Основные направления социальной работы. Дети-инвалиды. Здоровье. Здоровый образ жизни (ЗОЖ). Валеология
Контрольная работа - Социология
Другие контрольные работы по предмету Социология
?ных и национальных ценностей культуры.
) Культурологический подход к определению понятия о здоровье - это видение его содержания сквозь призму категории культуры, отражающей совокупность материальных и духовных ценностей, созданных человечеством, народами различных стран и регионов. Культура всегда обращена к человеку, она создается на благо людей, а процесс ее передачи связан с преемственностью ее традиций, передаваемых от поколения к поколению. Развитие культуры всегда предполагает и развитие самого творца культуры - человека.
) Дать точное определение понятию здоровье - задача, которую невозможно решить, придерживаясь представления о человеческой природе как о принципиально незамкнутом бытии. Тем не менее мы могли бы привести здесь целый ряд определений общего характера.
а)Самое раннее из них - определение Алкмеона, имеющее своих сторонников вплоть до сего дня: здоровье есть гармония противоположно направленных сил.
б) Цицерон охарактеризовал здоровье как правильное соотношение различных душевных состояний.
в) В последнее время многие считают, что здоровье находится где-то посредине между противоположностями, которые связываются воедино благодаря постоянно поддерживаемому напряжению.
) Смысл понятия здоровье не будет полным, если не выразить его ценностные характеристики. Ценности - широко используемое понятие для указания на человеческое, социальное и культурное значение определенных явлений действительности. Ценность здоровья - это наивысшее и абсолютное значение здоровья для человека, общества, государства, обеспечивающее их культуру на основе осмысления биологического, социального, экономического, эстетического, этического и этнического отношений.
Всеми?рная организа?ция здравоохране?ния (ВОЗ, англ. World Health Organization, WHO) - специальное агентство Организации Объединённых Наций, состоящее из 193 государств-членов, основная функция которого лежит в решении международных проблем здравоохранения и охране здоровья населения мира. Она была основана в 1948г. со штаб-квартирой в Женеве в Швейцарии.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), специализированное учреждение Организации Объединённых Наций ставящее целью "достижение всеми народами возможно высшего уровня здоровья" (ст. 1 устава ВОЗ)
ВОЗ организует борьбу с болезнями, их ликвидацию (например, международные кампании ликвидации малярии и оспы; оказывает помощь различным странам в борьбе с инфекционными и неинфекционными болезнями, проводит международные работы в области карантина и эпидемиологического надзора, контроль за качеством лекарственных препаратов, контроль за наркотиками, разработку международных стандартов лекарств и т.д. Организует и проводит научные исследования и создание справочных центров ВОЗ на базе национальных научно-исследовательских учреждений, организацию научных конференций, совещаний и симпозиумов, подготовку и усовершенствование научных медицинских работников. Ведёт работу по укреплению в слаборазвитых странах служб здравоохранения, подготовке национальных кадров.
2.2 Основные составляющие элементы здоровья
1) Образ жизни,
) Питание,
) Физическая культура тела и души,
) Экология.
Каждый из элементов является обязательным для сохранения и укрепления здоровья. Если пренебрегаете хотя бы одним из элементов, то здоровья не сохранить.
) Образ жизни стоит на первом месте из четырех перечисленных выше элементов по важности в плане здоровья. Результаты будут выше, если действовать целеустремленно и дела доводить до конца. Следует избегать длительного пребывания на солнце, на жаре, в жарком и влажном климате и возле нагревательных приборов. Пребывание на солнце, только в головном уборе или под зонтиком. Благоприятно воздействие легкого прохладного ветра, лунного света, садов, цветов и красивых песнопений. Полезно употребление сухой и прохладной пищи. Полезно моржевание или обливание холодной водой (освежающий душ). Полезно потение, кровопускание.
) Питание по влиянию на здоровье занимает второе место после образа жизни. Врачи традиционной медицины считают, что одним только питанием (без всяких медикаментов) можно скорректировать здоровье в 60% случаев. Поговорим об этом подробнее. Что же мы едим. Обычно вначале салаты, винегреты, затем различные супы из овощей и злаков, далее вторые блюда из злаков (каши) и мяса различных животных и птиц и на десерт пьем чай, кофе, компот или кисель. Давайте немного проанализируем этот абстрактный обед с точки зрения кислотно-щелочного равновесия (КЩР). Напомним, что кровь человека в норме немного щелочная. Овощные салаты и винегреты имеют щелочную основу. Супы, состоят в основе из воды, зелени, злаков с небольшой добавкой растительных и животных белков, также имеют щелочную основу. Вторые блюда, включающие, как правило, белки (растительные и животные) имеют кислую основу, компоты, чаи, кофе - щелочную основу. Почему мы все это так подробно разбираем? Дело в том, что чаще всего весь наш образ жизни (постоянные стрессы, нервотрепка), безобразное питание (бутерброды, сдобные булочки или пирожные, различная несовместимая по продуктам пища в виде пицц и хот-догов) приводят к тому, что наш организм постоянно закисляется. В свое время проводились опыты на различных животных: их сажали в клетку и начинали мучить - не давали спать, морили голодом, т. е. создавали различные стрессовые ситуации. Оказалось, что при всякой стрессовой ситуации кров?/p>