Geum.ru

Фитотерапия, физическое воспитание дыхательная гимнастика, лфк, производственная ежедневная гимнастика, гимнастика для глаз работающим на пк и др, массаж

Вид материалаДокументы
Подобный материал:
Механизм реализации проекта:

Проект состоит из нескольких блоков:

- общие мероприятия (санитарно-гигиенический режим, режим работы, создание комфортных санитарно-бытовых условий на рабочем месте, аттестация рабочих мест по условиям труда, проведение бактериологических исследований, обеспечение спецодеждой);

- мероприятия, направленные на повышение резистентности и расширение адаптационных возможностей организма работников (витаминизация, сезонное применение противовирусных препаратов, вакцинация (в том числе сезонная – грипп, клещевой энцефалит), фитотерапия, физическое воспитание – дыхательная гимнастика, ЛФК, производственная ежедневная гимнастика, гимнастика для глаз – работающим на ПК и др, массаж). Работа Школы медицинских знаний и ее блоков;

- аэрофитотерапия (ароматерапия);

- музыкотерапия (восстановление душевного равновесия, снятие стресса, лечение головной боли, болезней желудочно-кишечного тракта, гипертонии, гипотонии, болезней органов дыхания, сердца, от депрессий, для поднятия настроения, беременным женщинам, ансамбль);

- спортивный блок (ежегодное проведение летней, осенней (1раз в 2 года – зимней) спартакиад среди работников учреждения, участие в районных марафонах, спартакиадах, "Королеве спорта", ежегодной отраслевой спартакиаде среди работников социальной сферы Омской области, проведение семейных спартакиад для работников учреждения и членов их семей, спортивного праздника "Мама, папа, я – спортивная семья", спортивные "Семейные игры", участие в спортивных мероприятиях района, командные спортивные игры, посещение фитнеса, аэробики, шейпинга и фитбола (согласно заключенному договору со спортивной школой), лыжные прогулки и выходы в Таврическое лесничество, занятие на стадионе 30 лет Победы, теннисное первенство, организация футбольной любительской команды, участие в составе районных и сборных команд, эстафеты и мини-забеги, туристические походы в лесничество, на природу, выезды в спорткомплекс "Арена - Омск" на хоккейные матчи. Для занятий в разных видах спорта работник должен иметь допуск врача;

- медицинский блок (работа медицинского поста, курс обучения массажа, отдельно разработанные программы и планы по профилактике вредных привычек, в том числе табококурения, алкоголизма, наркомании, лишнего веса; работа "Школы медицинских знаний" (отдельные школы - Школа профилактики заболеваний зубов и полости рта, Школа профилактики йоддефицитных заболеваний, Школа профилактики бронхиальной астмы, Школа профилактики артериальной гипертонии, Школа профилактики болезней опорно-двигательного аппарата, Школа профилактики сахарного диабета, Школа профилактики глазных болезней, Школа здоровья пожилых работающих людей, Школа вакцинопрофилактики), проведение лекториев по пропаганде и формированию ЗОЖ с привлечением специалистов частной практики, МУЗ "Таврическая ЦРБ" (согласно отдельного плана), ежегодное проведение "Дней Здоровья" в учреждении с разработкой и утверждением отдельного плана, проведение обязательных и дополнительных медицинских осмотров работников, дополнительной диспансеризации, проведение в учреждении профилактических мероприятий с целью предупреждения распространения инфекционных заболеваний – кварцевание, проветривание, влажная уборка, генеральная уборка с использованием дезосредств, в период эпидемии гриппа введение масочного режима в учреждении; ежедневный медицинский осмотр работников учреждения с целью допуска к работе, предрейсовые и послерейсовые медицинские осмотры водителей, организация оздоровления детей работников в лагерях и санаториях, организация комнаты приема пищи и питьевого режима, согласно СанПин, обязательное страхование работников от временной нетрудоспособности и др.);

- психологический блок – представлен в работе комнаты психологической разгрузки. В любое время специалист, почувствовавший усталость и утомляемость может прийти в эту комнату. Психолог проводит занятия по направлению коррекции психологического и физиологического самочувствия специалиста "Тонус", работа с компьютерной программой "Русский щит", проведение семинаров, тренингов с коллективом, обучение специалистов по курсу "Лечение родительской любовью";

- информационный (проведение мероприятий по пропаганде здорового образа жизни – выпуск буклетов, стенгазет, санитарных бюллетеней, статьи в газету "Таврические новости", "Мы рядом", пресс-релизы на сайт Министерства труда и социального развития Омской области, Демография Омской области, информационные акции (согласно отдельного плана) с распространением листовок, оповещение мероприятий в телерепортажах Таврического филиала ГТРК "Омск" 12 канал, информационные таблички на территории учреждения, выпуск брошюр, проведение семинаров, круглых столов по вопросам здорового образа жизни, обучение и пропаганда имеющихся знаний для воспитанников учреждения, детей работников – программы "Формирование здорового образа жизни", "Социально-педагогическая профилактика алкоголизма и табакокурения в подростковой среде", сотрудничество с учреждением Российской академии образования "Институт семьи и воспитания" по вопросам здоровьесбережения, чтение в районной библиотеке "Вестник ЗОЖ", видеолектории, беседы, конкурсы).

- культурный блок (проведение тематических календарных праздников, Дня социального работника, Дня молодежи, Дня пожилых людей, Дня семьи, любви и верности, выезды и использование в качестве поощрении тех, кто ведет здоровый образ жизни и отказывается от вредных привычек – Ачаирский монастырь, Омская филармония, Музыкальный театр, Либеров центр, набережная г.Омска, Большереченский зоопарк, Таврический художественный и краеведческий музеи, бассейн (Политотдел), посещение мероприятий в центре народной культуры и досуга, театральных представлений, выступления ансамбля работников учреждения, театрализация, клуб "Семейная академия", проведение бенефисов и семейных праздников);

- блок лечебной педагогики. Лечебная педагогика – это совокупность методик, построенных на применении разных видов искусства в своеобразной символической форме и позволяющих с помощью стимулирования художественно-творческих (креативных) проявлений работника с проблемами осуществить коррекцию нарушений психосоматических, психоэмоциональных процессов в личностном развитии. Направления деятельности, раскрывающие содержательную часть занятий: изобразительная деятельность (лечебное воздействие средствами изобразительного искусства: рисованием, лепкой, декоративно-прикладным искусством и т.д.); интегративная художественная педагогика (лечебное воздействие через музыку – движение – речь, элементарное музицирование); театрализация (лечебное воздействие через образ, драматизацию); ритмопластика (лечебное воздействие через движение);

- блок валеокафе (формирование основных понятий о здоровом питании; ознакомление с правилами и принципами здорового питания; обучение основным приемам приготовления вкусной и здоровой пищи; выработка навыков работы с продуктами питания; развитие осознание полезности того или иного продукта; развитие творческого потенциала; формирование эстетической культуры оформления готовых блюд).

Одним из направлений работы по формированию здорового образа жизни в коллективе является также формирование нормативно-правовой базы, организация работы советов профилактики в коллективе.

Особое внимание уделяем работе с молодыми работниками (в нашем коллективе тенденция к увеличению числа таких работников). Совместно с профсоюзным комитетом уделяем внимание вопросам формирования у молодых работников мотивации к активному участию в общественной жизни трудового коллектива, популяризации здорового образа жизни через привлечение молодых специалистов к занятиям физической культурой, спортом и туризмом.

Технологии сохранения и стимулирования здоровья

1.Стретчинг

2.Ритмопластика

3.Динамические паузы

4.Подвижные и спортивные игры

5. Релаксация

6. Технологии эстетической направленности

7. Пальчиковая гимнастика

8. Гимнастика для глаз

9. Дыхательная гимнастика

10.Гимнастика бодрящая

11.Гимнастика корригирующая

Технологии обучения здоровому образу жизни

1. Физкультурные мероприятия

2. Игротренинги

3. Коммуникативные игры

4. Занятия из серии "Здоровье"

5. Самомассаж

6. Точечный массаж

7. Биологическая обратная связь (при возможности и получении по программе комнаты БОС)

Коррекционные технологии

1. Арттерапия

2. Технологии музыкального воздействия

3. Сказкотерапия

4. Технологии воздействия цветом

5.Технологии коррекции поведения

6. Психогимнастика

7. Фонетическая ритмика

Работодатель предоставляет возможность еженедельно заниматься спортом, физической культурой. В учреждении создаются все возможные условия для занятий спортом, работодатель заключает договора о сотрудничестве со спортивными учреждениями района. Учитываются интересы работников. Инструктор по физической культуре (тренер) ведет табель занятости работников в каждом виде спорта.

Работники, активно участвующие в проекте, ведущие здоровый образ жизни поощряются как материально (в том числе ценными подарками), так и морально (почетные грамоты, дипломы, благодарности, похвала, персональные мероприятия, выезды в разные культурно-досуговые места). Реализация проекта осуществляется в тесном взаимодействии с профсоюзным комитетом работников учреждения.