Психофизиологические особенности высококвалифицированных пловцов, специализирующихся на длинных дистанциях вольным стилем
Курсовой проект - Туризм
Другие курсовые по предмету Туризм
b>
М-2?М0,67?М+2?0,90 - 1,10 "слабые"1,11 - 1,33 "средние"1,34 - 1,52 "сильные"
Теппинг - тест.
Тест отслеживает временные изменения максимального темпа движений кистью (теппинг - тест). Скоростные показатели человека (качество быстроты) в физиологии принято понимать, как проявление способности совершать различного рода действия в максимально быстром темпе. По своей природе качество быстроты - сложное и неоднородное
При использовании графического способа регистрации нами были использованы стандартные бланки, представляющие собой листы бумаги (203х283, А4), разделенные на шесть расположенных по три в ряд равных прямоугольника, секундомер, карандаш. Экспериментатор подает сигнал, испытуемый начинает ставить точки на первом квадрате с максимальной частотой, это длится 5 секунд. После пятисекундного перерыва работа возобновляется, но уже во втором квадрате и так длится до тех пор, пока не будут использованы все 6 квадратов.
Оценка силы нервной системы производится по следующим критериям:
)разница первого и шестого результатов: (1 - 6);
)разница самого большого и самого малого результатов: (б -м);
)разница между суммой первых двух и суммой последних двух попыток: (1+2) - (5+6);
)разница между суммой трех первых и трех последних результатов: (1+2+3) - (4+5+6);
)количество пиков (отклонений от средней величины более 10%)
Оценка силы нервной системы осуществляется на основе трех знаков: одного из первых трех (по большинству знаков - где большее число тот знак и учитывается) и по одному от 4 и 5. С= (а, б, в) г, д.
Таблица 2.2 Допустимые отклонения при определении силы нервной системы
Среднее количество движений для шести попытокКритерииабвгд20 - 29 30 - 39 40 - 50-1 -2 -44 8 16-1 -2 -4-2 -4 -80 0 1
Отклонения по указанным критериям зависят от величины среднего двигательного темпа. Чем выше двигательный темп, тем больше допустимые отклонения. Если 3 знака плюс то это сильный тип;3 знака минус - это слабый тип; все остальные варианты считаются средним типом.
Тест Айзенка (характер, эмоциональная устойчивость, тип личности)
Из 57 вопросов 24 направлены на выявление степени интровертности или экстравертности человека. Экстраверты - это личности, в силу организации их нервных процессов обращенные наружу, требующие постоянной стимуляции со стороны внешней среды. Им свойственна тяга к новым впечатлениям, такие люди нуждаются в компании; для них характерна раскованность поведения, они общительны, беззаботны, разговорчивы и в то же время импульсивны, иногда даже агрессивны. Их чувства и эмоции не всегда поддаются контролю.
Интроверты обращены внутрь. Им не нужна значительная внешняя стимуляция, и это свойство формирует специфику поведения такого человека. Он малообщителен, друзей у него немного, но он предан им надолго. Интроверт избегает шумных компаний, медлителен, серьезен, планирует свои действия и поступки, достаточно хорошо контролирует эмоции.
"Чистых" экстравертов и интровертов практически не бывает, но все мы занимаем в этом диапазоне позицию ближе к тому или иному полюсу.
Еще 24 вопроса выявляют эмоциональную неустойчивость или, напротив, стабильность (нейротизм) - описывает некоторое свойство-состояние, характеризующее человека со стороны эмоциональной устойчивости, тревожности, уровня самоуважения и возможных вегетативных расстройств. Пересечение этих двух показателей позволяет получать результат - достаточно четкое отнесение человека к одному из четырех типов темперамента - меланхолик, холерик, сангвиник, флегматик.
А так же в тест входят 9 вопросов, позволяющих оценить, насколько искренне вы отвечали на вопросы. Отвечайте на вопросы быстро и точно, если вы согласны с утверждением, поставьте рядом с его номером знак + (да), если нет знак - (нет)
. Ключ к шкале экстраверсия- интроверсия:
да (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56.
нет (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.
. Ключ к шкале нейротизм - стабильность (эмоциональная нестабильность - эмоциональная стабильность):
да (+): 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 24, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43,45, 47, 50, 52, 55, 57.
. Ключ к шкале лжи:
да (+): 6, 24, 36.
нет (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.
Ответы, совпадающие с ключом, оцениваются в 1 балл.
Средний балл по шкале экстраверсия - интроверсия: 11- 12. Менее 11 баллов соответствует интровертированному типу, более 12 баллов - экстравертированному.
Средний балл по шкале нейротизм - стабильность: 12-13. Менее 12 баллов - эмоциональная стабильность, более 13 баллов - эмоциональная нестабильность (нейротизм).
Показатель по шкале лжи, равный 4-5 баллам является критическим, он свидетельствует о тенденции отвечающего давать на вопросы только хорошие ответы. Если у респондента по данной шкале количество баллов превышает 5, то результаты считаются недостоверными (в случае проведения психологического исследования они не используются).
Помехоустойчивость (Шульте).
Оценка переключения и распределения внимания с помощью таблиц 7х7 клеток, в которых расположены в случайном порядке черные числа от 1 до 25. Первый раз испытуемый в течение 15 сек. отсчитывают числа по порядку, молча указывая каждое. Второй раз операция повторяется, но каждое число произносится вслух но с использованием стрессогенного фактора (звуковые стимулы, музыка) .Те испытуемые, которые в условиях помех смогли отыскать чисел больше, чем без помех, обладают сильной нервной системой, те, кто отыскал столько же - обладают средней нервной системой, а те, кто отыскал мень