюкозы синтезируется гликоген — запасной углевод. В случае необходимости (стресс, голод) гликоген вновь распадается до глюкозы, которая выделяется печенью в общий ток кровообращения. Постоянный приток глюкозы для полноценной функции нервных клеток необходим головному мозгу, так как сам он содержит очень небольшие запасы углеводов. Мозг поглощает около 69% глюкозы, выделяемой печенью. Энергетические расходы мозга почти полностью покрываются за счет углеводов, и это отличает мозг от всех других органов. Уменьшение уровня сахара в крови проявляется в первую очередь в нарушении функций мозга.
Часть поступившей в печень глюкозы может подвергнуться окислению с выделением энергии, необходимой организму. Часть (30—40%) выделяющейся энергии превращается в тепловую и идет на обогрев тела и во внешнюю среду в процессе теплоотдачи.
Глюкоза в печени может стать источником синтеза белков и жиров.
В печени может происходить образование углеводов из продуктов распада жиров и белков. Промежуточным продуктом обмена углеводов и некоторых белковых аминокислот является пировиноградная кислота. При нарушении образования этой кислоты, например при отравлениях препаратами ртути и мышьяка, заболевании печени, возникают такие грозные заболевания, как уремия (уменьшение образования и выделения мочи), печеночно-мозговая дистрофия, рассеянный склероз, авитаминоз В.
Те читатели, которые вспомнят свои детские «невинные» игры с шариками ртути или частые посещения стоматологов с лечением препаратами мышьяка, поймут, почему у них рано заболели почки, печень, появилась слабость в ногах и другие симптомы.
5. Синтез гликогена из молочной железы. Молочная кислота накапливается в мышцах в момент физических нагрузок. При длительных физических нагрузках большая часть молочной кислоты поступает с кровью в печень. Здоровая печень из молочной кислоты синтезирует гликоген, а зашлакованная, больная печень накапливает молочную кислоту, которая снова i поступает в кровь, в мышцы. В результате переизбытка молочной кислоты/в мышцах появляется слабость — миастения. При длительном нарушении обмена молочной кислоты развивается нарушение кровообращения застойного характера, уремия, пиелонефрит, цирроз печени, подострый септический эндокардит, полиомиелит, миопатия, выраженная мышечная слабость. Могут быть нарушения в печени как последствия отравлений метанолом и лекарствами, в частности салицилатами.
Образование кетоновых тел. Печень — основной, практически единственный орган, где образуются кетоновые (ацетоновые) тела из жирных кислот. Поступая из печени в кровь, кетоновые тела быстро окисляются в мышцах, легких, печени с выделением большого количества энергии. При патологии печени усиливается образование кетоновых тел, что ведет к нарушению жирового обмена и снижению энергии и веса. Заболевание кетоз (увеличение содержания ацетона в крови, моче) наступает при истощающей мышечной работе, голодании, сахарном диабете, лихорадке, гипертиреозе, в старческом возрасте, при токсикозе беременных.
Участие в белковом обмене. Продукты расщепления белка — пептиды, аминокислоты — поступают из тонкого кишечника в печень. Нарушение обмена аминокислот может привести к существенным расстройствам жизнедеятельности организма. Приведу несколько примеров последствий нарушения синтезирования некоторых аминокислот:
— глицина — приводит к заболеваниям, судорогам Мыщц;
- цистеина — развивается мышечная слабость, раннее старение, ранние катаракты, бронхиальная астма, заболевания печени, почек, надпочечников, предрасположенность к кровотечениям, накоплению слизи;
- глутамина — вызывает развитие эпилептиформ-ных припадков, психозов, реактивных состояний с явлениями истощения и депрессии, церебральные параличи, нейротоксические явления;
- глутаминовой кислоты + дефицита кальция -приводит к психическим расстройствам на почве мозгового атеросклероза;
- глутаминовой кислоты + дефицита магния -способствует развитию гипертонии, ангиоспастических и церебральных кризов, старческих психозов;
- аспарагиновой кислоты -» способствует развитию бронхиальной астмы, стенокардии, псориаза, различных дерматозов, лейкозов, лимфом.
Мочевинообразовательная функция. Печень защищает организм от отравления аммиаком. В 1895 году И. П. Павлов с сотрудниками установил, что у собак кровь печеночной вены содержит втрое меньше аммиака, чем воротная вена, т. е. печень превращает значительную часть аммиака в мочевину. Удаление печени прекращает образование мочевины, и собаки погибают от аммиачного отравления. Мочевина представляет собой безвредный продукт и выводится из организма с мочой. В крови здоровых людей циркулируют лишь незначительные следы аммиака. С мочой выделяются конечные продукты азотистого обмена— мочевина, мочевая кислота, креатинин. Кроме/того, в моче находятся обезвреженные продукты гниения белка. При нарушении мочевинообразования в печени или же выведения продуктов белкового обмена почками увеличивается количество остаточного азота крови, что приводит к грозным заболеваниям: гемолитической анемии, почечной недостаточности (гломерулосклероз, гломе-рудонефрит, уремия и т. д.), снижению функций щитовидных, паращитовидных желез, нарушению кальциевого обмена, остеомаляции (размягчение костей), остеопорозу и другим.
ИСТОЧНИКИ ПОСТУПЛЕНИЯ ТОКСИЧЕСКИХ ВЕЩЕСТВ В ОРГАНИЗМ
В процессе жизни наш организм испытывает многочисленные воздействия, в результате которых образуется токсические вещества, вредно влияющие на защитные функции организма и приводящие к болезням.
В зависимости от способа поступления токсинов в Организм источники их образования можно разделить *на три группы:
I. Уровень развития общества и образ жизни человека.
И. Наследственные заболевания, детские болезни.
III. Воздействие микроорганизмов, поступивших во внутренние органы снаружи или образовавшихся внутри самого организма.
Факторами образования первой группы источников являются:
Вредное воздействие окружающей среды: радиация, промышленные воздушные выбросы, промышленные стоки, химические и биологические средства защиты растений, средства повышения урожайности в сельском хозяйстве и продуктивности в животноводстве, бытовые аэрозоли и инородные тела (например, зубные материалы).
Неправильный образ жизни: курение, употребление наркотиков, алкоголя, химических безалкогольных напитков, прием измененных по химическому составу пищевых продуктов, переедание, злоупотребление медикаментами.
Отрицательные эмоции: гнев, ревность, тревога, печаль, страх.
Психические воздействия нереализованных качеств человека: индивидуального таланта, желания, заботливости, воли, мудрости.
Ко второй группе факторов образования токсических веществ можно отнести:
Наследственные токсины, передающиеся из поколение в поколение.
Токсины, полученные ребенком в утробе матери во время беременности.
Токсины, приобретенные в грудном и детском возрасте (бактериальные и вирусные инфекции).
Предрасположение к нарушению обмена веществ (наследственное).
Продукты обмена веществ.
Психотоксины, полученные в результате психического напряжения.
К третьей группе источников образования токсических веществ относятся:
Все микроорганизмы, поступающие в тело человека извне: вирусы, микробы, бактерии, простейшие, глисты, — экзотоксины.
Токсины, выделяющиеся живыми микроорганизмами, — эктотоксины.
Ядовитые продукты распада, возникающие при разложении омертвевших микроорганизмов, — эндотоксины. (Хлорированная вода приносит в наш организм мертвые бактерии. Кипячение воды не устраняет эндотоксины.)
Продукты распада клеток нашего организма, возникающие в результате воздействия, микроорганизмов, — аутотоксины.
Ядовитые продукты, образующиеся при нарушении обмена веществ клеток, тканей, крови, лимфы, — ауто тдксины.
Все вышеперечисленные токсины, накапливаясь на протяжении жизни в организме человека, становятся щлаками и оседают в жизненно важных органах.
МЕХАНИЗМ ОТЛОЖЕНИЯ ШЛАКОВ В ТКАНЯХ
Шлаки, которые не выделились главными фильтрами организма — желудочно-кишечным трактом, печенью, почками, легкими, кожей, — кровью и лимфой переносятся и как бы складируются в тканях.
Рассмотрим виды тканей, в которых откладываются шлаки.
Пограничные, или эпителиальные. Эти ткани располагаются на поверхностях, граничащих с внешней средой, а также выстилающих изнутри полые органы и полости тела. Комплексы эпителиальных клеток в форме трубок, мешочков и других структур образуют железы, располагающиеся в стенках полых органов или обособленные в виде отдельных железистых органов (слюнные железы, печень, эндокринные, грудные железы и др.). Эпителиальным тканям свойственны две основные функции: защитная и секреторная.
В зависимости от того, какие органы они выстилают, ткани делятся на эктодерму — эпителий кожного типа и энтодерму. Сюда входит эпителий: кишечного тракта, дыхательных путей, почечный, серозных оболочек плевры, перикарда — околосердечной сумки, брыжейки кишечника, половых органов, мозговых и нервных оболочек, сосудистый эндотелий, выстилающий сердце и сосуды изнутри, железистый эпителий, выстилающий железы, в том числе и печень, мускульный.
Ткани внутренней среды, или соединительные. Они не имеют прямой связи с внешней средой, очень °йзличны по свойствам и объединены в одну группу на °снове общности развития из зачатка — мезенхимы.
По функциям их можно разделить на три группы: первая группа выполняет питающую и защитную функции (жидкие ткани — кровь, лимфа и кроветворные ткани); вторая — функцию опоры (волокнистые соединительные и скелетные ткани); и третья — функцию сократимости (гладкая мышечная ткань).
Для соединительных тканей характерно наличие между клетками сильно развитого межклеточного вещества. Оно может быть жидким (плазма крови, межклеточная жидкость), студнеобразным, полужидким (хрусталик, стекловидное тело глаза) и волокнистым. Волокнистые соединительные ткани рассеяны почти по всему организму и содержат межклеточное вещество — ретикулярную мезенхиму.
Соединительная ткань, в большей степени ее ретикулярная мезенхима, является самой большой тканевой фильтрационной системой, в которую переходят отработанные клетками вещества и в которую с помощью лимфатических путей осуществляется перенос шлаков.
Именно эти шлаки подготавливают почву для многочисленных инфекционных заболеваний, причем микроорганизмы в перегруженных шлаками тканях находят оптимальные условия для своего развития. Шлаки играют роль запала в развитии местной инфекции. Патогенные бактерии размножаются, выделяя при этом фермент, растворяющий зашлакованные-ткани, сжигают их через огонь воспалительного процесса, переводя в неядовитые отходы, которые выбрасываются организмом наружу. Вот почему при очищении организма мы должны радоваться появляющимся обострениям: у организма появляются силы через воспаление выводить шлаки. Накопление шлаков во многих тканях приводит к хроническим болезням. Кроме того, вода, жиры, шлаки, наслоившиеся на волоконца ретикулярной мезенхимы, замедляют их активность, в результате чего межклеточная жидкость постепенно превращается из жидкой в гель. Таким образом, по мере накопления шлаков происходит блокада мезенхимы от частичной до полной. По степени блокады мезенхимы И проявляющимся в результате этого болезням можно судить о стадии зашлакованное™ организма.
СТАДИИ ЗАШЛАКОВАННОСТИ ОРГАНИЗМА
В 1955 году немецкий врач Г. Г. Рекевег сформулировал теорию гомотоксикологии (зашлакованности человека). Основное положение этой теории состоит в том, что болезни есть проявление защитных сил организма, управляемых иммунной системой, против внешних и внутренних токсинов. Болезни — это попытка организма скомпенсировать ущерб, возникший вследствие воздействия ядов.
В своей работе Г. Г. Рекевег определил соответственно видам тканей 6 стадий протекающих в них процессов.
- Стадия выделения. Физиологическое выделение всех видов шлаков из тканей в процессе обмена веществ. Это регулируемая самим организмом стадия выведения шлаков.
- Стадия реакции, или ответа на накопление шлаков — патологически усилившееся выделение всех видов шлаков из тканей. При этом возможны температура, насморк, кашель, пот, понос, истечение гноя, боли и др. А также реакции при выведении и превращении токсических ядов в нетоксические через воспаление (покраснение, уплотнение, нагноение, вскрытие).
3. Стадия накопления и перераспределения большого количества шлаков — легкое накопление шлаков в виде ожирения I степени или, наоборот, похудания I степени, с образованием новых мест накопления: липом, фибром, атером, полипов, геморроя и т. д.
На этих трех стадиях организм как-то справляется с зашлакованностью периодическими выбросами шлаков, обострениями и может переходить из одной стадии в другую — как в сторону ухудшения, так и улучшения. Если же человек на этих фазах не помогает своему организму очищаться от шлаков, не переходит на здоровый образ жизни, то процесс накопления шлаков переходит в следующие стадии, которые характеризуются проникновением шлаков внутрь клетки, разрушением ее. Затем при накоплении шлаков разрушаются внутриклеточные структуры, такие, как ферменты и гены. В этих стадиях активнее проявляются наследственные заболевания и предрасположения к ним. Поэтому человек может всю жизнь болеть преимущественно проявлением нарушения одного вида тканей, а грозное заболевание проявится по конституционной или наследственной предрасположенности. Первые три стадии можно определить как тканевую защлакованность, а последующие — как клеточную.
- Стадия насыщения — проявляется субъективными симптомами. Объективных симптомов мало, поэтому выставляются общие диагнозы: вегетососудис-тая дистония, мигрени, ранний климакс, нарушение обмена веществ, остеохондроз позвоночнику, «синдром усталости», а иногда таких больных записывают и в «симулянты». Поэтому эта стадия носит еще название «молчащей» или «немой».
- Стадия дегенерации, разрушения. В этой стадии объективные проявления тоже слабые, но появляются положительные результаты лабораторных исследований. На этом этапе возникают вторичные нарушения: атро-фический ринит, парезы, атрофия зрительного нерва, циррозы и другие.
6. Стадия озлокачествления. В этой стадии возникают онкологические заболевания и все шлаки воздействуют в комплексе.
В 4 —6-й стадиях организм уже в значительной степени подвержен ядовитому воздействию шлаков. На этих стадиях организм пытается как можно дольше и Наиболее оптимальным способом удержать жизнь, причем шлаки удаляются вместе с гноем через свищи или обменные заболевания, например при сахарном диабете осуществляется выведение глюкозы. Эти биологические способы освобождения от шлаков и накопления калорий для дальнейшей жизни состоят в размещении шлаков в межтканевой структуре, что внешне проявляется ожирением.
При постоянном поступлении шлаков в организм они распределяются в нем в определенной последовательности, обусловленной структурой тканей: сначала в ее поверхностных слоях (эпителиальные ткани) — кожа, ротовая полость, желудочно-кишечный тракт, желчный пузырь, печень, поджелудочная железа, почки, бронхи и легкие, половые органы, эндокринные железы. Затем в соединительных тканях в соответствии с их агрегатным состоянием:
- жидкая субстанция — кровь, лимфа, межклеточная жидкость;
- полужидкая субстанция (гель) — стекловидное тело, межсуставная жидкость, хрусталик;
- волокнистая — хрящи, мышцы, кости и др.;
- ультраволокнистая (на клеточном уровне) — ретикулярная мезенхима.
Исходя из этого, проводить очищение организма рекомендуется в такой же последовательности — от поверхностных органов к внутренним.