Методические рекомендации. Тюмень: Областная специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва, 2010. 70 с
| Вид материала | Методические рекомендации |
- Информационный справочник для работников и специалистов, 1177.15kb.
- Постановление коллегии комитета образования, 57.88kb.
- Публичный отчет моудод сдюсшор №11 г о. Самара за 2009-2010 учебный год Самара, 240.13kb.
- Электронное объявление, 149.16kb.
- Уста в муниципального бюджетного образовательного учреждения дополнительного образования, 905.48kb.
- Спортивные школы, утвержденные Федерацией профсоюзов Беларуси, 95.14kb.
- Отчет о деятельности моудод сдюшор «Уфимец», 162.46kb.
- Публичный доклад моу дод «Детско-юношеская спортивная школа» за 2010-2011 учебный год, 395.74kb.
- Коллективный договор муниципальное учреждение дополнительного образования детей Специализированная, 368.25kb.
- Публичный доклад моу дод «Детско-юношеская спортивная школа» имени И. Я. Гусева, 1286.67kb.
Инструкция № ____
по безопасности и охране труда учащихся при занятиях
гребным слаломом.
1. Общие требования безопасности.
1.1. К занятиям гребным слаломом допускаются лица не младше 10 лет, умеющие плавать, прошедшие медицинский осмотр, и инструктаж по охране труда.
1.2. Опасные факторы:
- травмы, при неправильной транспортировке инвентаря и оборудования;
- травмы, при проведении учебно-тренировочных занятий с использованием неисправного спортивного инвентаря и оборудования;
- травмы спортсменов при сталкивании лодок;
- количество учащихся не должно превышать: 15 человек в группах начальной подготовки, 12 человек – в учебно-тренировочных группах до 2-х лет, 8 человек в учебно-тренировочных группах свыше 2-х лет, 5 человек в группах спортивного совершенствования и 3 человека – в группах высшего спортивного мастерства.
1.3. Место проведения учебно-тренировочных занятий должно соответствовать нормам СанПиНа, обеспечено аптечкой, укомплектованной необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой помощи пострадавшим, а также необходимыми спасательными средствами и оборудованием.
1.4. Все лодки должны быть непотопляемыми и оснащены с обоих концов захватами, закрепленными не более чем на 30 см от носа и кормы лодки.
1.5. Захваты могут быть в виде веревочных петель, веревки с ручкой на конце, веревки от носа до кормы лодки или ручки, являющейся неотъемлемой частью конструкции лодки.
1.6. Захваты должны допускать в любой момент легкое вставление кисти руки до основания большого пальца для последующего вытягивания лодки.
1.7. Материал для захватов должен быть не менее 6 мм диаметром или сечением не менее 2 х 10 мм.
1.8. Привязывание захватов не допустимо.
1.9. На каждом участнике должны быть каска и спасательный жилет. Допускаются только продукты известных производителей из качественного материала. Каска и спасательный жилет должны быть в хорошем состоянии. Самодельные каски и спасательные жилеты не допускаются.
1.10. Спасательный жилет должен состоять из плавучего материала, который не впитывает воду и одинаково распределен спереди и на спине жилета. Жилет должен удерживать на поверхности воды груз весом 6 кг и иметь такую конструкцию, которая позволяла бы человеку, находящемуся в сознании, удержаться на поверхности воды лицом вверх.
1.11. Каска должна обеспечивать достаточную защиту головы спортсмена от удара о камень (расстояние между головой и внешней оболочкой каски должно быть достаточно, чтобы поглотить удар). Также каска должна быть оборудована прочным подбородочным ремнем.
1.12. Тренеру-преподавателю рекомендуется проверять непотопляемость спасательных жилетов и лодок до старта и после финиша.
1.13. Конструкция лодки должна обеспечивать беспрепятственное отделение участника от лодки в любое время.
2. Требования безопасности перед началом занятий.
2.1. Надеть спортивную форму, каску и спасательный жилет.
2.2. Проверить целостность инвентаря и оборудования.
2.3. Входить «в воду» по разрешению тренера и только с тренером.
3.Требования безопасности во время занятий.
3.1. Строго соблюдать дисциплину.
3.2. Не выполнять упражнения и задания без разрешения тренера.
3.3. В ходе тренировки лодки должны держаться своей «воды», избегать пересечения пути других занимающихся, столкновений, соблюдать дистанцию.
4. Требования безопасности в аварийных ситуациях.
4.1. При появлении болей, плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом тренеру.
4.2. При возникновении форс-мажорных ситуаций (наводнений, грозы, пожара) немедленно прекратить занятия, эвакуировать учащихся из опасной зоны, сообщить о случившемся в МЧС.
4.3. При получении учащимся травмы немедленно оказать первую помощь пострадавшему, сообщить администрации и родителям пострадавшего, при необходимости отправить его в лечебное учреждение.
5. Требования безопасности по окончании занятий.
5.1. Вывести учащихся с водоема (тренер выходит последним).
5.2. Убрать в отведенное место спортинвентарь.
5.3. Принять душ, или тщательно вымыть руки и лицо с мылом. Тщательно вытереться и просушиться.
5.4. Обязательно переодеться в чистую, сухую одежду.
| Составитель инструкции:________________________ должность | __________________________ подпись (Ф.И.О.) |
| СОГЛАСОВАНО Председатель профкома _______________________________ « ____ » ______________ _______г. | УТВЕРЖДАЮ Руководитель учреждения _______________________________ « ____ » ______________ _______г. |
Инструкция № ____
по безопасности и охране труда учащихся при занятиях
дзюдо
1. Общие требования безопасности.
1.1. К занятиям дзюдо допускаются лица не младше 10 лет, прошедшие медосмотр и инструктаж по охране труда.
1.2. Опасные факторы:
- травмы, при выполнении бросков без разминки;
- травмы, при проведении спаррингов между борцами разной физико-технической подготовки и весовой категории;
- количество обучающихся не должно превышать 20 человек в группах НП-1, 16 человек – в УТГ до 2-х лет, 12 человек в УТГ свыше 2-х лет, 6 человек – в ГСС и до 4 человек в группах ВСМ.
1.3. Спортзал должен быть обеспечен огнетушителем и аптечкой, укомплектованной необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой помощи пострадавшим.
1.4. После окончания занятий дзюдо принять душ или тщательно вымыть руки и лицо с мылом.
2. Требования безопасности перед началом занятий.
2.1. Надеть спортивную форму.
2.2. Войти в спортзал по разрешению тренера и только с тренером.
2.3. Проверить правильность укладки татами (все маты должны плотно прилегать друг к другу, все края у ковра должны быть зафиксированы).
3.Требования безопасности во время занятий.
3.1. Не выполнять упражнений без заданий тренера.
3.2. При разучивании бросков и других упражнений на ковре одновременно должно быть не более 4-х пар.
3.3. При разучивании приемов, броски проводить в направлении от центра ковра к краю.
3.4. При всех бросках, атакованный использует приемы самостраховки, не выставляет для опоры прямые руки.
3.5. За 10-15 мин. До тренировочной схватки сделать интенсивную разминку: лучезапястные, голеностопные суставы, мышцы спины, шеи, ушные раковины.
3.6. Во время тренировки по свистку тренера все обязаны прекратить борьбу.
3.7. Спарринг проводится только между борцами одинаковой физико-технической подготовленности, весовой категории и этапа обучения.
3.8. При выполнении упражнений потоком (один за другим) во время разминки и в другие моменты соблюдать достаточные интервалы, чтоб не было столкновений.
4. Требования безопасности в аварийных ситуациях.
4.1. При появлении болей, плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом тренеру.
4.2. При возникновении пожара в спортзале немедленно прекратить занятия, эвакуировать учащихся из зала, сообщить о пожаре в пожарную часть и приступить к тушению очага возгорания с помощью первичных средств пожаротушения.
4.3. При получении учащимся травмы немедленно оказать первую помощь пострадавшему, сообщить администрации и родителям пострадавшего, при необходимости отправить его в лечебное учреждение.
5. Требования безопасности по окончании занятий.
5.1. Убрать в отведенное место спортинвентарь.
5.2. Вывести учащихся из зала (тренер выходит последним).
5.3. Снять спортивный костюм.
5.4. Принять душ, или тщательно вымыть руки и лицо с мылом.
| Составитель инструкции:_________________________ должность | __________________________ подпись (Ф.И.О.) |
| СОГЛАСОВАНО Председатель профкома _______________________________ « ____ » ______________ _______г. | УТВЕРЖДАЮ Руководитель учреждения _______________________________ « ____ » ______________ _______г. |
.