Информация
-
- 66421.
Физическая подготовка студентов - гидов-экскурсоводов для работы в условиях горной местностности
Медицина, физкультура, здравоохранение Данные отношения по своему статусу в системе общественных отношении являются надстроечными. И, подобно политическим, правовым, моральным и другим отношениям, они в своем развитии определяются среди прочих факторов природой и типом господствующего материального базиса. Характер и содержание этих отношений в конечном итоге могут быть детермированы социально-экономической структурой общества. Смена базиса влечет за собой изменение и надстроечной сферы, и в том числе спортивных отношений. Это означает, что сфера спорта не имеет полной самостоятельности. Равно как и другие надстроечные явления, как, например, интеллектуальная или культурная среда формирования личности, она имеет относительную самостоятельность, сущность которой заключается в том, что помимо зависимости от базиса, она имеет собственные, только ему присущие законы и закономерности развития и функционирования. Французский социолог Пьер Будье писал: "…пространство спортивной деятельности не есть мир, замкнутый в себе самом. Оно включено в мир практики и потребления, в свою очередь, структурированный в специфическую воспитательную систему. Имеются все основания рассматривать виды физической активности как относительно автономное пространство, но не следует забывать, что оно является фактором гармоничного развития личности".
- 66421.
Физическая подготовка студентов - гидов-экскурсоводов для работы в условиях горной местностности
-
- 66422.
Физическая подготовка юных пловцов на суше
Медицина, физкультура, здравоохранение В одиночных общеразвивающих упражнениях набивной мяч применяется в качестве легкого отягощения. Вместо него можно использовать гантель или (при занятиях на местности) камень с ровными
краями весом 12 кг.- И. п. в приседе с опорой мячом о пол. Встать, поднимая мяч прямыми руками вверх, прогибаясь и отставляя одну ногу на носок назад.
- И. п. стоя, мяч в руках спереди. Приседания, поднимая мяч прямыми руками вверх.
- И. п. стоя ноги врозь, руки с мячом вверху. Наклоны влево и вправо,
- И. п. то же, что в предыдущем упражнении. Наклоны вниз, направляя руки между ногами назад.
- И. п. стоя ноги врозь в наклоне вперед, руки с мячом вперед-вниз, голова между руками. Круговые движения туловищем.
- И. п. стоя, мяч в руках сзади. Наклоны назад, стараясь коснуться мячом пола.
- И. п. в приседе, мяч в руках сзади на уровне ягодиц. Встать, энергично посылая таз вперед.
- И. п. стоя ноги врозь, руки с мячом вверху. Круговые движения тазом, стараясь держать мяч неподвижно.
- И. п. сидя ноги врозь, руки с мячом вверху. Поочередные наклоны туловища вместе с руками к правой ноге, вперед, к левой ноге.
- И. п. сидя на гимнастической скамейке ноги врозь, руки с мячом впереди. Повороты налево и направо, удерживая мяч перед собой.
- И. п. стоя на коленях, мяч за головой. Наклонившись назад, повороты туловища налево и направо.
- И. п. лежа на спине, руки вытянуты, мяч касается пола за головой. Переходя в сед и, наклоняясь вперед, коснуться мячом стоп, вернуться в и. п.
- И. п. лежа на груди, мяч за головой. Прогнуться и выполнять покачивания плечевым поясом вверх-вниз.
- И. п. лежа на спине, руки с мячом вытянуты за головой. Движения прямыми руками до бедер и в и. п.
- И. п. стоя на коленях, мяч в руках сзади. Рывковые движения руками вверх «до отказа».
- И. п. стоя ноги врозь, мяч в руках спереди. Круговые движения руками в лицевой плоскости.
- 66422.
Физическая подготовка юных пловцов на суше
-
- 66423.
Физическая подготовка юных спортсменов футболистов
Медицина, физкультура, здравоохранение В процессе индивидуального развития человека, онтогенеза, происходит неравномерный прирост физических качеств. Кроме того установлено, что в отдельные возрастные этапы некоторые физические качества не только не подвергаются качественным изменениям развитию в тренировочном процессе, но даже уровень их может снижаться. Отсюда ясно, что в эти периоды онтогенеза тренировочные воздействия на воспитание физических качеств должны строго дифференцироваться. Те возрастные границы, при которых организм юного спортсмена наиболее чувствителен к педагогическим воздействиям тренера, называются «сенситивными» периодами. Периоды стабилизации или снижения уровня физических качеств получили название «критических». По мнению ученых, эффективность управления процессом совершенствования двигательных возможностей в ходе спортивной подготовки будет значительно выше, если акценты педагогических воздействий будут совпадать с особенностями того или иного периода онтогенеза. Итак, основные физические качества должны подвергаться целенаправленному воспитанию в следующие возрастные периоды:
- 66423.
Физическая подготовка юных спортсменов футболистов
-
- 66424.
Физическая природа времени гравитации и материи
Физика В начальный кратковременный период после большого взрыва плотность пространства на границе резко нарастала, а значить были предпосылки образования большого количества антивещества, но затем сжатие породило расширение, поэтому мы живём в мире, где преобладает вещество. Под действием времени плотность пространства падает, а значит и скорость распространения волн в пространстве должна снижаться (уменьшение скорости света) что находит подтверждение экспериментально (интернет). Также можно попытаться объяснить красное Доплеровское смещение, которое якобы возникает от разбегания сверх дальних галактик и чем дальше галактика тем этот эффект наблюдается сильнее во всех направлениях. Это можно объяснить следующим образом. Свет как бегущие колебания более низкой частоты ( чем колебания протонов и нейтронов ) тоже претерпевает уменьшение частоты за счёт уменьшения плотности пространства проходя через расстояние, а значит будет наблюдаться такой эффект. Более высокая частота которая вышла раньше будет стремиться стать более быстрее ниже по частоте чем более ,, низко частотный,, спектр того же атома через определённый промежуток пространства и времени. Из этого следует что под действием большого расстояния и времени в 1000000-ны световых лет будет наблюдаться красное смещение спектров атомов и без большой скорости разбегания галактик. Тем более что скорость распространения более низкочастотных колебаний меньше чем более высоких по частоте. ( Рентгеновское излучение чёрных дыр) А значит и гравитационное поле как более высокая частота будет распространяться значительно быстрее скорости света. Так как материя есть микро нестабильность времени , можно сказать, что в разных точках пространства может находится пространство с разной плотностью, а значит время в разных инерциальных системах может отличаться на некоторое количество ( секунд , часов) мер времени. Хотя для наблюдателя находящегося в своей инерциально- временной системе он будет наблюдать что будет происходить в другой инерциально временной системе с синхронной временной рамкой своей временной системы, плюс запаздывание на скорость света. По этому если человечество научится управлять плотностью пространства то можно будет информационно заглянуть в прошлое или будущее из какой то точки пространства. Носителем времени и гравитации( ветра плотности вакуума ) является упругая частица плотности пространства, куда более меньшая чем размеры электрона тем более нейтрона, и как она себя ведёт во времени ( в поле ) пока остаётся загадкой ?
- 66424.
Физическая природа времени гравитации и материи
-
- 66425.
Физическая реабилитация больных невритом лицевого нерва
Медицина, физкультура, здравоохранение Контрактура мимических мышц. При проведении ЛГ у больных с невритом лицевого нерва особое внимание следует обратить на доклинические признаки контрактуры, так как упражнения могут ускорить и усилить их проявление. Основным прогностическим признаком возможного появления контрактуры служит длительность паралича мимических мышц: если в течение 4 нед и более не началось спонтанного или направленного восстановления паретичных мышц или оно крайне незначительно, то вероятность развития контрактуры очень велика. В связи с этим во время ЛГ на 24-й неделе заболевания (за 12 мес и более до появления клинических симптомов осложнения) при упражнениях, направленных на восстановление движений век и рта, контролируют 12 раза подряд их выполнение следующими приемами: при закрывании глаз слегка, не надавливая, прикладывают палец на стороне поражения вблизи угла рта (не касаясь губы); во время упражнения для рта прикладывают палец поочередно на верхнее и нижнее веко. При доклинических признаках контрактуры под пальцем ощущается быстро исчезающее легкое напряжение мышц, которое в этот период не ощущается больным и не выявляется при осмотре.
- 66425.
Физическая реабилитация больных невритом лицевого нерва
-
- 66426.
Физическая реабилитация в ортопедии. Сколиоз III и IV степени
Медицина, физкультура, здравоохранение - Физическая реабилитация. - Учебник для студентов высших учебных заведений./ Под общей редакцией проф. С.Н. Попова. Ростов н/Д: «Феникс», 2004. 603 стр.
- Лечебная физическая культура при сколиозах./Васильева Т.Д. ГЦОЛИФК. М., 1981. -21стр.
- Система реабилитации сколиотической болезни у детей./ Губин Г.И. Сивун Н.Ф. //Современные проблемы развития системы физкультурного образования. - Иркутск: изд-во ИТФК, 1998. стр.129.
- Метод сочетанного применения массажа, ЛФК и вытяжения при сколиозе./Т.П. Бегидова //ЛФК и массаж. - 2005. - №7 стр.8-15
- Консервативное лечение сколиоза. Учебное пособие./ Шорин Г.А. Попова Г.И. Полякова Р.М.; ЮУрГУ. Челябинск, 2001. - 131стр.
- Программа физической реабилитации сколиотической болезни./ Дрожжина Л.А.// Адаптивная физическая культура. - 2006. №4 - стр.22
- Лечебная гимнастика и массаж при сколиозах./ Рейзман А.М. Багров Ф.И. - Медгиз. М, 1963. 140 стр.
- Комплексная физическая реабилитация подростков с нарушениями осанки и сколиозами.// Учебные записки: сб. рецензируемых научных тр., 2003.
- 66426.
Физическая реабилитация в ортопедии. Сколиоз III и IV степени
-
- 66427.
Физическая реабилитация детей дошкольного возраста с ЛОР-заболеваниями
Медицина, физкультура, здравоохранение Занятия ЛФК при всех вышеперечисленных заболеваниях проводится вне острой стадии. Для дошкольников и школьников занятия ЛГ надо начинать в первый же день выхода ребенка в детский сад или школу после заболевания. Холодный воздух улучшает дыхательную функцию. Прогулки разрешаются через 12 дня после падения температуры. Детей второго возрастного периода выносят на улицу 12 раза на 1015 мин, постепенно увеличивая продолжительность прогулки до 11,5 ч (23 раза в день). Дети дошкольного и школьного возраста гуляют с родителями. Рекомендуется также закаливание обливание водой с постепенным снижением температур с 22 до 1613 °С. Зимние виды спорта, плавание, бег на открытом воздухе способствуют повышению неспецифической сопротивляемости детского организма.
- 66427.
Физическая реабилитация детей дошкольного возраста с ЛОР-заболеваниями
-
- 66428.
Физическая реабилитация после кесарева сечения
Медицина, физкультура, здравоохранение Эффективным компонентом восстановительного лечения является ранняя физиотерапия инфицированной раны после кесарева сечения. Для этого наряду с местным применением антисептических, трофостимулирующих и болеутоляющих лекарственных средств, например мази «Диоксиколь» (в ее состав входят метилурацил, диоксидин, тримекаин, полиэтиленоксид-400 и полиэтиленоксид-1500), целесообразно использовать СВЧ-терапию. Мы воздействуем поочередно на две зоны: на рану (перед перевязкой) и через 2 ч на среднюю треть поочередно левой и правой переднебоковой поверхности шеи (проекция соответствующей доли щитовидной железы), т. е. вилочково-тиреоидный комплекс; он является специфической зоной для запуска иммуномодулирующего эффекта физических факторов. Методика контактная (аппарат «Ранет ДМВ 20-1» или «Ромашка»). На рану воздействуют с помощью цилиндрического излучателя диаметром 10 см (интенсивность нетепловая или с ощущением очень слабого тепла соответствует выходной мощности 10 Вт, продолжительность процедур 10 мин), на зону проекции щитовидной железы с помощью цилиндрического излучателя диаметром 4,5 см (интенсивность нетепловая соответствует выходной мощности 5 Вт, продолжительность процедур по 3 мин на каждую сторону). Воздействия ежедневные; на курс назначают 56 процедур на каждую зону.
- 66428.
Физическая реабилитация после кесарева сечения
-
- 66429.
Физическая реабилитация при гипертонической болезни
Медицина, физкультура, здравоохранение Программа реабилитации на стационарном этапе при гипертонической болезни АиБ стадиях. В условиях стационара весь процесс реабилитации строится по трем двигательным режимам: постельный: а) строгий, б) расширенный; палатный (полупостельный); свободный. При строгом постельном режиме ЛГ не проводят. Во время расширенного постельного режима решаются следующие задачи: улучшение нервно-психического статуса больного; постепенное повышение адаптации организма к физической нагрузке; снижение сосудистого тонуса; активизация функции сердечно-сосудистой системы путем тренировки интра- и экстракардиальных факторов кровообращения. Занятия лечебной гимнастикой проводятся индивидуально или групповым способом. Лечебная физкультура проводится в форме лечебной гимнастики, утренней гигиенической гимнастики, самостоятельных занятий. Занятие лечебной гимнастикой проводится лежа на спине с высоко приподнятым изголовьем и сидя (ограниченно). Применяются упражнения для всех мышечных групп, темп медленный. Выполняют элементарные гимнастические упражнения для верхних и нижних конечностей без усилия, с ограниченной и постепенно возрастающей амплитудой движений в мелких и средних суставах конечностей, чередуя их с дыхательными упражнениями (2:1). Количество повторений 46 раз, продолжительность занятий от 15 до 20 мин. В занятия включают упражнения на расслабление, постепенную тренировку вестибулярного аппарата и диафрагмальное дыхание. Лечебная гимнастика сочетается с массажем стоп, голени и воротниковой зоны.
- 66429.
Физическая реабилитация при гипертонической болезни
-
- 66430.
Физическая реабилитация при неврозах
Медицина, физкультура, здравоохранение Основная задача занятий общеукрепляющее воздействие. С этой целью применяются упражнения умеренной интенсивности для всех мышечных групп, сочетающиеся с углублением дыхания, с сопротивлением и отягощениями, со снарядами и на снарядах. При повышенной возбудимости больных, когда нет необходимости активизировать кору, усиливая ее влияние на подкорку и первую сигнальную систему (истерия), темп занятий, тон методиста и музыкальное сопровождение должны быть спокойными. Упражнения следует преимущественно объяснять, а не показывать. Целесообразно использовать целые гимнастические комбинации, упражнения на внимание, равновесие, прыжки, метание, а также некоторые игры и эстафеты. При истерических контрактурах и параличах следует использовать упражнения и игры, требующие интенсивной активной работы мышечных групп, не вовлеченных в контрактуры и параличи, а также концентрации внимания. Больных, у которых невроз проявляется преимущественно в заторможенности и угнетенности (психастения), необходимо постоянно и настойчиво активизировать. Рекомендуется использовать хорошо знакомые больному эмоционально-окрашенные упражнения, не фиксируя внимание на точности выполнения упражнений. Исправлять ошибки следует, демонстрируя хорошее выполнение упражнений. Необходимо широко использовать игровой метод проведения занятий. Тон методиста и музыкальное сопровождение должны быть живыми, бодрыми. Больных с очагами застойного возбуждения, время занятий необходимо отвлекать от навязчивых мыслей, заинтересовать, создавая другую доминанту.
- 66430.
Физическая реабилитация при неврозах
-
- 66431.
Физическая реабилитация при переломах лопатки, плеча и ключицы
Медицина, физкультура, здравоохранение - АнкинЛ.Н., АнкинН.Л.Реабилитация больных с переломами// Ортопедия, травматология и протезирование. 1997. №1. С.914.
- БерезкинаК.В.Лечебная физическая культура при заболеваниях в ортопедии и травматологии. М.: Медицина, 1986. 220с.
- БрускоА.Т., ОмельчукВ.П., ГайкоО.Г.Механизм трофического влияния физических нагрузок на структурно-функциональную организацию костей// Проблемы остеологии. 1998. Том 1. С.1118.
- ДроботунВ.Я.Реабилитация больных с повреждениями плечевого сустава и их последствиями// Ортопед. травматол.: Респ. межвед. сб., 1993. Вып. 23. С.9194.
- МурзаВ.П. Фізична реабілітація. Навчальний посібник. К.: «Олан», 2004. 559с.
- Мухін В.М. Фізична реабілітація. К.: Олімпійська література, 2000. 424с.
- ТерновойЕ.В., КравченкоА.А., ЛещинскийА.Ф.Реабилитационная терапия при травмах костно-суставного аппарата. Киев: Здоров'я, 1982. 184с.
- Физическая реабилитация: Учебник для академий и институтов физической культуры / Под общей ред. проф. С.Н.Попова. Ростов н / Д: изд-во «Феникс», 1999. 608с.
- 66431.
Физическая реабилитация при переломах лопатки, плеча и ключицы
-
- 66432.
Физическая реабилитация при плоскостопии
Медицина, физкультура, здравоохранение Физическую реабилитацию следует рассматривать как лечебно-педагогический и воспитательный процесс или, правильнее сказать, образовательный процесс. Основным средством физической реабилитации являются физические упражнения и элементы спорта, а применение их - всегда педагогический, образовательный процесс. Качество его зависит от того, насколько методист овладел педагогическим мастерством и знаниями. Поэтому все законы и правила общей педагогики, а также теории и методики физической культуры чрезвычайно важны в деятельности реабилитатора (реабилитолога) - специалиста по физической реабилитации. Он должен быть прежде всего хорошим педагогом - специалистом по физическому образованию, физической культуре и в то же время обладать глубокими знаниями сущности патологических процессов и болезней, с которыми ему приходится встречаться у своих пациентов. Он обязан уметь определять, какие методы и средства окажут общее воздействие на организм, а какие - местное, локальное или, лучше сказать, специфическое, дифференцированное. В "Докладе совещания ВОЗ" (Женева, 1973) подчеркивается; что целью лечения больного является не только сохранение его жизни, но и способности к независимому существованию. Отсюда следует целенаправленный характер всей системы реабилитации в интересах прежде всего самого больного, его близких и всего общества. В настоящее время реабилитация заняла прочное место среди ведущих медико-социальных направлений, разрабатываемых во всем мире. Научные исследования воздействия средств реабилитации отчетливо показали, что при правильно разработанной ее программе к активной жизни можно возвращать 50% тяжелобольных.
- 66432.
Физическая реабилитация при плоскостопии
-
- 66433.
Физическая реабилитация при повреждениях голени
Медицина, физкультура, здравоохранение При переломе лодыжек в любом месте может происходить отек стопы, для борьбы с которым рекомендуется лежать по 1015 мин 34 раза в день приподняв ноги под углом 120 130° в тазобедренных суставах, после чего выполнять следующие специальные упражнения:
- сокращение четырехглавых мышц бедра (2030 раз). Темп медленный. Дыхание свободное;
- сгибание и разгибание стоп (1020 раз). Темп медленный. Дыхание свободное;
- сгибание и разгибание пальцев (1020 раз). Темп медленный. Дыхание свободное. Пауза 12 мин;
- сгибание и разгибание пальцев (1020 раз). Темп средний. Дыхание свободное. Пауза 12 мин;
- круговые движения стопами (по 10 раз в каждую сторону). Темп средний. Дыхание свободное;
- сгибание и разгибание стоп с максимальной амплитудой (1020 раз). Темп средний. Дыхание свободное;
- поочередное сгибание ног к животу (носки «на себя») (10 раз каждой ногой). Темп средний. Дыхание свободное;
- разведение и сведение носков ног с максимальной ротацией всей ноги (10 раз). Темп средний. Дыхание свободное;
- поочередное поднимание прямых ног до угла 90° в тазобедренных суставах (носки «на себя») (10 раз каждой ногой). Темп средний. Дыхание свободное;
- сокращение четырехглавых мышц бедра (2030 раз). Темп медленный. Дыхание свободное:
- поднимание прямой поврежденной ноги до угла 90° в тазобедренном суставе с одновременным сгибанием и разгибание пальцев и стопы на весу (10 раз). Темп средний. Дыхание свободное;
- отдых в положении лежа с поднятыми ногами (510 мин).
- 66433.
Физическая реабилитация при повреждениях голени
-
- 66434.
Физическая реабилитация при повреждениях позвоночника
Медицина, физкультура, здравоохранение Реабилитация при компрессионных переломах грудных и поясничных позвонков. При переломах позвоночника в грудном и поясничном отделах чаще, повреждаются позвонки на границе более или менее подвижных отделов (1112 грудные и 12 поясничные позвонки). В большинстве случаев причиной переломов является чрезмерное насильственное сгибание позвоночника, исключительно редко разгибание. Лечение переломов позвоночника этой локализации направлено на восстановление его анатомической целостности и создание естественного мышечного корсета. В стационаре больного укладывают на кровать со щитом, выполняя постепенно возрастающее переразгибание позвоночника. (Выражение «переразгибание» условно, в действительности позвоночник разгибается в нормальных пределах, так как большего разгибания не допускают крепкие передние связки, а на отдельных участках позвоночника и мышцы.) С этой целью под поясницу больного кладут плотный валик высотой 34 см, шириной 1112 см, длиной 2025 см. В течение первых 1012 дней высоту валика постепенно и строго индивидуально увеличивают до 712 см. Головной конец кровати приподнимают до 3040 см и с помощью, лямок и ватно-марлевых колец в подмышках создают вытяжение. На 35-й день после этого больному разрешают (сначала с помощью обслуживающего персонала) переворачиваться на живот (переразгибание сохраняется с помощью подушек, подложенных под плечи и верхнюю половину грудной клетки, или с помощью специальной подставки).
- 66434.
Физическая реабилитация при повреждениях позвоночника
-
- 66435.
Физическая реабилитация при повреждениях стопы
Медицина, физкультура, здравоохранение В первом периоде (иммобилизационном) задачами ЛФК являются улучшение кровообращения и регенеративных процессов в области стопы и повышение общего тонуса организма. К специальным упражнениям в этот период относятся: движения пальцами, давление на подошвенную поверхность, сокращение коротких подошвенных мышц под гипсом, движения в коленном и тазобедренном суставах. Во время ходьбы на костылях большое значение имеет дозированная нагрузка на поврежденную ногу и правильная постановка стопы. Основной задачей второго периода реабилитации является восстановление опорно-рессорной функции стопы, восстановление нормальной подвижности во всех суставах стопы, укрепление мышц, поддерживающих ее своды. При наличии бассейна укрепление стопы предпочтительнее начинать в нем, применяя различные виды ходьбы и упражнений в воде, плавание с ластами. В зале ЛФК больные выполняют широкий круг упражнений для стопы с различными предметами и без них, а также тренировки на тренажерах. В комплексы упражнений включаются разнообразные упражнения на супинацию и пронацию стопы, удержание пальцами различных мелких предметов; захваты стопами набивных мячей, цилиндров; работа стопой на различных тренажерах и др. Должное внимание уделяется восстановлению правильной ходьбы.
- 66435.
Физическая реабилитация при повреждениях стопы
-
- 66436.
Физическая реабилитация при расстройствах обмена веществ
Медицина, физкультура, здравоохранение Вследствие гипергликемии ткани организма обезвоживаются, больные испытывают постоянное чувство жажды, употребляя много жидкости и выделяя много мочи. Поэтому сахарный диабет иначе называют сахарным мочеизнурением. Характерен для таких больных повышенный аппетит. В связи с усиленным сгоранием белков и жиров больные худеют, мышечная сила падает, отмечается снижение тургора кожных покровов, сухость кожи и слизистых оболочек. Основными методами лечения сахарного диабета являются соответствующее питание с ограничением углеводов и инсулинотерапия. В комплексе лечебных мероприятий важное место отводится средствами ЛФК. Под воздействием дозированной физической нагрузки у больных уменьшается гипергликемия и глюкозурия, усиливается действие инсулина. Вместе с тем установлено, что значительные нагрузки вызывают резкое повышение содержание сахара в крови. При физической нагрузке благодаря усилению окислительно-ферментативных процессов повышается утилизация глюкозы работающими мышцами, а под влиянием тренировок увеличивается синтез гликогена в мышцах и печени. Возникающая при физической нагрузке гипогликемия приводит к повышению секреции соматотропного гормона, который стабилизирует углеводный обмен и стимулирует распад жира. Физическая тренировка позволяет больному преодолевать мышечную слабость, повышает сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам. Физические упражнения оказывают положительное воздействие на нервную систему, нарушения в работе которой имеют большое значение в патогенезе сахарного диабета. Тренировки благоприятно действуют на ССС, являясь эффективным средством профилактики атеросклероза, заболевания, сопутствующего сахарному диабету.
- 66436.
Физическая реабилитация при расстройствах обмена веществ
-
- 66437.
Физическая реабилитация при травмах локтевого сустава, костей предплечья и кисти
Медицина, физкультура, здравоохранение В иммобилизационный период поврежденной конечностью выполняются упражнения в свободных от иммобилизации суставах, статические напряжения мышц и воображаемые (идео-моторные) движения в локтевом суставе. Упражнения для пальцев: сгибание пальцев в кулак, сведение и разведение пальцев, их противопоставление. Во второй период (гипсовая повязка съемная) основное внимание уделяется предупреждению возникновения контрактуры и тугоподвижности в локтевом и лучезапястном суставах и восстановлению функции этих суставов, и в первую очередь упражнения на супинацию и пронацию. В это время весьма полезны занятия в теплой воде. Массаж и физиопроцедуры идентичны тем, которые указаны при переломе диафиза плечевой кости. На третьем этапе основное внимание обращается на устранение остаточных двигательных нарушений, нормализацию функционального состояния нервно-мышечного аппарата предплечья и адаптацию больного к бытовым и производственным нагрузкам. Нагрузка на пораженную конечность в этот период полная, без ограничений, на все суставы, дополнительно используются упоры, висы, упражнения с предметами, с легкими отягощениями. В среднем полное восстановление функции травмированной конечности происходит через 34 месяца при изолированном переломе и через 56 после перелома обеих костей предплечья.
- 66437.
Физическая реабилитация при травмах локтевого сустава, костей предплечья и кисти
-
- 66438.
Физическая связь
Химия То, что плотности жидкостей и кристаллов имеют вполне конечную величину, указывает на одновременное существование отталкивания между молекулами; не будь отталкивания, молекулы при сближении сливались бы в одно целое и плотность возрастала бы практически не ограниченно. В конденсированном состоянии (жидкости или кристалле), построенном из молекул, притяжение сближает частицы до расстояния, на котором силы притяжения и отталкивания равны по величине. Потенциальная кривая взаимодействия двух молекул приведена на рис.1; от потенциальной кривой двухатомной молекулы она отличается лишь количественно: глубина потенциальной ямы, т.е. энергия взаимодействия, значительно меньше, а равновесное расстояние s0- больше. Таким образом, различие между химическими и межмолекулярными (ван-дер-ваальсовыми и водородными) связями в первую очередь - количественное. Природа же сил в обоих случаях - одна и та же - электрическая. Расстояние между молекулами в жидкостях и кристаллах ~3-5Å, а энергия взаимодействия ~1-5 кДж/моль для сил Ван-дер-Ваальса, что в 100 раз меньше энергии химической связи (водородные связи как по энергии, так и по длинне связи примыкают как к ван-дер-ваальсовым, так и к химическим связям практически вплотную). Для определения энергии межмолекулярной связи определяют энергию сублимации (либо испарения) и вычитают из нее работу изобарного расширения; =-p(Vг-Vж)-pVг-RT.
- 66438.
Физическая связь
-
- 66439.
Физические загрязнения окружающей среды
Экология Среди различных физических факторов окружающей среды, которые могут оказывать неблагоприятное воздействие на человека и биологические объекты, большую сложность представляют электромагнитные поля неионизирующей природы, особенно относящиеся к радиочастотному излучению. Здесь неприемлем замкнутый цикл производства без выброса загрязняющего фактора в окружающую среду, поскольку используется уникальная способность радиоволн распространяться на далекие расстояния. По этой же причине неприемлемо и экранирование излучения и замена токсического фактора на другой, менее токсический фактор. Неизбежность воздействия электромагнитного излучения (ЭМИ) на население и окружающую живую природу стало данью современному техническому прогрессу и все более широкому применению телевидения и радиовещания, радиосвязи и радиолокации, использования СВЧ-излучающих приборов и технологий и т.п. И хотя возможна определенная канализация излучения, уменьшающая нежелательное облучение населения, и регламентация во время работ излучающих устройств, дальнейший технический прогресс все же повышает вероятность воздействия ЭМИ на человека. Поэтому здесь недостаточны упомянутые меры уменьшения загрязнения окружающей среды.
- 66439.
Физические загрязнения окружающей среды
-
- 66440.
Физические законы, переменные, принципы
Физика A thought experiment illustrating the concepts of entropy. Wehave a container of gas which is partitioned into two equal sides;each side is in thermal equilibrium with the other. The walls(and the partition) of the container are a perfect insulator. Now imagine there is a very small demon who is waiting at thepartition next to a small trap door. He can open and close thedoor with negligible work. Let's say he opens the door to allow afast-moving molecule to travel from the left side to the right, orfor a slow-moving molecule to travel from the right side to the left, and keeps it closed for all other molecules. The net effectwould be a flow of heat -- from the left side to the right -- eventhough the container was in thermal equilibrium. This is clearlya violation of the second law of thermodynamics. So where did we go wrong? It turns out that information hasto do with entropy as well. In order to sort out the moleculesaccording to speeds, the demon would be having to keep a memory ofthem -- and it turns out that increase in entropy of the simplemaintenance of this simple memory would more than make up for thedecrease in entropy due to the heat flow.
- 66440.
Физические законы, переменные, принципы