Geum.ru


Исследование влияния идеомоторной тренировки на качество выполнения гимнастических упражнений студен...

Дипломная работа - Педагогика

Другие дипломы по предмету Педагогика



его собственное исполнение. Это касается как целостного движения, так и тех заданий, посредством которых целостное упражнение разучивается.

5-й этап имитационная работа движения, когда посредством максимально доступных условий по форме и параметрам движений воссоздаются наиболее важные компоненты будущего движения. Имитация является как бы способом доступного проявления идеомоторных двигательных представлений ученика (студента);

6-й этап углубленное разучивание движения, построенное на проработке каждой ранее выявленной операции. Для каждой операции ученик (студент) должен выбрать совершенно четкие чувственные представления, которыми можно руководствоваться в действии. Это так называемые основные опорные точки, совокупность которых составляет (по П.Я. Гальперину) ориентировочную основу действий. Как только ученик (студент) вырабатывает в процессе упражнений ориентировочную основу действий, это означает, что он фактически владеет двигательным умением.

7-й этап совершенствование движения с выработкой двигательного навыка. Оптимальная автоматизация двигательных действий, сопровождающаяся формированием двигательного навыка, означает, что ранее сформировавшаяся ориентировочная основа действий сворачивается, т.е. в определенной степени перестает контролироваться сознанием и, тем самым, открывает для занимающегося возможность сознательно контролировать те компоненты управления движением, которые ранее ускользали от него и были ненадежными [28].

Выше приведенные основы идеомоторной тренировки и положения, касающиеся ее организации и проведения дают основания сделать логический частный вывод: тренер должен отчетливо представлять себе основные компоненты двигательных представлений, так как это прямо определяет методику его работы, конкретные направления воздействия на сознание и ощущения ученика, а в конечном итоге, выбор определенных заданий, указаний, задач исполнения движения.

ВЫВОДЫ

1. Изучение и анализ вопросов психологической саморегуляции организма, как структурной единицы всесторонней подготовки специалиста по физической культуре и спорту, позволил определить, что именно с внедрением в спортивную практику приемов идеомоторной тренировки связывают современные тренеры свои надежды на решение таких проблем, как повышение технического мастерства и психологической надежности спортсмена, подведение его к состоянию наивысшей результативности в момент ответственного старта, реабилитации после неудачного выступления.

2. Сравнительный анализ бальной оценки технического выполнения опорного прыжка через коня ноги врозь в длину позволил определить, что: у студентов обучающихся с использованием идеомоторной тренировки средний показатель составил 7.950,04 балла, у студентов обучающихся по традиционной программе 7,10,06 балла. Различия в полученных результатах достоверны и равны 0,85 балла.

3. Полученные экспериментальные данные использования методики идеомоторной тренировки при обучении гимнастическим упражнениям свидетельствуют о ее значимости. Преимущества заключаются в развитии способности студентов вызывать и анализировать мышечно-двигательные представления о движении, вносить коррективы и на основании этого самостоятельно управлять движениями.

ЛИТЕРАТУРА

  1. Абрамова А.Н. Такая разная психология. М.: Современник, 2002.
  2. Алексеев. А.В. Психомышечная тренировка метод психической саморегуляции. - М., 1979. - 27с.
  3. Алексеев А.В. Себя преодолеть. /3-е изд., перераб., доп. М.: Физическая культура и спорт, 1985. - 192с.
  4. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании (пособие для студентов, аспирантов и преподавателей институтов физической культуры). - М.: Физкультура и спорт, 1978. - 224с.
  5. Бальсевич В.К., Лубышева Л.И. Основные параметры прогноза качественных характеристик специалиста отрасли физическая культура и спорт. В кн.: Довузовская подготовка как этап развития кадровой инфраструктуры. М.: Спорт Академ Пресс, 2001. - 155с.
  6. Белкин А.А. Идеомоторная подготовка в спорте. М.: ФиС, 1983. - 128с.
  7. Белов В.И. Энциклопедия здоровья. М.: Химия, 1993. - 400 с.
  8. Боген М.М. Методологические основы теории обучения двигательным действиям: Учебное пособие. М.: ПИОЛИФК, 1985. - 42с.
  9. Виноградов П.А., Душанин А.П., Жолдак В.И. Основы физической культуры и здорового образа жизни. - М., Советский спорт, 1996. - 585с.
  10. Гневушев В.В., Забельский С.Ю., Магин В.А., Краснов Ю.П. и др. Система биоэкономической психомоторной адаптивности цикла здоровья / Учебное пособие: изд-во Старопольсервисшкола. Ставрополь, 2004. - 188с.

11. Гимнастика: Учебник для студентов высших педагогических учебных заведений/Г 484 М.Л. Журавин, О.В. Заряцкая, Н.В. Казакевич и др.// Под ред. М.Л. Журавина. Н.К. Меньшикова. М.: Издательский центр Академия, 2001. 448с.

13. Динейка К.В. Движение, дыхание, психофизическая тренировка. Изд. 3-е перераб. и дополн. М.: Физкультура и спорт, 1989.

14. Забельский С.Ю. Система биоэкономичного психомоторного здравоукрепления. Инновации в подготовке специалистов по физической культуре и спорту: Программа курса. - Ставрополь: Сервисшкола, 2005. - 24с.

15. Ильин Е.П. Психология физического воспитания. М.: Просвещение, 1987. - 287с.

16. Ильин Е.П. Психология физического воспитания: Учебник для институтов физической культуры: 2-е изд. испр. и доп.- СПб: изд-во РГПУ им. А.П. Герцена, 2000. - 486с.

17. Журавлёв Д.В.