От издателя

Вид материала

Самостоятельная работа

Содержание Игры восприятия

Подобный материал:

• Аллан Кардек спиритизм в самом простом его выражении содержание, 4227.55kb.
• ©Точный ответ на вопрос Существует ли Бог, 545.24kb.
• В. Н. Иванов тайны гибели цивилизаций минск литература, 5460.54kb.
• Предисловие издателя, 3328.1kb.
• Предисловие издателя, 3157.21kb.
• Тематический план изучения дисциплины Наименование темы Лекции, 42.36kb.
• Введение, 1204.96kb.
• Содержание предисловие издателя содержание вступление, 1900.67kb.
• Маслобойников, Лемюэль Гулливер или магистр Алькофрибас, 5283.68kb.
• Гук г. Москвы библиотека украинской литературы, 347.7kb.

ИГРЫ ВОСПРИЯТИЯ

 

Мастер Чу молчал.

- Почему, - спросил я, - мне так легко удавалось перескакивать с уровня на уровень?.. То есть, я хотел сказать, переходить из мира в мир?.. Сначала, правда, была некоторая напряженка с этой стеной, но после того, как мне удалось за нее проскочить, все разворачивалось с какой-то феерической быстротой. Я даже глазом моргнуть не успел, как вывалился в Пустоту. И обратный переход: воспринимаешь одно, и вдруг - бац - уже другое, потом - бац - следующий мир... За счет чего это получилось?

- За счет того, что с помощью нагнетающего дыхания и усиленных мантрой манипуляций с потоками ты добился фантастического повышения своего общего энергетического уровня. Между прочим, ты сам только что ответил на свой вопрос. Ты ведь не сказал: находишься там-то, потом - там-то, хотя именно так большинство добиравшихся до этих состояний итерпретировало происходившие с ними изменения. Отсюда и неувязки. Они думали, что каким-то образом действительно переходят из одних пространств в другие, фактически путешествуя сквозь миры и изменяя свое местоположение в интегральном пространстве Вселенной. На самом же деле все это - игры восприятия. Повторю еще раз: каждое тонкое состояние материи Мира связано со смежными более плотным как поле с генерируемым им током. Что первично? На это вопрос ответить невозможно. Плотная материя всегда имеет в себе и вокруг себя тонкую. Тонкая, в свою очередь, является плотной для той, которая относится к следующему уровню тонкости творения. Ну, и конечно, существенной разницы между материей и энергией нет, это - не более чем различные вибрационные состояния одного и того же интегрального пространства Мира. Переходы с одного уровня на другой - или из одного мира в другой - обусловлены способностью внимания замечать более тонкие составляющие поля энергетических потоков, которым является Вселенная. Математически тонкое и плотное связаны через производную функцию. Поэтому каждое подпространство, в котором существует более плотная материя, имеет на два измерения меньше, чем смежное подпространство более тонкого суб-мира. Это понятно?

- Но почему на два, а не на одно? Ведь это получается вторая производная...

- Верно, вторая... Видишь ли, самый плотный мир - трехмерный. Тот, который по не слишком удобной традиции условно именуют физическим. Хотя не менее физическими являются все подпространства интегральной Вселенной, все Ее суб-миры, или просто миры. Существование трехмерного мира оказывается достаточно устойчивым за счет того, что он имеет нечетное количество пространственных измерений. Физических пространств с четным количеством измерений не существует, поскольку они полностью сбалансированы и никакое бытие в них невозможно. Они схлопываются в так называемые "межмировые мембраны".

- А обратный переход от более плотного к более тонкому осуществляется через интегрирование?

- Да. Но не забывай: все это - только игры восприятия. Никаких фактических переходов между мирами нет. Все, что существует в Мире, существует во всех его подпространствах, так как каждый более плотный уровень бытия всегда генерирует смежный с ним более тонкий, поскольку сам генерируется этим более тонким уровнем. Звучит несколько парадоксально, однако именно так это есть. Нет ничего первичного и ничего вторичного - все разноуровневые аспекты, элементы и составляющие в равной степени взаимно определяют существование и состояние друг друга. А переходы человеческого существа из одного мира в другой - это переходы его энергетической структуры из одного вибрационного состояния в другое и соответствующие им изменения восприятия. Пребывание в том или ином мире, то есть, восприятие того или иного подпространства - это резонанс. Если те вибрационные характеристики энергетической структуры человека, которые находятся в сфере действия внимания, то есть в пределах диапазона восприятия, соответствуют вибрационным характеристикам некоторого мира, человек воспринимает этот мир и, соответственно, в нем находится. Все зависит от количества энергии в системе. Чем больше у тебя наличной энергии, тем более высокими могут быть частотные характеристики потоков, составляющих твою энергетическую структуру, тем больше общая плотность интегрального потока, которым ты являешься, и тем более интегрировано твое восприятие. Соответственно, тем более тонкий мир с более тонкими - или высокочастотными и многомерными - вибрациями ему доступен.

- Однако среди обычных людей, то есть всех тех, кто воспринимает только трехмерный мир, имеются человеческие существа с самыми разными уровнями энергии...

- Верно, но когда речь идет о многомерном интегрировании, превосходство в несколько раз не имеет ровным счетом никакого значения. Те зависимости, которые за этим стоят, описываются сложными степенными функциями, а процессы, им соответствующие, имеют, как водится в энергетической Вселенной, квантовый характер. Поэтому интегрирование восприятия - или его расширение - называй, как хочешь - может происходить только скачкообразно. Ты долго и нудно тренируешься, чтобы повысить свой энергетический уровень, или уровень личной силы, или свою энергетическую плотность как потока, все это - одно и то же, а потом вдруг - бац - начинаешь воспринимать что-то еще. Ну, а дальше - тебе нужно к этому новому качеству привыкнуть и разобраться в том, что именно ты воспринимаешь. Бывает, что по каким-либо причинам уровень энергии человеческого существа может повыситься временно. Тогда человек вдруг как бы на некоторое время "вываливается" в параллельный мир, однако удержаться там не может. Задача состоит в том, чтобы повышение энергетического уровня было устойчивым, а не импульсным, чтобы это было действительное возрастание плотности потока, а не разовая энергетическая "накачка" за счет чужой или внешней силы. Кроме того, имеет значение способность осознанно управлять процессами трансформации восприятия, а это уже связано с развитием сознания как такового, и с тем, где находится точка приложения самоосознания - в истинном центре его концентрации или же где-то в сознании. Ведь очень многое определяется тем, осознает человек, кто он такой на самом деле, и что стоит за его энергетической структурой и сознанием как ее программной частью, или же он является не более чем "самоопределяющейся программой", не способной к истинному самоосознанию. Ну и, ко всему прочему, для того, чтобы "прорваться" в следующий мир более тонкой сферы бытия, необходимо сделать не один шаг квантового повышения энергетического уровня, а два. Один шаг приведет только к появлению способности воспринимать соответствующую межмировую мембрану - схлопнувшийся застывший мир, лишенный бытия. Это может выглядеть как некая непрозрачная стена Силы, жестко зафиксированная в сфере восприятия - барьер восприятия. Чтобы пройти сквозь нее, необходимо повысить свой энергетический уровень еще на одну ступень. Что ты сегодня ночью и сделал...

- Я внимательно его слушал, и меня не покидало ощущение, что он чего-то не договаривает. Я спросил:

- А как же сон? И некоторые психические расстройства? Ведь во сне мы зачастую воспринимаем более тонкие миры, причем иногда - отнюдь не самые "ближние". Это, должно быть, как-то связано со смещением восприятия... И энергетический уровень здесь, судя по всему, ни при чем?..

- Ты прав. Уровень энергии здесь ни при чем. Дело - в характере работы сознания, в том, что именно выделяется восприятием из интегральной картины Мира. Каким бы ни был наш уровень личной силы, мы не являемся существами, энергетическая структура которых принадлежит только одной сфере бытия. Как и все во Вселенной, мы всегда существуем во всех Ее мирах. Выделение же определенных аспектов интегральной картины Мира, а именно - трехмерной вселенной как отдельной сферы нашего бытия, обусловлено фильтрующими характеристиками человеческого восприятия, которые вырабатывались в течение всей эволюции и являются результатом генетического и социального обучения - ему с необходимостью подвергаются все человеческие существа. Если бы этого не было, мы в нашем нынешнем виде просто не выжили бы на этой планете. Или не были бы людьми. Говоря о квантовом повышении уровня энергии, я несколько упростил описание. На самом деле скачкообразное повышение концентрации энергии происходит не во всей энергетической структуре, а в некоторой ее, так сказать, частотной части, по вибрационным характеристикам относящейся к миру, смежному с тем, в котором находится человек в своем обычном состоянии. Восприятие - своего рода фильтр. Обладая выработанными в ходе обучения образом жизни характеристиками, он выделяет и вводит в сферу повседневного внимания то, что имеет первостепенное значение с точки зрения выживания. И он же - этот самый фильтр восприятия - обеспечивает концентрацию поступающей энергии в первую очередь в тех аспектах энергетической структуры, которые являются критическими с той же точки зрения. Легче всего лишить живое существо жизни, разрушив его физическое тело. Поэтому трехмерный мир - арена самой жестокой борьбы за выживание. И не мудрено, что именно к его восприятию жестко привязаны характеристики надетого на наше внимание фильтра. И вся добываемая нами энергия идет прежде всего на поддержание жизнедеятельности физического тела. Остальное, скажем так, прилагается. Когда человек спит, внимание обретает некоторую энергетическую свободу, поскольку то, что в бодрствующем состоянии захватывает практически все поле его деятельности, занимая основной просвет фильтра восприятия, больше над ним не довлеет. Внимание получает возможность отследить значительно более слабые сигналы. По большей части эти сигналы обусловлены процессами, происходящими в сознании и связанными с миром повседневного восприятия, но иногда, когда эта часть сознания по каким-либо причинам особенно пассивна во сне, внимание замечает проекции того, что происходит в зонах, скажем так, восприятия параллельных миров - как правило, одного параллельного мира - самого ближнего из всех. То есть внимание в такие моменты начинает отслеживать нечто, происходящее в диапазонах вибраций, которые обычно не воспринимаются, поскольку не попадают в зону наибольшей пропускной способности фильтра. Этим можно пользоваться, чтобы расширить восприятие. Я уже говорил тебе: чтобы научиться обращать внимание на то, что лежит за пределами нормального восприятия, нужно просто хотя бы один раз осознанно это сделать - показать вниманию, что там что-то есть. Тогда откроется закрытая ранее часть восприятия и диапазон пропускания фильтра станет шире. Осознаваемое сновидение - один из способов. Но в этом случае возникает проблема - как отличить то, что нарабатывается сознанием на основе обработки повседневной трехмерной информации, от того, что действительно независимо существует и относится в восприятию проекций более тонких миров. Сознание есть комплекс программ, воплощенных в энергетической структуре человека и обеспечивающих ее функционирование - это ты знаешь. Так вот, и сами программные блоки, составляющие сознание человека, и характер их организации - то есть их систематизация и типы взаимодействия - бывают разными. Некоторые люди, благодаря особому устройству их сознания и предрасположенности к образному мышлению, достаточно легко справляются с задачей различения восприятия наведенных образов, то есть снов, и видения тонкой реальности во сне, то есть собственно сновидения. Они владеют особым искусством видеть сны, и сновидение становится для них одним из главных способов тренировки. А у других сознание устроено несколько иначе, и для них расширение восприятия в состоянии бодрствования - предпочтительнее. Мы с тобой принадлежим ко второй категории, и в нашем случае восприятие расширяется за счет повышения уровня энергии. Впрочем, искусство видеть сны тоже требует работы с энергией, но там повышение плотности потока в тонких составляющих энергетической структуры не имеет столь критического значения. Хотя вообще без него обойтись невозможно ни в одном из вариантов, ибо недостаточно тренированного человека интенсивная работа в сновидении может просто-напросто уничтожить.

- Отражается ли тренировка на эффективности процесса расширения восприятия в сновидении?

- Безусловно. В сновидении или в состоянии бодрствования - какая разница? Принцип-то один и тот же. У обычного человека восприятие привычно отсекает тонкие составляющие энергетической структуры при среднем не слишком высоком уровне их энергонаполненности, выделяя наиболее интенсивные в смысле концентрации энергии объекты - плотные составляющие энергетической структуры и соответствующие им блоки в сознании, в частности сферу логического мышления и операций с трехмерными мыслеобразами. Однако должным образом организованное нагнетение энергии в физическое тело может дать существенное повышение интенсивности и плотности тонкоэнергетических потоков, и на определенном этапе они "прорвутся" сквозь барьер восприятия - ведь фильтра, который вообще не пропускал бы чего-то, не существует. Хоть немного, но просачивается. Любой человек всегда чуть-чуть воспринимает свои тонкие составляющие и тонкие составляющие Мира. Интуиция, шестое чувство - это называют по-разному. Повышение энергонаполненности тонких составляющих энергетической структуры просто увеличивает то, что образно можно было бы назвать амплитудами энергетических процессов. А если рядом к тому же окажется кто-то, кто поможет человеку достичь состояния внутреннего безмолвия и обратить внимание на новые аспекты ощущений, то дело можно считать сделанным... Внутреннее безмолвие необходимо - если его нет, то мыслительный белый шум внутреннего текста - монолога или диалога - у разных людей по-разному - неизменно маскирует все, что происходит по краям и за пределами просвета максимального пропускания фильтра восприятия. Когда же потоки мыслей в самом поверхностном слое сознания - слое формулировок - замирают, суета, обычно принимаемая нами за наше "я" или личность, прекращается. Слой формулировок делается прозрачным и то, что всплывает из глубин сознания, соответствующих тонким составляющим энергетической структуры, достигает поля нашего внимания. Для того же, кто научил свое внимание замечать тонкие составляющие собственной энергетической структуры, расширение этой способности на восприятие тонких составляющих Мира - дело техники. И накопления дополнительной энергии, разумеется... Для преодоления барьера восприятия нужно, чтобы энергонаполненность смежного с задействованным в повседневности тонкого уровня энергетической структуры достигла определенной величины, при которой вибрации диапазона, соответствующего данному уровню, приобретут интенсивность, соизмеримую с интенсивностью хотя бы самых слабых однозначно регистрируемых вниманием сигналов, поступающих из обычного диапазона повседневного восприятия. После того, как барьер пройден, плотность потока Силы в новых областях воспринимаемого уже не имеет столь критического значения и может даже уменьшаться - в определенных пределах, разумеется - без потери способности воспринимать соответствующие тонкие аспекты Мира. Ведь они стали достоянием повседневного восприятия, диапазон которого расширился. Характеристики фильтра изменились. Это - процесс обучения. Обратного пути здесь нет. Один раз преодолев барьер, ты уже не можешь вернуться в свое исходное состояние. Ты возвращаешься, но с другой стороны, и в некотором смысле - совсем другим человеком. И если по каким-то причинам у тебя перестает хватать энергии на то, чтобы воспринимать открывшиеся тебе тонкие аспекты Мироздания, ты ощущаешь себя ущербным.

- А следующие уровни тонких составляющих?

- После того, как ты один раз преодолел барьер, ты можешь сделать это еще и еще раз. И с гораздо меньшими затратами - ведь твоя энергетическая структура и твое сознание уже, так сказать, "в курсе дела". Просто в какие-то моменты ты будешь обнаруживать возникновение новых полос в твоем диапазоне восприятия.

- Сколько всего может быть таких шагов?

- Для человека - шесть. Седьмой - это выход за пределы человеческого состояния как такового. Иногда говорят, что это - утрата человеческой формы. Дальше в повседневном диапазоне восприятия появляются полосы вибраций, не свойственные человеческим существам вообще. Это - совсем другие состояния жизни, о которых невозможно говорить на языке людей. Впрочем, ты же заглядывал туда сегодня, правда, войти так и не решился... Но главное - не в том, чтобы туда добраться.

- А в чем?

- В том, чтобы, перестав быть человеком, им остаться. Утратив все человеческое, не утратить человечности. Иначе бессмертие теряет всякий смысл. Ведь само по себе бессмертие - вещь довольно никчемная. Все дело - в достижении Единым Великого Предела упорядоченного самоосознания. Тот, кто достиг любого из уровней бессмертия, не может не возвращаться еще и еще раз туда, откуда пришел, так как не может не способствовать достижению бессмертия другими. Мир формирует систему упорядоченного самоосознания. Отдельные ее элементы, даже если это - существа, достигшие Предела, не имеют смысла сами по себе, но только как ее звенья. Отсюда и такая известная и таинственная вещь, как обет Боддхисаттвы - возвращаться и работать до тех пор, пока последний не будет спасен.

- Спасен от чего?

- От собственного невежества. Но я не о том...

- А о чем?

- О том, что, спасая других, никто никого не благодетельствует. Когда мы кого-то учим или кому-то помогаем, мы делаем это только для себя. Для себя как для отделенного существа или для себя как для Единого.

Мастер Чу замолчал.

- В связи со всем этим не мог бы ты немного подробнее остановиться на том, что происходит при возникновении у человека психических расстройств? - спросил я.

- Я уже говорил - смещение диапазона восприятия. Неконтролируемое смещение. Расширение восприятия вводит в сферу активного внимания тонкое, не лишая человека способности ориентироваться в плотном. Поведение человека в этом мире остается вполне адекватным. У него хватает энергии на то, чтобы нормально функционировать и там, и здесь. Он просто становится более многомерным существом. Для его восприятия в его энергетической структуре как бы вспыхивают новые полосы вибраций. Он начинает осознавать себя как более многомерное существо и обретает контроль над своими проявлениями в других мирах, не утрачивая всей полноты самоконтроля здесь. На этом, если ты помнишь, основано искусство магических манипуляций...

- Опять ты перескакиваешь с темы на тему! Давай сначала закончим со смещением восприятия. О магии - потом...

- Я уже рассказывал тебе: при смещении восприятия его диапазон не расширяется, а как бы "сползает", захватывая полосы вибраций, принадлежащие другим мирам, но при этом утрачивая какую-то часть того, что обычно воспринимается человеком здесь. Когда ты выходил за барьер восприятия и созерцал разные аспекты бесконечности самого себя, ты тоже как бы сошел с ума. Ведь ты же не мог адекватно функционировать в мире человеческой повседневности, верно?

- Адекватно функционировать? Да он вообще перестал для меня существовать...

- И ты для него - тоже. Но поскольку процесс смещения был динамичным и контролируемым - ты как бы проходил по кругу принципиально возможного восприятия, чтобы вернуться в нормальное состояние, в обратном порядке повторив все шаги алгоритма выхода, тебе удалось не "увязнуть" в других мирах в "полуразобранном" состоянии...

- Но разве я что-либо контролировал? Мне казалось, что все происходило само собой...

- Твое тело контролировало... Ну, и я немножко помогал. Совсем чуть-чуть... В следующий раз моя помощь тебе будет уже не нужна, поскольку к тому времени ты накопишь достаточно энергии... У обычного человека этой энергии нет, и, если его диапазон восприятия начинает смещаться, то...

- Почему это может произойти? - перебил я.

- По разным причинам. Избыточное давление энергии слишком мощных эмоций в какой-либо зоне энергетической структуры, которое "сталкивает" восприятие с "насиженного места" или, наоборот, вакуум, обусловленный перерасходом энергии - он как бы "всасывает" Силу в себя и "стягивает" восприятие... Но это - тема для отдельного разговора. Человеческое существо - саморегулирующаяся система, и во многих случаях такой индуцированный сдвиг устраняется сам собой, едва только исчезает его энергетически обусловленная причина. В то же время энергетическая структура как бы сохраняет память о пути, который был проделан диапазоном восприятия в поле составляющих человеческое существо вибраций. Благодаря этому человек может осознанно повторить сдвиг, если накопит достаточное количество энергии. Этим принципом иногда пользуются в школах тайного знания, применяющих в своей практике психотропные вещества. Но только на самом начальном этапе и под тщательным контролем со стороны опытного наставника. Впоследствии применение психотропных веществ полностью прекращается, заменяясь сверхинтенсивной тренировкой. Случается, однако, что индуцированный сдвиг делается устойчивым. Например, если энергетическая структура человека перегружена стрессовыми блоками, лишающими ее подвижности. Если сдвиг восприятия почему-либо зафиксировался, восстановить адекватность человека в этом мире можно двумя способами - насильственно вернув восприятие в исходное состояние, что без серьезных, зачастую необратимых, разрушений энергетической структуры сделать очень сложно, практически невозможно, или расширив его так, чтобы оно вновь захватило утраченную часть обычного человеческого диапазона. Техникой смещения с последующим "обратным" расширением также пользуются школы, на начальных этапах тренировки применяющие психотропные вещества.

- А методы обратного расширения?

- Те же самые... Какая разница, что вводить в сферу восприятия? Тем более, что утрачивается обычно не так уж много. Основная проблема - в том, что сознание при этом начинает работать по-другому, и нельзя утрачивать над ним контроль. Если появляется элемент неуправляемости, например, необузданность желаний - тогда - пиши пропало. Если ты сходишь с ума с целью тренировки, ты должен четко отдавать себе отчет в том, что ты сходишь с ума, в том, куда именно ты с него сходишь, а также в том, чего ты намерен этим добиться, в какой области и как...

- Ты что-то хотел сказать о магии?

- Да, в общем-то, ничего нового. Все это мы с тобой уже рассматривали. Может быть, под немного другими углами зрения... На уровне самоосознающего Единого существует один-единственный объективный закон, определяющий ход событий в Мире - Его Воля. В мирах с ограниченным количеством измерений пространство соответствующим образом организовано. Чем меньше измерений, тем четче должна быть организация, жестче и определеннее структурные взаимосвязи и, соответственно, строже законы. Поэтому часть Воли как бы связывается в объективные физические законы, действующие в данном подпространстве интегрального пространства Мира. Трехмерный физический мир - самый плотный, в нем - наименьшее количество измерений и, соответственно, наименьшее число возможных степеней свободы. Его организация определяется наибольшим числом жестких физических законов. На свободную волю осознающих себя в нем существ остается не так уж много. По большому счету, это - лишь свобода принятия решений относительно перемещения своего тела в трехмерном пространстве. Но ведь мы живем фактически в тех мирах, свое существование в которых осознаем. Поэтому, расширив самоосознание на те части себя, которые принадлежат более тонким и более многомерным мирам, мы автоматически обретаем несколько большую свободу воли. И чем в более тонких мирах мы способны себя осознавать и предпринимать некоторые целенаправленные действия, тем большей свободой воли мы обладаем. Тот, кто осознает свою тождественность Единому, фактически всемогущ. Мы можем предпринимать в более тонких мирах вполне естественные там произвольные и управляемые сознанием действия, которые в мирах более плотных выражаются в виде стечения неподвластных воле обстоятельств, совершенно объективно и без нарушения физических законов этих миров формирующих нужные нам ситуации... Почти все, что происходит в мире людей, обусловлено случайными стечениями обстоятельств. Я уже не раз говорил тебе, что истинной силой влиять на ход событий на этой планете обладают вовсе не те, кто наделен политической властью или владеет несметными богатствами, а совсем другие...

- Да, я помню... Но ты вот что мне скажи: неужели достаточно один раз воспринять то, что обычно находится за пределами диапазона восприятия, чтобы обрести способность управлять вниманием и осуществлять какие-либо действия в той, параллельной реальности?

На мой вопрос он ответил вопросом:

- Неужели ребенку достаточно сделать один первый шаг для того, чтобы обрести способность уверенно шагать по земле?

- Понятно, - сказал я. - Первый шаг - лишь демонстрация самому себе того, что "там что-то есть, и вообще это - возможно"...

- Именно так... - подтвердил он, и добавил: - Как в плавании.

- В смысле?..

- Если человек поплыл, это еще вовсе не означает того, что он умеет плавать, и что его тело приспособлено для плавания. Чтобы плавать свободно и владеть разными стилями на уровне искусства, необходимо долго и упорно тренироваться. В процессе тренировок сознание учится управлять телом в воде, а само тело развивается и приобретает характеристики, необходимые для оптимизации его взаимоотношений с новой средой и новым видом деятельности. Это - естественно. И чем больше мы тренируемся, тем более осознанным, сложным и разнообразным может быть наше взаимодействие с водой, тем более эффективными и менее энергоемкими становятся движения нашего тела в ней, тем большую свободу оно обретает в среде, некогда бывшей для него новой и, может быть, даже враждебной. Конечно, многое зависит от тренера и от того, насколько хороша методика тренировки. Если тренировок было мало, или методика оказалась ущербной, ты остаешься дилетантом. Попадая в воду, ты, конечно, плывешь, но никак не на уровне искусства.

Мастер Чу немного помолчал.

- Если опытный пловец по каким-то причинам бросает тренироваться, - продолжил он после паузы, - он не утрачивает основных навыков, но теряет энергию и мастерство. Ведь уровень требований к системе тело-сознание снижается, и она позволяет себе расслабиться. Когда такой человек попадает в воду, он плывет, и со стороны выглядит вроде бы вполне пристойно, однако сам он ощущает свою ущербность.

Что вверху - то и внизу... Тренировка тела, тренировка сознания, тренировка восприятия - принципы везде одни и те же, - немного помолчав, добавил он.