Психофизиологические особенности высококвалифицированных пловцов, специализирующихся на длинных дистанциях вольным стилем
Курсовой проект - Туризм
Другие курсовые по предмету Туризм
ждению и наоборот, и для определения скоростных возможностей двигательного анализатора. Тип графика, получаемого на основе изменения частоты нажатий, позволяет предположить наличие сильного или слабого типа нервной системы у испытуемых. Падение частоты, проявляющиеся в снижении кривой, является показателем слабого типа. Отсутствие уменьшения частоты и его возрастание свидетельствует о сильном типе [24].
Итак, сила нервной системы отражает способность нервных клеток выдерживать, не переходя в тормозное состояние, либо очень сильное, либо длительно действующее, хотя и не сильное, возбуждение. Слабая нервная система, однако, обладает повышенной чувствительностью, или синзетивностью, способностью различать сверхслабые сигналы. Чтобы сильная нервная система включилась необходимо создавать ситуации повышенной мотивации. Для слабой нервной системы повышенная мотивация может привести к запредельному торможению и ухудшению результатов. У носителя сильной нервной системы лучшие показатели должны быть в конце тренировки, а у носителей слабой нервной системы- вначале. Прирост мышечной силы происходит у спортсменов с сильной нервной системой в большей степени при использовании околопредельных нагрузок, а у спортсменов со слабой нервной системой - при использовании объёмных нагрузок средней интенсивности. У носителей слабой нервной системы выше риск развития эмоциональных срывов под воздействием сильных нагрузок [12].
Выводы по 1 главе
1 Основной волевых усилий являются осознанные мотивы выполняемой деятельности, которые выполняют содержательную, направляющую, симулирующую функцию.
. Для проявления волевых усилий необходима информация о ходе спортивной борьбы и состоянии организма спортсмена.
. Лучших или худших темпераментов - каждый из них имеет свои положительные стороны, поэтому главные усилия должны быть направлены не на переделку темперамента, а на разумное использование его достоинств и нивелирование его отрицательных граней.
. Воздействия (стрессоры) могут быть самыми различными, но независимо от своих особенностей они ведут к цепи однотипных изменений, обеспечивающих приспособление.
. Если при физиологическом стрессе адаптационный синдром возникает в момент встречи с раздражителем, то при психическом стрессе адаптация предшествует ситуации, наступает заблаговременно.
. Сильная нервная система менее подвержена тормозящему действию посторонних раздражителей.
. В сильной нервной системе процессы более концентрированны.
. В слабой нервной системы повышенная мотивация может привести к запредельному торможению и ухудшению результатов.
Глава 2. Методы и организация исследования
Для достижения поставленных задач использовались следующие методы исследования:
.Анализ научно-методической литературы.
.Сила - слабость нервной системы ( Реакция на звук).
.Теппинг - тест.
.Помехоустойчивость (Шульте).
.Тест Айзенка (характер, эмоциональная устойчивость, тип личности).
.Чувство времени.
.Методы математической статистики.
Анализ научно-методической литературы.
В результате анализа выделяются:
) Источники, выполняющие методологическую функцию. Они будут составлять основу исследования; идеи, представленные в них, будут определять сущность и логику исследования;
) Отдельно определяется литература, которая может служить для подтверждения некоторых выдвигаемых в исследовании положений;
) Среди литературы отмечают такую, в которой содержится интересный материал по методике исследования.
В данной работе были исследованы 28 источника научной литературы по данной теме.
Сила - слабость нервной системы (Реакция на звук).
Особенностью психофизических и психофизиологических исследований является использование времени сенсомоторной реакции, которая с достаточной степенью объективности отражает характер и динамику как психических, так и физиологических процессов, поскольку включает в себя множество компонентов высшей нервной деятельности человека - от сенсорной обработки сигнала до активации двигательных нейронов. Психофизиологическое тестирование включало оценку показателей сила - слабость двигательной реакции, показателей психоэмоционального состояния. Эта характеристика вычисляется в виде отношения среднего латентного времени реакции на слабый раздражитель к среднему времени реакции на стимул максимальной интенсивности. Нами был использован звуковой вариант названной методики.
По предварительному сигналу испытуемый нажимал на кнопку, а с началом основного сигнала - звука, отпускал ее. На каждой интенсивности звука производилось по 13 измерений времени реагирования. При обработке результатов обследования учитывалось время реакций в десяти последовательных измерениях: с 4-го по 13-й.
Для каждого испытуемого подсчитывался "градиент силы" (ХНК). Нормальное распределение экспериментальных данных в вариационном ряду дало возможность получить диагностическую шкалу для оценки силы нервной системы. Используя метод интервального оценивания, мы определили верхние и нижние границы интервала, в пределах которого находятся результаты испытуемых с сильной, средней и слабой нервной системой (в дальнейшем они будут называться "сильными", "средними" и "слабыми") Интервалы представлены в таблице
Таблица 2.1 Диагностическая шкала оценки нервной системы испытуемых