Geum.ru
   Книги по разным темам Pages:     | 1 |   ...   | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |   ...   | 32 |

Нам представляется, что в нынешней ситуациитермином "тренинг" охватывается настолько широкая область практическойпсихологии, пересекающаяся с групповой психотерапией, психокоррекцией иобучением, что было бы неправомерным сужать диапазон применения этого термина,отказывая целому ряду психологических методов в праве называться тренинговыми.

Специфические черты и основные парадигмытренинга

Специфическими чертамитренингов, совокупность которых позволяет выделять ихсреди других методов практической психологии, являются:

  • соблюдение ряда принципов групповой работы;
  • нацеленность на психологическую помощь участникам группы всаморазвитии, при этом такая помощь исходит не только(а порой и не столько) от ведущего, сколько от самих участников;
  • наличие более или менее постоянной группы (обычно от 7 до 15 человек), периодически собирающейся на встречиили работающей непрерывно в течение двух-пяти дней (так называемыегруппы-марафоны);
  • определенная пространственная организация (чаще всего – работа в удобном изолированном помещении, участники большую частьвремени сидят в кругу);
  • акцент па взаимоотношениях между участниками группы, которые развиваются и анализируются в ситуации "здесь и теперь";
  • применение активных методов групповой работы;
  • объективация субъективных чувств и эмоций участников группы относительно друг друга и происходящего вгруппе, вербализованная рефлексия;
  • атмосфера раскованности и свободы общения между участниками, климат психологической безопасности.

В рамках этих черт существует огромноеколичество модификаций конкретных форм тренингов, сильно разнящихся между собойпо целому ряду признаков. Особенно большой разброс имеется во времени работыгрупп: от двух дней до пяти и более лет с еженедельными встречами (например, вгрупп-анализе). Важной общей чертой тренингов является их стадийность,обусловленная социально-психологическими закономерностями развития малойгруппы. Как правило, в процессе любого тренинга можно выделить три основныестадии: начальную, рабочую и конечную. Иногда эти стадии характеризуют какэтапы "оттаивания", "изменения", "замораживания".

Тренинга, будучи формой практическойпсихологической работы, всегда отражают своим содержанием определеннуюпарадигму того направления, взглядов которого придерживается психолог,проводящий тренинговые занятия. Таких парадигм можно выделить несколько:

  1. тренинг как своеобразная форма дрессуры,при которой жесткими манипулятивными приемами при помощи положительногоподкрепления формируются нужные паттерны поведения, а при помощи отрицательногоподкрепления "стираются" вредные, ненужные, по мнению ведущего;
  2. тренинг как тренировка, в результатекоторой происходит формирование и отработка умений и навыков эффективногоповедения;
  3. тренинг как форма активного обучения, целью которого являетсяпрежде всего передача психологических знаний, а также развитие некоторых уменийи навыков;
  4. тренинг как метод создания условий для самораскрытия участников исамостоятельного поиска ими способов решения собственных психологическихпроблем.

Парадигмы расположены в списке по степениуменьшения уровня манипулятивности ведущего и возрастания ответственности запроисходящее на тренинге и осознанности участников группы. "Дрессировщик"полностью берет ответственность на себя за изменения, происходящие вучастниках, и абсолютно не интересуется уровнем осознанности групповых ивнутриличностных процессов. "Тренер" делегирует "тренируемым" только малуючасть ответственности и занимается "натаскиванием" для развития необходимыхумений и навыков. "Учитель" способен осуществлять сотрудничество с участниками,однако занимает обычно позицию "сверху" и не рискует полностью отдавать членамгруппы ответственность за них. "Ведущий" берет на себя ответственность толькоза создание для участников благоприятных и безопасных условий, в которыхвозможен старт самоизменений.

Разное понимание психологического смыслатренинга находит свое отражение и в разнообразии названий специалиста,проводящего тренинг: ведущий, руководитель, директор группы, тренер, эксперт,фасилитатор и др. Разумеется, далеко не каждый проводимый тренинг можноуверенно отнести к какому-либо одному из выделенных видов, поскольку обычноперед тренингом ставится не одна, а несколько частных задач, решение которыхможет осуществляться сквозными методами разных направлений. Кроме того, влитературе не раз подчеркивалась значительная роль личности ведущеготренинговой группы, индивидуальный стиль и особенности которого могут поройидти вразрез с парадигмой того психологического направления, в котором онработает, и иметь большее значение, чем применяемые им методики и приемы.

Упражнения и приемы, характерные для тойили иной психологической школы тренинга, являются не более чем инструментом,результат применения которого зависит не столько от качества этого инструмента,сколько от личности мастера, с ним работающего. Вследствие этого мы считаем,что даже жестко манипулятивные внешне приемы нейролингвистическогопрограммирования могут быть использованы не в целях манипуляции, а в целяхоблегчения процессов самораскрытия и самоактуализации участников группы.

Вопросы и задания для самоконтроля

  1. На пересечении каких основных сфер психологической практикинаходится психологический тренинг
  2. Дайте определение понятию "тренинговые группы". На какие основныецели ориентирована тренинговая работа
  3. Какое понятие раскрывается в следующем определении: ".....– комплексноелечебное вербальное и невербальное воздействие на эмоции, суждения,самосознание человека при многих психических, нервных и психосоматическихзаболеваниях".
  4. На какие два направления можно разделить современную психотерапию
  5. Верно или неверно:
    1. Психологическая коррекция – это направленное медикаментозноелечебное воздействие на человека с целью обеспечения полноценногофункционирования центральной нервной системы.
    2. Психологическая коррекция – направленное психологическоевоздействие на тс или иные психологические структуры с целью обеспеченияполноценного развития и функционирования личности.
    3. Психологическая коррекция является методом медицинскойпсихотерапии, использовать который имеют право лишь лица, имеющие медицинскоеобразование.

Объясните свой ответ.

  1. Какое направление психологической практики возникло раньше– групповаяпсихотерапия или групповой тренинг Назовите время появления обоих терминов.
  2. Можно ли утверждать, что тренинги используются и в клинической, ив личностно ориентированной (немедицинской) психотерапии
  3. В каких сферах человеческой жизни и деятельности может применятьсяпсихологический тренинг
  4. Назовите важнейшие специфические черты тренинга, отличающие его отдругих методов психологической работы.
  5. Какие основные типы (парадигмы) психологического тренинга можновыделить Какая из парадигм в наибольшей степени отвечает вашим взглядам иубеждениям Почему
  6. Какие факторы, по вашему мнению, в большей степени определяютвнутреннее содержание и парадигму тренинга направленность, убеждения,ценностные установки личности ведущего или теоретические положенияпсихологической школы, в рамках которой он работает Обоснуйте свою точкузрения.

Глава1.3

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕОСОБЕННОСТИ
ТРЕНИНГОВОЙГРУППЫ

  • Цели тренинговой работы
  • Преимущества групповой формы психологической работы
  • Групповые нормы
  • Ролевые позиции в группе
  • Понятие о групповой сплоченности
  • Гомогенность и гетерогенность тренинговых групп
  • Качественный состав тренинговых групп
  • Количественный состав тренинговых групп

Цели тренинговой группы

Как было указано выше, тренинговые методынаходятся на стыке психотерапии, обучения и психокоррекции. Вследствие этогоцели тренинговой работы могут быть весьма разнообразными, отражающимимногосторонность происходящих процессов. Разнообразие целей, кроме того,связано с обилием резко различающихся подходов к пониманию тренинга. Вместе стем, опираясь на мнение известных специалистов (А. А. Александров, 1997; К.Рудестам, 1993 и др.), выделим общие цели, объединяющие различные по направленности и содержаниютренинговые группы:

  • исследование психологических проблем участников группы и оказаниепомощи в их решении;
  • улучшение субъективного самочувствия и укрепление психическогоздоровья;
  • изучение психологических закономерностей, механизмов и эффективныхспособов межличностного взаимодействия для создания основы более эффективного игармоничного общения с людьми;
  • развитие самосознания и самоисследование участников для коррекцииили предупреждения эмоциональных нарушений на основе внутренних и поведенческихизменений;
  • содействие процессу личностного развития, реализации творческогопотенциала, достижению оптимального уровня жизнедеятельности и ощущения счастьяи успеха.

В нашей книге рассмотрение тренинговыхгрупп происходит в большей степени с позиций цели развития самосознания.

Рис. 2. Цели тренинговой работы

Преимущества групповой формыпсихологической работы

Вопрос о том, нужны ли вообще практическойпсихологии тренинговые группы, связан с уяснением тех достоинств, которые имеетгрупповая форма по сравнению с индивидуальной. Наиболее полно, на наш взгляд,преимущества психокоррекционной и психотерапевтической работы в группахотражены в книге К. Рудестама (1993). Перечислим эти преимущества, выделив ихсущность и снабдив необходимыми комментариями:

  1. групповой опыт противодействует отчуждению, помогает решениюмежличностных проблем; человек избегаетнепродуктивного замыкания в самом себе со своими трудностями, обнаруживает, чтоего проблемы не уникальны, что и другие переживают сходные чувства,– для многих людейподобное открытие само по себе оказывается мощным психотерапевтическимфактором;
  2. группа отражает общество в миниатюре,делает очевидными такие скрытые факторы, как давление партнеров, социальноевлияние и конформизм; по сути дела в группе моделируется – ярко, выпукло -системавзаимоотношений и взаимосвязей, характерная для реальной жизни участников, этодает им возможность увидеть и проанализировать в условиях психологическойбезопасности психологические закономерности общения и поведения других людей исамих себя, не очевидные в житейских ситуациях;
  3. возможность получения обратной связи и поддержки от людей сосходными проблемами; в реальной жизни далеко не вселюди имеют шанс получить искреннюю, безоценочную обратную связь, позволяющуюувидеть свое отражение в глазах других людей, отлично понимающих сущность твоихпереживаний, поскольку сами они переживают почти то же самое; возможность"смотреться" в целую галерею "живых зеркал" является, по-видимому, самым важнымпреимуществом групповой психологической работы, не достижимым никаким другимспособом;
  4. в группе человек может обучаться новым умениям, экспериментироватьс различными стилями отношений среди равных партнеров; если в реальной жизни подобное экспериментирование всегда связанос риском непонимания, неприятия и даже наказания, то тренинговые группывыступают в качестве своеобразного "психологического полигона", где можнопопробовать вести себя иначе, чем обычно, "примерить" новые модели поведения,научиться по-новому относиться к себе и к людям – и все это в атмосфереблагожелательности, принятия и поддержки;
  5. в группе участники могут идентифицировать себя сдругими, "сыграть" роль другого человека для лучшегопонимания его и себя и для знакомства с новыми эффективными способамиповедения, применяемыми кем-то; возникающие в результате этого эмоциональнаясвязь, сопереживание, эмпатия способствуют личностному росту и развитиюсамосознания;
  6. взаимодействие в группе создает напряжение, которое помогаетпрояснить психологические проблемы каждого; этотэффект не возникает при индивидуальной психокоррекционной ипсихотерапевтической работе; создавая дополнительные сложности для ведущего,психологическое напряжение в группе может (и должно) играть конструктивнуюроль, подпитывать энергетику групповых процессов; задача ведущего – не дать напряжению выйти из-подконтроля и разрушить продуктивные отношения в группе;
  7. группа облегчает процессы самораскрытия, самоисследования исамопознания; иначе, чем в группе, иначе, чем черездругих людей, эти процессы в полной мере невозможны; открытие себя другим иоткрытие себя самому себе позволяют понять себя, изменить себя и повыситьуверенность в себе;
  8. групповая форма предпочтительней и в экономическомплане: участникам дешевле работа в тренинге, чеминдивидуальная терапия (и для многих тренинговая работа гораздо болееэффективна); психолог также получает и экономическую, и временную выгоду.

Групповые нормы

Ни одна социальная общность – от диады и малой группы донаселения государства – не может существовать без правил, регламентирующихжизнедеятельность людей, составляющих эту общность. Обычно нарушение правил(писаных или неписаных) вызывает применение определенных санкций к нарушителю– со стороныгосударства, например.

Тренинговые группы также вырабатывают своисобственные нормы, причем в каждой конкретной группе они могут быть специфичны.Ведущий должен осознавать необходимость норм для эффективного развития группы испособствовать выработке и принятию участниками таких норм, которыесоответствовали бы целям группы. Часто механический перенос в тренинговуюгруппу норм, принятых в социальных общностях внешнего мира, является не тольконепродуктивным, но и прямо вредным и антитерапевтичным. Впрочем, попыткиперенести нормы тренинговой группы в реальную жизнь в большинстве случаев такжебессмысленны и обречены на провал.

Практически те или иные нормы начинаютдействовать в тренинговой группе с первого мгновения ее функционирования. Какпоказывает опыт, целесообразно сразу предложить участникам некоторые правила,обязательные для соблюдения в группе. Чаще всего это происходит так.

В самом начале работы ведущий информируетучастников тренинга о том, что они могут получить в результате обучения. Послеэтого устанавливаются основные принципы работы в группе. Назовем те, которыехарактерны для подавляющего большинства тренинговых групп.

Pages:     | 1 |   ...   | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |   ...   | 32 |    Книги по разным темам