Особенно благоприятно воздействуют физические упражнения на нервную систему ребёнка
| Вид материала | Документы |
- Лечебная физкультура: средства и формы, показания и противопоказания, 471.32kb.
- Реферат по физической культуре на тему: Физическая культура в дородовой и послеродовой, 130.62kb.
- Советы нейропсихолога, 17.49kb.
- Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования, 838.25kb.
- Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования, 847.96kb.
- Ся беда такого ребенка в том, что она рано отказывается от грудного молока, не успевает, 912.27kb.
- Якушев Михаил Порфирьевич. 01 сентября 2010 г. Вводная лекция, 42.81kb.
- Упражнения для профилактики и лечения расширения вен и лимфостаза во время беременности, 54kb.
- «Химия с дополнительной специальностью биология», 171.19kb.
- Сплетения, 39.14kb.
Массаж
Особенно благоприятно воздействуют физические упражнения на нервную систему ребёнка. У малыша связь между становлением движений и нервной системой особенно выражена. По уровню развитости движений врач судит о развитии головного мозга. Вот почему педиатр так подробно расспрашивает родителей, когда и как ребёнок начал держать головку, поворачиваться, ползать, стоять, ходить. Правильное физическое развитие является одновременно и умственным воспитанием. Недаром говорят: гимнастика мышц – это, прежде всего, гимнастика нервов.
Массаж.
Замечательным свойством массажа является его благотворное воздействие не только на непосредственно обрабатываемый участок поверхности тела, но и на весь организм в целом. Массаж улучшает тканевый обмен веществ, совершенствует регуляцию кроветворения, усиливает кровообращение. Кожа становится упругой, мышцы – эластичными.
У детей второго года жизни применяются следующие виды массажа.
Поглаживание – лёгкие, скользящие, ритмичные движения по коже ладонной или тыльной поверхностью рук. Они усиливают общий обмен веществ, оказывают успокаивающее действие.
Растирание – поглаживание, при котором производится несколько большее давление руками. Оказывает положительное воздействие не только на кожу, но и на подкожно-жировую клетчатку и поверхностно расположенные мышцы. При растирании тканей в различных направлениях улучшается питание мышц, повышается их эластичность и сократительная способность.
Разминание производится более короткими движениями рук, но с большим давлением, чем при растирании. Оно оказывает воздействие на глубоко лежащие ткани.
Поколачивание – ряд коротких ритмичных ударов, поочерёдно совершаемых тыльной поверхностью сначала одного, потом двух, а затем трёх и четырёх пальцев обеих рук. Этот приём массажа рекомендуется только хорошо упитанным детям.
Вибрация производится движениями, вызывающими лёгкое ритмичное сотрясение тела ребёнка. Применяется преимущественно при массаже рыхлых, чересчур упитанных малышей.
Основным видом массажа для детей раннего возраста является поглаживание – им начинают и заканчивают комплекс. Массировать ребёнка нужно легко и нежно. Во время массажа руки и ноги малыша должны быть полусогнуты (состояние наибольшего покоя). Массаж рук производится в направлении от кисти к плечу, к подмышечным впадинам, массаж ног – от стопы к паховой области. При массаже ног избегают толчков в область коленной чашечки, обходя её снаружи и снизу, не массируют внутреннюю поверхность бёдер. При массаже живота надо щадить область печени (правое подреберье), при поколачивании спины – поясницу (область почек)