Технiка безпеки на уроках фiзичного виховання
Информация - Педагогика
Другие материалы по предмету Педагогика
?до приземлення пiд час виконання стрибкiв через прилади;
не стояти близько до учня, який виконуСФ вправу на приладi;
не виконувати вправи з вологими долонями;
пiд час виконання вправ поточним методом слiдкувати за оптимальнiстю iнтервалiв мiж учнями (з метою запобiгання зiткнень).
Дii у разi непередбачених обставин:
у разi появи в учня больових вiдчуттiв у суглобах рук, почервонiння або потертостi шкiри на долонях i поганого самопочуття припинити заняття i сповiстити про це викладача;
у разi виникнення пожежi у спортзалi негайно припинити заняття i вивести учнiв iз залу, сповiстити про пожежу адмiнiстрацiю i вiдповiдальнi органи, а самому вчителю безпосередньо почати лiквiдацiю пожежi;
якщо учень отримав травму, треба негайно надати йому першу медичну допомогу, сповiстити про нещасний випадок адмiнiстрацiю навчального закладу i батькiв, i, у разi необхiдностi, вiдвезти потерпiлого до лiкарнi.
Вимоги безпеки пiсля закiнчення занять:
прибрати спортивний iнвентар у мiiе його зберiгання;
протерти жердину сухою ганчiркою i зачистити наждачним папером;
ретельно вимити руки i обличчя з милом. 3.3. Пiд час занять з легкоi атлетики:
бiговi дорiжки мають бути спецiально обладнанi, не мати бугрiв, ям, слизького ТСрунту, бiгова дорiжка маСФ продовжуватись не менш як на 15-20 м за лiнiю фiнiшу;
ями для стрибкiв у довжину мають бути заповненi пiском, розпушеним на глибину 20-40 см. Пiсок маСФ бути чистим, розрiвняним. Перед кожним стрибком пiсок слiд розрихлювати i вирiвнювати;
метання спортивних приладiв маСФ проводитися з дотриманням мiр безпеки, якi унеможливлюють попадання приладiв за межi майданчика. Довжина секторiв для приземлення спортивних приладiв маСФ бути не менш як 60 м.
До занять допускаються учнi, якi пройшли медогляд та iнструктаж з технiки безпеки.
Можливе отримання травм пiд час занять:
падiння на слизькому ТСрунтi або твердому покриттi;
знаходження учня в зонi метання у момент кидка;
виконання вправ без розминки. Вимоги безпеки до початку занять:
одягнути спортивний костюм i взуття;
ретельно пiдготувати пiсок у стрибковiй ямi, перевiрити у нiй вiдсутнiсть стороннiх предметiв;
протерти ганчiркою прилади для метання. Пiд час занять враховують, що:
бiгова дорiжка маСФ продовжуватись не менш як на 15-20 м за лiнiю фiнiшу;
можливi зiткнення команд, повязанi з несподiваною зупинкою учнiв;
стрибки не слiд виконувати на вологому слизькому ТСрунтi, приземлюватись на руки пiд час стрибку;
у зонi метання не повинно бути учнiв пiд час виконання кидка;
обовязковим СФ подання команди на право виконати метання-приладу;
не треба стояти з правого боку вiд учня, який виконуСФ метання;
пiдбирати прилади iз зони метання без дозволу вчителя забороняСФться;
передавати прилади для метання кидком забороняСФться;
не залишати на мiiях занять граблi та лопати;
перед метанням подивитися, чи немаСФ людей у напрямку кидка.
Дii у разi непередбачених обставин:
у разi поганого самопочуття учень повинен припинити заняття;
якщо учень отримав травму, треба негайно надати йому першу медичну допомогу, сповiстити про нещасний випадок адмiнiстрацiю навчального закладу i батькiв, i, у разi необхiдностi, вiдвезти потерпiлого до лiкарнi.
3. Правила технiки безпеки пiд час виконання фiзичних вправ
Пiд час занять фiзичними вправами слiд додержуватися правил технiки безпеки. Велике значення маСФ пiдготовка мiiь занять, наявнiсть пiдготовленого справного спортивного обладнання i iнвентарю. Спортивнi майданчики для занять фiзичними вправами i рухливими iграми повиннi бути розташованi на вiдстанi не менше 10м вiд учбових корпусiв та iнших примiщень. Покриття майданчикiв повинно бути рiвним, без камiнцiв та iнших предметiв.
Особливi вимоги до обладнання спортивних залiв. Пiдлога залу повинна бути рiвною, пофарбованою, що дозволяСФ швидко проводити вологе прибирання. На початку занять пiдлога повинна бути не тiльки чиста, але й суха. На вологiй поверхнi можна посковзнутися, особливо в спортивних i рухливих iграх, при бiгу i стрибках.
Для того, щоб не було травматизму, треба займатися в взуттi на гумовiй пiдошвi. Взуття на шкiрянiй пiдошвi слизьке навiть на сухiй поверхнi.
Спортивне обладнання i снаряди повиннi бути не пошкодженi i вiдповiдати гiгiСФнiчним вимогам. При виконаннi фiзичних вправ iнвентар повинен знаходитися в закрiпленому положеннi. Коло гiмн. снарядiв та пiд ними обовязково треба покласти гiмнастичнi мати. Пiд час падiння або зiскокiв вони запобiгають рiзним пошкодженням.
Пiд час бiгу на короткi дистанцii не можна перебiгати на сусiдню дорiжку, це може привести до зiткнення учнiв. Усi бiговi змагання проводять при руху в одному напрямку.
У стрибках треба чiтко дотримуватися черги виконання . Особливоi обережностi потребуСФ метання. Не можна знаходитися в мiiях приземлення мяча, гранати. Категорично забороняСФться на усiх заняттях порушувати диiиплiну, виконувати вправи без дозволу вчителя.
Гiмнастика.
- Бути уважним i обережним при виконаннi фiзичних вправ разом з товаришами. Наприклад, не можна розгойдуватись в горi на перекладинi, якщо вправу в пiдтягуваннi виконують разом 3-4 учнi.
- Не можна стояти на дорiжцi розбiгу i мiiях приземлення пiд час опорних стрибкiв.
- Не починати складних вправ без розминки.
- При зiскоках з снарядiв (коня, козла, колоди, гiмна