Стан рiвноваги тiла людини
Информация - Медицина, физкультура, здравоохранение
Другие материалы по предмету Медицина, физкультура, здравоохранение
тiла ОЦТ проектуСФться вище лобкового симфiзу.
Рис. 1. Метод визначення положення ОЦТ тiла за принципом важеля першого роду: переривчаста лiнiя показуСФ площину ОЦТ тiла; нижня горизонтальна лiнiя - довжина тiла людини в положеннi лежачи; двi вище розташованi лiнiСЧ - вiдстань вiд пiдошовноСЧ поверхнi стопи i вiд верхньоСЧ крапки тiла до ОЦТ тiла.
Рис. 2. Метод визначення положення ОЦТ тiла за принципом важеля другого роду: тАв - положення ОЦТ тiла; X - вiдстань вiд пiдошовноСЧ поверхнi стопи до ОЦТ тiла; l - довжина тiла випробуваного; в - показник ваги тiла
У немовлят ОЦТ тiла розташовуСФться на рiвнi 5-6-го грудних хребцiв, до двох рокiв вiн опускаСФться до рiвня 1-го поперекового хребця i продовжуСФ опускатися до 16-18 рокiв, поступово перемiщаючи не тiльки вниз, але i назад. У чоловiкiв ОЦТ тiла знаходиться на рiвнi 3-го поперекового - 5-го крижового хребця, а в жiнок - на рiвнi 5-го поперекового до 1-го куприкового (мал. 3). Середня вiдносна висота ОЦТ тiла (стосовно довжини тiла) у чоловiкiв складаСФ 572, а в жiнок 559. У лiтньому вiцi положення ОЦТ тiла залежить, крiм всього iншого, вiд особливостей постави. Кожному типовi статури вiдповiдають своСЧ особливостi положення ОЦТ тiла. При долiхоморфних пропорцiях тiла вiн розташовуСФться вiдносно нижче, нiж при брахiморфних (мал. 4). При переважному вiдкладеннi пiдшкiрного жирового шару в областi таза i стегон (у жiнок) ОЦТ тiла знаходиться нижче, нiж при бiльш рiвномiрному його розподiлi.
Особливостi пропорцiй тiла i розподiли мязовоСЧ маси в спортсменiв рiзних спецiалiзацiй також обумовлюють розходження в положеннi ОЦТ тiла. У плавцiв бiльш високе розташування його, чим у тенiсистiв, а у велосипедистiв бiльш низьке; у хокеСЧстiв бiльш низьке, чим у баскетболiстiв.
Рис. 3. Положення ОЦТ тiла в чоловiкiв i в жiнок (при однаковiй довжинi тiла ОЦТ тiла в жiнок розташований нижче, нiж у чоловiкiв)
Рис. 4. Положення ОЦТ тiла в чоловiкiв однакового росту, але рiзного складу тiла
При анатомiчному аналiзi рухiв важливо знати траСФкторiю центра ваги. Без цього неможливо розпридiлити нi швидкiсть, нi прискорення, нi зусилля, випробовуванi тiлом або його окремими ланками при виконаннi руху.
Для визначення траСФкторiСЧ ОЦТ тiла при русi необхiдно, користуючись фотовiдбитками або малюнками з кiнограмми людськоСЧ фiгури, визначити послiдовно положення ОЦТ тiла в кожен момент даного руху. Лiнiя, що зСФднала отриманi точки, i буде траСФкторiСФю ОЦТ при виконаннi даного руху. Бiльш докладно методи оцiнки траСФкторiСЧ ОЦТ вивчаються в курсi бiомеханiки.
5. Центр об`СФму тiла людини
Зведення про центр об`СФму тiла людини мають особливо велике значення для анатомiчного аналiзу рухiв при плаваннi, для оцiнки гiдродинамiчних якостей плавця. Центром обсягу тiла називаСФться мiiе (крапка) додатка всiх сил тиску води на його поверхню. Центр обсягу тiла людини розташовуСФться трохи вище, нiж ОЦТ тiла. Це пiдтверджуСФться тим, що людина з витягнутими уздовж тiла руками, лягаючи у водi на спину, звичайно переходить з горизонтального положення у вертикальне, тому що нижнiй кiнець його тiла опускаСФться. Лише деякi можуть не рухаючи зберiгати таке горизонтальне положення у водi. Утримати рiвновагу у водi можна лише в тому випадку, коли вертикаль ОЦТ тiла збiгаСФться з вертикаллю центра його обсягу.
Для визначення проекцiСЧ центра обсягу в горизонтальнiй площинi застосовуСФться метод витиснення води тiлом у градуйованому резервуарi. РеСФструСФться рiвень води, налитоСЧ в резервуар, потiм визначаСФться рiвень води при повному зануреннi людини i рiвень води, дорiвнюСФ половинi даного обсягу (обсяг верхньоСЧ частини тiла повинний вiдповiдати обсяговi нижньоСЧ частини тiла). Пiсля цього випробуваному пропонуСФться поступово занурюватися у воду доти, поки вода не доходить до намiченого рiвня, що характеризуСФ положення центра обсягу тiла. Як правило, вiн вiдстоСЧть на 2- 6 див вiд рiвня ОЦТ тiла. При вдиху загальний центр обсягу буде розташовуватися вище, нiж при видиху.
6. Питома вага тiла людини
Питома вага характеризуСФ щiльнiсть тiла i являСФ собою його масу, приведену до одиниця обСФму (1 см3). Це один з важливих показникiв фiзичного розвитку i стану здоровя людини, що залежить вiд багатьох факторiв. Зокрема , вiн звязаний з дихальними рухами: у перiод вдиху зменшуСФться, а в перiод видиху збiльшуСФться. У дорослих чоловiкiв при довжинi тiла 165 см i масi тiла 64 кг питома вага складаСФ 1,044. Чоловiка високого зросту мають питома вага менший, чим чоловiка низького росту. В осiб з добре розвитими мязами питома вага бiльше, нiж у тих, хто маСФ слабкий розвиток мускулатури. Питома вага тiла жiнок менше, нiж у чоловiкiв, за рахунок бiльшого жировiдкладення. У дитинствi питома вага тiла з вiком збiльшуСФться: у хлопчикiв 11 рокiв вiн дорiвнюСФ 1,019, у 13 рокiв- 1,026, у 15 рокiв- 1,033, у 17 рокiв - 1,040. Це звязано з вiковими змiнами компонентiв маси тiла. У дiвчинок питома вага тiла збiльшуСФться лише до 13 рокiв, пiсля чого зменшуСФться. Розходження у вiковiй динамiцi питомоСЧ ваги тiла мiж хлопчиками i дiвчинками порозумiваються нерiвномiрнiстю темпiв росту i розвитку органiзму.
По динамiцi питомоСЧ ваги можна стежити за змiною компонентiв маси тiла: наростання питомоСЧ ваги говорить про збiльшення мязовоСЧ (активноСЧ) маси тiла, i навпаки, зниження його - про збiльшення жирового компонента.
Висновок
Розрiзняють два види рiвноваги: стiйку та нест