Книги по разным темам
Pages: | 1 | ... | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | ... | 31 | Каким образом борьба могла бы превратитьсяв глоток воды Эта история может
быть настолько фантастической, насколькохотите, и в ней могут быть спрятаны
ключи к вашему здоровью.Это ваше путешествие из настоящегосостояния
здоровья в желаемое. Метафоры не могут бытьрациональными, но мы думаем, что
вы обнаружите в них какую-то своюлогику.
ВОПЛОЩЕННЫЕ МЕТАФОРЫ
Какая метафораесть у вас для своего тела Закончите эти высказывания:
Мое тело похожена...
Потомучто...
Просто отметьтедля себя, что это такое и какой смысл в этом есть. Вы
всегда сможете изменить это, еслизахотите.
Каков смыслэтой метафоры Отличается ли она в тех случаях, когдавы
хорошо себя чувствуете и когдаболеете Каким образом врачи встраиваются в
эту метафору Вам удобно с этой метафоройСуществует ли метафора для вашего
тела, которую вы предпочли быиметь
Я хочу, чтобы моетело было похоже на...
Потомучто...
Если бываше тело стало таким, как бы вы стали смотреть на врачейи
медицинское лечение
Предположим, чтовашей первой метафорой было тело, похожее на храм, а
вы бы хотели, чтобы ваше телобыло похоже на золотой поток. Каким образом
храм может быть преобразован в золотойпоток И снова история путешествия от
одного образа к другомуподскажет вам ресурсы, необходимые дляэтого
изменения.
АВТОМОБИЛИ ИТРУБОПРОВОДЫ
Каковасуществующая метафора для вашего тела Многие подразумеваютпри
этом нечто механическое,а следовательно, безжизненное. Они представляют
тело в видеобъединения частей, а не органического целого.Медицинское
ечение находится подвлиянием господствующей метафоры. Весьма популярна
водопроводная метафора --тело представляет собой хитросплетение трубок,
переносящих воздух и жидкости.
Что выделаете, когда водопровод выходит из строяВы вызываете
водопроводчика, чтобы тотпочинил его, отрезая и заменяя куски труб или
спустив воду из системы и задав ейхорошую чистку. Он может перекрыть одни
трубы и присоединить другие. Эта метафорадовольно ограничена, но может быть
полезной. Шунтированиекоронарных сосудов похоже на это. Когдаартерия,
которая поставляеткровь к стенке сердечноймышцы, оказывается
блокированной, необходимопровести обводной канал или заменить ее веной,
взятой из нижней части ноги. У этойоперации могут быть свои достоинства, но
некоторым пациентам это не продлеваетжизнь.
Иногда о теледумают, как об автомобиле. "Подумайте о своем теле, как о
суперавтомобиле,-- читаеммы в книге.-- Если вы едете не слишком быстро и
отправляетесь не слишком далеко,заправили его хорошим горючим, регулярно
проводите техосмотр и, можетбыть, даже моете от случая к случаю, то вы
предотвратите проблемы перед тем, какони появятся все разом". Кроме того,
вы можете "покататься" в выходные, чтобы"подзарядить батареи".
Какимобразом вы поддерживаете в порядке водопроводную систему Как вы
заботитесь о своем автомобиле Прошло товремя, когда мы думали о хирургах
как о мясниках, ночто вы думаете о них в качестве автомеханиковили
слесарей Доктор как плотник ТелемастерЕгерь Военный стратег
ЯЗЫК ОРГАНОВ
Словавыражают мысли, а мысли воздействуют на нашетело, иммунную
систему и здоровье. Чтонаши слова говорят нам о том, как нашимысли
действуют на организм
Словавыражают наши внутренние состояния и в точностиотражают наш
способ мышления о своем теле. Но мывыражаем себя не только с помощью слов,
но и с помощью самого тела.Слова и язык тела -- это два различных способа
говорить одни и те же вещи.Наше тело может выражать внутреннее состояние
морщинками смеха или нахмуреннымибровями.
У нас есть целаягруппа метафор о своем теле, которую называют "языком
органов" -- в нихучаствуют части тела. Вы когда-нибудь думали о том, что
кто-то является вашей "головнойболью" Это слова, которые напоминают вам
какое-то чувство.Некоторые люди выражают раздражение по-другому.Они
получают настоящую головную боль. Такиеслова могут стать пророчествами: они
выражают мысль, а мысльдействует на тело. Они как накликанное на самого
себя проклятие.
Мыпоражаемся, как упорно люди повторяют определенные ключевыефразы.
Мы не утверждаем, что вам следует вовсеизбегать фраз такого рода, чтобы они
не превратились вправду. Это такие привычные, упорноповторяемые,
навязчивые метафоры, которыемогут причинить вред. Слова разрушают тело
подобно волнам, размывающим утес. Осознаниеязыка органов -- это первый шаг к
пониманию того, что ваше тело не отражаетслова по-своему.
Вот некоторыераспространенные метафоры тела:
Это беспокойствопросто поедает меня.
Это сводит меня сума.
Он просто под кожулезет.
Он сгорит на такойработе.
Обида гложетее.
Вы делаете менябольным.
Это действует мнена нервы.
Эта работа простоубивает меня.
Дети -- мояголовная боль.
Ты слишкоммягкотелый для этого.
Это сжигает меняизнутри.
Это вам бокомвыйдет,
Не пользуйтесьэтим как костылем.
Это давит мне нагрудь.
Они выкручиваютмне руки.
У нее комок вгорле застрял.
Он глотаетслова.
Это слишкомбольшой кусок, чтобы его сразу проглотить.
Мне трудно дышатьв этой атмосфере.
Это разрывает мнесердце.
От этого у менясохнут мозги.
Он пьет моюкровь.
Я из кожи лезувон.
Я это печенкойчувствую,
Эта речь режет мнеслух.
Я сохну понему.,
Мое сердцеобливается кровью.
У меня кровьстынет в жилах.
Я почувствовалсердце в пятках.
Он говорил со мнойстиснув зубы.
Меня прошибхолодный пот.
Выброси его изсвоего сердца.
Он мелетязыком.
У меня искры изглаз посыпались.
Мое сердцевыпрыгнет из груди.
Он разбил моесердце.
Я это кожейчувствую.
У него язык безкостей.
ДИАГНОЗ: УБИВАЕТ ИЛИЛЕЧИТ
Диагноз тожепоказывает силу слов. Он похож на магическое заклинание:
срывает завесу таинственности иназывает неизвестное. Это первый шаг в
процессе лечения. Когда врачи ставятдиагноз, они говорят: "Да, нам известно
это состояние, мы сталкивались с нимраньше, вы не единственный такой".
Слова могут работать какплацебо.
Диагноз может бытьи проклятием. Для многих людей слово "рак" является
смертным приговором. Огромная силазаключена в этих трех буквах. Некоторые
юди приравнивают диагноз рака илиСПИДа к неизбежной смерти, теряют всякие
надежды и отказываютсябороться за жизнь, поэтому такой диагнозможет
действовать как крайне негативноеплацебо.
Естьвпечатляющая история, рассказанная Бернардом Лоуном,профессором
кардиологии вГарварде, который сопровождал своегошефа во время
клинического обхода.Начальник Лоуна осматривал женщину средних лет,у
которой была сердечнаянедостаточность. Обратившись к своим студентам,он
сказал: "У этой дамы TS" --и перешел к следующему больному. Женщина сразу
забеспокоилась. Она сказала Лоуиу,что, "о ее мнению, TS означало "terminal
situation" -- смертный приговор. Лоунпытался переубедить ее, что эти буквы
значат "tricuspid stenosis", что означаетсужение сердечного клапана. У нее
развились сильные застойные явления влегких, и она умерла в тот же день от
остановки сердца.
Диагноз --это ответ врача на загадку симптомов пациента, и порой врачи
позволяют этим головоломкамвзять власть над пациентом. Диагнозможет
превратиться в идентификационный ярлык вбольнице, где врачи могут, ссылаясь
на пациента,использовать название его симптома,а не фамилию:
"Аппендэктомия на 10-й койке".Такое обращение обезличивает больного в то
самое время, когда он как никогда нуждаетсяв мобилизации всей энергии и сил
своей личности. Если высостоите на учете у врача, не позволяйте диагнозу
стать вашей идентичностью.Например, люди с повышенным кровяным давлением
могут начать думать осебе как о "гипертониках", позволяя медицинскому
диагнозу управлять всеми аспектамисвоей жизни. То же самое происходит с
теми, у когодиабет. Диабет накладывает определенныеограничения и
трудности, но существуетогромное различие между высказываниями: "Я--
человек, у которого диабет" и "Я --диабетик".
Диагноз можетсоздавать новые болезни и тем самым признавать законным
ечение. В 1976 году вредакционной статье журнала "Lancet" действительно
ставился вопрос: "Является лигоре болезнью". А далее следовал призыв к
более свободной продаже транквилизаторовлюдям, пережившим утрату!
НОМИНОМАНИЯ
Медицинский ярлык,в особенности если он выражается сложным латинским
названием, ставит печать респектабельности,которой это состояние может не
заслуживать.
На самом делемедицина создает болезни. Например, в XIX веке рабыв
южных штатах Америки страдали, как тогдадумали, от вспышек болезни, которую
называли "drapetomania" (отлатинского drapeta -- сбежавший раб). Основным
симптомом этой "болезни" былонепреодолимое желание сбежать -- совершенно не
поддающийсяобъяснению медицинскихавторитетов того времени,а
следовательно,патологический процесс. Другими"симптомами" были
недобросовестное выполнениепорученной им работы и небрежное обращение с
инструментом.Использование психиатрических ярлыков длязадержания и
"лечения" диссидентов в бывшемСоветском Союзе представляет собой более
недавний пример медицины подличиной политической власти. Вероятно, врачи
подвержен "номиномании" --непреодолимому желанию подвешивать ярлыкина
состояния.
Медицинский словарь является внутреннимязыком и часто кажется
таинственным и трудным для представителейдругих профессий. У каждой группы
юдей есть свой жаргон,который создается с целью прикрепленияпростых
ярлычков для обозначения сложныхпроцессов. (НЛП не является исключением.)
Но, когда медицинскийжаргон диссоциирует пациента от своей собственной
физиологии ивносит трудности, а не упрощения,от него следует
освобождаться. Многие доктора,следует отдать им должное, умеют прекрасно
объяснять болезнь легкодоступнымипонятиями. Педиатры особенно нуждаются в
этом умении.
НАЗОВИ ЭТУ БОЛЕЗНЬ
Переведите этивыразительные медицинские названия на русский язык:
танатофобия,
кинофобия,
силурофобия,
эргофобия,
фобофобия,
укулианизм,
бахизм,
гедонизм,
ятрофобия,
гипергелонтотрофия.
ОТВЕТЫ:
танатофобия --боязнь смерти;
кинофобия --боязнь собак;
силурофобия --боязнь кошек;
эргофобия --боязнь работы (болезнь, возникающая утром в понедельник);
фобофобия --боязнь страха (состояние бесконечной подавленности...);
лукулианизм --склонность хорошо поесть;
бахизм --склонность хорошо выпить (болезнь, возникающая всубботу
вечером);
гедонизм-- по определению, данному в однойиз последних книг,
"нарушениеповедения, проявляющееся внеконтролируемом стремлении
удовлетворять собственные потребности ииспытывать удовольствие". Мы думаем,
что каждый здоровый человекнуждается в таком хроническом заболевании,
которое, вне всяких сомнений, включает всебя и лукулианизм, и бахизм;
ятрофобия-- боязнь докторов (только они имогли придумать эти
названия);
гипергелонтотрофия -- чрезмерно развитое чувствоюмора (это еще не
заболевание, но будьтеосторожны!).
Вы можетеобнаружить, что у вас есть некоторые из этих заболеваний. Это
совершенно нормально.
В ПОГОНЕ ЗА ЗДОРОВЬЕМ
Наш способговорить о здоровье отделяет нас от него. Подумайте о фразе
"в погоне за здоровьем" как ометафоре. Oна подразумевает, что здоровье --
это дичь, на которую следует охотиться.Должно быть, оно убегает и, скорее
всего, рука об руку сосчастьем. Что это значит А то, что здоровье вне
досягаемости, и вы отделены отнего. Можно преследовать только то, чего у
вас еще нет, либо вы еще непоняли, что уже овладели этим. Можно, конечно,
проводить время, устраивая погоню заздоровьем с помощью диеты и физических
упражнений, и совершенно не замечать,насколько вы уже здоровы как и хорошо
себя чувствуете.
Мы говорим о том,что у нас "есть" болезнь -- скажем, простуда, высокое
давление или артрит, -- но ведьболезнь не вещь, это процесс. Использование
существительного для обозначения -- этопросто удобный краткий способ ссылки
на болезнь. Но не путайте ярлык споведением. Вы не можете владеть болезнью,
болезнь -- это то, что вы делаете. Многиесимптомы распространенных болезней,
неприятные сами себе,-- такие, как насморк, сухость во рту ивысокая
температура, -- представляютсобой реакции вашего организма на антиген и
попытку вылечить вас.
Проведитетакой эксперимент. Подумайте о болезни илиболезненном
состоянии, которое было у вас раньшеили в котором вы находитесь сейчас. Мы
возьмем для примеранасморк, но вы можете экспериментировать слюбой
болезнью. Вспомните себя в товремя, когда он у вас был. Посмотрите на
связанную с этим воспоминаниемкартинку, прислушайтесь к звукам, обратите
внимание на ощущения. Убольшинства людей это будет застывшая картинка,
неподвижная и не изменяющаяся. Теперьподумайте: "Я лечу себя от насморка" --
и заметьте, как картинкаоживает. Вы начинаете что-то делать. Отношение к
болезни как к вещиставит вас в пассивную роль. Теперьпрервите это
состояние и поместите картинку впрошлое.
Названия болезнейпредставляют собой те немногие существительные, для
которых мы утратилиглаголы. Мы говорим: "У меня насморк", ане "Я
сморкаюсь". "Глаголизация" болезнивыглядит и звучит странно, но это более
точное описание.
Гипертония, или повышенное кровяноедавление, является хорошим
примером. Это сложное взаимодействиесил в человеческом теле, а не то, что
человек может иметь,например, голубые глаза. Повысить своекровяное
давление по собственной воле можно просто:вспомнив неприятное или требующее
Pages: | 1 | ... | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | ... | 31 | Книги по разным темам