Оглавление к лекции 13

Вид материала

Лекции

Содержание Коррекция положения шейного отдела позвоночника Точечный массаж на кистях и стопах Массаж стопы Рефлекторные зоны стоп Левая стопа Боковые поверхности стопы Осторожно! Камнепад… Алтей лекарственный

Подобный материал:

• Оглавление к лекции, 264.63kb.
• Лекции оглавление, 3056.94kb.
• Лекции оглавление, 3095.45kb.
• Курс лекции по компьютерным сетям Оглавление, 1945.76kb.
• Кожич Павел Павлович Минск 2010 г Оглавление Оглавление 2 Применение информационных, 302.47kb.
• Оглавление к лекции, 174.31kb.
• Критерии оценки качества лекции, 33.79kb.
• Оглавление Лекции №1-2 Основные понятия и определения экономики недвижимости, 2705.71kb.
• Оглавление оглавление, 63.5kb.
• Оглавление Оглавление, 1560.65kb.

Оглавление к лекции 13

1. Жизненные точки и способы воздействия на них
   
2. Коррекция положения шейного отдела позвоночника
   
3. Точечный массаж
   
4. Моделирование живота
   
5. Рефлекторные зоны ног
   
6. осторожно – камнепад!
   
7. Алтей лекарственный
   
8. Просвирник кудрявый
   

Жизненные точки и способы воздействия на них


На рисунках, опубликованных Ассоциацией карате, изображены некоторые БАТ на теле человека – так называемые точки жизни. Нажимая на некоторые из них, можно возродить человека к жизни. Может приключиться и обратное…





1

3 11

7

4 12

10

14

30

19 32

17


20 33


36

37

22

31


29

27


Практически все точки, указанные на рисунках, могут быть задеты во время массажа или процедуры костоправства. Совершенно очевидно, что эти точки на туловище массировать не следует – они дислоцируются либо на крупных артериях, либо в районе нервных узлов. Нажимать на жизненные точки на ногах и руках без особой надобности не так опасно для массажиста, но все равно не следует рисковать. Зато на все эти точки замечательно лягут сухие травы. Аппликаторы из сухих трав могут быть использованы и как релаксирующее, и как терапевтическое средство. На «жизненных» точках аппликаторы будут действовать активнее.


^ Коррекция положения шейного отдела позвоночника


Случается, когда мануал с хрустом проворачивает шею. Это действие рискованно даже для профессионала. Если мануал опытен и грамотен, он не только знает, почему так получилось, но и может объяснить и старается хруста лишний раз не допускать. Не стоит зря позвонки тревожить. В славянской и восточной медицине методики правки шеи куда более щадящи.

Вот одна из них – пальцы рук костоправа выставлены с двух сторон лица, голова зажата руками. Слегка покачайте ее и чуть потяните на себя, покачивая. Вы увидите, как изменится пульсация кожи на брюшине. Как только мелко и симметрично начнет вибрировать кожа вокруг пупка – сегодняшняя правка закончена.

Посмотрите на рисунок: в соответствии с традициями восточной медицины вы активировали два очень важных меридиана – заднесрединный (точка А) и переднесрединный, сомкнув их точками 1 и 5.

В момент активации тело предельно (но и оптимально, т.е. достигается наиболее выгодное на сегодня положение позвоночника) расслабляется. Для большего понимания происходящего откройте, пожалуйста, анатомический атлас: ваши тактильные рецепторы активировали лицевой и тройничный нервы, мышцы лица перестроились, перестроился и шейный отдел позвоночника, на брюшину пошел усиленный сигнал по блуждающему нерву. Усиленный импульс передался и на кожу так, что изменение ситуации стало заметно обычным глазом. Зрение ваше в этот момент тоже обострилось за счет того, что разгладились морщинки на лбу (точка Б) – ведь вы правите себя вместе с пациентом. Но, может быть, именно в таких случаях открывается дополнительное видение костоправа, его «третий глаз». Может быть, это сказка, но, согласитесь, красивая. Да и в каждой сказке есть доля правды…


^ Точечный массаж на кистях и стопах


Точечный массаж на кистях и стопах выполняется в различных школах и направлениях восточной линии народной медицины. Наиболее известна традиция Су-Джок, а наиболее эффективна при минимальных затратах сил массажиста и пациента традиция До Ин. Если в До Ин мастер чаще работает с руками, то в массажах Ши Атсу – «искусство на пальцах» - широко используется массаж стоп. Бирманский массаж стоп называется «свадьба для двоих». Цветистые сентенции Востока подчеркивают в этом выражении глубокую степень погружения в процесс массажа мастера и его пациента. Массаж стоп является необыкновенно сильной релаксационной и терапевтической процедурой.


^ Массаж стопы


При массаже стопы движения проводятся по массажным линиям в несколько приемов (см. рисунки внизу):

1) начало вертикальной линии под средним пальцем;

2) растянуть червячные мышцы и пальцы;

3) «растянуть» стопу вниз и в стороны от центральной вертикальной линии;

4) промассировать опору стопы под пальцами и пальцы;

• Средний
  
• 2 и 4
  
• 1 и 5
  
• Под пальцами
  
• Пальцы вокруг
  
• Вокруг ногтей
  
• Специально большой палец под подушечкой и под второй фалангой
  
• Отогнуть пальцы назад, захватив их в ладонь
  
• Осторожно помассировать, сгибая вперед
  

5) промассировать внешний свод стопы

6) промассировать пятку вместе с узлом ахиллова сухожилия

7) промассировать внутренний свод стопы и подошву

8) пройти по верхней стороне стопы до голени

9) промассировать ногу общим захватом одной или обеих рук вниз до пальцев.


При массаже стоп желательно использовать специальные кремы или масла.

При влажной стопе у детей полезно использовать детскую присыпку, причем присыпают не стопу ребенка, а собственную руку. Вместо присыпки можно пользоваться хорошей чистой мукой (зимой пшеничная, а летом ржаная). При сухой стопе применяют детский крем с пшеницей (витамин А).

Массируя стопу взрослого, нужно быть уверенным, что нет грибка, чтобы не разнести по ноге и себе не занести. Конечно, ноги должны быть чистыми. Перед массажем хорошо протереть стопы каким-нибудь антисептическим раствором, а затем нанести смягчающий крем.

При наличии грибка следует нанести специальную мазь в зоне 2 и 3 (где наиболее часто грибок «гнездится») и этих мест больше не касаться. Но кремы типа «сухой педикюр» на пятке не повредят и в этом случае.

Для массажа стоп взрослого мужчины хорошо использовать мази или кремы с добавками хвои. Женщине хорошо добавлять настой шиповника, лепестков роз или розмарина. Березовые настои и кремы с содержанием экстракта березовых листьев полезны практически всем.

Традиционные растительные добавки при массаже стоп:

Лаванда

Василек

Череда

Пшеница

Чайное дерево

Береза

Эти травки, веточки или кору можно добавлять в кремы, предварительно размолов, или запарить в чем-то, а потом залить в ванночку, в которой моете ноги.

Не забывайте проверить косметическое средство на аллергию!


^ Рефлекторные зоны стоп


Правая стопа


верхние лимфатические узлы

шишковидная железа

синусы верхний отдел головы и мозга

задний отдел головы

гипофиз

боковой отдел головы, мозга и шеи

шея


щитовидная железа

паращитовидная железа

Ухо

Евстахиева труба

Глаз

Плечевой пищевод

Сустав


Легкое

Солнечное сплетение


Печень желудок

позвоночник

Поджелудочная

Железа надпочечник

Желчный пузырь двенадцатиперстная кишка

Поперечная ободочная кишка

Печеночный почка

Изгиб

Подвздошной кишки

мочеточник

Тонкая кишка


Восходящая

ободочная кишка аппендикс


мочевой пузырь

илеоцекальный

клапан


седалищный нерв


^ Левая стопа


Верхние лимфатические пути

Шишковидная железа синусы

Верхний отдел головы и

Мозга, задняя часть

Головы


Гипофиз


Боковой отдел головы,

Мозга и шеи

Шея


Щитовидная железа

ухо

Паращитовидная железа евстахиева труба


пищевод глаз

плечевой сустав


легкое


сердце


солнечное сплетение

поджелудочная железа

желудок


позвоночник селезенка


надпочечник

двенадцатиперстная

кишка

поперечная ободочная селезеночный изгиб ободочной

кишки

почка

тонкая кишка


мочеточник нисходящая ободочная кишка


мочевой пузырь изгиб сигмовидной кишки


прямая кишка сигмовидная кишка


седалищный нерв


^ Боковые поверхности стопы

Активная зона репродуктивной системы

Седалищный нерв


зубы


лицо


задняя

часть

головы

шея вилочковая позвоночник мочевой матка/простата

железа пузырь


поясница


активная

зона

репро-

дуктивной

системы

седалищный

нерв

грудная

железа


грудная

лимф.узлы клетка

в паху верхние

фаллопиева лимфоузлы

труба, семя- и лимфодренаж

выводящий

проток

яичник/ шея

яичко лицо

крестцово-

подвздош-

ный

сустав зубы

тазовые

мышцы


бедро колено локоть плечо подм. Плечевой

лимф.узлы сустав


внешняя поверхность стопы


зубы


Лицо

Верхн.лимф.узлы и

Лимфодренаж


Шея

Голосовые

Связки

Плечевой сустав

Грудина

Подмыш. лимф.узлы грудная железа

Грудная клетка


Плечо


Лимфатическая

система


поясница

локоть


Бедро


Фаллопиевы трубы, лимфатические узлы в паху

Семявыводящие потоки


^ Осторожно! Камнепад…

Внимание! Самолечение при наличии камней в почках, мочевом и желчном пузырях опасно и может привести к очень неприятным последствиям. Однако в малых количествах, в чаях или в качестве аппликаторов на сухих травах указанные в статьях травы могут применяться для профилактики мочекаменной болезни (конечно, предварительно следует посоветоваться с врачом-травником). Сборы с ними подбирать нужно очень осторожно. Но поздней осенью или зимой эти сборы помогают снять боли в суставах.




^

АЛТЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ

Народные названия: просвирняк, проскурняк

ALTHAEA OFFICINALISL. Алтей лекарственный (от греч. “альцеа” — исцеляющий) — многолетнее травянистое растение из семейства мальвовых.

Цветки бледно-розовые, пятилепестные. Медонос.
      
Используются неодревесневшие и очищенные от пробкового слоя боковые корни, собираемые весной (март - апрель) или осенью (сентябрь - октябрь), когда отмирают стебли. Запах слабый, своеобразный, вкус сладковатый, слизистый. Цветки и листья собирают в начальный период цветения.
   
Действие и применение


   
Препараты алтея обладают отхаркивающим, мягчительным, противовоспалительным свойствами, благодаря содержанию слизистых веществ, крахмала и других веществ коллоидного характера. Эти вещества обладают обволакивающим действием и предохраняют нервные окончания слизистой оболочки ротоглотки и желудочно-кишечного тракта от различных раздражителей, способствуют замедлению всасывания и более длительному местному действию различных лекарственных средств. Применяются преимущественно при катаральном состоянии дыхательных путей, при поносах, острых гастритах, энтероколитах, при язвенных процессах на слизистых оболочках желудочно-кишечного тракта. Препараты алтея особенно показаны в детской практике при кашле, коклюше.
   
В Болгарии двулетние корни алтея без коры применяют при воспалительных заболеваниях слизистых оболочек дыхательных путей, при кашле, коклюше, заболеваниях мочеполовых органов, язвенной болезни желудка, поносах. Настой готовят холодным способом: 6—8 г измельченного корня заливают холодной водой на час, процеживают через марлю, прибавляют сахар или мед. Принимать по 20 г через каждые 2 часа. При воспалении десен, миндалин и зева употребляют в виде горячего настоя для полоскания.
   
Во Франции алтей применяют как обволакивающее мягчительное средство против кашля в виде отвара, настоя и вымачивания холодной водой измельченного корня, из которого получается прозрачная слизистая жидкость. Кроме корня, находят применение цветки и листья алтея как хорошее средство, снимающее раздражение глотки и трахеи. В детской практике ребенку рекомендуется пожевать корень алтея, после чего начинают лечение зубов.
   
В Австрии используют корни, листья и цветки в виде холодного настоя, отвара, настойки при бронхитах, катаре горла и как промывание для глаз. Растение рекомендуется как хорошее лечебное средство для домашней аптечки.
   
В Германии корни и листья алтея находят применение также как обволакивающее и противовоспалительное средство при заболеваниях легких, горла, пищеварительного тракта; наружно при заболевании кожи и как полоскание, особенно в детской практике. Применяют в виде холодного настоя.
   
Абу Али Ибн-Сина рекомендовал отвар из корней, семян и листьев как отхаркивающее, мягчительное средство при кашле, воспалении легких, плеврите, кровохаркании, камнях в мочевом пузыре, затрудненном мочеиспускании и даже при опухолях.
   
В русской народной медицине корень алтея применяют при катаральном воспалении верхних дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, при гриппе, ангине, желтухе. Наружно в виде настоя при конъюнктивитах, для полоскания горла при ангине, при поносах (в клизмах), а при белях в виде спринцеваний с добавлением дубовой коры. Из корня алтея готовят настои, отвары, экстракты, сиропы и порошки. Ранее из порошка приготавливали конфеты, успокаивающие кашель, прибавляли к различным микстурам, чтобы лекарства, входящие в состав микстур, не раздражали стенки желудка и кишечника. Отвар корня, настоянный в течение нескольких часов в закрытой посуде, применяется в смеси с медом при кашле по 2-3 чайные ложки.
   
Корень, цветки и листья алтея используются как обволакивающее, противовоспалительное средство при заболевании легких.