Роль теоретической подготовки спортсменов в многолетнем тренировочном процессе
Курсовой проект - Туризм
Другие курсовые по предмету Туризм
знаний связано с аргументацией тренером тренировочных заданий, формированием осмысленно активного отношения к ним, управлением ходом их реализации, анализом результатов выполнения.
При подготовке к проведению теоретических занятий со спортсменами тренеру рекомендуется:
) прочесть наименование темы, определить количество часов, отводимых на нее на каждом году обучения;
) внимательно ознакомиться с содержанием учебного материала соответствующего параграфа;
) вдумчиво прочитать методические указания, вопросы, чтобы узнать, что должны понять и усвоить занимающиеся;
) определить организационную форму проведения теоретического занятия (беседы, семинары и т. п.).
При подготовке к занятию тренер должен пользоваться также рекомендуемой литературой по своему виду спорта, список которой обычно приводится в программе для спортивных школ.
Как известно, срок обучения учащихся в спортивных школах составляет в среднем 11 лет. Первые 2 года учащиеся занимаются в группах начальной подготовки, следующие 3 - 4 - в учебно-тренировочных группах, 3 года - в группах спортивного совершенствования и далее в группах высшего спортивного мастерства. Учебный материал по теоретической подготовке распределен на этот срок.
Содержание учебного материала и число часов на каждую тему по основным разделам теоретической подготовки зависит от группы подготовки, что дает возможность тренерам независимо от вида спорта пользоваться единой тематикой и вырабатывать единое направление в проведении теоретических занятий - от групп начальной подготовки до групп спортивного совершенствования [2].
Естественно, в зависимости от вида спорта, конкретных условий работы в план теоретической подготовки могут вноситься определенные коррективы.
На основе графиков, приведенных в начале каждой главы пособия, тренер должен разработать план по теоретической подготовке в соответствии с периодизацией тренировки в избранном виде спорта. В этом плане указывается название темы, содержание теоретических занятий и распределение часов по месяцам, этапам, периодам годичного цикла. Так как для групп начальной подготовки учебный год на периоды обычно не делят, то подобные планы составляют только для учебно-тренировочных групп и групп спортивного совершенствования. В группах начальной подготовки целесообразно иметь рабочие (месячные) планы по теоретической подготовке [1,2].
В качестве итога необходимо сказать, что теоретическую подготовку в отдельных видах спорта следует планировать так, чтобы эти занятия были органически связаны с практическими. Так, например, вопросы техники в лыжных гонках целесообразнее изучать перед выходом на снег, а также в процессе совершенствования техники. Вопросы, связанные с планированием тренировок, желательно рассматривать в начале периода, чтобы учащиеся точнее могли представить план предстоящей работы, а затем и оценить ее.
Глава 2. СОДЕРЖАНИЯ ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ в многолетнем тренировочном процессе
Содержание теоретической подготовки взаимосвязано с содержанием общенаучных дисциплин (психология, педагогика, анатомия, физиология и гигиена). Их изучение способствует лучшему пониманию воздействий физических упражнений на все функции и системы организма человека. Также содержание программы имеет преемственность с учебным материалом предметов Теория и методика физического воспитания и Теория спорта, изучаемых в специализированных высших учебных заведениях и факультетах.
В процессе многолетнего обучения, некоторые темы повторяются. Это позволяет постепенно расширять и углублять круг связанных с темой знаний спортсменов и, не смотря на их индивидуальные различия, активизировать процесс овладения теоретическими сведениями весь период занятия спортом.
Содержание тем предусматривает преемственность знаний в зависимости от вида спорта, учебной группы, возраста, пола и квалификации спортсменов.
2.1 Основы содержания теоретической подготовки в группах начальной подготовки
В группах начальной подготовки обучение продолжается в течение двух лет. По отношению к общему количеству часов, отводимых на все виды занятий за год, теоретическая подготовка составляет от 5,13 до 9,13 %.
Таблица 1 - Примерный тематический план для групп начальной подготовки
Разделы теоретической подготовкиГод обучения1свыше 1Физическая культура и спорт в Беларуси (средство воспитания, укрепления здоровья, гармоничное физическое развитие, значение разносторонней физической подготовки, единая спортивная классификация)11Общие сведения об истории развития избранного вида спорта11Теоретические аспекты избранного вида спорта66Краткие сведения о функциях и строении детского организма-1Гигиена, закаливание и режим юных спортсменов11Общая и специальная физическая подготовка12Основы техники избранного вида спорта810Правила соревнований12Итого часов:1924
2.2 Основы содержания теоретической подготовки в учебно-тренировочных группах
В учебно-тренировочных группах обучение продолжается в течение четырёх лет. К общему количеству часов, отводимых на все виды занятий за год, теоретическая подготовка в этих группах составляет от 1,92 до 4,17%.
Таблица 2 - Примерный тематический план для учебно-тренировочных групп
Разделы теоретической подготовкиГоды обучения123свыше 3Физическая культура и спорт в Беларуси11-1Общие сведения об истории развития избранного ви