Безпека в туристських походах
Информация - Медицина, физкультура, здравоохранение
Другие материалы по предмету Медицина, физкультура, здравоохранение
м спати спокiйно.
Подорожi по рiвнинi або пересiченiй, але Сонячнi й тепловi удари вiдкритiй мiiевостi вiдносно безпечнi. Тут тiльки зовсiм недосвiдчений керiвник може допустити помилки, що призводять до серйозноСЧ небезпеки. Такою небезпекою СФ можливiсть одержати сонячний або тепловий удар. Заходи обережностi при цьому зовсiм не складнi. Не слiд без особливоСЧ необхiдностi в жаркий день робити переходи в перiод вiд 12 до 16 години. Треба, щоб кожний турист мав головний убiр. Перед виходом групи слiд запитати персонально кожного туриста про стан його здоровя. Але трапляСФться, що тепловi удари бувають i не в сонячну погоду, а коли в повiтрi багато гарячих водяних парiв, стаСФ душно, важко дихати, i група, навантажена важкими рюкзаками, поспiшаСФ, iде швидше, нiж це припустимо.
Долання болiт
Значною небезпекою для туристiв СФ болота, якi утворилися в результатi заростання водойм. Краще такi болота обходити, бо дуже важко заздалегiдь знати, що тебе чекаСФ попереду. Але бувають випадки, коли долання болота СФ СФдиним виходом зi становища.
По болоту рухатися треба з iнтервалами не менш як 5м, легкими i плавними кроками, не поспiшаючи. У руках у кожного учасника маСФ бути довга й мiцна жердина, якою перевiряють мiцнiсть покриву, а в разi провалу тримаються на поверхнi, поклавши жердину на сплавину.
Дуже важливо пiд час небезпеки не панiкувати, а спокiйно зробити спробу без рiзких рухiв вибратися на поверхню в той бiк, звiдкiля йде група. Якщо спроба не вдалася i туриста починаСФ глибше затягувати в трясовину, йому треба негайно припинити будь-який рух i чекати на допомогу товаришiв.
Важливо знати, що надання допомоги товаришевi вимагаСФ вiд його друзiв такоСЧ ж витримки. Не можна, забувши про все, стрiмголов кидатися до мiiя, де провалився турист. До нього слiд добиратися по мiсточку, який роблять з гiлля, особливо добре треба мостити там, де знаходиться провал, або добиратися туди плазом. Якщо група маСФ мотузку, це зробити легше, у разi СЧСЧ вiдсутностi навколо мiiя провалу мостять гатку з жердин, хмизу, гiлля. Зрозумiло, що це робиться й для того, щоб запобiгти подiбному лиху з iншими.
Не треба забувати, що при витягуваннi потерпiлого мотузка може легко врiзатися в сплавину. Щоб цього не сталося, пiд неСЧ пiдсувають довгу жердину чи пiдкладають гiлля бiля самого мiiя провалу.
Звичайнi заболоченi мiiя, якi утворюються в низинах пiд час СЧх затоплення, долати значно безпечнiше i легше. Найчастiше для цього використовують купини, корчi лозняку чи навiть грунт, який залишаСФться навколо кущiв та окремих дерев. По такому болоту можна йти досить смiливо, але тут потрiбна мiцна фiзична пiдготовка i досить точний розрахунок стрибкiв, бо звичайно такi мiiя долаються не тiльки кроками, а й стрибками з купини на купину.
Пiд час пiдготовки до походу, коли групi вiдомо, що вона буде зустрiчатися з такою перешкодою, треба подбати про те, щоб учасники мандрiвки мали гумовi чоботи, а також запас теплоСЧ бiлизни та одягу, який повинен знаходитися в полiетиленовiй торбинцi. Доцiльно взяти останнСФ до уваги i щодо деяких продуктiв.
Якщо кому потрiбно переодягнутися, iншим треба подбати про вогнище i пiдсушити бiля нього черевики та вологий одяг. Вогнище роблять велике, щоб навколо нього могли грiтися всi товаришi. РЖнструктор у цей час маСФ детально проаналiзувати випадок, обговорити його всiСФю групою. РЖ не забувайте: усмiшка, здоровий жарт супутники мандрiвника, особливо у скрутному становищi.
Похiд через лiсовi хащi
У лiсовiй гущавинi досить важко пробратися з рюкзаком, а iнколи навiть його треба знiмати i проносити боком. У густих заростях старих незайманих лiсiв часто зустрiчаються вiтроломи, завали, якi стають значною перешкодою, особливо коли вони трапляються на кожному кроцi.
Зрозумiло, що в такому лiсi й орiСФнтуватися значно складнiше: доводиться вiдхилятися то влiво, то вправо, а намiтити заздалегiдь якийсь орiСФнтир неможливо, бо заважають заростi. У такому походi слiд дотримуватися метрових iнтервалiв i бути всiм уважними, бо можна паранити собi i товаришам обличчя, очi, наткнутися на пень, звалене дерево чи камiнь, впасти в яму.
Долаючи завали, треба оглянути, чи трухлявi вони, i, використовуючи сучки, випробувати СЧхню мiцнiсть. До речi, слiд знати, що сучки наймiцнiшi в основi, бiля стовбура. Пiд час дощу стовбури дерев, порослi мохом каменi стають слизькими, i це треба враховувати. Найчастiше завали перелазять, а iнколи пiд ними проповзають.
Вiтер
Вiдомо, що швидкiсть вiтру з висотою зростаСФ i сила дiСЧ на людей, якi опинилися на його шляху. Кожному вiту вiдповiдають середнi значення швидкостей, якi вимiрюються в балах або м/с. Але кожному вiтру вiдповiдають i своСЧ максимальнi значення швидкостi, якi мають найсильнiшi пориви (шквали). Вони у 3-4 рази сильнiшi за середню швидкiсть вiтру. (див. табл. 1.3)
Таблиця 1.3 Залежнiсть тиску вiтру на людину вiд його швидкостi
СилавiтруНазва вiтруШвидкiсть, м/сТиск (кгс) вiтру на людину, яка стоСЧтьСереднСФ значенняшквалПри середнiй швидкостi вiтруПiд час шквалу0Штиль0-0,51,001,11Тихий вiтер0,6-1,73,20,20,82Легкий вiтер1,8-3,36,20,93,13Слабкий вiтер3,4-5,29,62,27,54Помiрний вiтер5,3-7,413,64,515,05Свiжий вiтер7,5-9,817,87,825,26Сильний вiтер9,9-12,422,212,540,07Мiцний вiтер12,5-15,226,818,858,48Дуже мiцний вiтер15,3-18,231,627,081,39Шторм18,3-21,536,737,5109,710Сильний шторм21,6-25,142,051,1143,311Жорсткий шторм25,2-29,046,564,4183,512УраганПонад 29,053,089,5229,0
Похiд через лiсовi хащi
У лiсовiй гущавинi досить важко пробратися з р