Методика обучения техническим приемам баскетбола в группе начальной подготовки
Дипломная работа - Туризм
Другие дипломы по предмету Туризм
?та мяча. Тренер бьет мяч в щит, игрок ловит его в прыжке, приземляется и делает несколько финтов подряд - на передачу, на бросок, на уход из-под кольца с дриблингом.
.обманные движения у препятствия (стула). Игрок с мячом выполняет финт на бросок или на передачу, стоя перед стулом, после этого обходит препятствие справа или слева.
.обыгрывание неподвижного препятствия (стула, манекена) в движении. Игрок с мячом делает рывок к препятствию, обыгрывает его и продолжает движение к кольцу. Завершается упражнение броском по кольцу.
.обыгрывание 1х1 с места, с хода, после передачи, ведением, с поворотами, лицом, спиной, после рывка, после приземления.
игра 1х1 без мяча. Мяч находится на средней линии поля. Нападающий располагается на лицевой линии лицом к мячу, защитник его опекает очень плотно, По сигналу тренера нападающий начинает движение к мячу, стараясь обыграть защитника финтами. Задача защитника - не дать нападающему подобрать мяч, постоянно встречая его корпусом. После овладения мячом нападающий атакует противоположное кольцо, преодолевая активное сопротивление защитника.
. игра 1х1 с одним пасующим. Нападающий располагается в поле, лицом кольцу, на расстоянии 5-7 м. Защитник плотно его опекает. Задача нападающего - обыграть защитника финтами и открыться для получения мяча в трехсекундную зону, получить мяч и забить его из-под кольца. Смена мест в тройке - после каждого попадания.
Тренер руководит процессом обучения действием как путем перевода учащегося на сокращенную словесную инструкцию, так и путем сокращения контролируемых операций в двигательном действии. Как это делается? Во-первых, с учетом, того, что сокращенное действие - это не новое, а измененное действие, внимание учащегося фиксируется на выполнении основных опорных точек, освобождая сознание от контроля за деталями в каждой операции. Во-вторых, поощряется творчество учащихся, самобытное выполнение двигательного действия по правилу - "Делай как тебе удобно".
С переходом рабочего действия во внутреннюю речь оно становится автоматизированным процессом, исполнение которого уходит из сознания. Перед самонаблюдением выступает только конечные результат рабочего действия, предметное содержание которого в сознании проявляется как объект сразу. Внимание теперь проявляется обращением на объект в момент его появления. Отсюда идеально данный предмет и внимание к нему образуют две неразделимые его стороны.
3.3 Динамика показателей физической и технической подготовленности у баскетболистов группы начальной подготовки (формирующий эксперимент)
За время проведения формирующего педагогического эксперимента в физической и технической подготовленности баскетболистов контрольной и экспериментальной групп отмечены существенные изменения.
Достоверные различия (P <0,05 P<0,01) средних значений зафиксированы в следующих показателях (табл. 3).
Формирующий эксперимент показал, что между экспериментальной и контрольной группой (табл. 3) обнаружены достоверные различия по многим показателям. Тесты, характеризующие физическую подготовку, улучшились на достоверном уровне по двум показателям - бег 40 сек (м) и прыжок по Абалакову (P < 0,05); тесты, характеризующие техническую подготовку, имеют достоверные результаты по трем показателям - скоростное ведение (P < 0,05), передача мяча (P < 0,05), бросок с дистанции (P < 0,05).
Также имеются достоверные различия внутри групп. В блоке физической подготовки в контрольной группе достоверные изменения обнаружены по 2 тестам: прыжок в длину с места и прыжок по Абалакову (P< 0,050,01), в экспериментальной группе по 4 тестам (P< 0,05 0,01). В блоке технической подготовки достоверные различия обнаружены в одном тесте: бросок с дистанции (P< 0,05).
Таблица 3 Средние показатели тестирования физической и технической подготовленности юных баскетболистов 9-11 лет (формирующий эксперимент)
№ тестаКонтрольная группаЭкспериментальная группаtT внутри группКЭ14,03 0,943,81 0,70,190,060,28267,4 1,664,7 1,51,230,312,83141,7 3,4162,4 3,12,320,853,24187,5 3,0193,9 3,21,672,873,97539,8 1,343,8 1,52,143,384,01614,38 0,9313,0 0,572,130,391,46713,9 0,5812,6 0,412,170,161,1786,7 0,68,0 0,62,150,632,18
Примечание: t = 2,13 Р < 0,05
= 2,95 Р < 0,01
t = 4,07 Р < 0,001
Объясняется это как индивидуальными способностями, так и различиями педагогических влияний на баскетболистов начальной подготовки контрольной и экспериментальной группы.
В заключение, полагаем, что учебно-тренировочная программа, построенная на основе использования экспериментальной методики по обучению техническим приемам в нападении, оказала положительное влияние на физическую и техническую составляющие подготовки баскетболистов группы начальной подготовки.
Заключение по главе
Создание нового отношения к начальному этапу подготовки баскетболистов и осуществление этого отношения в конкретном проекте невозможно представить без детального изучения. По результатам констатирующего педагогического эксперимента можно утверждать, что сформированные контрольная и экспериментальная группы баскетболистов в целом однотипны. Это положение подтверждается результатами сравнений средних значений показателей по t - критерию Стьюдента.
По данным наших исследований достоверных значений в показателях, характеризующих физическую и техническую подготовленность баскетболистов начальной подготовки, не обнаружено.
Необходимо все условия и пути реализации готовност?/p>